Omi pẹlu oyin jẹ apẹẹrẹ ti bi a ṣe le ṣetan oogun oogun kan lati awọn ọja ti o ni ipa ti o ni ipa lori ara. Awọn atunṣe omi omi mimu, o mu ki eto naa lagbara, ṣe ipo ti awọ ati irun. Lilo lilo ojutu oyinbo lojoojumọ nfa parasites ati ki o pa awọn ododo pathogenic. Ati eyi kii ṣe akojọ pipe ti awọn ohun-ini ọtọọtọ ti ohun mimu yii.
Daradara ti awọn oludoti ti o wulo
Iwọn tio dara fun ojutu jẹ ọgbọn kilogiloeli. 100 g ti omi oyin ni nikan 0.08 giramu ti amuaradagba ati bi 8.3 g giramu. 
O ni awọn vitamin: C, PP, B; Awọn ohun alumọni pataki fun ilera: iṣuu soda, magnẹsia, chlorine, potasiomu, calcium, efin, irin.
Ṣe o mọ? Awọn akopọ ti oyin ati pilasima ẹjẹ ni o fẹrẹ jẹ aami. Eyi jẹ ki ọja ọja kekere jẹ 100% yopoplopo ninu eniyan.
Kini lilo
Lilo awọn elixir daradara jẹ giga ni vitamin ati awọn ohun alumọni, pataki fun igbesi aye awọn ensaemusi. Nitorina, omi oyin jẹ alagbara iparun ti o lagbara, eyiti kii ṣe igbesija ara ẹni nikan, ṣugbọn tun ni ipa ti o ni anfani lori fere gbogbo awọn ara ati awọn ọna ṣiṣe eniyan.
Fidio: awọn anfani ati awọn iṣeduro ti mimu omi oyin
Fun ajesara
Ohun mimu naa ṣe okunkun awọn igbeja ara ẹni nipa didasilẹ ọnu ti iṣan ati imu imu. Lilo deede ti omi oyin ni idaniloju ipese giga si awọn virus ati awọn àkóràn akoko.
Fun apa ile ounjẹ
Atunṣe ile yi ṣe deedee awọn itọju, yọ awọn okuta ti a fi oju ṣe ati awọn apọn, n jade dysbacteriosis. O tun ni ipa ti o ni anfani lori iṣẹ ṣiṣe ti ẹdọ ati, julọ ṣe pataki, o jẹ ki o yọ gbogbo awọn parasites ti o ku ninu ọgbọn ojutu ti oyin.
Itoju ti tract ikunra pẹlu awọn ewebe ati awọn ọna miiran awọn eniyan jẹ ọna ti o munadoko doko. Fun abojuto awọn arun inu ikun ti a nlo: chaga, tincture ti propolis, buckthorn okun, flax, leaves blueberry, tinise tincture.
Fun eto eto inu ọkan ati ẹjẹ
Agbara ti ojutu oyin fun alekun hydration ati ipele ti "ọtun" cholesterol dinku ẹrù lori okan. Lilo deede ti ọja ba pada sẹhin si awọn odi ti ngba ẹjẹ, n ṣe idena thrombosis.
Fun CNS
Ti o dara ju oogun mu ki iṣan oju-ara ti koju si wahala, yoo dẹkun şuga ati pe o ni ipa ti o dara. Ni afikun, ohun mimu oyin mimu njẹ neurosis ati insomnia. 
Fun ọpọlọ
Omi mimu nmu awọn ọpọlọ sẹẹli ati mu ki o ṣiṣẹ. Elixir eyọ faye gba o laaye lati yọ kuro ninu ailera ati ikunsinu ti ẹdọfu.
Fun awọn kidinrin ati àpòòtọ
Awọn ohun-elo Hygroscopic ti oyin, gbigba o lati fa omi, ipa rere lori itọju awọn aisan bi enuresis. Ni afikun, omi oyin n ṣe iranlọwọ lati yọ awọn okuta akẹkọ pada ki o si mu imulu awọ mucous ti inu ara yii pada.
Fun iho oju
Ni irisi ooru, atunṣe atunṣe yii nfa ọgbẹ ọfun, iṣesi ikọlu ati awọn ilana itọnisọna kuro. Ṣe iranlọwọ pẹlu irritations ati ki o ṣe iyipada awọn aami aiṣan ti awọn onibaje aisan ti ọfun.
Bawo ni lati ṣe ohun mimu oyin
Ilana ti ngbaradi ohun mimu jẹ ohun rọrun: ni gilasi omi (250 milimita) o jẹ dandan lati tu teaspoon oyin kan. Mu ojutu naa mu lẹsẹkẹsẹ lẹhin igbaradi. Nikan ohun ti o le fa diẹ ninu awọn iṣoro diẹ ninu sise ni wiwa fun "ọtun", awọn ohun elo to gaju: oyin ati omi.
