Orile-ede Margilan, o tun jẹ radish Kannada tabi radish Lobo, jẹ aṣoju ti o dara julọ fun ẹbi eso kabeeji, ti o ni iyatọ nipasẹ awọn ọlọrọ ati eleyi ti o dara.
Sibẹsibẹ, ailewu kii ṣe diẹ gbajumo nitori awọn agbara ti oogun rẹ. Kini ọja wulo fun ara?
Ninu àpilẹkọ yii a yoo fojusi awọn ohun-ini iwosan ti radish Kannada, ipalara ati awọn anfani si ara, bakanna pẹlu awọn ifaramọ. O tun le wa iru awọn esi ti lilo ọja yii le jẹ pẹlu idinamọ.
Kemikali tiwqn
Lati da ṣiyemeji imọlo ti radish Kannada, o to to lati wo awọn akopọ kemikali rẹ. O tun ṣe akiyesi pe Marishia radish significantly ti kọja awọn alabaṣepọ dudu ati funfun ni nọmba awọn microelements.
Iwọn caloric ti 100 giramu ti awọn ẹfọ gbongbo - nikan 21kcal.
100 g ti ọja wa:
- 1,5 giramu ti amuaradagba, 4 giramu ti awọn carbohydrates, 1,5 giramu ti okun ti ijẹun, 1 gram ti eeru ati 92 giramu ti omi.
- Vitamin: awọn vitamin ti ẹgbẹ B (B1, B2, B5, B6, B9), vitamin A, PP, C, E, N.
- Awọn ọlọjẹ Macronutrients: 28 iwon miligiramu Calcium, 9 miligiramu Ama-magnẹsia, 15 mg Sisuga, 280 iwon miligiramu Potasiomu, irawọ owurọ 27 mg, 7 iwon miligiramu Chlorine, 4 mg Sulfur.
- Awọn eroja ti o wa ni: 1 miligiramu ti Iron, 0.2 iwon miligiramu ti Sikii, 2 μg ti iodine, 10 μg ti Ejò, 0.8 miligiramu ti Manganese, 0,8 μg ti Selenium.
- Awọn epo pataki.
Kini o dara fun ara?
Awọn ọkunrin, awọn obinrin, ati awọn ọmọde ti awọn mejeeji le wa nkan ti ara wọn ni irugbin yii, nitorina, a yoo sọrọ siwaju sii nipa awọn anfani pataki fun ọkọọkan.
Awọn anfani ti Margilan radish fun awọn ọkunrin:
Ṣe atilẹyin awọn ipele testosterone ti o pọ sii ninu ara.Ṣugbọn kii ṣe panacea ni nkan yii. Abajade yoo jẹ nikan pẹlu lilo deede ti radish ni apapo pẹlu ounjẹ to dara.
- Ẹmi Freshens. Awọn epo pataki ti o ṣe awọn radish Kannada, ija ti o dara julọ lodi si kokoro arun ni ẹnu ati ikun, eyi ti o fa ohun itanna ti ko dara. O tun ṣe iranlọwọ fun dida ẹjẹ silẹ lati inu awọn gums.
- O ni ipa ipa kan, nitorina yago fun ipalara ti ẹṣẹ ẹṣẹ to somọ ni ọjọ iwaju.
- Ṣe idaabobo awọ ẹjẹ silẹ.
- Ṣe okunkun awọn ohun elo ẹjẹ, idinku awọn ewu ti awọn igbẹ ati awọn ikun okan, lati eyiti awọn ọkunrin ti n jiya nigbagbogbo.
Ṣe atilẹyin awọn ipele testosterone ti o pọ sii ninu ara.Awọn anfani ti radish Kannada fun awọn obirin:
- Ṣe igbaduro pipadanu iwuwo. Radish ni akoonu kekere kalori, ṣugbọn o mu daradara ti ebi npa, yarayara o kun ikun, o tun ṣe itọju ailera.
- Iwọn ti ara diuretic kanna jẹ ki awọn obirin ṣe idena ifarahan ti cystitis.
- Mu fifọ mimu.
- Ṣe atunṣe gbigbe gbigbe atẹgun si ọpọlọ, ṣe iranlọwọ lati jagun ailera, iṣoro ati ibanujẹ.
- Nigbati a ba nlo ni awọn iwọn kekere lakoko igbadun ounje, ọmọ naa yoo mu iṣiṣan wara ati igbiyanju lactation.
- Ṣiyanju iṣelọpọ ti collagen adayeba.
Awọn anfani ti lobo radish fun awọn ọmọde:
- Mu igbadun dara.
- Alekun ajesara, ṣiṣe iranlọwọ lati daabobo awọn aisan ati awọn arun catarrhal. Eyi ṣe pataki julọ lakoko awọn aisan igba.
- N mu àìrígbẹyà.
- Ṣe okunkun awọn ehin ati egungun nitori kalisiomu ati irin, eyi ti o jẹ apakan ninu gbongbo.
- Idena fun awọn iṣoro iran.
Awọn ohun elo ti o wulo
Ni afikun si iṣẹ tonic ati iṣẹ prophylactic, Marishian radish iranlọwọ lati awọn orisirisi awọn arun kan patoati tun ni ohun elo ikunra.
