Bọdi kekere kan ti o ni ẹdun diẹ, ti o ni awọn anfani nla ati pe awọn eniyan ti Agbegbe Northern - lingonberries paapaa ṣe inudidun. Ti a lo bi oògùn ni oogun miiran, a ti lo ni lilo ni iṣelọpọ ati sise. O ṣe afihan awọn agbara rẹ ati pe o ni ipa lori awọn ọkunrin, awọn obirin ati awọn ọmọde ni awọn ọna oriṣiriṣi. Lingonberry jẹ Berry pẹlu awọn ohun elo ti o ni anfani pupọ, ṣugbọn o tun ni diẹ ninu awọn itọkasi. Siwaju siwaju sii nipa ohun gbogbo. Synonyms: lingonberry, lingonberry.
Apejuwe
Cowberry, ijinle sayensi Vaccinium vitis - idaea L. - ohun ọgbin ti ajesara Vaccinium, ti ẹbi heather. 
Awọn gbongbo rẹ ti nrakò, ti a fi ara ṣe awọn ohun ti o ni imọran, ti o gba awọn nkan ti o wa ni erupe ile ati gbigbe si awọn gbongbo. Ti gbe awọn abereyo, nyara soke si 15-20 cm.
Gẹgẹbi lingonberries, idile heather lo pẹlu heather ti o wọpọ, Daurian rhododendron, azalea, igi eso didun kan, blueberry.Awọn leaves jẹ kekere, iyọ, pẹlu awọn ẹgbẹ ẹgbẹ. Awọn awọ ti awọn leaves jẹ alawọ ewe alawọ (apakan isalẹ ni iboji itanna), awọn apẹrẹ ti awọn leaves dabi ohun ellipse. Iwọn iwọn:
- ni iwọn to iwọn 1,5 cm;
- soke to 3 cm gun
Akoko aladodo bẹrẹ ni opin May o si ni titi de ọjọ 15. Awọn bisexual ododo lori awọn pedicels kukuru, dagba pẹlu awọn tassels ti awọn 10-20 PC. Nigba aladodo, awọn buds tẹ, nitorina dabobo eruku adodo lati ọrinrin. 
Apa apakan ti perianth de ọdọ gigun kan ti awọ-funfun funfun 6.5 mm, awọ-awọ-awọ, pẹlu awọn oju ila mẹrin. Awọn ohun ti o ni ododo si pin si awọn lobes triangular mẹrin ti awọ pupa. Ninu ife wa ni:
- awọn stamens mẹjọ, awọn afikun filaments ti irun awọ;
- ọkan pistil giga kan lori ọṣọ kọọkan.
Ṣe o mọ? Unripe lingonberries le ṣee "ṣe" lati ṣagbe nipa gbigbe si ni atẹle si apple pupa tabi awọn tomati. Awọn ọja wọnyi ṣabọ ni titobi pupọ gaasi "ethylene", o ṣe bi stimulator ti maturation. Awọn itọwo ti awọn ripening berries ti yi ni irú ko yatọ lati awọn ohun itọwo ti ripened berries ni ipo adayeba.
Awọn irugbin ti awọn berries ti brown awọ kan ti ologbele-Lunar fọọmu. 
Fẹràn lati dagba ninu awọn igbo ti a dapọ tabi awọn ile adagbe (paapaa lori awọn ile ilẹ ti o gbẹ).
Iwọn ounjẹ ati kalori
Berry yi jẹ ti awọn ọja ti o jẹun, agbara agbara rẹ jẹ 46 kcal. Iye onjẹ fun 100 g:
- Awọn ọlọjẹ - 0,7 g;
- sanra 0,5 g;
- awọn carbohydrates - 8.2 g
Iwọn kekere awọn kalori kii yoo jẹ ki onje jẹ, ati awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ ninu akopọ rẹ yoo mu yara iṣelọpọ sii.
Bayi, o le ṣe alabapin si ipadanu pipadanu. 
Kemikali tiwqn
Ohun ti o wulo julọ lingonberries, nitorina o jẹ akoonu ti o wulo julọ. Ninu akopọ rẹ, o ni:
- kan nla ti eka ti vitamin ati awọn ohun alumọni;
- micro ati awọn ohun elo;
- suga (orisun agbara);
- Organic acids;
- tannins;
- awọn flavonoids;
- Arbutin, Lycopene ati Zeaxanthin.
O ṣe pataki! Arbutin sise bi apakokoro ti eto urinaryia, ṣugbọn pẹlu oṣuwọn ti ko tọ, o le ja si irojẹ ti o lagbara. Ya awọn broths ati awọn infusions yẹ ki o jẹ pẹlu itọju.
Kini wulo lingonberry
Awọn anfani ti lingonberry mu awọn eniyan ti gbogbo ọjọ ori, ṣugbọn fun awọn agbalagba o wulo julọ. 
