Parsley ti wa ni lilo pupọ gẹgẹbi akoko fun awọn orisirisi awọn n ṣe awopọ. Awọn alaye ati awọn teas lati ọdọ rẹ le mu awọn anfani nla si ara. Ti o ba kọ bi o ṣe le fa o ni ile, o le gbadun ohun mimu to dara ati ki o gba ipa imularada. Ka siwaju sii nipa idapo parsley ati awọn ohun elo rẹ yoo sọ ni ọrọ naa.
Parsley
Parsley ni iye to kere julọ ti awọn kalori. Ko ni awọn ọmu, ọpọlọpọ awọn vitamin A, C ati K, wa pẹlu nọmba awọn ohun alumọni ati awọn ohun elo ti iṣelọpọ biologically, gẹgẹbi awọn apọn, irin, kalisiomu, iṣuu magnẹsia ati potasiomu. Atun alawọ yii tun ni ọpọlọpọ awọn omega-3 ati Omega-6 acids eru, okun ti ijẹun. 
Wo ohun ti o wulo awọn irinṣẹ ti o da lori parsley ati ohun ini ti wọn ni:
- Awọn ohun elo ti o ṣe pataki ṣe iranlọwọ fun eto ara ati lati ṣe iranlọwọ lati koju awọn eegun akàn.nipa sisẹ awọn idagbasoke ti awọn èèmọ. Wọn tun ṣe alabapin ninu ṣiṣe awọn ohun elo ti o wulo ati awọn bile fun tito nkan lẹsẹsẹ.
- Nigbagbogbo a ma npe ni ọkan ninu awọn eweko kemikiri., bi o ṣe le daabobo DNA ti ara lati ibajẹ lẹhin lilo awọn oògùn akàn.
- O le dinku bloating, ti ara rẹ ko ba dojuko pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ ti awọn ọlọjẹ ati pe o lero irọrun ninu ifun. Parsley ko ṣe itọju nikan, ṣugbọn o tun ṣe idiwọ awọn iṣoro oporoku.
- Awọn agbo ogun iwosan ninu ohun ọgbin tun le yọ omi to pọ lati inu.lati ṣe iranlọwọ fun idamu ati irigestion. O tun din fifuye lori okan ati awọn ara ti.
- Awọn ohun elo antioxidant dinku awọn ipa ti awọn oṣuwọn free lori ara., nitorina o dinku awọn anfani ti akàn, aisan okan, aifọwọyi wiwo, awọn degenerative arun, ati paapa ti ogbo.
- Ga ni Vitamin C dinku awọn ipele ti awọn ilana aiṣan ni ara, bakannaa ṣe idena blockage ti awọn àlọ ati awọn pathologies miiran ti o le ja si ilọ-ije. Vitamin C tun wa ninu idena ti igbẹgbẹ-ara, ikọ-fèé, akàn aarin akàn ati arthritis.
- Ga folic acid n jade kuro ni iyipada ti homonu ati iranlọwọ ninu itọju awọn aisan ti o jẹ awọn abajade rẹ: PMS, awọn iṣoro miiran pẹlu nkan iṣe iṣe oṣuwọn, ni awọn obirin; awọn iyipada ninu irọyin ni awọn ọkunrin; awọn ilana ipalara ti ko ni ipalara ati itọju.
- Awọn ohun elo Antibacterial ati awọn ẹya antifungal yoo ṣe iranlọwọ ninu didi iṣẹ-ṣiṣe ti awọn àkóràn ati mimu awọn ekun to ni ilera ati iho iho.
- Parsley iranlọwọ mu iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ohun elo ẹjẹ, pẹlu awọn arterioles ati awọn capillaries, nipa mimu iṣẹ ṣiṣe deede wọn.
- Niyanju fun awọn eniyan pẹlu ikọ-fèé tabi awọn iṣoro atẹgun miiran.. Ti o wa ninu beta-carotene alawọ ewe le dinku ikọ-fèé.
- Awọn agbo ogun Antibacterial ṣe iranlọwọ irorun sputum.ati lati ṣe ipalara ikolu naa, eyi ti o le fa iṣeduro ninu bronchi.
Ṣe o mọ? Awọn okuta ajẹ le fa irora irora nigbati o ba kuro ni ara: parsley le ṣe idiwọ wọn. Lati ṣe eyi, ṣe deede mu tii lati ọdọ rẹ, pèsè imukuro ti ara lati majele, awọn ohun ti omi ati awọn mucus.
Awọn oogun ti oogun
Wo ohun ti o nlo pasili bi oògùn. 
O ti lo nigbagbogbo ni itọju awọn aisan wọnyi:
- Awọn àkóràn urinary tract;
- cystitis;
- awọn okuta akọn;
- ailera ikun;
- ascites;
- àìrígbẹyà;
- àtọgbẹ;
- Ikọaláìdúró;
- ikọ-fèé;
- titẹ ẹjẹ ti o ga.
