Ewúrẹ

Epo ọra: kini wulo, awọn itọju, bi o ṣe le yo

Epo lopo ti a lo ni lilo mejeeji ni sise ati ni orisirisi awọn ilana ti oogun ibile fun igba pipẹ. Ti a ba lo daradara, atunṣe yi ṣe iranlọwọ lati daju ikọlu, awọn arun catarrhal, awọn arun inu ikun ati inu ara, ati bẹbẹ lọ. Awọn ohun-ini wo ni ọja naa, ati bi a ṣe le ṣetan iṣan agbara, a ṣe ayẹwo ninu àpilẹkọ yii.

Kemikali tiwqn

100 g ti ọja ni 900 kcal, eyi ti:

  • 0.1% protein;
  • 99.7% ọra;
  • 0.2% ọra ti ko ni aiṣan;
  • 0% carbohydrate.

Awọn akopọ ti ọja jẹ ọlọrọ ni orisirisi vitamin, macro-ati micronutrients.

Vitamin:

  • A (Iwoju);
  • fere gbogbo awọn vitamin B;
  • C (Ascorbic acid);
  • D (Calciferol);
  • E (Tocopherol).

Awọn ohun alumọni:

  • Ca (kalisiomu);
  • P (irawọ owurọ);
  • Cu (bàbà);
  • Mn (manganese);
  • Mg (iṣuu magnẹsia).

Ṣe o mọ? Ewú ọpa ni iwulo rẹ jẹ deede si bearish ati badger, ṣugbọn jẹ diẹ ti ifarada.

Kini o wulo ewúrẹ ewúrẹ

A le lo awọn ọpa ẹdun fun itọju itọju ti awọn arun orisirisi, ati fun awọn idi prophylactic.

Nigbati a ba lo ni ọna to tọ, ọja naa le ni ipa lori ara eniyan:

  • mu igbesi-aye olugbeja pada;
  • ṣe itọju ilana ilana imularada;
  • mu agbara ṣiṣẹ ni awọn ọkunrin;

Lati mu agbara ni awọn ọkunrin, wọn tun lo oyin ti a ṣe lati coriander, Wolinoti, idẹ ti ọgba, akara brown brown, ehoro chickpea, ati awọn irugbin dill.

  • ṣe atunṣe iṣẹ-ṣiṣe ti inu ikun ati inu iṣelọpọ;
  • imukuro Ikọaláìdúró;
  • din igbona;
  • ṣeto alaga kan;
  • imularada ti awọn orisirisi awọn arun (radiculitis, neuralgia, tutu, anm, rheumatism, arthritis, hemorrhoids ati awọn miran).

O ṣe pataki! Ekura ọra ti a lo ninu lati dinku iwọn otutu ara.

Ọja yii jẹ ajakojọpọ ni itọju ti iko ati idena ti akàn. O tun jẹ atunṣe itọju egboogi ti ogbologbo.

Bawo ni lati lo ninu sise

Loni, epo ewúrẹ ti lo fere gbogbo agbala aye fun frying (gẹgẹbi aropo fun epo epo). O mu ara rẹ daradara lati yo ati ki o ko ni arokan ailopin, ko ni yọ ẹfin. Nigbagbogbo o wa ninu soseji ati fi kun si awọn ounjẹ.

Awọn oniṣọn ti ounjẹ ti a fi sinu akolo ni a maa n lo lati pese awọn ọja pupọ.

Ilana ti oogun ibile

Eyi ko le ṣee lo laisi ijumọsọrọ akọkọ pẹlu dokita. Itọju le ni ipa ikolu lori ara rẹ, nitorina maṣe ṣe awọn ipinnu itọju lori ara rẹ.

Nigbati iwúkọẹjẹ ati anm

Lati ṣeto atunṣe to munadoko fun anm, ya awọn eroja wọnyi:

  • wara - 150 milimita;
  • ewúrẹ sanra - 1 tsp;
  • oyin - 1 tsp.

Akọkọ, gbin wara, ṣugbọn a ko mu u wá si sise. Tú omi sinu bọtini, fi iyokù awọn eroja wa nibẹ ki o si dapọ daradara. Ọpa gbọdọ wa ni mu yó ni akoko kan.

