Awọn eso-ajara ti wa ni sisun eso-ajara, ti o jẹ julọ gbajumo ni East ati awọn eti okun ti Mẹditarenia. Orukọ naa wa lati ọrọ ọrọ Turkiki "Üzüm", eyiti o tumọ bi "àjàrà". Ati pe paapaa eso ajara ati eso ajara ni ọpọlọpọ ni wọpọ, wọn tun ni awọn ohun-ini ati idiyele oriṣiriṣi. Nitorina, a ṣe ayẹwo awọn ẹya ara ẹrọ ti ọja yii.
Kalori, Vitamin ati awọn ohun alumọni
Kaini calori jẹ dọgba si 264 kcal fun 100 giramu. Fun lẹsẹkẹsẹ ohun elo to wulo, ro awọn akoonu kalori ninu awọn koko ati awọn gilaasi. Ni 1 tsp. - 13.2 kcal; ni 1 tbsp. l - 39.6 kcal; ni gilasi 1 - 396 kcal. 1 tbsp. l awọn eso gbigbẹ ti o ni awọn 0.44 g ti amuaradagba, 0.09 g ti sanra, 9.9 g ti carbohydrates.
Awọn vitamin pupọ ni awọn eso ti o gbẹ:
- B1 (thiamine) - 0.03 iwon miligiramu ni 1 tbsp. l., o jẹ 2.0% ti oṣuwọn ojoojumọ;
- B2 (riboflavin) - 0,012 iwon miligiramu ni 1 tbsp. l (0.7%);
- PP (nicotinic acid) - 0,14 miligiramu ni 1 tbsp. l (0.9%).
Awọn eso-ajara gbigbẹ tun jẹ ọlọrọ ninu awọn ohun alumọni. O ni: 28 miligiramu ti kalisiomu, 30 miligiramu iṣuu magnẹsia, 825 miligiramu ti potasiomu, 2.59 iwon miligiramu ti irin, 0,18 mg ti zinc, 12.0 iwon miligiramu ti ohun alumọni, 8,9 iwon miligiramu ti iṣuu soda, 15.0 miligiramu ti efin, 101.0 iwon miligiramu awọn irawọ owurọ, 9.0 miligiramu ti chlorine, 514.4 μg ti aluminiomu, 625.0 μg ti boron, 25.0 μg ti vanadium, 0.80 μg ti iodine, 8.0 μg ti cobalt, 6.7 μg ti litiumu, 300.0 μg ti manganese, 270.0 μg ọla, 14.0 μg molybdenum, 3.0 μg arsenic, 1,60 μg nickel, 8.5 μg Tinah, 176.0 μg rubidium, 0,4 μg selenium, 723.0 μg strontium, 0, 15 μg ti thallium, 233.9 μg ti fluorine, 6.6 μg ti chromium, 0,9 μg ti zirconium.
Ṣe o mọ? Ninu iwadi awọn ọrọ Egipti ti atijọ, a ri pe akọkọ ti o gbẹ eso ajara fihan ni 2000 BC. er Ni Europe, o ti tan nipasẹ awọn oniṣowo Phoenician ni 10th orundun BC. er
Ọpọlọpọ awọn raisins
- "Sabza" ("kishmish") - awọn eso ajara pẹlu awọn igi funfun ti o ni imọlẹ tabi awọn alawọ ewe alawọ laisi awọn irugbin, gaari giga. Ti a lo julọ ni igbaradi ti akara ati idẹpa.
- "Korinka" ("Shigani") - irufẹ ti o wulo julọ ti ajara ti a ti gbẹ. O fi kun si awọn didun lenu, bi awọn eso rẹ jẹ kekere, laisi okuta. Nibẹ ni awọ-awọ-arun-awọ tabi awọ-dudu-dudu.
- "Husayne" ("Germiana") - awọn eso-ajara pupọ ti amber awọ, ni awọn okuta. O jẹ ẹya pupọ ti onjẹ pẹlu aroma ti o dara. Ti a nlo ni igba diẹ ninu iṣowo onjẹ.
- "Malayar" - Igi-ajara ti ko ni irugbin ti Iran pẹlu awọn igi ti o ni iwọn kanna;
- "Sultana" - raisin beskostochkovy, awọ brown brown. Gbe nla ni Iran;
- Golden - suga, pitted, awọ goolu.