Ni ode, a gba ọgbin naa lati ṣe itọju awọn ara ti o ni irora, awọn ipalara, awọn èèmọ, awọn kokoro npa ati lati mu idagbasoke irun. Irugbin naa yoo tun ṣe iranlọwọ lati mu igbadun ati tito nkan lẹsẹsẹ, alekun igbejade isan, dinku dẹkun ati ki o dẹkun iṣe oṣuwọn. Pillley idapo jẹ ipilẹ olomi ti awọn ohun elo aṣeyẹ Ewebe, eyi ti a le jẹ ninu inu bi ohun mimu, ni ita bi awọn compresses tabi awọn lotions.
Awọn idaamu lati awọn ohun elo aise pẹlu akoonu ti o ga julọ ti awọn epo pataki julọ ni a tun lo ni irisi aiṣedede siga. A ṣe atunse atunse ni omi mimọ, awọn ohun ti o ni awọn oti-olomi (tincture tin), ọti kikan tabi awọn epo. Awọn ohun elo riru yẹ ki o jẹ awọn ẹya ara ti ọgbin naa ti yoo fun ipa ti o pọ julọ fun idiwọn naa. Ni Parsley o ni gbongbo, awọn leaves tabi awọn irugbin. Ọti ti o dara julọ lo titun, ṣugbọn o tun le tutu ni tabi ti o gbẹ.
O ṣe pataki! Mu Parsley ni titobi pupọ ni oyun oyun le fa iyunyun.
Awọn ẹya ara ẹrọ ti lilo ti idapo ati decoction ti parsley
Biotilẹjẹpe o le mu bi omi pupọ bi o ṣe fẹ ni ọjọ, o ni iṣeduro lati ṣe akiyesi awọn oṣuwọn gbigbe ti awọn oogun ti egbogi ti awọn oogun. O yẹ ki o mu diẹ ẹ sii ju 1-2 agolo (200-250 milimita) fun ọjọ kan. Mu ọkan ninu wọn ni owurọ, wakati meji lẹhin ounjẹ owurọ, ati ẹlomiran ni ọsan, wakati meji lẹhin ọsan. O le pinnu ọjọ melokan lati mu mimu, nitori ko ni ipa ti o ni ati ipa. 
Wo awọn okunfa wọnyi nigba lilo ọja naa:
- mimu ni awọn ohun elo diuretic, ati pe o yẹ ki o mu o ti o ba ni irin-ajo gigun kan;
- idapo ti a fi omi ṣan nipasẹ omi farabale jẹ ti o munadoko julọ ti a ba ṣe lati awọn ewebe titun - o ni diẹ ninu awọn vitamin ati awọn phytoncides;
- awọn epo ti o ṣe pataki julọ jẹ iyipada, nitorina o nilo lati mu ọti oyinbo ti a pese silẹ lẹsẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ - fun iṣẹju mẹwa 10, lai si fi silẹ ninu ago;
- awọn ohun mimu lati awọn ohun elo alawọ ti o gbẹ nikan nigbati ko ba ni anfani lati gba ọya tuntun.
Ṣawari awọn anfani ati ipalara ti parsley fun ara eniyan.
Mura idapo ni ọna pupọ:
- Titi awọn ọṣọ ti a ṣan pẹlu omi tutu ti omi tutu ki o jẹ ki duro fun wakati 12, lẹhinna igara nipasẹ cheesecloth;
- tú awọn ọya pẹlu omi farabale fun iṣẹju 10-60 ni apẹrẹ ti a fi edidi, lẹhinna ṣe idanimọ ati mu;
- sise awọn ewebe ninu omi fun iṣẹju iṣẹju 5-10 lori kekere ooru, lẹhinna ta ku fun wakati kan.
Ṣetura bi eleyi: - sise omi - 1 l;
- fi ọya ti a ṣan si rẹ - 30 g;
- yọ kuro lati ooru lẹhin iṣẹju 1;
- fi awọn leaves silẹ lati dara fun iṣẹju 10 ni omi gbona;
- fi oyin kun tabi lẹmọọn ti o ba fẹ.
Ṣe o mọ? Parsley mu ki agbara awọn obinrin ati awọn ọkunrin ṣe alekun nitori imukuro awọn imbalances homonu ninu ara.