Nibayi lilo ilosiwaju rẹ, o ni awọn ẹya ara ẹrọ fun imọran ti awọn abo, abo, tabi awọn odaran ti ọmọ.
Fun awọn ọkunrin
Nitori apẹẹrẹ antiseptik ati diuretic, lingonberry jẹ apẹrẹ akọkọ ti ọpọlọpọ awọn oogun ti oogun miiran fun prostatitis. Ninu akopọ wọn le ṣee lo gbogbo awọn ẹya ara ọgbin: abereyo, leaves, berries.
Fun itẹ-itọtẹ, linden, pear, radish dudu, elegede, yarrow, koriko koriko, yucca, ati omi-omi jẹ tun wulo.Bakannaa, awọn onisegun ti oogun miiran ti nperare pe lingonberry ni ipa rere lori akọ ati abo ati mu ki agbara ṣiṣẹ.
Fun awọn obirin
Imudara ipa ti oniṣiṣe ti iṣọrọ lori iṣẹ ibimọ ni awọn obirin. O ṣe iranlọwọ lati mu awọn ipele homonu pada ati pe o ṣe deedee oṣuwọn osù. Awọn teaspoon ti a da lori rẹ ni o lagbara lati dinku irora menstrual, ati awọn decoctions ti awọn leaves ni idinaduro ẹjẹ inu oyun.
O ṣe pataki! Nitori ti ipa ti nṣiṣe lọwọ lori ile-ile nigba oyun, awọn ohun-ọṣọ ti awọn leaves lingonberry ni a ko leewọ.
Awọn berries Lingonberry jẹ ile-itaja ti awọn anfani ti o nṣiṣe lọwọ ati pe o lagbara lati ṣe atilẹyin ohun ti o ni "ohun ti o ṣubu" nigba oyun. Morsy lati lingonberry bawa pẹlu edema, ati awọn vitamin ti o wa ninu rẹ yoo normalize eto aifọkanbalẹ ati mu iṣesi dara.
Mọ nipa awọn anfani fun ara obinrin ti awọn berries bi chokeberry, shadberry, iru eso didun kan, dudu, ṣẹẹri, currant currant, Cranberry, honeysuckle.Berry jẹ anfani lati bawa pẹlu ẹjẹ ninu awọn aboyun nitori iye ti o tobi ti irin ti o wa ninu rẹ, ati kalisiomu ninu akopọ rẹ yoo jẹ ipa ti o ni ipa ti o yẹ fun awọn egungun ti ọmọ iwaju.
Fun awọn ọmọde
Ẹya ara ilu Cranberry ni pe ko ni idasi awọn aati awọn ifarahan ninu awọn ọmọde, laisi awọ rẹ ọlọrọ. O jẹ ailewu ati ni iwọn kekere ti a gba laaye ninu awọn ọmọ wẹwẹ.
Ni akoko ti ọdun 1-2 ko ju 50 g cranberries fun ọjọ kan ni a gba laaye. Ṣugbọn Berry ni awọ ti o nipọn ti a ko le sọ di mimọ ninu irọrun, o tọ lati sìn awọn ọmọde bi awọn juices, awọn ohun mimu ti awọn eso, awọn compotes.
O tun jẹ "oogun didùn" ti o dara julọ fun akoko ti exacerbation ti awọn orisun omi Igba Irẹdanu Ewe. 
Bawo ni lati lo awọn ini ti lingonberries
Broth ati awọn infusions ti awọn oogun lingonberry ti wa ni lilo fun iru awọn arun:
- àtọgbẹ;
- arun aisan;
- cystitis;
- rheumatism;
- gout.
- arun ara;
- stomatitis;
- gingivitis;
- arun aisan.
Lingonberry berries ti wa ni lilo fun:
- iko;
- rheumatism;
- gastritis pẹlu kekere acidity ti inu;
- arun kidirin;
- edema.
Nitori awọn ohun ti o ga julọ ti manganese, chromium ati iyọ iyọ, lingonberries wulo fun awọn agbalagba. Aisi awọn iyọ wọnyi ninu ara n tọ si awọn aisan ti eto ilera inu ọkan.O ṣe pataki! Lingonberry gegebi atunṣe awọn eniyan le ṣee lo bi afikun tabi itọju ailera pẹlu pẹlu iwulo lilo awọn oogun.
A lo omi mimu ni irú ti stupor tabi overheating ni oorun.
Ni oogun
Ni lingonberries jẹ anfani ati ki o ni ohun elo ti o tobi ni oogun ibile:
- abereyo;
- leaves;
- awọn berries
Ṣe o mọ? Awọn oludoti ti o wa ninu awọn leaves ti lingonberries, le yomi ati yọ awọn irin iyebiye lati ara.