Mọ bi a ṣe le ṣe awọn eso ajara ni ile.
Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi wa da lori imọ-ẹrọ ti gbigbe:
- "Sabza" - awọn eso-ajara ti a sọ, gbẹ lẹhin itọju pẹlu alkali;
- "Sabza Golden" - a ṣe itọju pẹlu ojutu ti alkali, lẹhinna fumigation pẹlu anhydride sulfuric;
- "Bedona" - eso ti ko ni eso, ti a mu-oorun laisi eyikeyi iṣakoso miiran;
- "Soyagi" - ti gbẹ sinu iboji laisi itọju pataki;
- "Golden Hermian" - ṣe abojuto pẹlu ojutu ti alkali ati fomigated sulfur dioxide.
Kini awọn raisins wulo
Awọn eso ajara ti a ti ṣajọ lati igba atijọ ti jẹ, paapaa fun igbaradi ti awọn igbimọ. Ti a lo fun igbasilẹ kiakia lẹhin isẹ ti nṣiṣe lọwọ.
Ọja atupale jẹ antioxidant ati stimulator ti ajesara, ntọju ẹjẹ ni awọn gums. Fun aisan okan, ọja naa jẹ run nitori ti potasiomu ati magnẹsia.
Awọn eso ti a ti mu eso yoo ni ipa lori iṣẹ awọn ifun, ṣe itọju àìrígbẹyà, soothes. Oju-oorun ni awọn eso-ajara tutu ti nmu iṣẹ iṣọn. 
O ṣe pataki! Maṣe jẹ eso ajara ti a ko wẹ. Ṣaaju lilo, o yẹ ki o wẹ ati ki o doused pẹlu omi farabale, niwon nigba gbigbọn eso ajara o le ti ni iṣeduro.
Fun awọn obirin, ni pato, awọn aboyun aboyun
A lo awọn eso ajara nigba oyun. Ni awọn obirin ni ipo yii, ipo ti eyin, eekanna ati irun le dinku. Ajara ajara ti ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro bẹ.
Awọn ọti-waini wulo fun awọn obirin nitoripe wọn le ṣe okunkun ati ki o ṣe okunkun ara ṣaaju ki oyun ti a pinnu tẹlẹ jẹ dara ju eyikeyi oogun. Ni ọjọ ti o le jẹ 20-30 giramu ti ọja adayeba.
Ti obinrin ti o loyun ti ni oṣuwọn ti o pọ ju, o yẹ ki o kọ ọ silẹ, tabi lo gẹgẹbi dokita rẹ yoo gba laaye.
Nitori awọn folic ati awọn nicotinic acid ti o wa ninu ọja naa, idaduro awọn pathology ti ọmọ inu womb ti dinku. 
Potasiomu le mu okan lagbara ati ṣe idena ibẹrẹ ti edema. Pẹlu irin o le dabobo aboyun lati inu ẹjẹ.
Ni afikun, nkan yi ni ipa si iṣelọpọ ti egungun ati egungun egungun ti ọmọde, dinku o ṣeeṣe fun tojẹ ati igbẹ. Ti wọn ba ti han tẹlẹ, diẹ ninu awọn àjàrà ti o gbẹ yoo mu awọn aami aisan wọn jẹ.
Fun awọn ọkunrin
Ti o ba lo 30-50 g ti eso ajara, o le yọ awọn iṣoro kuro pẹlu arousal ibalopo, ailera ti erectile, impotence, ejaculation ti a ti kojọpọ, awọn irukuro homonu.
Nigba ti ailera tun mu awọn infusions ti awọn goji berries, portulaca, musaed, rosemary, goldenrod, oogun ti Avran.Bakannaa, awọn irinše ti awọn eso ti a ti mu ni mu opo ipele ti a beere fun testosterone ati estrogen, ni ipa ninu spermatogenesis. Nitorina, awọn onisegun ṣe iṣeduro pe awọn ọkunrin ti o ju ogoji ọdun lo lo awọn eso ajara ti a gbẹ ni igba pupọ ni ọsẹ kan.
Fun awọn ọmọde
Awọn ọti-waini tun dara fun awọn ọmọde. O jẹ igbadun ati diẹ ẹ sii ju adayeba lo. Ni igba otutu otutu, nigbati awọn arun catarrhal waye, awọn eso ti o gbẹ ni a lo lati mu ajesara sii. O tun yoo wulo nigba gbigba. 
