Kiwi - ọkan ninu awọn eso nla ti o wulo julọ, eyiti o wa lati ṣe itọ ọpọlọpọ. O ni iye ti o niyeye to dara julọ, ati awọn ohun itaniloju ati imọran atilẹba ti ri ohun elo jakejado ninu awọn ọṣọ ti ojẹ. Sibẹsibẹ, anfani akọkọ ti kiwi jẹ awọn ohun elo ti o wulo, eyiti a ṣe apejuwe ninu àpilẹkọ yii. Iwọ yoo tun kọ bi o ṣe le jẹ ki awọn eso nla yii ni ipalara ati pe o pọju.
Aṣa apejuwe
Kiwi jẹ ọmọ ẹgbẹ kan ti Irisi Actinidia. Igi yii jẹ awọn eeya ti o ni ilọsiwaju. Onididisi actinidia, tabi actinidia Kannadati ile-ile rẹ jẹ China. Ni awọn ẹkun ni, kiwi ni orukọ "Gusiberi gẹẹsi", "apple apple" tabi "peach pekey". 
Orukọ igbalode ti ọgbin ni nitori Titari New Zealand breeder A. Ellison. O ṣe akiyesi pe eso naa jẹ gidigidi bii iru ẹiyẹ New Zealand ti orukọ kannaeyi ti o jẹ aami orilẹ-ede. Orukọ yii jẹ si ohun itọwo awọn ti o ṣe orilẹ-ede yii, bi o ti ṣe alabapin si ilosoke ninu awọn ọja tita. 
Kiwi eye Awọn leaves ti ajara yi ni irun oṣuwọn ati pe o le de iwọn 17-25 cm ni iwọn ilawọn Awọn leaves ti agbalagba ni awọn awọ alawọ: apa oke ti ewe jẹ ṣinṣin ati isalẹ ti bo pelu gun funfun ni apapo pẹlu awọn ṣiṣan imọlẹ. Awọn foliage ti kiwi ni awọ awọ ewe dudu, ṣugbọn awọn leaves titun ati awọn ilana ti wa ni bo pelu irun pupa.
Tun lo ninu ounjẹ jẹ awọn eso ti ọgbin ti awọn eya Actinidia colomicta.
Ni ibẹrẹ ti May awọn ododo ti funfun ati ipara awọ Bloom lori awọn actinidia bushes, eyi ti o le de ọdọ 5 cm ni iwọn ila opin. Igba akoko aladodo wa fun ọsẹ 2-3. Ni diẹ ninu awọn ẹkun ni, akoko sisun le bẹrẹ ni Oṣu. Kiwis jẹ eweko dioecious, eyini ni, nikan obirin tabi awọn ododo awọn ododo ntan lori rẹ. Nitori naa, ipo pataki fun iṣeto ti oyun naa jẹ isunmọ to sunmọ ti awọn eweko ti o yatọ-ibalopo. 
Kiwi eso ni iru si ẹyin ati o le de ọdọ 5 cm ni ipari ati ko kọja iwọn 3-4 cm. Awọn orisirisi igba ti oniṣedede Kannada ti o ni iwọn apapọ ti o yatọ lati 75 si 100 g, ati ninu awọn orisirisi o le de ọdọ 150 g (lakoko ti o wa ninu igi egan ni eso ko kọja 30 g). Owọ wọn ni awọ awọ ti o ni awọ pupa, ati oju rẹ ti wa ni bo pelu irun ori. Ara ti ni awọ alawọ ewe ti o ni imọlẹ to dara. Awọn imọlẹ didan diweji lati inu aarin eso, ni awọn aaye arin laarin eyi ti awọn irugbin jẹ eleyi ti o dara. Ni ọna ti njẹ awọn irugbin kiwi ko ṣe akiyesi. 
Awọn eso ti o pọn, tabi dipo awọn berries ni awọn ofin ti isedale, ni itọri didùn pẹlu itanilolobo ti ekan. O dabi adalu ope oyinbo, strawberries ati awọn melons. Ninu awọn ọja-nla wa Actinidia delicacy ti wa ni tita ni aami die-die die, ki awọn eso fi aaye gba transportation. Ṣugbọn jẹ ki a yẹwo si ibi ibugbe ti ajara yii ati bi o ṣe ti dagba sii.
