Bawo ni lati lo awọn abere PIN fun awọn idi oogun

Awọn ohun elo ti o wulo ti awọn igi coniferous wa ni awọn itọju ti ilera ti awọn orilẹ-ede miiran fun diẹ ẹ sii ju ọgọrun ọdun lọ. Ti o ni awọn ohun elo antibacterial ti o dara julọ, awọn abere a ṣe okunkun eto aiṣoju, ni ifijakadi ja lodi si awọn tutu, ati pe o tun lo ninu itọju ọpọlọpọ awọn aisan miiran. Ọrọ naa "ile-ọsin alawọ ewe" jẹ nla fun awọn spruces.

Awọn akoonu:

• Sise decoctions
• Lati awọn abẹrẹ spruce
• Awọn cones spruce
• Lati awọn ẹka fir
• Lati awọn buds spruce
• Conifer Jam
• Spruce lẹẹ
• Awọn ohun elo miiran fun awọn abẹrẹ ilera
• Pine wẹwẹ
• Awọn aṣọ coniferous
• Ifunmọ Conifer
• Abere - igoro ti ẹwa
• Oju eegun fun awọ ara
• Boju-boju lati ṣe okunkun irun
• Awọn abojuto
• Bi o ṣe le lo awọn abere ọpọn spruce: agbeyewo

Spruce ati awọn ohun ini ti oogun rẹ

Spruce jẹ ti ẹbi Pine, ti o ni idapọ ju 40 ẹyọ igi ti awọn igi aligorun coniferous. O gbooro nibi gbogbo ni Northern ati Central Europe, North America. Diẹ ninu awọn eya rẹ dagba paapa ni Central Asia.

Wa ohun ti o jẹ wulo fun fir, juniper ati awọn eso rẹ, yew berry.

Awọn apejuwe ti spruce jẹ awọn iṣọrọ recognizable - o jẹ kan ga, gígùn-stemmed conifer pẹlu kan ade ni awọn apẹrẹ ti a cone deede. O le de ọdọ iga 35 m Awọn eso ti spruce jẹ cones. Gbogbo awọn oniruru ti spruce ni awọn ohun elo ti o wulo ati iru awọn ti o ni iru. Lilo awọn oriṣiriṣi ẹya ara igi fun itọju awọn aisan ni a fa nipasẹ awọn kemikali ti o jẹ apakan awọn abere, cones, awọn irugbin.

Lori agbegbe ti awọn orilẹ-ede CIS, spruce ko nikan gbooro ninu egan, ṣugbọn tun ṣe pataki ni gbìn ni awọn ọgba-ile ti awọn ile iwosan, awọn ile-iṣẹ, awọn ile-iṣẹ, awọn ile-ẹkọ giga-ẹkọ ati awọn ile ẹkọ. O nlo agbara ti awọn phytoncides ati awọn epo pataki lati jẹun ikuna ailera ati ṣe o wulo fun sisun.

Familiarize ararẹ pẹlu awọn ohun elo ti o ni anfani ti oyin lati awọn ajẹlẹ wili, pine cones, eruku adan, awọn ege buds, epo igi pine, awọn abere ọpẹ, ati awọn resini pin resini.

Ile-ijinlẹ Ile-igbẹ Leningrad ti nṣe ayeye iwadi ti kemikali ti o yatọ si awọn abẹrẹ. Awọn iṣẹ ti wa ni abojuto nipasẹ Ojogbon Nikitin N. I. Ni iṣẹ ti awọn iṣẹ wọnyi ti ṣe afihan:

1. Awọn akoonu Tannin (tannins) - 10%. Awọn aberera igba otutu jẹ ọlọrọ pupọ ninu wọn.
2. Erogba ni 13%, nitori iye nla ti awọn carbohydrates ati awọn omiiran omi-omi-ṣelọpọ omi.
3. Awọn akoonu ti Vitamin C ni abere ni 25 igba ti o ga ju ni poteto. Iye gangan da lori iwọn itanna ti abere. Iye ti o pọju ti Vitamin yii ni a ri ni awọn abere oyinbo.
4. Iye Vitamin A jẹ fere kanna bii ti awọn Karooti. Vitamin E ni a tun rii ni titobi nla.
5. Amuaradagba - 11.8%. Awọn ọlọjẹ eroja pese ara pẹlu awọn amino acid pataki ati awọn nkan nitrogen.
6. Awọn abere ni iye nla ti awọn eroja eeru, awọn ohun elo ti a ṣatunṣe, awọn pectini ati awọn ọlọjẹ.