Awọn eso ajara ni fọọmu ti o tutu ni o le mu awọn egungun ati eyin ni okun. Ọja yi bẹrẹ lati ifunni awọn ọmọ lẹhin ọdun meji. Ni iṣaaju, o le nikan lo decoction ti eso. Dokita Komarovsky ṣe imọran yi atunṣe fun àìrígbẹyà.
Awọn decoction yoo mu diẹ ti o dara titun, nitori pẹlu ipamọ igba pipẹ, o npadanu awọn oniwe-abuda wulo.
Awọn eso ajara fun pipadanu iwuwo: awọn anfani tabi ipalara
Nitori akoonu ti nikan suga adayeba ni irisi fructose ati glucose, awọn eso-ajara ti a ti gbẹ ko ni anfani lati yipada si ọra. Fiberia ọgbin n ṣe iranlọwọ lati mu iṣan igbiyanju lọ, eyi ti o yọ awọn toxins yọ ju ati siwaju sii daradara.
Nigba pipadanu iwuwo diẹ ti o dara julọ (awọn ajara buluu), bi o ṣe jẹ pe kalori-kalori kekere ati ko ni idaabobo awọ.
Awọn eso ti a ti sọtọ rọ ni ara, npo si iwọn didun, ni kiakia fifun jiran satiety. Awọn ipin kekere ti ajara ti a gbẹ (20-30 g) ni kiakia ati ki o jẹ ki o ṣe itọju lati overeat. Pẹlupẹlu, awọn eso ti a ti sisun ni awọn eroja ti o fa fifalẹ sanra.
Awọn eso-ajara gbigbẹ jẹ kere kalori ju awọn didun ati awọn pastries miiran. Nitorina, nigba kan onje wọn le ni itẹlọrun ti ebi (5-7 raisins). 
Awọn idapo ti ajara gbigbẹ ni a le fi kun si oatmeal, eyi ti yoo fun u ni didùn ati pese satiety igba pipẹ. Awọn eso-ajara gbigbọn ni a ṣe iṣeduro lati fi sinu saladi, ẹṣọ, casserole, porridge. Ni idi eyi, yoo muarọ gaari.
Ti eniyan nilo lati yago fun kikora, nigba ọjọ ti o le mu compote raisin. Ṣaaju ki o to lọ si ibusun nigba dieting, ebi ti ebi npa n ṣẹlẹ. Lati yọ kuro, mu ọti raisin.
Nigba ounjẹ, ounjẹ naa le jẹ simplified, ati ara ko le gba iwọn lilo ti vitamin ati awọn ohun alumọni. Lati fikun awọn eroja ṣinṣo eso ajara ti a gbẹ.
O ṣe pataki! Sugbon sibẹ o ṣe pataki lati ṣe akiyesi iwọn ni gbogbo ohun ati pe ki o má ṣe mu awọn eso-kalori-giga kalori pupọ. Bi ninu idi eyi, awọn onje yoo jẹ asan.
Elo ni ọjọ kan o le jẹ
Olórí ti o ni ilera le jẹ ọgbọn giramu ti awọn eso ajara fun ọjọ kan, tan itankale yii si 2 ani awọn abere. Ti o ba tẹle ofin yii, eso ti o gbẹ ni o dara julọ ti o gba ati pe o kun ara pẹlu awọn nkan to wulo. 
Awọn abojuto ati ipalara
Pelu awọn anfani anfani ti awọn raisins, nibẹ ni awọn igba miran nigbati o ko wuni lati lo. Awọn eso-ajara ti a ti sọ ni awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ miiu (iru 1 ati 2), isanraju, ulcer, arun gallstone, enterocolitis, adaijina ẹnu, ailera ti ẹjẹ, iṣan, ati awọn iṣọn ounjẹ.
Ti o ba wa ni ọpọlọpọ gaari ninu àjàrà, lẹhinna o jẹ igba mẹjọ diẹ ninu awọn eso ajara. Nitorina, o dara ki o má ṣe fi wọn si. Pẹlupẹlu, o ko le jẹ ọja yii ti o ba jẹ aiṣera si o.
