ẸKa Ewebe

Ewebe

Nipa awọn anfani ati awọn ọna ti sise iru ounjẹ arọ kan. Kini awọn saladi ti o dara julọ le ṣe pẹlu oka, pẹlu awọn iṣedede?

Oka jẹ iru ounjẹ arọ kan lati Mexico. Diẹ ninu awọn ẹya sin fun u ati ki o ṣe ayẹyẹ daradara rẹ ikore. A ni oka ti a npe ni ayaba ti awọn aaye. Ni sise, o jẹ ọkan ninu awọn ọja ti o gbajumo julo nitori awọn ohun-ini ti o niyelori, ibamu pẹlu awọn eroja miiran, iye onjẹ ati iye digesti giga.
Ka Diẹ Ẹ Sii
Ewebe

Sise Bonduel ni Ile: Bawo ati Bawo ni Ọkọ naa ṣe ni Cob Cook?

Egbo oka. Lati awọn ọrọ wọnyi ninu okan mi o di gbigbona ati igbadun, bi ni igba ewe, nigbati ọpọlọpọ duro ni ooru ni abule ti o si jẹun pẹlu itọju ti iya iya rẹ ti a ti faramọ. Ati ki o si tun sprinkled pẹlu iyọ, ranti? Akoko ti awọn grandmothers ti koja, ati kii ṣe gbogbo iyawo ti o mọ bi o ṣe le ṣe daradara, o ni awọn ohun elo ti o wulo, fifọra ati kikoro.
Ka Diẹ Ẹ Sii
Ewebe

Awọn imọran ologba: Ṣe Mo le wẹ awọn Karooti ṣaaju ki o to ni ipamọ?

Awọn Karooti jẹ ọkan ninu awọn ẹfọ ti o ni ilera julọ lori tabili wa. O ni ọpọlọpọ awọn vitamin, awọn ohun alumọni ati awọn antioxidants. Lati ṣe anfani lati Karooti, ​​kii ṣe ni ooru nikan, ṣugbọn ni igba otutu, o ti wa ni ipamọ fun ipamọ. Ntọju awọn Karooti ni igba otutu jẹ Elo nira ju awọn ẹfọ miiran lo. Nitorina, ronu nipa taabu ni ilosiwaju, ni orisun omi, nigbati o ba yan awọn irugbin ti o yẹ fun gbingbin.
Ka Diẹ Ẹ Sii
Ewebe

Bawo ni lati ṣe ounjẹ ati bi o ti jẹ alawọ koriko?

Korin ti a ti wẹ jẹ ọkan ninu awọn ohun ọṣọ ayanfẹ ti awọn ọmọde ati paapaa awọn agbalagba. Sugbon o ṣe pataki julọ ni ipele ti ripeness milky. Ọja yii ti ko ni irọrun ati igbadun ko rọrun lati ṣetan, ṣugbọn o tun ni ọpọlọpọ awọn oludoti ti o wulo fun ara. Ati ni ibere fun awọn cobs lati da idaduro gbogbo awọn ini wọn, o jẹ dandan lati mọ bi a ṣe le yan wọn daradara ati bi o ṣe le ṣetan ni ohun kan.
Ka Diẹ Ẹ Sii
Ewebe

Awọn ọna ti o dara julọ lati tọju awọn Karooti ni igba otutu ati bi o ṣe le ma wà ati ṣeto awọn ẹfọ

Ni akoko tutu, o fẹ lati ṣe itara ara rẹ pẹlu awọn ẹfọ titun ati ẹwà. Sisanra ti karọọti ti o fẹràn nipasẹ awọn agbalagba ati awọn ọmọde. Ewebe gbongbo yii jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin ati awọn ohun alumọni, ati ni igba otutu, nigbati ara wa ko ni awọn eroja, njẹ awọn Karooti titun yoo ko dun nikan, ṣugbọn tun ni ilera. Ka siwaju sii bi o ṣe le tọju awọn Karooti ni ori wa.
Ka Diẹ Ẹ Sii
Ewebe

Akojọ awọn ọna ti o munadoko lati fi awọn Karooti fun igba otutu ni ile, ti ko ba si cellar

Karooti - jẹ ọkan ninu awọn ẹfọ ti o gbajumo julọ, ti o ni ipinnu gbogbo. O le lo o ni ọna titun ati ti a fi sinu akolo, bakannaa ti a fipamọ ni gbogbo akoko orisun omi. Ni ọpọlọpọ igba, awọn ẹfọ tutu ni a fipamọ sinu cellar, ṣugbọn kii ṣe gbogbo ile fun wọn. Eyi kii ṣe idi lati fi ikore silẹ, bi o ṣe le fi irisi rẹ pamọ ati itọwo pẹlu iranlọwọ ti awọn ọna miiran ti o munadoko.
Ka Diẹ Ẹ Sii
Ewebe

Sise ti nhu! Bawo ni a ṣe le ṣẹ ọkà ni multicooker Polaris?