Ipara fun awọ ara oily
Ti o ba nilo iranlọwọ ninu gbigbọn ati fifọ oju rẹ ti awọn okunkun dudu ati awọn freckles, lo iṣuu parsley. O tun ṣe alabapin si itoju abojuto ilera, daradara mu kuro ni pupa, ewiwu, irritation, awọn ohun orin ati itura awọ ara, ṣe aabo fun ara rẹ lati irisi awọn wrinkles. Ṣe ipara oyinbo lati awọn leaves titun, lẹmọọn lemon ati omi. A ṣe iṣeduro lati lo ọpa yi fun itọju ojuju ojoojumọ (fun awọ ara ati awọpo ara). 
Imọ ọna-ṣiṣe:
- 2 tbsp. spoons ti awọn leaves titun (tabi 2 tablespoons ti gbẹ awọn ohun elo aise);
- 1 teaspoon lẹmọọn oje tabi apple cider kikan;
- 1 ago ti omi.
A nlo ọpa lati ṣe itọju awọn agbegbe ti o ni imọran ni ayika awọn oju ati lati pa awọn irorẹ ati dudu. Lubricate awọ ara ti oju 2 igba ọjọ kan - ni owurọ ati ni aṣalẹ. Awọn ipara ko nikan whitens ati ki o wẹ awọn oju, ṣugbọn tun tightens awọn pores. Lẹhin oṣu kan ti awọn ohun elo rẹ, o le wo bi awọn aami yẹ ki o parun ati pe itanna naa jade lọ.
Ka siwaju sii bi o ṣe le gbìn ati ki o tọju parsley ni ile.
Fun awọ ara
Fun fifọ lo ilana ti omi, lẹmọọn ati parsley. A gbagbọ pe Parsley itọsi Itali ni o dara fun idi eyi ju awọn miran lọ nitori nọmba ti o tobi julọ. 
Ilana igbimọ:
- Soak parsley ni omi pẹlu kikan;
- ṣaaju ki o to tọju pa ohun ti o wa ninu firiji;
- mu omi wá si sise (200 milimita) ki o si fi ọṣọ sinu rẹ (20-30 g);
- jẹ ki o pọnti fun iṣẹju 5-6;
- fi idapọ lẹ pọ sii.
Pa oju rẹ pẹlu atike fun osu kan.
Lati ṣe iranwo ibanujẹ
Awọn oju ti a ti dinku ati awọn awọ dudu ni isalẹ wọn ko ṣe ẹwà oju ati ki o jẹ ki obirin naa dagba sii, laisi ọjọ ori. Vitamin C, chlorophyll ati Vitamin K ni iranlọwọ parsley lati mu awọ awọ kun, dinku simẹnti ati dinku wiwu.
Iwọ yoo nifẹ lati mọ bi o ṣe le ṣe itọju igbadun ti parsley ni igba otutu.
Lati ṣe iboju-boju, o gbọdọ:
- Gige ati gige kan iwonba ti parsley (pelu alabapade).
- Ni ekan kekere kan, bi awọn leaves ti o ni ṣiṣan igi kan titi ti ọgbin fi fi omi ṣan.
- Tú tablespoon ti omi gbona sinu ọya ati ki o mu awọn adalu.
- O tun le fi wara kun dipo omi.
- Nigbati adalu ba tutu, lo awọn paali owu 2 lati fa awọn eso ti o ni eso.
- Fi swabs loju oju fun iṣẹju 10.
Tun ilana naa ṣe ni igba meji ni ọsẹ kan. Ipa ti kii ṣe ni kiakia: o le gba awọn ọsẹ pupọ lati wo awọn ayipada.Idapo fun pipadanu iwuwo
Diẹ ninu awọn eto ti o niijẹun niyanju pe o wa ti parsley ti o kere lẹẹkan lojojumọ. Dajudaju, tii kii ṣe ohun mimu kan, ṣugbọn o jẹ parsley ti o ṣe iranlọwọ lati padanu awọn afikun panwo. Ati awọn ohun elo ti o nira ti o nira yoo ṣe iranlọwọ lati bẹrẹ orisun ati mu igbekele ara ẹni sii, bi o ṣe bẹrẹ si padanu omi pupọ.
Fun awọn eniyan ti o dinku gbigbe kalori, awọn broths ati awọn teas pese awọn ohun elo miiran ti o nilo lati dinku iye ounje. Awọn ini antioxidant ti ọgbin naa yoo dinku idaabobo ati titẹ ẹjẹ giga, lakoko ti o dabobo ọ lati aisan okan ati awọn oriṣiriṣi ti akàn.
A gba ọ niyanju lati wa idi ti parsley jẹ dara fun awọn ọkunrin.
Ohunelo ipilẹ:
- Tú 200 milimita farabale omi 2 tsp parsley;
- n ku iṣẹju mẹwa 10 ati igara.
Awọn onjẹkoro n pese aṣayan miiran - multitrack. 
