Njẹ awọn apricots, a, laisi ero, awọn irugbin ti n ṣakoro, ati ni otitọ a ṣe o ni asan - ni awọn iwulo iwulo ti awọn apricots ko dara si ọpọlọpọ awọn ọja ti o mọ julọ si wa. Wọn ti lo ni sise, oogun ibile, cosmetology, bi a yoo sọ fun ọ siwaju sii. Iwọn tio jẹ: akoonu ti awọn oludoti Ni 100 g kernels lati awọn irugbin apricot ti o wa ni iwọn bi ẹẹta ti awọn amuye ti ojoojumọ (25 g), diẹ ẹ sii ju idaji awọn ibeere fun ojoojumọ (45 g), ati nipa 3 g ti carbohydrates, 5 g omi ati 2.5 g eeru.