Ṣe o mọ? Awọn eso ti o tobi julo ti kiwi, ti o ni ẹran ara alawọ. Sibẹsibẹ, nibẹ ni orisirisi ti "Golden Kiwi" (Goolu kiwi)ẹniti o ni awọ awọ ofeefee.
Nibo ati bawo ni Kiwi ṣe dagba
Awọn igbadun ti ile-itan itan ti actinidia jẹ China, eyi ti o di ọkan ninu awọn ti o ṣe awọn ti o tobi julọ ti asa yii. Nibi awọn ohun ọgbin gba orukọ "Yang Tao", eyi ti o tumọ si Kannada tumọ si "eso eso eso didun kan", niwon o ṣe apejuwe awọn strawberries ni ohun itọwo rẹ, o si dabi irufẹ ti o dabi iru ẹja. Awọn ọmọ Europe, ti o gbadun igbadun yii, ti a npe ni eso "Gusiberi gẹẹsi".
Ni igba diẹ sẹyin, iṣoro naa lati dagba ọgbin yii ni ipasẹ rẹ si iwọn otutu ati ipo otutu. Paapa iyipada kekere kan le ja si isalẹ diẹ ninu awọn idapọ, iparun awọn eso tabi paapa iku ti ọgbin naa. Apa ti o jẹ julọ julọ ti ọgbin yii ni ajara, nitori eyi ti ọpọlọpọ awọn igbiyanju lati dagba ọgbin yii ni orisirisi awọn ilu ni aye wa ti sọnu ati pe aiṣedede ti a ti fa si awọn ti o ṣe. O ṣeun, ipo naa ti yi iyipada si ọpẹ si iṣẹ ti awọn oṣiṣẹ ti o le mu awọn awọ tutu ti o tutu. 
Ni China, a ti dagba Berry fun ọdun diẹ ọdun. Ko pẹ diẹ, o ṣee ṣe lati pade actinidia ninu egan. Ọkọ rẹ dagba larọwọto ninu awọn igi. Sibẹsibẹ, eso naa ko ni itankale pupọ, niwon awọn agbegbe fun awọn ogbin jẹ pupọ. Awọn julọ gbajumo yi ọgbin gba ni New Zealand. Awọn ipo ti o dara fun dagba kiwi wa ni Bay of Plenty, tabi Bay of Plenty, ti o wa ni Ariwa Ilẹ. O ju awọn ẹgbe 2,700 wa ni agbegbe yii, ti o ta awọn ọja wọn si awọn orilẹ-ede to ju 60 lọ kakiri aye.
Ṣayẹwo awọn itọnisọna to wulo lori sise actinidia ninu ọgba.
Yato si China ati New Zealand, Kiwi gbooro ni awọn orilẹ-ede bii France, Iran, Italy, Chile, Greece, South Korea ati Japan. Sibẹsibẹ, ni awọn orilẹ-ede wọnyi, o ṣe agbekalẹ ọgbin yi diẹ sii fun ọja-iṣowo ọja ju ọja-ọja lọ. Fun apẹẹrẹ, ni orile-ede South Korea, o to iwọn 30,000 ti kiwi ti dagba ni ọdun fun lilo ile. 
Ni USA Awọn igbiyanju lati dagba "Gusiberi gẹẹsi" ni ọpọlọpọ awọn oko ni a ko fi adehun balẹ, ati ọpọlọpọ ninu wọn ni o lọ si iṣowo. Igi naa ti mu gbongbo nikan ni California ati Hawaii. Ni Ukraine, olutọju-ikọkọ kan, Heinrich Straton, ṣe agbekalẹ iru-ara kiwi kan ti o tutu, eyiti o ti dagba daradara, lakoko ti o ba da gbogbo awọn ohun itọwo rẹ ati awọn eroja ti o wulo.
Ṣe o mọ? Awọn oludari Amẹrika ti se agbekalẹ orisirisi awọn ohun elo ti actinidia ti o le duro pẹlu iwọn otutu bi -45 ° C.
Aaye ibugbe ti ọgbin yii jẹ igbo kan, nitoripe igi-ajara ṣan ni ayika igi, ipari rẹ le de ọdọ 7.5 m, ati igbọnwọ - 4.5 m. Igi yii nyara si awọn glaamu oju-oorun ati bayi ntan gbogbo awọn eweko ti o wa ninu idagba rẹ . Ni ọran yii, "Gusiberi gẹẹsi" ko fi aaye gba awọn afẹfẹ afẹfẹ, bi wọn ṣe le ba awọn ọmọde idije jẹ.