Lẹhinna o nilo lati lọ si ibusun ati ki o fi ipari si daradara pẹlu ibora ti o gbona. Lo oogun yii ni ẹẹmẹmẹta ọjọ kan titi gbogbo awọn aami aisan yoo farasin.

Ọkan ninu awọn ọna ti awọn ibaraẹnisọrọ pẹlu ikọ-inu jẹ compresses.

Ninu ijako ikọlu, a ṣe iṣeduro lati lo koriko mutton, ata ilẹ pẹlu wara, buds buds, cranberries, oyin lati ewebe.

Mura wọn lati ọra ti ewurẹ ati oyin (ni dogba awọn mọlẹbi). Ṣeun ni adalu diẹ sii ki o si sọ sinu ẹhin tabi àyà (da lori iru iṣubọnlo). Pẹlupẹlu, a ti fi awọ cellophane bọọlu kan, adẹlu gbona ati iboju.

Pẹlu tutu

Pẹlu awọn otutu ni ipele akọkọ, o ni iṣeduro lati yo 1 tsp. nmu ewúrẹ bun ati ki o mu omi ṣaaju ki o to bedtime. O tun ṣee ṣe lati lo oluranlowo pa. Lati ṣe eyi, o jẹ dandan lati ṣe abojuto awọn ewurẹ naa ati ki o tẹ ẹhin wọn, àyà, ikun ati ẹsẹ.

Ifọwọra yẹ ki o ni rubbed sinu ifọwọra fun iṣẹju 15.

O ṣe pataki! Lẹhin iru ilana bẹẹ, o jẹ dandan lati fi ipari si alaisan naa ki o si fi si ibusun. Nikan ninu idi eyi, ilana naa yoo ni ipa to dara.

Nigbati gastritis

Fun itoju itọju gastritis ti a ṣe lati:

  • ewurẹ ni ewurẹ;
  • oyin
  • aloe oje (lati 3 leaves).

Awọn ohun elo ero akọkọ akọkọ ni a ya ni iwọn yẹ. Gbogbo awọn irinše gbọdọ wa ni adalu ni apo kan ati ki o gbe sinu omi omi. Paa mọ, nigbagbogbo n ṣakoropo, titi ibi-a fi di isokan. Mu awọn ọpa ni 2 st.l. lẹmeji ọjọ kan, iṣẹju 30 ṣaaju ki ounjẹ.

Lati awọn ọgbẹ purulent

Ni idi eyi, o jẹ dandan lati dapọ ewurẹ ewúrẹ pẹlu iyọ tabili ati alubosa alubosa. Ohun elo ọpa ti a lo si egbo. Eyi jẹ ilana ibanuje (paapaa akọkọ).

Ni akoko pupọ, irora yoo bẹrẹ si abẹ, ati egbo yoo gbẹ. Iwọn ikunra yii n fa sii ati ki o ṣe iwosan. Iye itọju jẹ ọjọ marun.

Mọ bi a ṣe le ṣe itọju awọn ọgbẹ purulent pẹlu iranlọwọ ti periwinkle, arinrin ivy, maple, lavender, Japanese Sophora, root calgane, kilberi.

Bawo ni a ṣe le lo ninu iṣọn-ẹjẹ

Ti o ba lo ọpa naa ni igbagbogbo, awọ rẹ ti wa ni itọlẹ, di diẹ rirọ ati ki o kere si ọna ilana ti ogbo. Ninu ilana gbigbe awọn owo bẹ si awọ-ara, awọn pores ṣii, ati gbogbo awọn nkan ti o wulo ti iboju-boju diẹ sii ni irọrun wọ inu.

Coenzyme Q10, eyi ti o wa ninu ọja ti abuda eranko, ṣe alabapin si ifaramọ ti isunmi ti iṣan.

Oju iboju ni a ṣe lati epo epo, elegede ati oyin.

Gbogbo awọn irinše ti wa ni adalu ni awọn ẹya ti o fẹrẹpọ ati ti a fi si awọ ara. Iboju irun kan ti pese ni ọna kanna, ṣugbọn dipo amọ ati oyin, tọkọtaya diẹ ninu awọn ohun ọgbin (aloe, avocado, birch ati awọn miran) ni a fi kun si ọra.