Awọn akopọ pẹlu awọn ohun elo ti o ni diuretic ati awọn ohun-elo imọra:
- parsley - 1 opo nla;
- dudu ati dandelion - 1 dì kọọkan;
- ṣẹẹri - 10 stems;
- ½ tsp ti fennel awọn irugbin, seleri ati siliki siliki.
Bọ kanna gẹgẹbi akopọ ti tẹlẹ. Igara ati ki o run orisirisi awọn agolo ọjọ kan.
O ṣe pataki! Kan si alagbawo nigbagbogbo lati gbero eto ti o dara julọ fun pipadanu iwuwo.
Pẹlu oṣooṣu
Parsley jẹ emmenagog ti o lagbara, ti o jẹ, ohun ọgbin ti o fa oṣuwọn. O ṣiṣẹ nipa fifẹ awọn cervix, nitorina a fi itọ parsley ṣe itọsẹ lati mu iṣe oṣuṣe.
Awọn ofin iṣaaju:
- Awọn eka igi diẹ ni a so pẹlu igi igi, kii ṣe okun. O ṣe pataki lati ṣe idinku ewu ewu ikuna.
- Wọn gbọdọ fọ daradara ṣaaju iṣakoso.
- Yi awọn ẹka pada ni gbogbo wakati 4-6.
Ṣiṣe tii parsley:
- fi 3-4 teaspoons ti ọya ni ago ati ki o tú omi farabale fun iṣẹju 5-9;
- igara, ati mimu rẹ ṣetan lati mu.
Ti o ko ba fẹ itọwo, o le fi lẹmọọn tabi oyin kun.
Oro ipalara ti o le še ipalara
Pẹlu lilo kukuru igba diẹ ninu awọn ohun elo ajẹsara ni awọn abere kekere yoo jẹ ailewu. Ṣugbọn, biotilejepe ọpọlọpọ awọn eniyan le jẹ parsley ni titobi nla fun sisọ tabi detoxification, awọn iṣagbe ti o tun ṣee ṣe lati mọ nipa:
- Parsley le fa ipalara ti ara kan lenu;
- ni awọn titobi nla, o fa ẹjẹ, ẹdọ tabi awọn aisan inu aisan;
- o jẹ ewọ lati lo awọn aboyun, bi ohun ọgbin ṣe mu ki isẹyun ati ibẹrẹ ti awọn akoko sisun pọ;
- ko niyanju fun awọn eniyan ti o ni iṣelọpọ kekere tabi awọn ti o ni lati abẹ abẹ (o yẹ ki o da gbigba parsley ọsẹ meji ṣaaju ki o to);
- awọn onibajẹ ko yẹ ki o mu pẹlu awọn oogun ti o dinku-suga, bi parsley tun n sọ ọ;
- pẹlu titẹ ẹjẹ giga nitori otitọ pe parsley le ṣe idaduro sẹẹti salusi ninu ara, titẹ pupọ;
- Ilana ti kemikali ti parsley jẹ ipalara fun awọn ọmọ-ọmọ bi arun naa ba wa ni ipele ti o tobi.
Ṣawari nigbati o gbìn parsley ni orisun omi.
Ko si data lori boya parsley jẹ ipalara nigbati o ba ni ọmọ-ọmú, nitorina o ṣe iṣeduro lati lo o bi akoko fun awọn ounjẹ onjẹwiwa ati ki o kii lo awọn abere nla. 
Awọn iṣeduro to wulo
Lati yago fun awọn aṣiṣe ni igbaradi ti awọn infusions ati awọn ohun-ọṣọ, bi o ṣe gba ohun ti o wulo julọ, o nilo lati tẹle awọn nọmba ti awọn ibeere fun imọ-ẹrọ imọ-ẹrọ:
- maṣe lo awọn ohun-elo ti o le sise ti o le ṣe pẹlu awọn ohun elo aṣeyẹ Ewebe (ṣe ti irin iron, aluminiomu, bbl);
- pinging awọn ọya pẹlu pestle ni agogo seramiki - o ko fa oje ati ki o rọrun lati nu;
- Ma še lo awọn n ṣe awopọ fun awọn ohun ọṣọ ti oogun fun awọn idi miiran. Bayi, ko si awọn ohun elo tabi awọn oorun alakoso yoo kojọpọ ninu awọn ohun ti o wa, eyi ti yoo daabobo didara didara ohun mimu;
- tọju ohun mimu ti o pari ni firiji, ṣugbọn ko to ju ọjọ 1-2 lọ;
- gbọn ṣaaju lilo.
Ṣayẹwo awọn orisirisi parsley ti o gbajumo pẹlu apejuwe kan.
Awọn anfani ti lilo parsley ni pe o ni ọpọlọpọ awọn anfani anfani ati ipalara kekere si ara eniyan. O le lo o bi prophylactic ati fun itọju awọn aisan, fun diẹ ninu awọn ipa ẹgbẹ.