Ni ogbin, "alawọ ewe apple" ti dagba sii pẹlu lilo awọn ọna atilẹyin ati awọn garters ti o le rọpo igi. Ni ọpọlọpọ igba, eto idadoro ti wa ni idayatọ ni irisi akojopo, eyiti a gbe sori awọn igi. 
Orisirisi Hayward Eleyi jẹ ọgbin ọgbin ajara, ṣugbọn o le da awọn iwọn otutu si -30 ° C (pupọ Hayward) tabi -18 ° C fun awọn ọmọde ati awọn abereyo. Ni eleyi, ọpọlọpọ awọn orisirisi le dagba ni awọn iwọn otutu temperate. Fun idagba ti kiwi eso nilo aaye ti o ni imọran ti o ni imọran ti o ni ọrọ ọlọrọ. Yang Tao nilo ọpọlọpọ ọrinrin ni gbogbo igba ti ndagba, nigba ti a ko gba aami rẹ silẹ. Ni eleyi, nigbati o ba dagba iru iru-ajara ni ipo ile-ilẹ tabi ogbin, o jẹ dandan lati rii daju pe idasile ile daradara. Ẹya miiran ti ilana ti dagba kiwi jẹ agbe deede ni ooru ti ooru, nitori o ṣeese lati gba aaye laaye lati gbẹ.
O ṣe pataki! Idi ti o wọpọ julọ ti idi ti kiwi ku ni isoro agbe. Nitori aini ọrinrin, awọn leaves bẹrẹ si ife, ati awọn ẹgbẹ wọn tan dudu.
Ni idaji akọkọ ti akoko dagba, awọn ohun ọgbin nilo pupo ti nitrogen ajile. Ti o ba lo iru wiwu ni gbogbo akoko ti o so eso, lẹhinna awọn eso yoo dagba sii tobi, ṣugbọn lati sanwo fun titobi nla yoo ni aabo to buru julọ. Ilẹ labẹ ọgbin le wa ni mulched pẹlu eni tabi maalu, yoo ni idaduro ọrinrin ninu ile. Nigbati o ba lo iru irọlẹ bẹ, o jẹ dandan lati rii daju pe awọn ọmọde ajara ti ajara ko ni olubasọrọ pẹlu mulch, nitori eyi le ja si ibajẹ ti titu. 
Igbelaruge irọyin pupọ lọ Kiwi yoo igba otutu pruningeyi ti o jẹ dandan. Laanu, a ṣe idaabobo ọgbin yii ni aabo lati awọn ajenirun ati awọn arun ti awọn oniṣẹ ṣe ojuju ni ilẹ-ile ti aṣa yii. Sibẹsibẹ, ni awọn agbegbe igbalode nibiti o ti gbin kiwi, o ti ri awọn ajenirun ti ko ni awọn alaimọ. Fun apẹẹrẹ, ẹṣọ ti ajara ni o ni arokan ti catnip. Bi abajade ebi ẹbi fẹràn lati ṣe lodi si igi ọka. Irufẹfẹ ti o ṣe ni o le ja si iku ti ọgbin naa. Idena miiran fun ọgbin yii jẹ igbin ọgba.
Fun tita ati gbigbejade awọn eso "alawọ ewe apple" ti a kore ṣi unripe, o jẹ ki o gbe wọn lọ si orilẹ-ede eyikeyi, o tun ṣe igbesi aye igbesi aye naa. Ni apapọ, kiwi le wa ni ipamọ fun osu marun, ni ibamu si otutu otutu laarin 0 ... +6 iwọn. Sibẹsibẹ, ọmọ inu oyun naa ni o ni idaniloju: Yang Tao, ti a ko ni unripe, ni o ni itun diẹ ju ti ogbo lọ. Ni ọna yii, ifunni eso yi fun agbara ile-aye jẹ ki o gbadun awọn eso ti o dun diẹ sii.
Ṣe o mọ? Ni Kọkànlá Oṣù 2017, ẹgbẹ kan ti awọn fifuyẹ ni ilu ti Manchester ti paṣẹ pe ko ni tita lori kiwi. Eyi ni awari ti awọn eniyan ti o jẹ alailẹṣẹ ti ko ni alaiṣẹ ti o waye ni ijade Harry Styles nigba iṣẹ orin "Kiwi" ati pe o fẹrẹ jẹ ki o ṣe awọn ipalara si olukọ orin.
