Karooti jẹ ọkan ninu awọn irugbin ti ogbo julọ ti a dagba ni ọpọlọpọ awọn agbegbe igbalode. O le ṣe idije pẹlu awọn "akoko-ọjọ" miiran ti Ọgba wa - pẹlu awọn poteto, eso kabeeji ati alubosa. O ti pẹ diẹ ni pe karọọti jẹ orisun ti ko ni nkan ti awọn vitamin ati awọn agbo-iṣẹ ti o wulo ti o ṣe pataki fun ara eniyan.
