Awọn olu jẹ ijọba pataki kan ti o ni ipoduduro nipasẹ orisirisi awọn eya, mejeeji ti o jẹun ati oloro. Nitorina, ṣaaju ki o to gba ọja yi, o yẹ ki o rii daju pe o ni ailewu. Yoo ronu awọn iru awọn flakes, awọn ododo ti o wọpọ ti o le jẹ mejeeji ni ilera ati ti dun, ati patapata inedible.
Alaye apejuwe ti botanical
Asekale tabi folio ti a pe ni eya ti elu, eyiti o jẹ ti Strofariyevyh ẹbi. Ẹsẹ ara ti fungus jẹ 5-11 cm ni iwọn. O ni awọn apẹrẹ ti o wa ni dida tabi bibajẹ, loorekoore. Ọwọ wọn yatọ: nigbakugba ti awọ ofeefee, rusty, brown.
Olu kan ni o ni ẹmi ti o ni ẹmi-ika tabi ti awọ-awọ, eyi ti o le ṣii ati ki o di diẹ sii. Peeli julọ ni o ni awọ ofeefee, brown tabi awọ pupa. Top ero gbẹ tabi die-die kekere. O le ni awọn irẹjẹ ti o nipọn. Scaly awọ ti wa ni ti ara nipasẹ fleshy, pulp tira. 
Ẹsẹ jẹ 7-13 cm ga, ti o wa ni ibẹrẹ tabi ti o yẹ. O ti wa ni ti a we ni oruka fibrous, eyi ti o farasin lẹhin ti awọn fungus gbooro. Lori oke ti fila, ni ọpọlọpọ awọn eya, awọn irẹjẹ ni o han, eyiti o kọja akoko le ṣubu.
Pipin ati ibugbe
Awọn ọja ti Scaly ni wọn wa ni China, Russia, Japan, Europe, Australia, North America.
Awọn olu ti iwin yii n dagba ninu awọn ẹgbẹ ni igi ti o ku tabi awọn igi ti o ti gbẹyin, ni ilẹ ati ni igi.
Kemikali tiwqn
Awọn irugbin gbigbẹ ni awọn irawọ owurọ, iṣuu magnẹsia, potasiomu, irin, iṣuu soda, awọn vitamin C, E, B1, B2, PP. Wọn ni ọpọlọpọ awọn acid acids, awọn monosaccharides, disaccharides, okun ti ijẹunjẹ.
Iwọn agbara ati kalori
Scaly olu ti wa ni kà kalori-kalori, bi ni 100 giramu ti ọja jẹ nikan 22 kcal. Awọn ọlọjẹ ṣe 2.2 giramu (9 kcal), awọn fats - 1.2 giramu (11 kcal), awọn carbohydrates - 0.5 giramu (2 kcal). Bi ipin ogorun, o jẹ amuaradagba 40%, 49% ọra, 9% carbohydrate.
O ṣe pataki! Ṣaaju ki o to jẹun folio, rii daju pe iru ero yii jẹ nkan isunmọ ati pe o ko ni inira ọja yii.
Awọn ohun elo ti o wulo
- Phlegm, ti o wa lori awọn ẹya ara, jẹ wulo fun awọn eniyan. O mu agbara pada, ṣe iṣẹ iṣọlọ.
- Gegebi awọn akẹkọ onimọran, pẹlu iranlọwọ ti awọn ti ko nira ti awọn olu wọnyi, o ṣee ṣe lati ṣe atunṣe eto iṣan naa, tun gbilẹ awọn ohun ti o sọnu ti amino acids.
- Pupọ ni irin ati iṣuu magnẹsia, eyi ti o mu iṣan ẹjẹ silẹ, mu itọkasi iṣẹ ti awọn irun ti aisan, ṣe iranlọwọ lati ṣatunpọ awọn amuaradagba daradara.
- Folios ni awọn antibacterial, awọn ohun ti antifungal.
- Pẹlu iranlọwọ ti squarrosidine ninu folda, o le yago fun irora nigba ti gout.
