Chernushka, Seidana, Nigella, Kalindzhi, Roman Coriander - gbogbo awọn wọnyi ni awọn orukọ ti ọkan ọgbin - cumin dudu, ti epo ati awọn ohun elo ti o niyelori ti a ti mọ fun awọn eniyan fun ọpọlọpọ ọgọrun ọdun. Wolii nla kan sọ pe oun kii ṣe igbala nikan lati ikú. Ṣugbọn pẹlu gbogbo awọn iṣoro ti o ni nkan ṣe pẹlu irun ori rẹ, ọpa yi yoo daju lai iṣoro.
Akosile ti kemikali ati apejuwe ti epo
Omi epo cumin ni ninu awọn akopọ rẹ ti o tobi pupọ ti awọn ounjẹ miiran, a yan diẹ diẹ ninu wọn:
- Vitamin E (tocopherol) - Ẹda ti o n daabobo iparun awọn membranes intercellular ti awọ ara ati awọn irun ori nipasẹ awọn apẹrẹ ti o tọ;
- Vitamin A (Igbẹhin) - jẹ pataki ni awọn ilana ilana endocrine, n ṣe iṣedede atunṣe ti alawọ;
- ẹgbẹ B - ṣe igbelaruge idagbasoke ti nṣiṣe lọwọ irun, ipa ti o ni anfani lori iṣẹ-ṣiṣe ti awọn keekeke ikọsẹ;
- Vitamin PP - ṣe igbiyanju idagbasoke irun;
- selenium - mu ki irun wa lagbara ati ki o lagbara, o ṣe idiwọ iṣelọpọ ti awọn pipin pari;
- awọn acid acids polyunsaturated (Ω-6, Ω-9) - ṣe afikun si idaduro ọrinrin nipasẹ awọ-ori ati awọn atunṣe rẹ;
- phospholipids;
- amino acids (rọpo ati awọn ibaraẹnisọrọ);
- awọn epo pataki;
- ohun alumọni (K, Ca, Fe, Zn).
Awọn oogun ti oogun
Ọja naa ni awọn ẹya ti o wulo julọ, ti o ṣe pataki julọ ti a le kà ni awọn atẹle:
- oluranlowo antimicrobial ti adayeba, ti o gaju si awọn egboogi apatakika ti awọn ohun elo igbalode. Ni afikun, ọpa naa ni ipa ti o yan, dabaru pathogens ati lai ṣe ipalara microflora anfani;
- O ni ipa ti o ni anfani lori okan ati awọn ohun elo ẹjẹ. Nitori awọn ohun ti o yatọ ti o wa ninu awọn vitamin (pẹlu ẹgbẹ B), awọn acids fatty, awọn ohun alumọni ati awọn ohun elo miiran ti o ni anfani, o mu ki awọn rirọ ti awọn ohun elo ọṣọ naa dinku ati pe o ṣeeṣe fun ẹkọ ti thrombus. Dinku titẹ, ewu ewu ipalara, nyọ awọn spasms iṣan. Pẹlu lilo iṣelọpọ ti epo Kalindzhi le dẹkun idagbasoke tabi dinku awọn ipa ti ọpọlọpọ awọn aisan, ọna kan tabi awọn miiran ti a ti sopọ pẹlu eto inu ọkan ati ẹjẹ;
- normalizes iṣẹ inu ikun ati inu. O ṣe deedee iṣẹ ti eto ounjẹ ounjẹ ati gbogbo awọn ara ti o ni asopọ pẹlu rẹ. Ṣe atunṣe microflora intestinal, ni o ni ipa ti anthelmintic, o ṣe deedee aifọwọyi ati atẹgun atẹgun, mu didara oje ti inu. Awọn phospholipids ti o wa ninu akosile naa ṣe iranlọwọ si ilọsiwaju ti ilọsiwaju gbogbo ipele inu gastrointestinal, ati ẹdọ ni pato. Lilo deede ti oògùn naa fihan ilọsiwaju rere ninu itọju awọn aisan gẹgẹbi awọn ọgbẹ, gastritis, orisirisi colitis, dysbiosis, cholelithiasis, pancreatitis, cholecystitis, ati paapaa jedojedo ati cirrhosis. Ni afikun, awọn ọpa ni ifijišẹ jagun awọn apẹrẹ ti oporoku;
- iranlọwọ pẹlu àtọgbẹ, bi o ṣe le dinku awọn ipele suga ẹjẹ;
- o ni iṣeduro lati lo pẹlu awọn iṣoro pẹlu iwuwo nla, awọn acid acids unsaturated ṣe aiṣedede ti iṣelọpọ agbara;
- biotilejepe ọja jẹ iwulo fun awọn obinrin pẹlu HB (ikunra iwo epo), ṣugbọn o yẹ ki o lo daradara ati lẹhin lẹhin ti o ba kan dọkita. Ni afikun, nitori awọn kokoro-arun bactericidal ati awọn iwosan rẹ, o ti lo lati ṣe itọju awọn idoti ori ọmu. Iru atunṣe abayọran iru yi ṣe iranlọwọ lati mu awọn microraniums daadaa, yato si, o jẹ anfani pupọ fun ara ju awọn ipalemo ti imọ-ara;
- doko ninu ọpọlọpọ awọn arun ti eto atẹgun. Nmu igbona, awọn nkan-ara korira, ni antimicrobial, expectorant ati awọn ipa-ara bronchodilator. Agbara lati Ikọaláìdúró, dinku iba, ran awọn àpẹẹrẹ ti aisan, ikọ-fèé, bronchitis, antritis, ati be be lo.
