Gbogbo nipa idi ti Mo fẹ ata ilẹ - a ni oye ohun ti ara ko ni

Ara wa ti wa ni imọran daradara, igbagbogbo o mọ ohun ti ko ni. Ati lẹhin naa o ni irọrun ti ko ṣe alaye fun diẹ ninu awọn ọja, Mo fẹ lati jẹ ẹ bi o ti ṣeeṣe. Ọja yi ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati gbogbo awọn nkan ti o wulo. Ẹnikan ti o ni eni ti o, pẹlu deedee ọgọrun-un ọgọrun, yoo ni anfani lati lorukọ gbogbo awọn vitamin ti o wa ni ori ilẹ kan.

Awọn eniyan ni o mọ daradara pe atunṣe yii jẹ ti o dara julọ lati ṣe idiwọ awọn tutu ati awọn arun miiran. Ti eniyan ba jẹ 100 giramu ti ata ilẹ, lẹhinna oun yoo kún fun ara rẹ pẹlu irawọ owurọ, sinkii, epo ati irin, bii vitamin B1, B3, B6, E. Ninu awọn idi wo ni o nilo lati fi kun ata ilẹ ni gbogbo ibi tabi paapaa jẹ ounjẹ nigbati o jẹun akara?

Kemikali tiwqn

Ilana ti kemikali ti ata ilẹ:

• Selenium, eyi ti o wa ninu ọja yi, jẹ pataki fun iṣẹ deede ti ẹṣẹ tairodu ati fun okunkun ajesara. Gegebi awọn ẹkọ kan ṣe, selenium jẹ pataki fun idaabobo akàn (bi o ti ṣe pe awọ-ija n ja lodi si neoplasms ati iru awọn oncology ti o le ni ipa, ka nibi, ati lati ori ọrọ yii ni iwọ yoo kọ awọn ilana pẹlu Ewebe ati awọn ọja miiran lati gbin ajesara).
• Awọn ẹja ara ẹni ti o wa ni ara koriko, staphylococcus, dysentery ati diphtheria chopsticks. Allicin ni idilọwọ awọn virus lati titẹ si ara.
• Nigbati o ba kan si awọn ohun ti o wa ninu ẹjẹ pẹlu ẹhin, hydrogen sulfide ti a ṣe, eyi yoo nyorisi idiyele ti agbara ni titẹ. Awọn ohun ti o ni iparun atẹgun n wọle sinu awọn ara wọn lai ṣe ẹrù ọkan (bi o ṣe le lo ata pẹlu agbara giga ati kekere ti a le rii nibi).
• Fun awọn alaisan pẹlu ẹjẹ, a ṣe itọnisọna awọ bi orisun ti irin.
• Imudara ti kemikali ọja adenosine ọja ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn ipele ti platelets ninu ẹjẹ.
• Ede ẹdun wulo lati ṣe iranlọwọ lati yọ awọn toxins kuro lati inu ara ati lati din awọn tojele ku.
• Gẹgẹbi gbogbo awọn ounjẹ ti o ni ounjẹ ati awọn turari, ata ilẹ gbigbona ṣe iranlọwọ lati yọ awọn parasites kuro.
• Ata ilẹ tun dara fun ilera eniyan. O ni anfani lati mu pupọ ati awọn ipele protosterone. Ati selenium ṣe ayẹyẹ ohun ọgbin ati ki o ṣe didara rẹ.

Lilo awọn ata ilẹ ṣe iranlọwọ lati ṣe itọsi ẹjẹ, lagbara si eto aiṣan, ijagun igbẹ ẹjẹ, ilana itọju anti-inflammatory, mu idaamu ti Vitamin, dabobo lodi si akàn ti o ni iṣan, ipele kekere ti idaabobo.

A pese lati wo fidio kan nipa awọn ohun ini kemikali ti ata ilẹ:

Kini idi ti ara nilo nigbagbogbo ọja yi - awọn idi pataki

Awọn arun

Nigbati eniyan ba ni arun pẹlu kokoro arun ati awọn ọlọjẹ, ara naa nilo awọn ipilẹ ara. Wọn ni awọn ata ilẹ ti o tobi, ki ara le beere fun iranlọwọ ninu igbejako awọn eroja ajeji. Nitorina ifẹ lati jẹun koriko le jẹ ifihan agbara pe kokoro aisan tabi aisan miiran ti wọ inu ara yoo fẹrẹ bẹrẹ.

Ni idi eyi, o le jẹ ki a le jẹ atajẹ nikan, ṣugbọn tun fa simẹnti. Ọpọlọpọ awọn igi-ilẹ ti o ṣafọri ṣafọri ninu apo ti a wọ lati "Kinder" lori ọrun ti awọn ọmọ wọn.