- Awọn onimo ijinle sayensi ti da awọn oloro ti o ni folii. Wọn lo lati ṣe itọju akàn.
Ko si kere wulo ni iru awọn olu bi awọn ounitite olu, awọn Reishi, funfun podgruzoviki, elede, SAP, boletus, awọn ododo wara, boletus, chanterelles, olufẹ boletus, awọn aspen olu ati awọn champignons.
Lo ninu oogun ibile
Ni awọn folio ti awọn eniyan ṣeto kan iwosan broth ati tincture. Pẹlu iranlọwọ wọn, wọn tọju awọn aisan inu ọkan ninu ẹjẹ, atherosclerosis, haipatensonu arẹto, iṣọn varicose, thrombophlebitis.
Pẹlu iranlọwọ ti iṣuu magnẹsia ati irin ninu akopọ ti fungus, a le mu ki ẹjẹ pupa pọ si imularada anemia, awọn arun ti o ni ipa ti iṣọn tairodu. 
Cellulose ati foli ti ko nira pọ. Nitorina, iloyelo ti lilo awọn flake decoction jẹ gbajumo laarin awọn eniyan wọnyi.
Duro pẹlu iṣoro bẹ gẹgẹ bi àìrígbẹyà yoo tun ṣe iranlọwọ: apọn, leaves leaves, gentian, chard, sage, raisins, chamomile ati pelargonium.
Aṣiṣe Awọn oriṣiriṣi
Ni akoko, awọn odaran mi ti ri 140 awọn folisi. Wo ohun wọpọ julọ.
Ọra (adiposa)
Iwe-iwe ti o pọju ni o ni iyipo, ti o nipọn, ti o nipọn ti o nipọn ti o ni itọlẹ ti o ni ọṣọ. Funfun funfun-asọ ti o ni awọn apẹrẹ ti o dagba si ẹsẹ. Wọn jẹ alawọ-brown-awọ ni awọ. Ilẹ-ina-brown-fulu ti wa ni jade lati inu spores. Olu ṣe alawọ ewe, scaly.
Adiposa gbooro ninu igbo igbo ti o wa lori eeru, elm ati awọn igi birch lati ọdun Keje si Oṣu Kẹwa. Awọn olu le ni irọrun pupọ pẹlu ọwọ rẹ laisi lilo ọbẹ. 
Awọn irẹjẹ ti o lagbara ni a le jẹ ti a fi ṣan, iyọ, titun. Laisi itọju, o ni ẹdun kikorò.
O ṣe pataki! Ti o ba lojiji ni ipalara ninu awọn igi, o le so olufẹ kan si aaye ti atẹgun tabi ipalara kekere kan, eyi ti yoo danu ibi ti o kan.
Alder (alnicola)
Awọn flakes ti iru awọn agbalagba ni ọpọlọpọ awọn irẹjẹ kekere ti o bo fila ati idẹ ti fungus. Awọn fila jẹ gidigidi dín ati ki o convex, pẹlu mucus, lẹmọọn-awọ, ni aarin - brown. Ẹsẹ le de ọdọ 13 cm ni iga. Spores ti wa ni tan ni brown lulú awọ.
Iru awọn flakes ni asọtẹlẹ si parasitism - wọn le run igi ati awọn igi onigi. Wọn ko le jẹ wọn. 
Saffron-pupa (astragalina)
Awọ ọpa saffron-pupa jẹ ni ori ti konu tabi Belii. Ni awọ, o jẹ osan, ofeefee, Pink tabi apricot. Awọn wọnyi ni laisi folio, alalepo, slimy, tutu. Awọn apẹrẹ wọn jẹ ofeefee. Igi Gigun 12 cm.
Ofin ko ni šakiyesi. Olu yii n ṣe ohun kikorò. A ko jẹun, biotilejepe o ko ni irora. 
Nla ni USA, Europe, Siberia. O n gbe lori awọn ere-idaraya.
Golden (aurivella)
Wọn tun pe awọn irugbin oyin oyin (willows). Awọn olu wọnyi jẹ awọ didan awọ tabi ti wura. Won ni awọn fila nla; awọn irẹjẹ lori wọn wa pupa. Wọn maa dagba lori igi (birch, willow, alder, spruce).