- ti o ṣe pataki fun iṣẹ ṣiṣe deede ti awọn mejeeji ti obinrin ati awọn ọna ilobirin ati aboyun. Gẹgẹbi a ti sọ loke, iṣan ti iṣan, pẹlu awọn ohun elo ti pelvic ati agbegbe inguinal, jẹ anfani, eyi ti o ni ipa ti o ni anfani lori iṣẹ ti erectile ti eto eto ọmọkunrin. O nmu iṣelọpọ ti testosterone, ṣe didara didara ọmọ ọkunrin, iranlọwọ pẹlu prostatitis. Ṣiṣe awọn ipa ti PMS ninu awọn obinrin, ṣe deedee ipo igbohunsafẹfẹ ti akoko sisọ, n daabobo hihan awọn egbò ati idagbasoke awọn ilana itọju ipalara ti eto ibisi;
- arun ti eto ile-ito. Ṣe iranlọwọ pẹlu igbona ti awọn kidinrin, n ṣe igbaduro iyọọku iyanrin ati okuta;
- n mu ki iṣan aifọkanbalẹ ati iṣẹ-iṣọ n rọ;
- nitori awọn akoonu giga ti vitamin ati awọn antioxidants, ati nitori awọn ipa ti o ni anfani lori iwe-itọju thymus - Ara ti o ni itọju fun ajesara, o mu ki eto iṣoro naa lagbara;
- BẹẹniO jẹ doko ninu ṣiṣeju ọpọlọpọ awọn aisan awọ-ara, iranlọwọ iranlọwọ kuro ni papillomas ati awọn warts;
- ti a lo ninu fifi pa ati awọn ọpa fun awọn isan, awọn iṣoro pẹlu awọn isẹpo;
- lo lati toju awọn aisan ti atẹgun atẹgun ti oke;
- iranlọwọ ṣe iranlọwọ awọn aami aiṣan ati irora ni awọn hemorrhoids.
O ṣe pataki! Lilo ikẹkọ ti epo dudu cumin ni ipa ti o ni anfani lori iṣẹ ọra inu egungun. Fun idi eyi, a lo ọja naa ni akojọ awọn eniyan ti n jiya lati aisan lukimia.
Awọn ẹya ara ẹrọ ti lilo ti epo cumin dudu
Ni Asia ati Afirika, a lo epo epo ti Nigella gẹgẹbi oogun fun gbogbo awọn igba. Sibẹsibẹ, nkan na ti ni iyasọtọ ailopin kii ṣe nikan nitori agbara rẹ lati ṣe iyipada awọn ailera orisirisi, ṣugbọn tun bi ọkan ninu awọn itọju irun ti o dara julọ ati awọn ọja iwosan. 