Fidio: Bawo ni lati ṣe ohun mimu oyin
Honey
Fun igbaradi ti oògùn oogun o nilo lati lo oyin oyinbo nikan, eyiti a ko ṣe labẹ si pasteurization. Eyi ṣe idaniloju aabo wa ninu rẹ ti gbogbo awọn eroja ati awọn ensaemusi.
Honey jẹ dara fun ilera - otitọ yii kii ṣe idiyemeji kankan. Awọn ohun-ini imularada ti ọja ti a ti mọ fun igba pipẹ. O gbagbọ pe awọn oyin ti o wulo julo ni: buckwheat, orombo wewe, acacia, chestnut, espartsetovy, sunflower, dandelion, rapeseed, cypress, ati clover ti o dara.
Omi
Ti yan omi fun ṣiṣe oogun to dara, o ṣe pataki ki o wa lati orisun omi kan, kanga kan, ati pe o le lo omi ti ko ni ikun omi lai gaasi. A ko ṣe omi ti a ṣe niyanju nitoripe oyin ni agbara lati ṣa omi omi. O wa ni fọọmu yii pe o wa ni ara ti o dara julọ.
Awọn iwọn otutu ti ohun ti a pari ti yẹ ki o wa ni itura lati mu o ni ọkan gulp. 
Nigbati ati bi o ṣe le mu
Ti o dara julọ mu oogun ti o dara julọ lori ikun ti o ṣofo, idaji wakati kan šaaju ounjẹ owurọ. Gbigbanilaaye jẹ wuni lati fọ sinu awọn ẹkọ: ya ojutu fun osu kan, lẹhinna ya adehun ọsẹ meji.
O ṣe pataki! Ni iwọn ojoojumọ ti oyin ti o ni ailewu fun pancreas jẹ ọsẹ kan. Maṣe ju iwọn lilo lọ, nitorina ki o má ṣe ṣe ipalara fun ara ẹni pataki naa.
Ohun ti a le fi kun si itọwo ati paapaa awọn anfani diẹ sii
- Lẹmọọn. Oje ti oje oyinbo kii ṣe yomi fun oyin nikan, ṣugbọn o tun yọ iyọ omi kuro ninu ara, yoo ni ipa diẹ laxative. Pẹlupẹlu, afikun ti osan yoo ran ipa okun-ara naa lagbara ati normalize metabolism. Ibẹrẹ ṣẹẹri kekere kan jẹ to fun gilasi ti ohun mimu.
- Eso igi gbigbẹ oloorun. Idaji kan teaspoon ti eso igi gbigbẹ oloorun tabi ọkan igi igi gbigbẹ igi fi kun si omi oyin normalizes awọn insulin ipele, titẹ ati okan iṣẹ. Ẹbẹ igi gbigbẹ oloorun tun nran ja ipa ti o pọju ati fifun idaabobo awọ.
- Atalẹ 20 giramu ti Atunṣe ti o ni gọọmu fun ife oyinbo oyinbo yoo mu soke iṣelọpọ agbara, muffle ni irora ti ebi, mu eto ti ngbe ounjẹ.
A ṣe iṣeduro pe ki o ka bi iṣedede jẹ wulo fun ilera awọn obinrin ati awọn ọkunrin, ati ki o tun ṣe ayẹwo bi o ti jẹ ti ounjẹ ti o wulo.
- Ata ilẹ. Iyẹfun ata ilẹ ti a fọ, fi kun si ohun mimu, yoo mu awọn ohun elo ẹjẹ, ṣe atunṣe eto aiṣan ẹjẹ, iranlọwọ lati yọ awọn ipara ati awọn apọn.
Omi pẹlu oyin fun ipadanu pipadanu: itanro tabi otito
Awọn anfani ti omi mimu fun pipadanu iwuwo jẹ kedere, ṣugbọn awọn anfani ti awọn oyinbo ti o dun oyin ni wọn nbeere nigbagbogbo. 
Awọn nọmba idiwọn kan wa fun eyi:
- fructose, iye ti o tobi ti eyi ti o wa ninu oyin, mu ki irora npa;
- omi pẹlu oyin, bi eyikeyi ounjẹ ti o dara, nmu awọn ohun itọwo naa mu, ṣiṣe awọn ti o nira lati fi awọn didun lete.
Awọn eniyan ti o fẹ lati padanu iwuwo, o nilo lati ni ninu ounjẹ rẹ: awọn lagenaria, awọn irugbin flax, radish funfun, squash, cress, seleri, radish, akara, savoy tabi ori ododo irugbin bi ẹfọ.
Lati dinku awọn idibajẹ ti o le ṣee ṣe lati mu mimu naa si kere julọ ati lati ni anfani fun ara lati ọdọ rẹ, o nilo lati tẹle awọn ofin diẹ rọrun:
- lo omi oyin lai ṣe ounjẹ owurọ, ṣugbọn dipo;
- rii daju lati fi omi ṣan lemoni si ohun mimu didun kan, eyiti o ṣe alabapin si ipadanu pipadanu;
- fi si oyin omi turari ti iyara soke iṣelọpọ agbara: eso igi gbigbẹ oloorun, Atalẹ.