Ipa ti itọju
O wulo fun awọn eniyan ti n jiya lati inu àtọgbẹ nitori pe o sọ awọn ipele suga ẹjẹ.- O wulo fun awọn eniyan ti n jiya lati ẹjẹ (ẹjẹ), nitori pe o ni irin.
- Iranlọwọ pẹlu kekere acidity ti oje inu.
- Oje gbigbọn ati awọn ọpa ti o wa ninu itọju ti ko nira, awọn dislocations ti o lagbara ati awọn bruises, radiculitis, Àgì, ati awọn ọgbẹ ti kii-iwosan.
- Ṣe atilẹyin igbesẹ ti awọn okuta kekere ati iyanrin lati inu urinary ati gallbladders.
- Yọ awọn iṣan lati ara.
- Ṣe itọju ọpọlọpọ awọn aisan ti awọn kidinrin ati ẹdọ.
- Alekun iwulo ajesara, ntọju awọn tutu ati awọn arun, ARVI.
- A nlo lati ṣe itọju cirrhosis ti ẹdọ ati iṣaisan aisan lasan.
O wulo fun awọn eniyan ti n jiya lati inu àtọgbẹ nitori pe o sọ awọn ipele suga ẹjẹ.Fun itọju ati idena ti ọpọlọpọ awọn aisan O yẹ lati jẹ radish ni ojojumo, ṣugbọn kii ṣe ju 200 giramu lọ lojojumọ. Ṣugbọn awọn arun miiran tun wa, fun itọju ti eyi ti o nilo lati ṣiṣẹ lile, ṣiṣe awọn oogun lati Ilu Radish. Lori igbaradi ti awọn oògùn lati ọrọ-ipilẹ lẹhin nigbamii.
Ohun elo ni cosmetology
- Awọn irun ti Kannada ṣe awọn iparada pada, sisọ awọ ara ati igbadọ rẹ.
- Pẹlupẹlu, awọn iboju iboju radish yọ irorẹ, mu awọ ara wọn yọ ki o si yọkuro awọn ami-ẹri pigmenti.
- Oje irun ori lagbara ti irun naa ati iranlọwọ iranlọwọ kuro ni magnifier.
Awọn abojuto
Pẹlupẹlu lobo radish ni nọmba kan ti awọn itọkasi. Lilo rẹ ti ni idinamọ patapata nigbati:
- Pancreatitis.
- Ọlẹ-inu ti inu / inu.
- Iyun.
- Colitis.
- Gastritis pẹlu giga acidity.
- Inilara ara ẹni tabi awọn nkan-ara.
- Lẹhin ti ikuna infarction.
O ṣe pataki! Pẹlupẹlu, Margilan radish kii ṣe iṣeduro lati lo fun awọn arun ti arun inu ọkan ati ẹjẹ, bi o ṣe n mu titẹ ẹjẹ, sibẹsibẹ, pẹlu itọju ooru, itọju yii dinku, ati alaisan le gbadun radish.
Bawo ni a ṣe le lo fun awọn idi ilera?
Nisisiyi pe awọn akojọ ti wa ni ṣiṣe, jẹ ki a gbe si awọn ilana.
Broth lati edema
Fun sise fifun ọti oyinbo:
- 0,5 kg ti radish;
- 1 lita ti omi;
- 1 teaspoon iyọ.
Sise:
- Gbẹ Ewebe Ewebe.
- Tú omi ki o fi iyọ kun.
- Ooru lati sise ati sise fun iṣẹju mẹwa.
Ohun elo: Awọn ohun-ọṣọ ti o dara julọ gbọdọ wa ni mimu fun ọjọ kan, lilo rẹ dipo omi.
Awọn akọpamọ fun gout ati rheumatism
Fun igbaradi ti awọn compresses yoo nilo:
- 3-4 radishes;
- 100 milionu ti oti fodika;
- 30 giramu ti iyọ.
Sise:
- Fún oje ti radish lati gba nipa 100 milimita.
- Illa vodka, oje ati iyọ.
- Tilara titi ti iyọ fi pari patapata.
Ohun elo: Fi nkan ti o nfa sinu ojutu, ki o si so ọ si awọn ọgbẹ ọgbẹ ki o si mu fun idaji wakati kan.
Awọn abajade ti lilo pelu idinamọ
Awọn alaye wọnyi jẹ fun awọn ti o pinnu lati gbagbe awọn atako. Awọn lilo ti Margilan radish, pẹlu awọn ti awọn idiwọ, le barazan:
- Aboyun: ibi ti a ti kọkọ silẹ, imukuro.
- Ipọnju lati awọn arun ti o ni ipa ti ngba ounjẹ: iṣaisan ti aisan naa, eyiti o le ja si iku.
- Awọn alaisan alaisan: ohun ti nṣiṣera, eyiti o jẹra lati ṣe asọtẹlẹ.
Idakeji
Ṣugbọn ti o ba fẹran radish ti Kannada, ṣugbọn o ko le jẹ ẹ, o le rọpo rọpo rẹ pẹlu radish, nitori ti o ṣe itọrẹ pupọ bi Ewebe yii. Iru lobo radish jẹ irufẹ Ewebe gbongbo yii: o gba ibi kan lori awo pẹlu ayọ, o si ṣe iranlọwọ lati wa ilera, o si ṣe itọju ẹwa fun ọpọlọpọ ọdun. Ohun akọkọ ni lati mọ bi ati nigba lati lo o. Ati pe, dajudaju, ma ṣe yọju rẹ.