Pẹlu dide onisẹ kekere - ohun elo ti o ṣe pataki fun ọpọlọpọ awọn ile-ile - ọpọlọpọ awọn ilana fun igbaradi ti awọn awopọ faramọ ati awọn alailẹgbẹ bẹrẹ lati han. Ani oka ni a le ṣe ni sisun ni ikoko iyanu kan - o wa ni asọ ti o si dun. Ninu àpilẹkọ yìí a yoo sọrọ nipa awọn ẹya ara ti alawọ ọkà ni onisẹ kekere ati ki o ṣe apejuwe ni kikun gbogbo ilana sise.
Ka Diẹ Ẹ Sii
Ewebe

Ṣe o ṣeeṣe ati bi o ṣe le pa awọn Karooti ni ọgba titi orisun omi: igbesẹ-nipasẹ-igbesẹ algorithm, awọn italologo lori yan awọn oriṣiriṣi ọtun

Awọn Karooti jẹ irugbin ẹfọ daradara kan ati ki o ko nira lati dagba irugbin bi o ṣe lati tọju rẹ titi di orisun omi. Ọna ti a ti ni idanwo ti tọju awọn ẹfọ alawọ ni ọgba ni nọmba ti awọn ẹya ara ọtọ. Kini awọn pato ti imọ-ẹrọ yii? A ni imọ siwaju sii ninu iwe wa. Awọn ẹya ara ẹrọ ti gbongbo, pataki fun ibi ipamọ ni igba otutu Awọn Karooti ti wa ninu ẹgbẹ awọn irugbin gbongbo pẹlu àsopọ ti o ni oju ti o nipọn (peeli).
Ka Diẹ Ẹ Sii
Ewebe

Awọn iwọn otutu ti o yẹ fun titoju Karooti: pataki ti awọn iwọn, iyatọ laarin awọn orisirisi ati awọn miiran nuances

Karọọti jẹ irugbin-eso ti o jẹ eso kabeeji ti o jẹ ọkan ninu awọn diẹ ti o yẹ fun ipamọ igba pipẹ. Lati ṣe eyi, o le lo awọn ọna pupọ, ipinnu eyi ti a pinnu lati awọn ifẹkufẹ ara ẹni ti olugbe olugbe ooru, awọn agbegbe ti o wa ati orisirisi awọn irugbin gbongbo. Ni afikun, o ṣe pataki lati ṣẹda awọn ipo ti o ni kikun fun idaabobo igbejade awọn Karooti, ​​ninu eyi ti ijọba ijọba ti o tọ to ṣe pataki.
Ka Diẹ Ẹ Sii
Ewebe

Bawo ni lati ṣe deede ati bi o ṣe gun to ṣe pataki lati ṣa ọkà ni igbasilẹ laisi awọn cobs: awọn ilana ati imọran

Oka jẹ ayanfẹ ayanfẹ laarin awọn ọmọde ati awọn agbalagba. Awọn eso ti o jẹun daradara jẹ asọ, sisanra ti ko si ni itọsi ni itọwo. Bawo ni a ṣe le ṣẹ ọkà, lori koko tabi ko? Ṣẹ ni oka ni kan saucepan le jẹ laisi awọn cobs. Ọpọlọpọ awọn ilana ti o le ni itẹlọrun gbogbo awọn ifẹkufẹ eniyan.
Ka Diẹ Ẹ Sii
Ewebe

Ngbaradi awọn n ṣe awopọ lati sweetcorn: bawo ni o ṣe le ṣaju iṣuju laisi iparun ati awọn anfani?

Ọka ni a mọ si awọn eniyan fun iwọn ẹgbẹrun ọdun mẹwa, awọn orilẹ-ede pupọ fẹràn rẹ, o jẹ afikun si gbogbo awọn ounjẹ ti o jẹ bi iru eyi. O ti wa ni adura fun itọwo ati awọn ohun-ini ilera, nitorina, nigba ti o wa ninu ooru ni gbogbo igun wọn bẹrẹ si ta awọn cobs, o ṣoro lati koju lati ra ati pe ko ṣe itọ oyinbo ti a ṣubu.
Ka Diẹ Ẹ Sii
Ewebe

Bawo ni lati gbẹ awọn Karooti ni adiro, fifipamọ awọn vitamin rẹ?

Awọn Karooti jẹ ọkan ninu awọn eroja ti o wọpọ ni awọn n ṣe awopọ. O fi kun si awọn ounjẹ akọkọ ati awọn keji, awọn pastries, pese awọn saladi ati awọn juices. Ṣugbọn awọn irugbin na gbongbo jẹ ohun ti o ṣe pataki ni ọrọ ti ipamọ. Lati le gbadun itọwo rẹ ati pe a ti pa o fun igba pipẹ, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi ọpọlọpọ awọn ipo - lati inu awọn orisirisi ti o yẹ fun "ibusun" ti o pẹ fun igbaradi ti yara ti eyi ti o jẹ eso-ajara yoo "bori".
Ka Diẹ Ẹ Sii
Ewebe

Eso oka: bawo ni o dara ju lati pamọ?

Ayanfẹ nipasẹ ọpọlọpọ awọn eso-ọti-eso-oyin - oka - ko laisi idi ti a npe ni "ayaba ti awọn aaye." Awọn ipilẹ Vitamin ati nkan ti o wa ni erupe ile ati ohun itọwo ti o dara julọ ṣe awọn n ṣe aṣa (ti a npe ni koriko) kii ṣe adehun itọju kan nikan lori awọn tabili wa, ṣugbọn o jẹ ile-itaja ti awọn anfani fun ara eniyan. Ninu àpilẹkọ yii a yoo sọrọ nipa awọn ohun-ini ti o ni ipilẹṣẹ irufẹ kan, awọn ọna ti igbaradi ati ipamọ.
Ka Diẹ Ẹ Sii
Ewebe

Bawo ni igbadun daradara ati daradara ni Panasonic multicooker?

Oka ni ipo kẹta ni ipolowo lẹhin alikama ati iresi. Eyi kii ṣe iyalenu, nitori ọja jẹ ọlọrọ ni gbogbo eka ti awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ti o ṣe pataki fun igbesi aye kikun. Awọn agbalagba ati awọn ọmọde gbogbo agbala aye nifẹ igbadun yii. Ni afikun si awọn anfani nla, oka jẹ tun dun pupọ. Ni ibere fun ayababa awọn aaye lati di ohun-itọja ẹbi ti o ṣeun, o ti ni kikun daradara.
Ka Diẹ Ẹ Sii