A saucer pẹlu ata ilẹ ti yoo dabobo awọn ọmọde ati awọn agbalagba ninu yara lati pathogens.

Nibẹ ni aisan miiran, eyi ti a ko fi han kedere, ṣugbọn o maa n fa idi ilera rẹ jẹ. Awọn wọnyi ni awọn parasites. Gbogbo eniyan ni a ṣe iṣeduro lati mu eto egboogi-parasitic lati igba de igba.eyi ti ata ilẹ le di apa kan. Lati ṣe eyi, o to lati gbe erupẹ ata ilẹ ni aṣalẹ ki o mu omi pẹlu. Ṣugbọn ṣakiyesi pe o ko le yago fun olfato ti ko dara (boya o le gbe awọn ata ilẹ tutu kan fun alẹ, tabi o dara lati ṣe e ni owurọ ati kini anfani ati ipalara fun ọna itọju yii, a kọwe nibi, ati lati inu akọọlẹ yii iwọ yoo wa idi ti o fi ṣe arorun itanna , jẹ o lewu ati bi o ṣe le yọ kuro).

Aini oludoti

1. Ti o ba jẹun ọpọlọpọ ounjẹ ounjẹ, lẹhinna awọn koriko ma fẹ lati ṣe atunṣe tito nkan lẹsẹsẹ.
2. Bakannaa, awọn ti o njẹ eran nilo imukuro ti ara lati microflora putrefactive. Fun awọn idi wọnyi, ara le tun nilo ata ilẹ, ṣugbọn awọn ajeji le ṣe daradara laisi rẹ.
3. Ni orisun omi, ni akoko aini ti awọn vitamin, o le fẹ ki eyi ti o gbin ni Ewebe lati kun aipe naa.
4. Awọn ọkunrin, ti wọn ba ti ba awọn iṣẹ ibajẹ jẹ, nilo aphrodisiac ati apẹrẹ kan. Ifunti lati jẹun ilẹ-ilẹ le sọrọ nipa ikuna ninu eto ẹbi.

Iyun

Gbogbo aboyun aboyun fẹ koriko. O ṣe alaye awọn iṣan ẹgbin, ṣe iranlọwọ lati san owo fun aiṣe selenium, yoo yọ awọn ipa ti wahala ti o ni agbara ti ara ẹni ninu ara. Ati awọn iya-iwaju ti o nira pupọ si awọn ifẹkufẹ ti ara wọn.

Ṣugbọn a gbọdọ ranti pe ọja yi le fa ifarahan ti nṣiṣera. Paapa alaye yii wulo fun awọn ti o wa ni oyun oyun.

Awọn abojuto

Awọn nọmba ti o wa nigbati o yẹ ki o ṣaṣaro ata ilẹ, paapaa ti o ba fẹ looto:

• gastritis;
• kan ulcer;
• ọpa ẹjẹ;
• arun ti ẹdọ ati awọn kidinrin.

Diẹ ninu awọn onisegun gbagbọ pe a ko nilo ata ilẹ fun ara ti o ni ilera ati pe o yẹ ki o lo nikan lati toju.

Dokita. Robert K. Beck, ninu iwadi rẹ, ṣe awari awọn ẹtan buburu ti awọn ions ata ilẹ lori ọpọlọ; o niyanju fun awọn alamọgbẹ rẹ lati fi ilẹ-alade silẹ nitori ki o le yọ orififo ati idamu.

Ipari

O ṣe pataki lati nigbagbogbo feti si ara rẹ, ṣugbọn o yẹ ki o ko ni ifẹkufẹ mu awọn ifẹkufẹ rẹ ṣe. Lẹhinna, ti o ba fẹ awọn akara nikan, ko tumọ si pe o wulo ati pataki fun ara rẹ.

Ti ifẹ lati jẹun ilẹ-alade ti dide ati pe ko si awọn itọkasi, o le ṣubu rẹ sinu saladi tabi fi kun irun si ẹja ayanfẹ rẹ. Ṣugbọn ranti pe Awọn onisegun kii ṣe iṣeduro njẹun diẹ ẹ sii ju awọn cloves mẹta ti ọgbin sisun fun ọjọ kan. (nipa ohun ti oṣuwọn ojoojumọ ti agbara ilẹ ati ohun ti yoo ṣẹlẹ si ara, ti o ba jẹ Ewebe yii ni gbogbo ọjọ, ka nibi). Ti o ba ye awọn idi ti o fi fẹ lati jẹ ata ilẹ ati ohun ti ara rẹ ko ni, o le gba awọn ohun ti o padanu lati awọn ọja miiran ti o wulo.