Awọn ohun elo ti o ni anfani ti kiwi
Ni igbesi aye igbalode, nibiti eniyan ba ti ni ipọnju pupọ, ara rẹ nilo afikun awọn vitamin ati awọn eroja ti o wulo. Orisun ti o dara julọ ju awọn kiwi lọ ṣòro lati wa. Ko nikan awọn onjẹja, ṣugbọn awọn onisegun tun sọrọ nipa awọn ohun ini ti o ni anfani. Sibẹsibẹ, ṣaaju ki o to sọrọ nipa awọn anfani, ro pe akopọ ti kiwi. 
Eso ti awọn ounjẹ ti ounjẹ ti o ṣe pupọ ni ori omi: 100 g ti ọja ni 83 g ti omi. Iwọn tio dara fun ọja yii jẹ 61 kcal fun 100 g Awọn akoonu carbohydrate jẹ 10.2 g, ati akoonu amuaradagba jẹ 1 g.
Ọran eso nla yi jẹ ọlọrọ ni awọn eroja micro ati awọn eroja eroja, bii vitamin. O ni iye nla ti kalisiomu, iṣuu magnẹsia, irin, manganese, irawọ owurọ, potasiomu, sinkii. Ni afikun, o ni nọmba ti o pọju awọn amino acids ati awọn antioxidants, okun, Organic ati eso acids, pectin. Yang Tao jẹ orisun ọlọrọ ti Vitamin A, C, E, K1, D, B ati beta-carotene.
O ni anfani lati ka nipa awọn ohun elo ati awọn anfani ti awọn eso miiran exotic: ope oyinbo, mango, ọjọ, ọpọtọ, papaya, pomegranate, arbutus, lychee, feijoa, medlar, longana, kivano, rambutan, guava, bail, annona.
Apo nla ti awọn antioxidants ti a ri ninu epo ti eso naa. Nitorina, awọn onisegun ṣe iṣeduro lati lo kiwi pẹlu awọ ara, sibẹsibẹ, o gbọdọ farapa irun ori irun tẹlẹ. "Apple alawọ" iranlọwọ lati yọ excess iṣuu soda, nitorina o yẹ ki o lo awọn salii ololufẹ. Awọn enzyme actidine, ti o jẹ apakan ti yang tao, nse igbelaruge amuaradagba, eyiti o fun laaye laaye lilo ọja yii ni gbigbe awọn ẹran.
Lilo lilo ti kiwi ojoojumọ ṣe okunkun eto eto nitori akoonu ti igbadun ojoojumọ ti Vitamin C ni ọkan eso-alabọde. Iṣuu magnẹsia ati potasiomu ni ipa rere lori eto inu ọkan ati ẹjẹ. 
Nitorina iṣuu magnẹsia ni apapo pẹlu Vitamin C, mu ara iṣan lagbara, ati potasiomu - idinku to munadoko ti titẹ titẹ ẹjẹ. Ni afikun, o ṣe iranlọwọ fun awọn okunkun ati awọn ohun elo ẹjẹ lagbara, ati ki o tun mu ki elasticity ti awọn odi wọn. Eyi ni idi ti a fi n ṣe lilo eso yi fun awọn eniyan ti o ni ijiya ti ẹjẹ inu ọkan.
Ka tun nipa awọn anfani ti awọn anfani ati lilo awọn unrẹrẹ: apples, pears, plums, peach, nectarine, apricot, ṣẹẹri plum, quince, persimmon.
Vitamin B6, eyi ti o jẹ apakan ti "Gusiberi gẹẹsi", ipa rere lori iran. Ọja yi tun ṣe alabapin si ilana ounjẹ ounjẹ, paapaa lẹhin ounjẹ ipara kan. Awọn onjẹwero jẹ iṣeduro njẹ kiwi ni kekere iye si awọn eniyan ti o ṣojusi awọn ara wọn ati ki wọn fẹ lati yọkufẹ awọn afikun poun, bi o ti n mu awọn igbesẹ ti mimu ara wa mu ki o si ṣe igbesoke ti iṣelọpọ.