Ṣe o mọ? Diẹ ninu awọn olu ni agbara lati tàn (phosphoresce) nitori awọn aati kemikali pataki.
Awọn irẹwọn wura le ṣee jẹ lẹhin itọju ooru - o ni itọwo didun kikorò, ṣugbọn lẹhin ti o ba fẹrẹ mu o farasin. 
Ina (flammans)
Olufẹ ina le jẹ osan, pupa, Pink. O kere (nipa 7 cm ni iwọn ila opin) ati pe o ni apẹrẹ ti kọn tabi rogodo. Ibo naa ti bo pelu ikun. Ọpọlọpọ igba n dagba lori awọn conifers ti o ku.
A kà ọ pe ko yẹ fun lilo - o jẹ kikorò. Ti o ba fọ kuro ni apa kan, o le gbọ õrùn. 
Yellowing (flavida)
Fluvida ni o ni awọ kekere kan ti o ni bell pẹlu awọn eti ẹgbẹ. Awọ - grẹy-ofeefee. O ni awọ ara eegun kan pẹlu adun ti o wuni, ṣugbọn itunra ti ko dara. Awọn apẹrẹ ti wa ni awọ; wọn ti wa ni tinrin, nipọn, brown. Awọn ẹsẹ ni idiwọ ti o ni awọ pupa ti o nipọn.
Flavida ni a le ri lori awọn stumps pine ti n dagba ni awọn ẹgbẹ kekere. Julọ julọ, o han ni ibẹrẹ Igba Irẹdanu Ewe. O ko le jẹ.
O yoo jẹ iranlọwọ fun ọ lati wa iru eyi ti awọn ee je ohun ti o le jẹ.
Gummy (gummosa)
Awọn eeyan eeyan ni awọ awọ-alawọ-alawọ kan. Oke rẹ jẹ ti o yẹ, tuberculate pẹlu ẹsẹ kan. Ilẹ naa ni irẹjẹ fun ara rẹ, ṣugbọn laipe wọn padanu, ni ipo mucus wọn han. Iwọn jẹ iwọn ti o pọju 8 cm Gummos jẹ pupọ. Ara rẹ ko ni alailẹgbẹ. 
Awọn irugbin han ni Oṣù, dagba titi di aarin-Igba Irẹdanu Ewe. Ogbo lori awọn stumps ti atijọ igi.
Gummos ṣe akiyesi idiwọn ti o ni idiwọn. Awọn eniyan le jẹ ẹ nipa ṣiṣe ni omi farabale.
Abojuto - cinder (highlandensis)
Garevuyu le wa ni iyatọ nipasẹ ọpa ibisi kan pẹlu iwọn ila opin 6 cm. Ya ni brown. Ni akoko idọn, apa oke ti fungus di alalepo. Awọn ẹiyẹ ni o wa ni ẹgbẹ lẹgbẹẹ; Aami hillock ti o ni itọsi han ni arin oke. Awọn apiti jẹ toje, iṣan jade grẹy. Ni iga, olujẹ dagba soke si 6 cm.
Awọn gbigbọn cinder ti wa ni itọju nipasẹ awọ ti o nipọn, ti o jẹ awọ ti o ni awọ ti o nipọn. Laanu ati odorless.
O wa ni August ni aaye ti ina ati lori awọn igi sisun. Ipo ti atunse ti fungus ko ti ṣe iwadi. A ko jẹun. 
Filasi ofeefee - adhira (lenta)
Awọn irẹjẹ ti o ni ẹmu ni a ṣe iyatọ nipasẹ ripening ni pẹ Igba Irẹdanu Ewe tabi paapaa ni igba otutu lori ilẹ, ti o jina lati igi ati awọn igi. O le fi kun si ounje. O jẹ tutu pupọ ati pẹlu mucus, nitorina o ni orukọ "soplyushka." Awọn irẹwẹsi ni awọn irẹjẹ.