Lati oke loke, a le pinnu pe omi oyin ko jẹ ounjẹ, ṣugbọn atunṣe agbara ti o lagbara fun mimu ara awọn toxins ati awọn apọn, ti o jẹ abajade - ayase ti awọn ilana iṣelọpọ. 
Ohun elo ni ile cosmetology
Awọn ohun elo anfani ti o niiṣe oyin ti o ni ọpọlọpọ awọn obirin ti lo lati ṣafọ awọn ojuṣiriṣi ojuṣiriṣi oju-ara ati awọn itọju awọn awọ ara.
A ṣe iṣeduro fun ọ lati ka bi cosmetology ṣe nlo: nettle, spirulina, eruku pupa, fenugreek, Pearini China, persimmon, nutramu macadamia, gravilate, feijoa ati viburnum.
Awọn ohun elo vitamin ọlọrọ ti ọja yi dara, ipele giga ti Makiro- ati akoonu micronutrient ṣe eyi ni atunṣe ti o ni itọju ati rọrun-si-mura ti o ṣe pataki ni ile cosmetology.
Fun oju
Awọn ohun elo ti o wulo fun ohun mimu ni a lo fun eyikeyi awọ awọ, paapaa fifẹ ojoojumọ pẹlu omi mimu fun awọn obinrin ti o ni iṣoro iṣoro ti o wọpọ si awọn irun. A ṣe iṣeduro omi mimu fun gbogbo eniyan ti o bikita nipa ẹwa ati ilera ti awọ oju - wẹwẹ ojoojumọ jẹ funfun lati inu awọn wrinkles, mu awọ ohun orin, ati awọn pores po. Iru fifọ naa yẹ ki o gbe ni lẹmeji ọjọ kan - ni owurọ ati ṣaaju ki o to akoko sisun. 
Awọn ohunelo ti ojutu fun fifọ:
Ayẹyẹ oyin kan gbọdọ jẹ ti fomi po ni awọn gilasi meji ti omi gbona. Fun awọn wẹwẹ o ni iṣeduro lati lo ipese titun ti a pese sile.
O ṣe pataki! Honey wash ti wa ni contraindicated ni irú ti dilated awọn ohun elo ẹjẹ lori oju.
Fun irun
Ọja ti o wulo ti o wulo wulo fun idagbasoke irun, n ṣe idiwọ pipadanu irun ati ki o fun wọn ni imọlẹ. Ṣe apẹrẹ aṣọ ọṣọ ti ile yii gbọdọ jẹ diẹ ẹ sii ju ẹẹmeji lọ ni ọsẹ, rọra rọra sinu scalp.
Ṣe itọju irun rẹ daradara, gbiyanju lati ṣe bi omi pupọ bi o ti ṣee ṣe sinu awọn gbongbo.
Lẹhin lilo iṣedan oyin, awọn irun yẹ ki o wa ni sisun nipa ti. 
Ohunelo fun ṣiṣe oyin omi fun irun:
ninu lita kan ti omi omi gbona, tutu si iwọn iwọn 40-50, o jẹ dandan lati tu tablespoons meji ti oyin.
Awọn abojuto ati ipalara
Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn oògùn, omi oyin ni nọmba awọn itọpa. Lati lilo rẹ yẹ ki o dẹkun lati:
- kidirin ati ikuna okan;
- awọn arun ti o ni ailera ti apa inu ikun;
- àtọgbẹgbẹ-ọgbẹ (akọsilẹ ti o ga julọ ti oyin ṣe lati ṣakoso iwọn lilo ojoojumọ ti ọja-oyinbo oyinbo to dara).
Ṣe o mọ? Honey ni homonu idagba - acetylhonin, eyi ti o mu ki o wulo julọ fun awọn aboyun ati awọn ọmọde.
Ni afikun, ko yẹ ki o lo ohun mimu yii fun awọn eniyan ti o ni inira si oyin ati awọn ọja oyin, eyi ti a fi han nipasẹ didan, ọgbun, dizziness, igbuuru, rhinitis, ati awọn ikọ-fèé.
Lilo omi oyin ni o yẹ ki o wa ni opin si awọn ọmọde labẹ ọdun meji. Honey - ara korira ti o lagbara, nitorina, ṣafihan rẹ si awọn ounjẹ ọmọde, o tọ lati jẹ ṣọra pupọ. 
Mimu mimu jẹ oogun ilera ati ilera. Lilo intanẹẹti ti elixir yii ni ojoojumọ yoo ni ipa lori gbogbo awọn ọna ati awọn iṣẹ ti ara, yoo jẹ ki o mu ki awọn ọdọ ati ẹwa ẹwa. Ṣugbọn maṣe gbagbe nipa awọn ipalara ti o ṣee ṣe ati awọn ipa ẹgbẹ. Ṣe lilo ni oye ati ki o duro ni ilera.
Idahun lati awọn olumulo nẹtiwọki