Ṣe o mọ? O jẹ eyiti a fihan ni imọran ti o jẹ pe eso eso kiwi kan bi ohunero kan le ṣe iranlọwọ lati yọ okanburn ati ikunra ninu ikun.
Lilo igbagbogbo ti eso ti o ni iyasọtọ ko ni atilẹyin fun nikan ni awọn ounjẹ ati awọn itọju oyinbo ninu ara, ṣugbọn tun daaju pẹlu ibanujẹ gigun, dinku awọn ipa ti wahala ati mu atunṣe eto afẹfẹ. Kiwi jẹ ẹya pataki ni ounjẹ ti awọn elere idaraya, bi o ṣe iranlọwọ ni akoko kukuru lati gbagbe lẹhin igbiyanju agbara ti o lagbara. 
Yang Tao ni ipa rere lori ara obinrin naa ati ara eniyan. Iwaju ọja yi ni ounjẹ ti ibalopo ti o ni agbara ṣe iranlọwọ fun ilosoke sii ati ki o mu sii libido. O ṣe iranlọwọ fun awọn obinrin lati ba awọn iṣoro buburu ti miipapo lọpọlọpọ ati iranlọwọ lati ṣetọju ilera ati iṣesi ti o dara.
Pẹlu ti oyun Kiwi le ati pe o yẹ ki o run, ṣugbọn ko ni ipa pupọ. O nlo gbogbo ẹyin inu ara ti iya ati ọmọ iwaju ti o ni awọn vitamin ati awọn ounjẹ. Ni afikun, iṣe Kannada actinidia jẹ orisun ti folic acid, eyiti o jẹ pataki ni ibẹrẹ oyun.
Mọ ohun ti o wulo, nibo ati bi a ti lo awọn eso osan: lẹmọọn, osan, tangerine, pomelo, kumquat, limequat, bergamot, sweetener.
Awọn ohun ipalara ti kiwi
Awọn eso iyokuro jẹ orisun gidi ti awọn ounjẹ, sibẹsibẹ, pẹlu ọpọlọpọ awọn iwulo ti o wulo, o le ni ipa buburu lori ara eniyan. Ti sọrọ nipa eyikeyi eso okeokun, a ko le sọ nipa ailera ti ara ẹniAwọn aami aisan ti o wa ni dyspnea ti ikọ-fèé, edema ti mucous membrane ati ahọn, ati phastronalal dermatosis.
Maṣe jẹ kiwi ati eniyan ti o ni iṣu aisan, paapa ti o ba jẹ pe alekun pọ sii. Nitori awọn ohun ti o ga julọ ti omi ninu eso, lilo agbara rẹ pọ si le mu afikun iṣoro lori ọna diuretic. Ni eleyi, o dara lati ṣii "apple alawọ ewe" lati inu ounjẹ ti awọn eniyan pẹlu awọn kidinrin ailera. Ipalara ti eso Kiwi le mu ki ọgbun, eebi ati gbuuru, ati ni awọn iṣẹlẹ to ṣe pataki o le fa ailopin ìmí ati isinku. Pẹlupẹlu, maṣe jẹ ọja yi fun oloro ti ojẹ, bi o ti ni ipa laxative. 
Kiwi ti wa ni itọkasi eniyan to mu awọn oogun antifungal, bi o ti ni ipa ti antifungal ìwọnba. Fun idi eyi, a ko ṣe iṣeduro lati darapọ Yang Tao pẹlu heparin ati aspirin, ati pẹlu awọn oogun sitẹriọdu ati awọn egboogi-egboogi, nitori wọn le fa ẹjẹ silẹ. O ṣe pataki lati ṣetọju awọn seese lati gba kiwi ni apapọ pẹlu awọn afikun awọn ounjẹ ti ounjẹ, awọn oògùn tabi awọn abẹ itọju eweko ni deede alagbawo tabi onjẹ ọlọjẹ.
A ko ṣe iṣeduro lati lo eso nla kan ati awọn ọmọde labẹ ọdun marun, niwon awọn alekun acidity ti eso le fa oral dermatosis.
O ṣe pataki! Ti ko dawi kiwi pẹlu wara ko ni iṣeduro, bi awọn enzymu ti o wa ninu rẹ ṣe ẹgbin ọra wa ati kikorò.
Ohun elo Kiwi
Yang Tao ti ni lilo pupọ ni sise ati iṣelọpọ nitori ibajẹ ti awọn ohun elo ti o ga.