Fun irun ti o gbẹ ati ti bajẹ
Awọn ọna oriṣiriṣi wa lilo ti epo caraway lati ṣe okunkun ati ki o normalize awọn akọle:
- fi 4-6 silė ti epo si 8-12 milimita ti shampulu, bi won ninu daradara sinu awọn irun irun lati fẹlẹfẹlẹ kan foamu ọlọrọ, fi omi ṣan;
- fifi mimu gbona. Dẹpọ ni awọn idiwọn ti o yẹ pẹlu epo burdock (o le ya jojoba), ooru ninu omi wẹwẹ si + 41 ... + 44 ° C, ṣe deedee si irun, bo pẹlu bankan, fi ipari si pẹlu toweli terry lori oke. Lẹhin wakati meji a ti fọ irun naa. Fi ipari si yẹ ki o ṣe awọn ọdun 4-6 ni oṣu kan;
- ya lori 1 tsp. Chernushka epo, agbon ati 1 tbsp. l Simondcia Kannada, 12-15 silė ti Vitamin A ati E, 1 ampoule ti Vitamin B12, dapọ gbogbo awọn eroja. Ṣe awọn iboju iboju ti o wa ni gbogbo ọjọ 4-7 lati ṣe irun irun, igbesẹ akoko jẹ iṣẹju 30-40;
- dapọ ni awọn ẹya dogba ẹya epo aruba ati epo olifi ti iṣaju akọkọ, iwọn didun da lori ipari ati sisanra ti irun rẹ, o le ya 1 teaspoon tabi tablespoon. Ni awọn adalu epo, fi ẹyọ kan ti irugbin alubosa, fi ọna kan si irun. Lati bo irun pẹlu fiimu kan ati toweli, pa a kuro ni awọn iṣẹju 50-60. Ẹya miiran ti ideri yii ni lati fi 2 tbsp kun awọn irugbin alubosa. l greasy ekan ipara;
- So 15 milimita ti oje osan, 4 milimita ti Kalindzhi epo, 1 tsp. oyin ati mashed pulp 1/2 ogede. Fun sokiri irun ori irun naa pẹlu adalu, pa a lẹhin iṣẹju 40, ṣe ilana ni ọsẹ kọkan;
- illa 1 tbsp. l yoghurt laisi awọn ohun ọṣọ, almondi ati epo chernushka, tan ni iṣọọkan lori irun naa, ya kuro lẹhin iṣẹju 40;
- ya 1 tbsp. l brandy, oyin ati bota Kalindzhi, darapọ ohun gbogbo pẹlu ọṣọ ẹyin kan, lo si irun. Iye akoko ilana jẹ iṣẹju 45-50, igbohunsafẹfẹ jẹ igba mẹrin ni oṣu kan.
Fidio: epo cumin dudu fun irun
Ṣe o mọ? Nipa pataki ti mAsla Chernushka ni igba atijọ sọ otitọ yii: a ri ni awọn igba ti o wa ni ita ibojì Tutankhamun, to sunmọ ọdun 100 sẹhin. Ni afikun, awọn ohun ọgbin naa ni a mẹnuba mẹnuba ninu Bibeli (Isaiah 28: 25-27) ati Kuran, awọn Hellene atijọ mọ nipa awọn ohun ini imularada (aṣoju Greek kan Dioscoredas kọwe nipa awọn anfani ti ọgbin) ati awọn Romu, ko laisi idi ni wọn tun npe ni coriander Roman.
Lati inu irun oily ati dandruff
Dandruff jẹ alabaṣepọ nigbakugba ti irun greasy. O le yọ kuro ninu rẹ, bakannaa ṣe irun ori din diẹ pẹlu iranlọwọ ti awọn ọna bayi:
- illa 2 tsp. Chernushka epo pẹlu 7-10 silė ti rosemary ati 2 tbsp. l Kefir, gba nipasẹ ọna irun. Lẹhin wakati 1/2, pa iboju-boju pẹlu itura, ṣugbọn kii ṣe omi gbona, bi iwọn otutu ti o ga julọ nmu iṣẹ-ṣiṣe ti awọn keekeke ikọsẹ;
- so pọ 1 tbsp. l Kalindzhi epo ati burdock pẹlu 3-4 silė ti igi tii epo. Awọn ọna ti a lo fun iṣẹju 35-45;
- pọnti 2 tbsp. sibi gbẹ calendula ni 50-60 milimita ti omi, lẹhin iṣẹju 45-50, ṣetọju awọn broth. Fi 1 tsp kun si o. Awọn epo Chernushka ati awọn tabulẹti carbon ti a ṣiṣẹ ti o ni agbara mẹrin. Abajade ọja ti wa ni titẹ sinu awọn irun ori, ati ki o si fo kuro. Iye akoko ilana naa jẹ iṣẹju mẹjọ 6-8, iye akoko naa jẹ ọjọ 14-16 (ṣe ni ọjọ keji). Ilana naa, ni afikun si idilọwọ awọn dandruff, o nmu awọn eegun atẹgun naa ti o ni aabo, ni ipa ipa bactericidal;
- ni 100 milimita ti kefir fi 1 tsp. epo cumin ati 8-10 silė ti rosemary. Ṣe itọju irun irun bakanna pẹlu oluranlowo, fọ kuro lẹhin ọgbọn iṣẹju.