Lara awọn agbara imularada ti igi, awọn ohun-ini wọnyi ni a ṣe akiyesi:

• antiviral;
• egboogi-tutu;
• irora irora;
• egboogi-egboogi;
• iṣeduro.

Ṣe o mọ? Awọn spruce atijọ julọ lori ilẹ aye dagba ni Sweden. Eyi ni Old Tikko, eyi ti o jẹ ọdun 9550.

Abere Pine tabi awọn ipilẹ iṣoogun ti o da lori rẹ ni a lo lati toju awọn arun ti awọn ọna ṣiṣe ara oriṣiriṣi:

• maṣe;
• arun inu ọkan;
• gastrointestinal;
• aifọkanbalẹ.

Awọn ohun elo ti abere abẹrẹ jẹ gidigidi fife:

1. Ni ọpọlọpọ igba, itọju pẹlu lilo abẹrẹ ni a ṣe iṣeduro fun awọn otutu. Decoction ti abere - kan tayọ idena ti beriberi.
2. O ṣe alabapin si ifojusi igbesoke ara lẹhin awọn aisan to ṣe pataki ati ni akoko isinmi.
3. Awọn abere yoo mu awọn isẹpo lagbara ati lilo ni awọn arun ti eto ẹmu, pẹlu fun itọju awọn iyipada ti awọn ọjọ ori - arthrosis, gout, rheumatism.
4. Jije apakokoro adayeba, awọn abere ti fihan ara wọn ni itọju awọn arun ti ara - nigbati o ba yọ igbona, ọgbẹ iwosan, ati atọju àléfọ.
5. Awọn abẹrẹ jẹ diuretic ti o lagbara, tun ni awọn ohun elo ti o ni agbara.
6. Awọn ẹya ara ẹrọ antbacterial ati awọn ohun elo imunomodulating pese awọn tannini abere.
7. Awọn epo pataki nilo iranlọwọ lati wẹ ara awọn toxins ati awọn apọn.
8. Awọn abere ṣe mimọ ati disinfect afẹfẹ inu.

Sise decoctions

Broths - ọkan ninu awọn eroja akọkọ ti itọju ailera. Wọn le ṣetan lori ipilẹṣẹ awọn ohun elo ti o tutu tabi gbẹ. Gbẹ jẹ nigbagbogbo ni irun awọ ati ni awọn eroja to pọ ju awọn abere alawọ ewe lọ.

Ṣawari awọn eso igi pine, igi kedari, igi kedari wulo.

Niwon awọn abẹrẹ conifer ati awọn cones ti wa ni iwọn bi awọn ohun elo ti o nipọn, wọn nilo lati wa ni ilẹ ṣaaju ṣiṣe.

Ipin ti awọn ohun elo aṣeyọri ati omi da lori ọna ti isakoso:

• fun lilo ita nilo lati mu 1/5 ti ojulumo omi si awọn ohun elo ti o gbẹ;
• fun lilo ti abẹnu - 1/10.

Ṣun abere oyin lori igi kekere pupọ fun o kere 25-30 iṣẹju. Ṣetan decoction gbọdọ wa ni filtered. Eyi ni atẹle nipa awọn itọnisọna ilana.

Fun itọju awọn tutu, wọn mu ọti-õrùn, pẹlu afikun oyin.

Lati awọn abẹrẹ spruce

Ayebirin conifer ti Ayebaye jẹ 1 ife ti abere oyinbo, ti a ṣan ni lita kan ti omi ti a fi omi tutu. Lakoko ti o ti ṣaju, omi naa n ṣanwo lọ kuro, nitorina lẹhin sise, a ṣe afikun awọn broth ti a fi omi tutu pẹlu 1 l.

Awọn ohun ọṣọ ni a lo lati ṣe abojuto awọn gums ati awọn aisan atẹgun. Fikun citric acid ati oyin si ipari broth iranlọwọ lati ṣe okunkun eto ati eto ilera ti ara.

Ṣe o mọ? Omi ti a ṣe pẹlu abere oyinbo a ṣe iranlọwọ fun awọn alakoso ti awọn eniyan ariwa lati jagun ni awọn irin-ajo okun.

Ti o ko ba ni inaserance lactose, lẹhinna omi le rọpo pẹlu wara ati lilo lati ṣe itọju otutu.