Nigbati a lo fun ounjẹ
Ni ọpọlọpọ igba, Kiwi lo fun sise. awọn akara ajẹkẹyin ounjẹSibẹsibẹ, iṣan ọja ọja ko ni opin si eyi. O dara daradara pẹlu orisirisi awọn eja, eran, ati eja. Ti o ba lo o ni ilana sise awọn ounjẹ ounjẹ, lẹhinna iwọ yoo ṣe inudidun si awọn ayanfẹ rẹ pẹlu ohun itọwo ti ko dun. Ni afikun, iru satelaiti bẹẹ yoo ni ipa lori ara rẹ, nitori fifuye lori ikun ninu ilana ti eran-ara digest n dinku. 
Ni awọn orilẹ-ede Aṣia wa ni ẹtan nla kiwi jam ati jam. Awọn itali Italians lo eso yi lati ṣe pizza. O tun lo fun ṣiṣe awọn iṣọn. Awọn ẹniti nmu ọti-waini nlo Kannada actinidia lati ṣe awọn liqueurs, awọn liqueurs ati paapa waini. Ni ṣiṣejade ọti-waini lati eso alawọ ewe wa ni ọti-waini pupa. Fun ọdun kan, ọti-waini yii le dagba sii ni agbara si iwọn 15. 
Ni awọn ile ounjẹ ati awọn cafes lonii o le ṣafihan awọn ounjẹ ajẹkẹyin nigbagbogbo pẹlu afikun ti kiwi, ṣugbọn laipe wọn akojọ aṣayan ti di pupọ ati salads da lori rẹ. Ti o ba fẹ nkan ti o ni atilẹba, o le lorun ẹbi rẹ pẹlu saladi ti ko ni.
Lati ṣe eyi o yoo nilo:
- 4 awọn ege Kiwi,
- 1/2 kukumba
- 2 awọn ege Agbegbe
- 2 awọn ege seleri stalk,
- scallions
- Parsley
Kiwi, kukumba ati piha oyinbo ge sinu cubes. Lati le ṣe ki o ṣe itọlẹ saladi, o le pe awọ ara kukumba. Ọya ati ki o seleri finely shred. Gbogbo awọn eroja ti wa ni adalu daradara ati ki o fi awọn turari si itọwo (iyọ, suga ati ata). Wọpọ pẹlu kekere iye ti kikan ki o si tú epo olifi. Oṣuwọn ti o rọrun kan ni opo pupọ ti awọn eroja ti ounjẹ. Idaniloju fun awọn eniyan ti o bikita nipa ilera wọn.
Ṣe o mọ? Для повышения иммунитета в зимний период можно использовать вкусную добавку, в которую входит 100 г киви, 100 г грецкого ореха и по 50 г меда и лимонной кожуры. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и в течение 1 месяца употребляется по 3 ст. l 5 раз в день.
При применении в косметологии
Используется этот экзотический фрукт и в косметологии. Например, кожуру от кивиeyi ti ọpọlọpọ awọn ti wa ṣubu kuro ni a le lo lati ṣe oju iboju. Sibẹsibẹ, ti o ko ba ni akoko tabi anfani lati lo oju-ideri kan, o le mu ese ara rẹ loju oju, ọrun ati ọrùn pẹlu peeli. A ti fi hàn ni imọ-sayensi pe kiwi oje ṣe iranlọwọ lati mu ọkan, ohun orin ati ki o tun mu awọ oju naa pada. Fun apẹẹrẹ, oju-iwe iboju ti o da lori "Gusiberi gẹẹsi" jẹ ki o ṣe itọju awọn wrinkles, bakannaa lati fun awọ ara kan ni oju tuntun. 
Fun awọn ilana ikunra ti o dara julọ ko yẹ ṣiṣe si iṣọṣọ ẹwa. Oju-boju ti o rọrun le ṣe awọn iṣọrọ ni ile. Fun eyi o nilo kiwi ati ti oyin. Awọn eroja wọnyi jẹ idapo ni awọn iwọn ti o yẹ ati ti a lo si oju. Lẹhin iṣẹju 10-20 o jẹ dandan lati wẹ pẹlu omi gbona, fara fifọ adalu.
O ṣe pataki! Lo awọn iparada ti o da lori kiwi ati oyin yẹ ki o lo pẹlu itọju, paapa ti o ba jẹ inira si awọn ọja wọnyi.