Lẹhin irun rẹ di didan ati ọra. A ṣe iṣeduro lati lo iru iparada naa diẹ sii ju 1-2 igba ni ọsẹ kan.

Bawo ni lati yan nigbati o ra

O le ra iru ọja bayi lori ọja tabi nipasẹ Intanẹẹti. Ni eyikeyi idiyele, o ṣe pataki lati fun ààyò si olupin ti o gbẹkẹle.

Awọn abajade asayan akọkọ:

  1. Ko si agbara ti o lagbara. Ti o ba jẹ, lẹhinna abojuto eranko naa ni a gbe jade ni ti ko tọ ati ọja naa padanu iye rẹ.
  2. Awọ Awọn ojiji awọ pupa ati awọsanma fihan pe ọja ti wa ni ipamọ fun gun ju (diẹ ẹ sii ju ọdun kan) ati pe ko tun dara fun lilo ti inu. A ṣe iṣeduro lati ra sanra funfun.
  3. Texture O yẹ ki o ṣubu lulẹ daradara, adehun ni rọọrun si awọn ege.

Ranti pe nikan ọja titun (funfun, odorless, pẹlu ẹya ara ẹlẹgẹ) jẹ o dara fun lilo ile.

Ibi ti o fipamọ

Lard le wa ni ipamọ fun awọn ọdun pupọ. Ki o ko ni ipalara, a tọju rẹ ni firisa, ati ki o to lo o ti ge ohun kan ati ki o kikan ninu omi wẹ.

Bawo ni o ṣe yo ominira

Lati jẹra ara-ara ẹni, o yẹ ki o faramọ imọ-ẹrọ wọnyi:

  1. Ge awọn ọra kuro ninu awọn ara inu ti eranko naa ki o si wẹ daradara.
  2. Ge o sinu awọn ege kekere ki o si gbe ni igbasilẹ ti o nipọn ni isalẹ.
  3. Lati yo ọja naa gbọdọ wa labe ideri lori kekere ooru. Maṣe gbagbe lati mu u ni deede.
  4. Yọ pan kuro ninu ooru lẹhin awọn wakati diẹ (bi o ti jẹ pe awọn fifọyẹ wa asọ). Ti awọn giramu ti o ba ti dinku, awọn ọra naa yoo tan-ofeefee ati ki o gba ohun ara korira.
  5. A ti fi epo naa silẹ nipasẹ kan sieve sinu ohun elo gilasi ti o mọ. Nigbati o tutu, fi sinu ipamọ ninu firiji.

Awọn iṣeduro ati awọn iṣeduro

Lilo agbara ti ewúrẹ ewúrẹ le fa awọn ibiti o tutu, irritation ati rashes.

Paapa ni abojuto ni lati jẹ eniyan ti o jiya lati:

  • ti iṣelọpọ agbara;
  • exacerbation ti awọn arun inu ikun ati inu;
  • apẹrẹ iwọn;
  • pancreatitis;
  • ẹdọ ẹdọ;
  • concretions ni gallbladder.

Bakannaa o ṣe pataki julọ lati jẹ ọjọ iwaju ati ntọju awọn iya. Ọja naa ni a ti daabobo ni idibajẹ ti idaniloju eyikeyi ti awọn ẹya. Fi tọju tẹle awọn oogun ti a ti ṣe ilana ati tẹle awọn ipa ti ara. Lẹhin naa itọju yoo ko ni awọn abajade buburu fun ọ.

Ṣe o mọ? Ni Gẹẹsi atijọ, epo ewúrẹ ati irun jasmine ni a lo bi awọn turari. A kekere nkan ti o ti farapamọ ninu irun-irun, ki lakoko ti o nṣan ninu oorun, ọra naa yoo ṣan silẹ lori ọrun ati awọn ejika, fifun ara naa ni ifunju ti Jasmine.

Ọra iṣan jẹ olutọju iwosan kan ti o ṣe itọju otutu, tun ṣe awọ ara rẹ, o ṣe deedee iṣẹ ti o wa ni inu ikun ati inu ilana ipara-ara ẹni ni ara. Pẹlu lilo to dara ati laisi awọn itọrannu, ọpa ko ni idojukọ eyikeyi si ilera eniyan.

Ṣugbọn, tilẹ, ṣaaju lilo rẹ, ṣapọ pẹlu dọkita rẹ.