Awọn cones spruce

Awọn cones ti awọn ọmọde ti wa ni ikore ni orisun isinmi. Wọn ti lo lati ṣe okunkun eto ailopin ati igbesoke ti ara.

Ere-ọṣọ Ayebaye jẹ 0,5 st. spoons ti cones condensed sinu gilasi kan ti omi tabi wara. Okun naa ti wa ni boiled fun iṣẹju 5, lẹhinna sosi lati fi infuse ni iṣẹju thermos fun iṣẹju 45.

Ti gba pẹlu aisan igba atijọ, toothache, lati mu eroja microflora to dara julọ ki o dẹkun ipalara lẹhin awọn ilana ehín. Pẹlupẹlu, a le lo decoction ti awọn cones lati ṣe itọju otutu, ọfun ọra, anm, ati laryngitis.

Inhalation pẹlu kan ojutu ti awọn bumps ṣe itọju arun ti nasopharynx. Lati ṣe eyi, iwọn lilo awọn cones fun gilasi ti omi ti pọ si 3 tbsp. spoons. O ṣe pataki lati ṣe ilana naa 1 akoko fun ọjọ kan nigba ọsẹ.

Ṣe o mọ? Orisirisi obirin ti o wa ni ori kokoshnik-shishak ti a ṣe afihan pẹlu awọn cones oke spruce. O jẹ aami ti ailera ati aiyede ti awọn obirin.

Lati awọn ẹka fir

Ohun-ini akọkọ ti decoction ti awọn ẹka filasi - diduro awọn ilana iredodo.

Ohunelo ọpẹ:

• 200 g spruce awọn ẹka;
• 1 lita ti omi farabale.

Awọn ẹka pẹlu awọn abẹrẹ ge sinu awọn ege kekere. Ṣibẹrẹ awọn ohun elo ti a ko ni lori ooru kekere fun iṣẹju 30-40 labẹ ideri naa ti pipade. Ṣetan ohun mimu omi, fi 1 tbsp kun. sibi gaari ati 0,5 tsp ti citric acid. Ṣaaju lilo, jẹ ki o pọnti fun ọgbọn išẹju 30.

O yẹ ki o run laarin wakati mẹwa, niwon awọn ohun elo ti ko lagbara le wa ni ipamọ fun igba pipẹ ninu ohun mimu.

Awọn ohun-iha-ipara-alailowaya ni aloe, yucca, calendula, koriko wormwood, sage kọn, willow, fig, aconite, birch, louse igi, goldenrod, purslane.

Lati awọn buds spruce

A ṣe iṣeduro awọn ohun-ọṣọ ti o fẹrẹẹdi fun awọn iṣan ti ẹjẹ, iṣeduro ati irora iṣan, awọn arun ti atẹgun onibajẹ, ati iko. Pẹlu iṣeduro kekere kan (1 tbsp ti sibi ti Àrùn fun 250 g omi), a mu ohun mimu naa lati dena awọn tutu, o lagbara fun eto ọlọjẹ, bi egbogi egboogi-egboogi.

Ohunelo ọpẹ:

• idẹ-lita-idẹ ti awọn buds ati awọn ẹka pine;
• 3 liters ti omi.

A ti ṣun awọn akẹjọ fun iṣẹju 15, lẹhinna sosi lati infuse ni alẹ. Ni broth, o le fi awọn leaves rasipibẹri tabi awọn currants. Mu bi tii tii pẹlu gaari, oyin, lẹmọọn lati lenu.

Fun awọn arun ti iṣan atẹgun mu primrose, ọra Gussi, Ice Moss, fennel, mulberry, cloves, radish funfun, ivy, sporysh, thyme.

Conifer Jam

A nilo awọn abere ni igbaradi ti awọn orisirisi awọn oogun ti oogun ni gbogbo awọn orilẹ-ede ti awọn spruces dagba. Nitorina, ni Bulgaria wọn ṣeun coniferous Àrùn Jam - "Hog oyin". Lati ṣe oyin yi, iwọ yoo nilo:

• idaji lita-lita ti awọn kidinrin;
• omi - 2 l;
• suga - 1 kg;
• citric acid - 1 tsp.

Awọn akọọlẹ ti wa ni lẹsẹsẹ lati awọn iṣan ati abere. Sise titi evaporation ti idaji omi. Knead awọn kidinrin, ṣetọju iyọ. Tú suga ati sise titi o fi nipọn oyin. Ni opin sise, a ṣe afikun citric acid, lẹhinna gbe jade ni awọn ikoko ni ifo ilera.