Ti a ṣe nipasẹ iwọn kukuru ati kekere hat ti ocher awọ. Awọn apẹrẹ naa nipọn ati igbari, ti a bo pelu awọn cobwebs. Bọtini ti o ni irẹlẹ ni ẹsẹ ti o nipọn, tẹ, ti ara.
Ṣe o mọ? Awọn olu, bi awọn eniyan, le gbe awọn Vitamin D ati, gẹgẹbi, sunbathe pẹlu ina to. Ni eyi, wọn yi awọ ti awọn bọtini naa pada.
O le jẹun, ṣugbọn gbogbo rẹ ni a bo pelu imun, nitorina o jẹ lalailopinpin lalailopinpin. Ko ni itọri, itọwo kikorò. 
Igi (lignicola)
Awọn igi gbigbẹ igi maa n gbooro lori awọn firs birch. O le wa ninu awọn ẹgbẹ tabi ominira. O ti ri paapaa ni awọn oke-nla, ni opin ooru tabi ni ibẹrẹ Igba Irẹdanu Ewe.
O ni awọ-brown-brown, giga giga (9 cm). Awọn fila jẹ semicircular, ti a bo pelu iwọn irẹwọn, bi ẹsẹ, nigbagbogbo ko tutu.
Eyi ni a pe ni ọja ti o le jẹ deede ati ti a ko jẹ. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn agbẹri ti n ṣafihan ero jẹ pe o dun ati pẹlu itfato ti o dara. Sibẹsibẹ, niwon yi eya jẹ gidigidi toje ati ti wa ni akojọ si ni Red Iwe, ni eyikeyi nla o jẹ dara lati dago lati gbigba. 
O ṣeeṣe - Isọri (orukọ)
Ni ifaramọ dabi awọn agarics ti oyin, o de giga ti 5 cm. Ti ndagba, wọn ṣe awọn itẹ nla. Wọn ti wa ni boju patapata pẹlu awọn mimu ti o ni irọrun pupọ ati ti a ya ni pupa, osan tabi brown. Awọn fungus ngbe ni ipo pupọ tutu lori awọn stumps tabi isalẹ ogbologbo ara igi to.
Ṣe o mọ? Ni Japanese, "itọsi" tumọ si "ero ti o ni irọrun."
Wọn ti dagba ni Ilu China ati Japan, ni ibi ti wọn ṣe bimo ti miso ti orilẹ-ede lati itọkasi kan. 
Iparun - poplar (iparun)
Iwọn yii ni a le ri lori awọn stumps tabi ogbologbo ti poplars. Ti a pe ni "iparun" nitori pe o bajẹ kan igi. O ni apẹrẹ yika, awọ awọ ofeefee, ọpa ti a fi adodo pẹlu awọn irẹjẹ nla. O jẹ ẹya ara funfun. Gan kekere (nipa 3 cm). A kà ọ ni inedible, paapa nitori iyara kikorò. 
Borovaya (spumosa)
Borovaya ni o ni iyọ ti iyipo 3 cm ni iwọn ila opin, reddish tabi ofeefee, die-die alalepo. Ẹsẹ kekere (nipa 5 cm), te. Awọn apẹrẹ farahan, ṣokunkun pẹlu ọjọ ori. Iru idaraya naa ko ni itọsi pataki kan.
Yẹlẹ ni igbo igbo kan lori awọn stumps, nitosi awọn orisun ti awọn igi ni isubu. O ti lo ni fọọmu tabi aṣeyọri, bi o tilẹ jẹ pe o le jẹ edije nikan. 
Akọkọ (squarrosa typus)
O ni ibo kan ti o pọju (15 cm), ofeefee-ofeefee, pẹlu awọn irẹjẹ ti a yika ati dada gbẹ. Iwọn naa jẹ pẹlu iwọn 15 cm Ko si itọsi ti a sọ, ni itọwo ti ilẹ. N ṣafasi si irufẹ iru nkan ti o le jẹ.
Bawo ni lati ṣe ounjẹ: sise
Awọn folia ti o dara julọ ti o le jẹ ti a npe ni wura, ẹran-ara ati giramu-ara wọn - ara wọn ni õrùn daradara ati igbadun onjẹ ti o ni imọran, ti o ni ibamu si itọwo oyinbo oyin.