Fun irun deede
Ti irun rẹ ni ilera ati ti o dara julọ deede, atunṣe yii yoo ṣe iranlọwọ lati pa a mọ ni ipinle yii: Yọọ apa kan ninu epo epo cumin pẹlu awọn ẹya meji (eyikeyi almonds, burrs, rosemary, irugbin eso ajara, bbl). Ilana itọọsẹ irun yii fun ọgbọn išẹju 30.
Ṣe o mọ? Kilaini dudu ko ni nkankan lati ṣe pẹlu awọn arinrin cumin. Awọn eweko yii jẹ ti awọn idile ọtọtọ ati paapaa si awọn ibere oriṣiriṣi: Kalindzhi jẹ ọmọ ẹgbẹ ti idile Buttercup, awọn ododo ododo Butterflower, nigbati awọn irugbin caraway jẹ si ẹbi ti awọn igbala ti oorun, awọn ododo awọn igbala.
Iku irun
Kii ṣe awọn ọkunrin nikan le jiya lati iyara, laipe, awọn iṣoro irufẹ bayi ti di akọle fun awọn obirin. 
Lati dojuko ipo yii le ṣe iranlọwọ fun awọn irinṣẹ wọnyi:
- Darapọ epo epo-ọti ati titẹ akọkọ olifi pẹlu ekan ipara (1: 1: 1), tẹ sinu wiwa, wẹ lẹhin lẹhin 1/3 wakati;
- Illa 2 ẹyin yolks pẹlu 1 tbsp. l gbona Chernushka epo ati 16-18 silė ti ata tincture. A lo ọpa fun wakati 1/3 ṣaaju fifọ irun rẹ. Awọn iyasọtọ aipe ti iru iṣẹlẹ bẹẹ jẹ akoko 1 ni ọjọ 4. Ni afikun, ọpa naa nmu ẹjẹ sẹhin;
- pọnti 1 tbsp. l ti o gbẹ, lẹhin iṣẹju 30, fa omi, bi awọn koriko swollen ni korh, fi 1 tbsp kun. l caraway, ọti wara, mandarin epo (5 silė). Mu awọn ideri naa sinu agbegbe basal, bo pẹlu fiimu kan ati toweli. Iye akoko ilana da lori akoko ti o ni (wakati 2-8). Lati ṣe aṣeyọri ipa, o yẹ ki o faramọ ọna ti 12-14 awọn ilana ṣe ni gbogbo ọjọ miiran;
- 2 tbsp. l wara ti o gbona ati powdered 8 awọn ohun elo ti iwukara akara oyinbo, ti a ṣepọ pẹlu epo Chernushka (1 tsp.), simẹnti (1 tbsp.) ati rosemary (2-4 silė). Fi sinu inu agbegbe basali, bo pẹlu bankan ati ifura, pa ni pipa lẹhin iṣẹju 45-50. Tun gbogbo ọjọ mẹrin ṣe;
- so pọ 1 tbsp. l burdock, kalindzhi ati epo simẹnti pẹlu 2 silė ti lẹmọọn. Mu gbogbo pẹlu awọn yolks meji, lẹhinna ṣe itọju agbegbe aago pẹlu ọpa kan, bo pẹlu ifunni ati toweli fun iṣẹju 30-40.
Fidio: epo cumin dudu lodi si isonu irun
Lati fi kun si irun
Mu pada ti o ti sọnu ti awọn curls rẹ, bakanna Lati fun wọn ni ìmọlẹ gbigbona yoo ran awọn ilana wọnyi:
- so pọ 1 tbsp. l Caraway pẹlu 4 silė ti epo bergamot, fi 4 tbsp kun. l omi ara. Kan si irun ti o gbọn, wẹ lẹhin iṣẹju 50. Tun gbogbo ọsẹ 1-2 lọ;
- Kalindzhi epo (1 tsp.) Tú sinu adalu iyẹfun ekan ati oyin (1 tbsp.), Ṣiṣe awọn irun naa. Igbese akoko naa jẹ iṣẹju 40, igbohunsafẹfẹ jẹ gbogbo ọjọ meje.
Ṣe o mọ? Awọn ohun itọwo ti awọn irugbin nigella ni awọn oriṣiriṣiriṣi awọ, ninu eyi ti o yẹ ki o jẹ iyọdafẹ imọlẹ kikorò, gbigbọn ti o wulo ati iyọọda dídùn. Awọn igbun ti awọn irugbin sunflower pẹlu awọn akọsilẹ ti nutmeg ati awọn strawberries.