Wọn ṣe itọju tutu pẹlu iru atunṣe bẹ, iṣupọ ikọlu, ati tun mu o bi prophylactic lakoko otutu.

Jam lati ọdọ awọn ọmọde ti Pine boiled ni pẹ May. Lati ṣetan, iwọ yoo nilo awọn abere ajẹn wun, awọn ipari ti kii ṣe diẹ sii ju igbọnwọ 2. Fun Jam o nilo:

• 1 kg ti awọn abereyo;
• 1 l ti omi;
• 1,5 kg gaari;
• 0,5 tbsp. spoons ti lẹmọọn oje.

Mọ bi a ṣe ṣe itọlẹ tomati alawọ ewe, jamba nightshade, jamba jam, jamini zucchini, jamba feijoa, ọra osan.

A ṣetọ awọn iyapa jade, yọ abere abẹrẹ, wẹ. Tú sinu kan saucepan, tú ninu omi ati ki o sise fun wakati 1. A ti yọ ikoko kuro lati inu ooru ati sosi lati fi fun ọjọ kan. Ni ọjọ kan, a ti pese omi ṣuga oyinbo lati idapo ati suga, lẹhin ti o gbe awọn cones sinu apoti ti o yatọ. Awọn aitasera ti omi ṣuga oyinbo yẹ ki o dabi oyin. Tú awọn cones sinu omi ṣuga oyinbo, fi omi lẹmọọn lẹ ati sise fun iṣẹju 10-15 miiran. Nigbana ni a dà awọn ọti sinu awọn agolo ati ti a bo pelu awọn lids.

Pine Jam: fidio

Spruce lẹẹ

Papọ lati abere abere tuntun ti a lo bi oluranlowo iwosan ọgbẹ. O ṣe itọju irora ati ki o dinku ipalara ti igbẹ oju. A nlo ni itọju awọn aisan ara, àléfọ, ọgbẹ, awọn isan ara, hemorrhoids.

O ṣe pataki! Awọn ọmọde eyikeyi abere ti abere abọni ni a le fi fun ni ko ju ọdun mẹta lọ. Egungun fun awọn ọmọ ile-iwe ọmọẹẹsẹ - 1-2 teaspoons fun ọjọ kan. Awọn ọmọ ile-iwe le ṣee fun ni 1-2 st. spoons lati ṣe okunkun eto imuja ati mu iṣẹ-ṣiṣe apoloṣe.

Ohunelo ounjẹ:

1. Ya 300 g epo ati 300 g awon abẹrẹ conifer. Fi silẹ ni irin simẹnti ni awọn fẹlẹfẹlẹ: Layer ti epo, lori oke kan ti abere, lẹẹkansi kan epo-epo, kan ti awọn abere ati ki o pari pẹlu kan Layer ti epo.
2. Bo pẹlu ideri.
3. Bo ideri pẹlu Layer ti esufulawa.
4. Simmer ni adiro ni 90 ° C fun wakati meji.
5. Pa adiro naa ki o jẹ ki o duro fun wakati meji.
6. A tun ṣe igbiyanju yii ni ọjọ naa.
7. Lẹhin wakati 24, itura, yọ irin lati lọla.
8. Yọ wiwọ, yọ kuro ki o si yọ awọn abere dudu kuro.
9. Eyọ-epo ni idẹ. Awọn awọ ti ojutu jẹ marsh.

Sita lẹẹkan pẹlu oyin ati propolis: fidio

Ti lo lati lubricate ọgbẹ ati awọn dojuijako. Ni ọran ti awọn ọgbẹ iṣan, a ṣe itọju ni papa - lẹhin osu kan ti o nlo ọja ni ọsẹ kan ti a ti ya.

Ṣe o mọ? Ni igba atijọ, awọn ọpa ti o kún pẹlu awọn con cones ṣe iṣẹ bi awọn maati massage akọkọ ti o tọju awọn aisan ti eto iṣan-ara.