Bawo ni lati yan raisins nigbati o ra
Awọn imọ-ẹrọ ati awọn kemikali ti ode oni le fa igbesi aye afẹfẹ ti ajara gbẹ. Ṣugbọn lẹhin lilo wọn, awọn ohun elo ti o wulo, didara ati ailewu ti ọja ti sọnu.
Nitorina, a ṣe akiyesi awọn ofin ti o yẹ ki o tẹle nigba rira awọn ọja.
- Awọn funfun funfun di dudu lẹhin gbigbẹ, nitorina awọn eso ti o gbẹ ti ṣan brown. Ajara dudu, sisọ, di eleyi ti-brown. Ti o ba ri awọn eso ti a gbẹ si awọ awọ goolu, a fi awọn sulfite si i. Wọn jẹ awọn olutọju ti o ni idaduro awọ ti ọja atilẹba (ajara).
- Didara didara, ailewu, o dara fun lilo awọn raisins ko ni didan. Ti o ba han, o jẹ nitori afikun afikun epo epo-epo. A ko gba ati mu awọn vitamin kuro, aipe aipe ti ndagba.
- Awọn ohun itọwo ti raisins yẹ ki o jẹ dun, lai kikoro, ti kii-ekikan.
- Awọn eso ajara deede jẹ lile, ara-ara, mule.
- O dara lati ra awọn àjàrà ti o gbẹ sinu apo idaniloju, nitori nipasẹ rẹ o le wo ipo ti awọn eso ti a ti din.
- Awọn eso-ajara ti a ṣan ni aṣeyọri kan. Eyi ṣe onigbọwọ didara awọn didara ajara gbigbọn, ṣiṣe ti eyi ti o kere ju.
Ṣe o mọ? Ni akoko ihamọ ti oorun ti oorun ti Berlin ni 1948, nikan ni ona lati fi onjẹ jẹ nipasẹ afẹfẹ. US pilot Gale Helvorsen pinnu lati fi ipo naa silẹ ki o si fi awọn tibalogi silẹ pẹlu awọn didun didun ṣaaju ki o to ibalẹ ni Tempelhof. Awọn akoonu ti package jẹ ti chocolate, gigun ati awọn raisins. Nipa apẹrẹ, gbogbo awọn ọkọ ofurufu ti o gbe awọn ohun elo ti a pese si oorun ti Berlin bẹrẹ si ni a pe ni "awọn apọnmọ-malu ibọn".
Bawo ni lati tọju eso ajara ni ile
Maa, awọn ipo ile jẹ ki o fipamọ awọn raini lati 5 si 6 osu. Ni ibẹrẹ o nilo lati ṣeto ọja naa fun ibi ipamọ igba pipẹ. Lati ṣe eyi, o yẹ ki o yọ idoti kekere lati ọdọ rẹ ki o ṣayẹwo fun awọn idin, idun tabi awọn moths ounje.
Ibi otutu ibi ipamọ ti awọn ajara gbigbẹ, bii gbogbo awọn ti o gbẹ eso, o yẹ ki o jẹ +10 ° C. Ni akoko kanna o jẹ pataki lati ṣe idena ilosoke ọriniinitutu ni ibi ibi ipamọ ti ọja ti a ti mu.
Gigun diẹ ati siwaju sii ọja naa yoo wa ni gilasi tabi iṣowo irin. O tun le ṣipamọ ni awọn apo asọ, awọn apoti ṣiṣu tabi awọn apo iwe.
Lati le ṣetọju awọn eso-ajara tutu, o jẹ dandan lati ṣatungbe ibi ibi ipamọ ounje lati igba de igba lati dabobo rẹ lati awọn ajenirun ati mimu.
Ti o ba tọju awọn eso ti a gbẹ ni firiji, fọ awọn apoti ti o wa ninu rẹ sinu, bi o ṣe le ṣubu nitori aini afẹfẹ. 
Lati tọju eso ti a ti din ni firisa, sọ ọ sinu awọn apoti ṣiṣu. Lẹhin naa o jẹ ohun ti o le jẹ fun ọdun kan.
Ohun ti a le ṣe
Awọn eso-ajara ti a gbẹ ni a maa n lo nipasẹ awọn onjẹ. O fi kun si awọn ounjẹ tutu ati iyọ.