Fun awọ ara, o dara lati lo awọn iparada ti o da lori yang tao ati wara-ọra-wara tabi ekan ipara, fun awọ ara rẹ, kiwi pẹlu oyin, ati fun awọ ti o nilo afikun moisturizing, o dara lati lo ni apapo pẹlu warankasi ile kekere. Lẹhin lilo iwo-boju yi, o gbọdọ lo kan moisturizer.
Ti o ba ge eso kiwi, o ni awọn ohun elo ti o wulo fun awọn ọjọ 5-7, ni pato, o ni idaamu vitamin C. Ẹya ara yi ti eso yi jẹ ki lilo kiwi ni ọna itọtọ, nitori Vitamin C ti nyara kiakia.
Fidio: Iboju fun ojuju ojuju pẹlu kiwi
Bawo ni lati yan kiwi
Lẹhin ti o kẹkọọ awọn ohun-ini ti o jẹ anfani ti ajẹsara actinidia, o le ni ifẹ lati lọ si ibi itaja naa ki o ra. Ṣugbọn ki o to lọ si supermarket sunmọ, o nilo lati kọ bi o ṣe le yan "alawọ ewe apple". Niwon awọn eso ti ajara yii ni a gba ni fọọmu alawọ kan, nigbagbogbo igba lori awọn selifu ninu itaja ti o le wa boya alawọ ewe tabi tẹlẹ overripe berries. Ni eyi, o dara julọ lati yan kiwi nipasẹ nkan naa, lẹhinna o le ṣe atunyẹwo kọọkan lọtọ sọtọ. 
Nigbati o ba yan o jẹ pataki lati ṣe akojopo irisi rẹ. O dara lati fi ààyò fun awọn eso ti o dara julọ, eyiti a ko fi webẹrẹ, ati pe ara ko ni lile tabi asọ. Maṣe yan eso ti a ti rotted, bii awọn yẹriyẹsẹ tabi awọn eku. Duro ayanfẹ rẹ lori kiwi, eyi ti, nigba ti a ba tẹ, yoo fun ni diẹ, ṣugbọn kii ṣe aifọwọyi ti awọn eso.
A ni imọran fun ọ lati ka nipa awọn tiwqn, awọn ohun ini ati lilo awọn strawberries, cherries, cherries, grapes, raspberries (black), gooseberries, dudu, pupa ati awọn currants curves, yoshta, blueberries, cranberries, blueberries, cranberries, buckthorn okun, cloudberries, princesses, mulberries.
Ti o ko ba ni aṣeyọri ni yan ikun "alawọ ewe apple", lẹhinna fi silẹ ni ibiti o gbona fun ọjọ diẹ. Ni akoko pupọ, kiwi yoo ripen, ati pe o le gbadun idunnu ati didùn ti eso naa. Sibẹsibẹ, ti o ba jẹpe ifẹ lati ṣe itọwo nla nla naa jẹ eyiti ko ni agbara, lẹhinna o le fi ogede tabi apple kan sinu apamọ pẹlu yang tao. Awọn wọnyi ni eso emit gaasi, eyiti o ṣe alabapin si iwọnra ti kiwi.
Kiwi Dishes Video Recipes
Kiwi Cake
Saladi pẹlu kiwi "Malachite ẹgba"
Kiwi Sandwiches
Awọn agbeyewo ti Kiwi
Awọn anfani ti "Gusiberi gẹẹsi" fun awọn obirin, awọn ọkunrin ti oriṣiriṣi oriṣi ọjọ ori kanna jẹ. Ṣugbọn o yẹ ki o ko gbagbe pe o wa odi kan, fun apẹẹrẹ, ifarada ẹni kọọkan. Ti kiwi dagba ni ile ti di wa. Nitori iṣẹ gun ti awọn oṣiṣẹ, awọn orisirisi ti o le fi aaye gba awọn irun-din silẹ si -45 iwọn ti a jẹun. Eyi ṣe o ṣee ṣe fun ọpọlọpọ awọn agbalagba lati dagba igi ọgbin nla ni agbegbe wọn. Bayi, nigbati o ba ra eso eso kiwi, o dara lati funni ni anfani si awọn eso ti a dagba ni ilẹ-ile wa, nitori nigbana ni ogbin wọn kii yoo nira.