Awọn ohun elo miiran fun awọn abẹrẹ ilera

Ni akọkọ, awọn conifers lo ninu ounjẹ - awọn eso lati awọn cones jẹ awọn eniyan ati awọn ẹiyẹ jẹun pẹlu idunnu. O tun le ṣe Jam lati awọn cones ati awọn eweko eweko. Sibẹsibẹ, eyi kii ṣe gbogbo:

1. Epo epo ati orisirisi awọn ayokuro, awọn iyatọ ti wa ni lilo ninu sisọ awọn ohun elo alabojuto. Iru ifarara bẹẹ ni a lo lati ṣe itọju isoro awọ ati ki o mu irun lagbara.
2. Awọn abere ni balneotherapy ni a lo lati mu eroja ti o wa ni pipọ, ṣe deedee iṣẹ ti hematopoietiki, ki o si yọ awọn ipara ati awọn apọn lati inu ara.
3. Awọn iṣowo njagun ni ṣiṣe ti awọn eco-clothing. Lati awọn abẹrẹ o le ni okun, ti ko kere si ti irun irun eranko nipasẹ awọn agbara ti oogun rẹ.

Pine wẹwẹ

Bakannaa, awọn iwẹ wẹwẹ Pine ti wa ni lilo fun awọn aami ati awọn oriṣiriṣi awọ ara, bii ipilẹja fun iṣoro ati idaamu ti eto aifọkanbalẹ. Ṣugbọn awọn ibiti o ṣe elo wọn jẹ anfani. Wọn fihan fun itọju ti:

• arun gynecological;
• arun aisan inu ọkan;
• Iparun idẹto endocrine;
• bronchopulmonary pathologies;
• ailera aifọkanbalẹ;
• arun ti ara.

O ṣe pataki! Awọn iwẹ ẹlẹrọ ti wa ni idinamọ ninu awọn ẹdọforo iko-ara, akàn ati awọn akoko ti iṣafihan awọn arun aisan.

Lati mu iwẹ pine, iwọ yoo nilo decoction ti abere oyinbo. Lati ṣe eyi, o dara lati lo abere abẹrẹ igba otutu, nitori pe o ni awọn iṣeduro ti o ga julọ.

Ọna ẹrọ:

1. Ọkan gilasi ti abẹrẹ ti wa ni boiled ni lita kan ti omi fun ọgbọn išẹju 30.
2. Ta ku igbadun 1,5 wakati.
3. Ti wa ni kikun idapo ti wa ni dà sinu wẹ.
4. Ya wẹ fun 10-15 iṣẹju.
5. Iwọn otutu omi yẹ ki o jẹ itura.

Awọn aṣọ coniferous

Igbọn owu ti a ṣe lati awọn okun ti a gba lati awọn abere oyinbo. Awọn abẹrẹ ti wa ni tan, fifun ati wiwọ. Awọn aṣọ ti iru irun-agutan bẹ ni ipa ti o ni irun ati ti a lo fun rudumati ati awọn ọpa-ẹhin lati mu iṣan ẹjẹ silẹ ni ibi ti olubasọrọ pẹlu awọn aṣọ-aṣọ.

Awọn ilana imọ ẹrọ ti Pine:

1. Abere Pine a mu sise ati sise lori kekere ooru fun ọgbọn išẹju 30.
2. Pa awọn abẹrẹ naa ṣe, ge awọn itọnisọna naa.
3. Ninu ilana fifẹ awọn abẹrẹ naa, a ti fi awọn okun sii ni igbagbogbo pẹlu omi mimọ.
4. Awọn gbolohun ọrọ ti o nipọn ni a mu kuro ninu abere aini-aini, ti a ṣe apẹrẹ ni ọna kan ti awọn ege pupọ ati awọn ayidayida.
5. A fi o tẹle ara o si fẹrẹ bi irun-agutan lasan.

Ni fọọmu gbẹ, iru ọja kan ni a ni owo diẹ, o nfa ẹjẹ lati rin si agbegbe ti o ṣe n ṣe alabapin.

Ni ọjọ atijọ, wọn pe ohun elo yii ni "irun igbo".

Ifunmọ Conifer

Awọn abẹrẹ ti abẹrẹ ti abẹrẹ jẹ abẹrẹ iranlọwọ ti ikọlu, anm ati awọn arun atẹgun. Inhalation le ṣee ṣe mejeeji lori broth ati lori idapo. Lati ṣeto idapo coniferous, o nilo:

1. Ta ku awọn abẹrẹ conifer ni omi to dara fun wakati 12.
2. Fi idapo sii lori ina ati ki o tẹ fun iṣẹju 45 lori kekere ooru.
3. Yọ kuro lati ooru ati jẹ ki duro duro ni iṣẹju 5-10 ṣaaju iṣaaju inhalation.