Lati awọn ounjẹ ọṣọ ti o le ṣe awọn kuki Keresimesi pẹlu awọn raisins. Lati ṣe eyi, iwọ yoo nilo 1,5 UF. iyẹfun, 0,5 tbsp. suga, 60 g bota, 1 ẹyin, 2 tbsp. l osan osan, 2 tsp. lẹmọọn lẹmọọn, 1 tbsp. raisins.
Tutu (ṣugbọn kii ṣe yinyin ipara) bota nilo lati wa ni ge sinu awọn cubes kekere, fi wọn sinu iyẹfun, ki o si ṣe pẹlu awọn ọwọ rẹ si ipo ti awọn ipara. Fi suga kun, fi raisins, zest, tú ọti ki o lu awọn eyin, knead dough.
Lati ọdọ rẹ lati ṣe agbelebu, ti iwọn ila opin jẹ 3-4 cm, ge sinu awọn ege 20. Fọtò kọọkan pẹlu awọn ọpẹ lati gba awọn kuki ti a yika.
Fi ibi-ounjẹ ti a da lori iwe ti a yan, ti a fi epo ṣe. Laarin awọn kuki yẹ ki o jẹ aaye ti 5 cm. Tẹlẹ awọn adiro si 210 ° C.
Gbẹ awọn kuki yẹ ki o wa fun iṣẹju 20. Awọn cookies ti o ni Cooked ni a fi pamọ pẹlu bota, ti a fi wọn ṣan pẹlu gaari. Awọn onijagidijagan awọn ifunkanra ti awọn ohun idaniloju le ṣẹkọ adie Afirika ti East Africa.
Lati ṣe eyi, o nilo lati gba 3 kg ti awọn thighs adie (ti o kuro lati egungun ati awọ), 3 PC. Awọn alubosa, iyo ati ata ni imọran rẹ, Ata (ni ọna itanna) - 1 tsp, iye kanna ti eso igi gbigbẹ oloorun, 1 tsp. Curry, 0,5 tsp. cardamom, fifun ni itọlẹ ti a ti ni itọlẹ (2 tbsp. l.), 1 tbsp. ọjọ, 1 tbsp. raisins, 0,5 tbsp. adiye adie, 1 tbsp. waini ti o gbẹ.
Adie awọn thighs ti wa ni sisun ni ẹgbẹ mejeeji lati gba hue ti nmu. Agbo sinu apẹrẹ.
Iyọ pẹlu ata, 1 tsp, ti wa ni afikun si awọn alubosa browned mẹta. Ata (lulú), 1 tsp. eso igi gbigbẹ oloorun, 1 tsp. Curry, idaji teaspoon ti cardamom, 2 tbsp. l ti atunjẹ Atalẹ. Gbogbo eyi ni a gbe jade lori adie.
Fi 1 UF kun. awọn igi ti a fi ṣinṣin, 1 tbsp. raisins, idaji ife ti adie broth, 1 tbsp. waini ti o gbẹ. Bọtini ti a ṣan labẹ wiwa fun wakati kan ni iwọn otutu ti 175 ° C. Sitaa ṣiṣẹ pẹlu iresi.
Ti o ba jẹ alatilẹyin ti ounjẹ Italian, o le fẹ chocolate ati raisin biscotti. Iwọ yoo nilo 200 g iyẹfun, 100 g gaari, 2 tbsp. l egbọn adiro, 2 eyin adie, 100 g ti raisins, 100 g ti chocolate ti dudu. 
Lati ṣeto awọn esufulawa, o jẹ dandan lati ṣe iyẹfun iyẹfun, dapọ gaari ati fifọ imọ sinu rẹ. Chocolate yẹ ki o wa ni fọ sinu awọn ege kekere. Awọn ẹyin ti a lu ni a da sinu iyẹfun, awọn eso-ajara ti a gbẹ ati awọn ti a fi adarọ-ṣẹẹri kun, awọn esufula ti wa ni.
Lilo kan esufulawa, o nilo lati fẹlẹfẹlẹ kan akara, ipari ti o yẹ ki o jẹ 25 cm Fi awọn akara naa sori iwe ti a yan ni bọọti, ki o si beki fun iṣẹju 20 ni iwọn otutu 180 ° C. Aṣetan ni imurasimu jẹ rọrun lati ṣayẹwo fun ifarahan ti erupẹ ti wura kan.