Fun idagba irun
Ti o ba fẹ ki irun rẹ dagba soke, gbiyanju lati lo ọpa yii: ya 1 tbsp. l burdock, seydanovogo ati epo simẹnti pẹlu 4 silė ti tangerine tabi lẹmọọn. Fi ẹyin ẹyin 2 si adalu, lẹhinna lo oju-boju lori agbegbe gbongbo, bo ori pẹlu fiimu kan ati toweli fun wakati 1/2. 
Lati irun irun
Ifihan irun awọ irun ti wa ni idiwọ nipasẹ lilo deede iru iru iboju: adalu 1 tbsp. l Chernushka epo, chamomile ati 3 silė ti kedari ati rosemary. Fi omiipa ọpa sinu agbegbe gbigbọn, lẹhinna ṣakoso awọn curls patapata, lẹhin wakati kan, o yẹ ki o fọ iboju naa.
O ṣe pataki! Omi epo cumin le jẹun inu fun osu 24 lati ọjọ ti o ṣiṣẹ. Lẹhin akoko pàtó, a lo ọja naa nikan fun awọn idi ita gbangba, gbigba iṣagbe inu ti ni idaniloju.
Fun irungbọn irungbọn
Ni ibere fun eweko ni agbegbe irungbọn lati dagba sii ni kiakia ati ki o nipọn, gbiyanju lati lo ohunelo ti o tẹle: illa 1 tsp. kumini ati awọn 6-8 silė ti rosemary, jojoba tabi epo-patchouli. Mu irungbọn ṣe, fifi pa adalu sinu ara ati ju gbogbo ipari irungbọn lọ, fi fun iṣẹju 20-30, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu itanna. Ilana naa ni a gbe jade ni akoko 1 ni ọjọ meji fun ọsẹ meji. 
Fun idagbasoke idagbasoke
Fun idagba ti oju ati oju oju kan lo awọn epo ti cumin, burdock ati olifi (o le ropo jojoba tabi epo simẹnti), adalu ni awọn ẹya kanna. A fi ọpa naa ṣe lilo apẹrẹ ti a ṣe apẹrẹ fun iru idi bẹ tabi fẹlẹ mimọ lati mascara.
O ṣe pataki! Buminu dudu, ni afikun si awọn ohun oogun ti o wulo, le ni ipa ti o niiṣe: eyi yoo ṣẹlẹ ti iwọn lilo kan ti o tobi ju 24 g. Iwọn iwọn ojoojumọ ti epo ọgbin ko gbọdọ kọja 3 teaspoons.
Awọn iṣeduro fun aṣayan ati ipamọ ti epo
Opo epo cumin ti o dara julọ ni a pese ni India, Yemen, Saudi Arabia, Tọki, Ethiopia, Egipti ati Siria. Ọja ti isediwon tutu jẹ julọ wulo fun ẹya ara, lori wiwa ra fun o. O dara julọ lati ṣe eyi ni awọn apejuwe titaja pataki, fẹran olupese ti o mọ daradara. Ni ita, ọja naa yẹ ki o wa ni gbangba, dudu ni awọ, ko ni iṣọra, dà sinu apo ti gilasi gilasi. Ọja naa gbọdọ wa ni ibi ipamọ, ni iwọn otutu ti + 15 ... + 18 ° C, ati pe ko yẹ ki a gbe sinu firiji. 
Awọn abojuto
Pelu gbogbo awọn anfani ti o ni anfani, Ọja le jẹ contraindicated ni awọn igba miiran:
- ifarada ati awọn ẹro;
- oyun ati lactation;
- niwaju awọn ara ti a ti ko sinu (iṣeduro ijusile wa);
- ko ṣee lo ni nigbakannaa pẹlu awọn ipalemo oogun, o jẹ dandan lati fowosowopo idaduro iṣẹju 45-60;
- Njẹ ọja naa le ja si ipalara ti awọn aisan buburu. Irisi iru ti ara naa jẹ eyiti o wọpọ, niwon Roman coriander jẹ alagbara immunostimulant. Gẹgẹ bẹ, eto alagbara ti o lagbara naa bẹrẹ lati jagun pẹlu awọn arun atijọ pẹlu agbara titun kan.
Iwọ yoo nifẹ lati mọ ohun ti o ṣe iranlọwọ fun epo epo cumin.
Omi epo cumin jẹ ọna ti o tayọ ti okunkun ati idagbasoke idagbasoke irunju. Ohun ti o ṣe pataki, ipa ti lilo rẹ, ti o fihan nipasẹ awọn ọgọrun ọdun ti iwa, da lori iṣẹ ti awọn eroja ti ara ẹni ti o ṣe akopọ rẹ.