O ṣe pataki! O yẹ fun imukuro lori iṣalaye ti o fẹsẹmulẹ, lati le yẹra fun awọn gbigbona ti atẹgun atẹgun ti oke.

Inhalation ko ṣee ṣe ti alaisan ba ni:

• iwọn otutu ti ara;
• titẹ nla;
• ifarahan si ẹjẹ fifun.

Abere - igoro ti ẹwa

Awọn abere aini Pine a ṣe iranlọwọ fun lilo ti o niiṣe julọ ni iṣelọpọ, iṣelọpọ iwosan, pẹlu ninu itọju awọ ati awọn abojuto abo.

Awọn abere ni ile-aye:

• ni ipa antiseptik;
• awọn orin ati vitamin awọ ara;
• mu igbona kuro;
• dinku iṣiro ati itan;
• ṣe ẹjẹ san;
• n mu awọ-ara pada.

Ẹẹrẹ abẹrẹ jẹ apakan ti ointments, creams, masks and shampoos.

Mọ bi o ṣe le lo awọn walnuts, awọn oṣupa, awọn beeswax, awọn aloe vera, ọti-waini ti ajara ninu imọ-ara.

Oju eegun fun awọ ara

Awọn iboju iparada fun awọ ara ni o ni apakokoro ati ipalara-iha-ẹdun. Wọn ti wa ni lilo si awọ ti a fi oju tutu fun iṣẹju 20-30, lẹhinna ni pipa pẹlu omi gbona. A lo fun moisturizer lati mọ awọ ara.

Ohunelo itọju toning:

1. Ṣeto idapo coniferous: pọnti 1 teaspoon ti abere abọ pẹlu omi farabale ati ki o fi si infuse fun ọgbọn išẹju 30.
2. Tutu soke si ile otutu warankasi warankasi pẹlu 2 tbsp. spoons ti idapo ati ki o waye lori awọ ara fun ọgbọn išẹju 30.

Boju-boju fun awọ ara ṣe pẹlu:

• oyin - 3 tbsp. spoons;
• olifi epo - 1 tbsp. sibi;
• Awọn abere abọ to nipọn - 3 tbsp. spoons.

Ti ṣe ayẹwo si iboju awọn iṣoro ti awọ ara fun iṣẹju 20, lẹhinna wẹ kuro pẹlu omi gbona.

Awọn iboju iparapọ le ṣee ṣe ni igba meji ni oṣu kan. Fun itọju awọn arun ara - lẹẹkan ni ọsẹ kan.

Boju-boju lati ṣe okunkun irun

Iboju irun ti wa ni pese lori ipilẹṣẹ ti abere:

• omi - 1 l;
• abere - 2 tbsp. spoons.

Fi awọn epo pataki si broth ki o si fi gbogbo irun gigun, fifẹ ni irun ati ni awọ ori, fun 20-30 min. Gbogbo awọn epo pataki ti a le lo, wọn gbọdọ fi kun 3 silė fun ojutu. Wẹ kuro iboju-boju pẹlu shampulu.

Iṣẹ-ṣiṣe ti ilana naa nmu okun sii ati fifun irun. Iboju naa ni idena idena irun ati ki o ṣe alabapin si ilọsiwaju wọn.

Awọn abojuto

Lilo awọn inu fun awọn eniyan ti n jiya lati aisan okan ati aisan aisan jẹ aifẹ. O tun jẹ itọkasi fun awọn ailera wọnyi:

• Nephritis ati Nephrosisi;
• gbogun jedojedo;
• ikuna ailera.

O ṣe pataki! Awọn eniyan ti o ni imọran si awọn aati ailera yoo ni pato lati ṣe idanwo aisan ṣaaju ki o to bẹrẹ lati lo eyikeyi ohun elo coniferous.

Awọn aboyun ati awọn obirin lactating yẹ ki o wa ni idamu fun eyikeyi iru itọju lai ṣe iwadii kan dokita.

Bi a ṣe le ṣaju coniferous jade: fidio

Abajọ ti awọn eniyan ti ariwa ṣe pe o jẹ apẹrẹ ti World Tree of Life. Awọn oriṣiriṣi awọn iwosan aisan ti awọn abẹrẹ ni a ṣe afihan ni ọpọlọpọ ọna ti awọn ohun elo rẹ. Lo wọn lati mu ilera rẹ dara sii ki o si mu ilọsiwaju ti awọn ayanfẹ ṣe.

Bi o ṣe le lo awọn abere ọpọn spruce: agbeyewo