Awọn ilana itọju awọn eniyan
Awọn eniyan lo nlo awọn ọti-waini fun itoju awọn arun pupọ. O yoo ṣe iranlọwọ fun awọn iwosan aisan ti ọna atẹgun: tutu, Ikọaláìdúró, bronchitis, tracheitis.
Juniper, radish dudu, egungun, koriko marsh, verbena officinalis, nasturtium, mulberry, ivy ivy, anise yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọ abẹ.Lati ṣe eyi, so 30 g ti raisins fun iṣẹju 40 ni omi tutu. Lẹhinna fa omi naa, jẹ gbogbo ipin ni pẹ diẹ ṣaaju ki o to sisun, fifọ o pẹlu wara ti o gbona.
Ohunelo miran tun sọ pe o nilo lati mu 100 giramu ti awọn eso ti o gbẹ ki o si tú u pẹlu gilasi kan ti omi ti n ṣetọju. Jẹ ki o pin fun iṣẹju mẹwa 10, fi omi ṣan omi lilo gauze tabi sieve ki o fi 1 tbsp kun. l alubosa boolu oje.
Mimu yii lodi si Ikọaláìdúró mu awọn igba 2-3 ni gbogbo ọjọ (0,5 tbsp. Idaji wakati kan ṣaaju ki ounjẹ). Mu oògùn yii ni gbogbo ọjọ titi ti o fi pari imularada. 
Raisin ṣe iranlọwọ ninu itọju arun ẹdọ (iṣan bile, heartburn, belching). Lati ṣe eyi, ya 0,5 st. unin ti ko ni eso, fi omi ṣan, tú si brim pẹlu omi gbona (boiled).
Ta ku jakejado ọjọ. Ni owurọ lori ikun ti o ṣofo, o nilo lati lo omi ti a ko ni ati ki o jẹ eso ajara. Lẹhinna, alaisan naa gbọdọ dubulẹ lori ibusun fun wakati meji, ti o nlo paati alapapo gbigbona si ẹgbẹ ọtun.
Ilana yii ṣe apẹrẹ fun osu kan ni ọsẹ kan. Eyi yoo nu awọn igi bile.
Awọn eso-ajara gbigbẹ iranlọwọ ati lati ṣagbe. Lati ṣe eyi, a ti ke raisin ni idaji ati ki o mu awọn aiyẹ ọgbẹ lori ara. Ti a lo ọpa naa titi di-aṣẹ ti o ti wa ni dopin.
O wa ni arowoto ti o ṣe pataki fun aisan okan. Lati ṣe eyi, o nilo lati ṣajọ, wẹ ati ki o gbẹ 2 kg ti raisins laisi okuta.
Lẹhinna pin si idaji. 1 kg lati ya awọn eso-ajara mẹrin ni owurọ ṣaaju ki o to jẹun (ọgbọn iṣẹju). Awọn kilogram ti o kù gbọdọ wa ni run lori ikun ti o ṣofo, ọjọ kọọkan ti o dinku nọmba awọn raini nipasẹ 1 nkan. A le ṣe itọju yii ni ẹẹmeji ni ọdun. 
Awọn eso-ajara ti a ṣan ni o ṣe iwosan ara lati awọn ailera ti ara inu ikun. Lati ṣe eyi, o le ṣe omi kan, ti o jẹ ti oats ati raisins.
O yoo gba 0,5 tbsp. fo raisins, 1.5 tbsp. oatmeal, omi. Oats ati raisins tú 1,5 liters ti omi, mu lati sise, yọ kuro lati ooru, bo pẹlu ideri kan ati ki o tẹẹrẹ ọfin fun wakati 3-4 ninu ooru.
Lẹhinna gbogbo eyi ni a ti yan, fi oyin, lẹmọọn tabi kranbini oje lati lenu. Mu gbona jakejado ọjọ ni 0,5 st. idaji wakati kan ṣaaju ounjẹ, fun ọjọ mẹwa.
Awọn ọti-waini, bi Vitamin ati ẹmu-ọmu ti o wa ni erupẹ, wulo julọ ni awọn aisan ti okan, ifun, iho ẹnu, irritability ati exhaustion.
O jẹ multifunctional, bi compotes, decoctions, tinctures ti wa ni pese sile lati o, lo fun awọn oogun ìdí, ni sise. O le jẹ awọn mejeeji fun awọn ọmọde ati awọn agbalagba. Ṣugbọn ṣe ko overeat, nitori o jẹ galori. 