Ọpọlọpọ awọn ọna lati ṣe awọn flakes. Wọn le ṣee lo bi eroja ninu bimo, ni papa akọkọ, ni awọn pastries salty, obe, saladi. Tun foli sisun, pickled, pickled. Ni aṣa ti wọn ko ti gbẹ.
Ọpọlọpọ onisegun kii ṣe iṣeduro njẹ olu lai ṣe itọju ooru, nitori pe yoo fa dyspepsia. O dara julọ lati fi omi ṣan ati sise ọja naa lati dena idinku. Ọja ti a pese sile ni ọna yii ti jẹ laisi decoction. 
A ṣe iṣeduro ki o ka nipa fifaja, gbigbẹ ati didi olu.
Ara ti folda jẹ ohun elo gbogbo, ṣugbọn fun awọn n ṣe awopọ gbona o dara lati lo awọn bọtini, ati fun awọn pickles ati marinades - gbogbo ero.
Ipalara: awọn ifaramọ
Ninu awọn irẹjẹ ko ni irokeke otitọ ati ki o lewu fun awọn eda eniyan, sibẹsibẹ, awọn nkan diẹ ti o le jẹ diẹ. Awọn akọọlẹ le fa ipalara ni awọn ibi ibi ti:
- wọn jẹ apẹrẹ ti ko ni idi;
- wọn ti kojọpọ ni agbegbe ibudo, ti o sunmọ awọn ọna, awọn ile-iṣẹ;
- wọn jẹ overripe tabi wormy;
- eniyan kan ni inira si awọn olu;
- eniyan kan ni aisan pẹlu gastritis, pancreatitis, cholecystitis;
- obirin kan loyun tabi ọmọ-ọmú ọmọ;
- ti o jẹ awo awọ-ara, o yoo mu ọti pẹlu ọti-lile.
O yẹ ki o tun ko fun awọn olu wọnyi si awọn ọmọde.Ṣe o mọ? Ninu igbo, nibiti awọn oniruuru eweko jẹ kekere, awọn oṣere njẹ awọn flakes. Awọn ero wọnyi jẹ aropo ti o dara fun awọn igi kedari.
Ti o ko ba tẹle awọn ofin ti njẹ olu, o le ṣẹlẹ:
- mimu;
- pupa ti oju;
- tinnitus;
- igbẹ ati eebi;
- irora inu;
- igba otutu jinde;
- oṣuwọn ti o pọ si;
- iṣoro mimi;
- iṣẹlẹ ti ijaaya, hallucinations.
Ni awọn iṣẹlẹ ti o lewu, igbọran tabi iranran le farasin, ilana coma nwaye.Flake: awon eya iwẹ
Awọn irugbin ooru jẹ awọn idibajẹ ti awọn irẹjẹ boron. Nikan iyato ni agbegbe ti awọn olu dagba, ati awọ ti awọn farahan wọn.
Wa ohun ti oyin olu ṣe wulo fun, tun ka ohun ti o se e jẹ ati inedible olu.
Gegebi awọn ẹgbẹ ti kii ṣe afẹfẹ ni a kà ni arinrin (iyara). O ni iyatọ ninu awọ, bi a ti ya ni awọ-lẹmọọn imọlẹ kan ati pe awọn irẹjẹ to kere ju ni o wa lori ju ọkan lọ. Ti o ni ẹmu ti o dabi irufẹ ina, inedible. Nitorina, o nilo lati ṣọra gidigidi nigbati o ba yan awọn olu fun ounje.
Nitorina, a ṣe idaniloju pe awọn irẹjẹ naa yatọ si ni apẹrẹ, iwọn ati itọwo. Nitori awọn amino acids ati awọn vitamin, wọn niyanju lati wa ninu ounjẹ lati mu ilera dara sii. Ṣugbọn itọju nla yẹ ki o gba nigbati o ba ni ikore, ki gbogbo awọn ero bajẹ di dije ati ki o dun.