A ti ge awọn ọmọde aberede ati ki o gbẹ lati ṣe awọn decoctions ati awọn infusions. Awọn ewebe ni a ti gbe ni igba pipẹ ṣaaju aladodo. 
A ṣe decoction ti awọn abereyo ni ọna yii:
- 4 tablespoons ti abereyo tú kan lita ti omi farabale;
- n ku iṣẹju 30;
- ṣaju awọn broth Abajade.
Broths fun rinsing ẹnu ti wa ni pese ni ọna kanna.
A ṣe decoction ti awọn leaves lingonberry gẹgẹbi ohunelo yii:
- 1,5 tablespoons ti leaves tú 0,5 liters ti farabale omi;
- sise lori kekere ooru fun ọgbọn išẹju 30;
- bi irun omi n dinku, fi omi omi ṣan lati mu pada iwọn didun rẹ akọkọ.
Tii ewe ti a ti ṣan ni awọn ohun elo ti o wulo. Lati ṣe eyi:
- 2 tsp. fi omi tú omi tutu kan;
- n ku iṣẹju mẹwa mẹwa ni thermos.
Nigbati o ba kọwe ni awọn ọmọde, awọn onisegun ṣe iṣeduro ọna yii ti sise lingonberries:
- illa 200 g ti leaves ati berries ti lingonberry;
- o tú awọn adalu lita ti omi ti o tẹ;
- sise fun o kere 10 iṣẹju;
- igara broth ati itura.
O ṣe pataki! A ko ṣe iṣeduro lati fi iru awọn irufẹ bẹ fun ọjọ diẹ sii ju ọjọ meji lọ.
O le ra awọn leaves leavesonberry sinu ile-itaja kan fun owo to dara julọ, tabi o le gbẹ ara rẹ. Lati ṣe eyi, odo, ṣugbọn awọn ogbo dagba ṣinṣin kuro (ṣaaju ki o to lẹhin aladodo) ati ki o gbẹ ni iwọn otutu ti 30 ° -40 ° C labẹ ibori, tabi lilo awọn apẹrẹ ti o yẹ fun ounje. 
O ṣee ṣe lati tọju awọn ohun elo ti o wa ni aaye dudu ati ibi ti o dara daradara titi di ọdun mẹta. Akoko ti a gbajọ ati awọn leaves ti o dara si ni idaduro awọ awọ wọn.
Fresh berries, ilẹ pẹlu gaari, ni awọn fọọmu ti juices tabi awọn ohun mimu ti awọn ohun ọgbin tun wulo.
Ohunelo fun Morse:
- wẹ awọn koriko ti wa ni bo pelu suga ati ki o fi silẹ lati duro fun wakati diẹ fun isediwon ti omi;
- ti yan oje ti wa ni dà sinu awọn lọtọ lọtọ ati ṣeto akosile;
- A fi omi tutu omi ti o wa pẹlu omi ati ki o boiled lori kekere ooru fun iṣẹju 20;
- Abajade broth ti wa ni filtered ati ki o adalu pẹlu oje osi.
- Lati mu awọn anfani ati iye ounjẹ ti o wa ninu oje eso ti o pọ sii le ṣe afikun oyin lati lenu.
Ṣe o mọ? Awọn ounjẹ ati awọn ohun mimu eso ti a pese sile lati awọn berries ti lingonberry, le dinku titẹ ẹjẹ ti o ga.
Omi omi ti a gba nipasẹ wiwa awọn berries ninu rẹ, lilo rẹ bi laxative. 
Ni iṣelọpọ
Ni ile cosmetology cranberries ti a lo ninu awọn fọọmu wọnyi:
- Awọn ohun ọṣọ lati awọn abereyo jẹ nla bi tonic fun oju. Nitori awọn ohun elo antisepik rẹ, o dara fun iṣoro awọ pẹlu orisirisi iru rashes;
- Awọn ohun-ọṣọ lati awọn leaves jẹ wulo fun dida awọn dandruff kuro ki o si dẹkun pipadanu irun;
- itemole berries ti lingonberry wa ni lọwọ ninu awọn tiwqn ti awọn oriṣiriṣi oju iboju. Nitori awọn ohun ti o ga julọ ti acids acids ninu awọn akopọ rẹ n ṣe iranlọwọ lati mu awọn wrinkles daradara.
Ni sise
Lingonberry jẹ lilo ni lilo ni sise. Berry ninu ilana ti sise ati itoju itọju ooru ko padanu imọran rẹ. Ni sise, a ti ṣakoso rẹ, kvass, ṣugbọn o jẹ julọ gbajumo ni fọọmu jam tabi Jam.
Ṣe o mọ? Jamini Cowberry jẹ ijẹrisi ibile ni awọn orilẹ-ede Scandinavian.
A tun n fi kun ni igba diẹ bi awọn nkan ti o kun ni awọn candies, awọn ohun elo ti a ti pese silẹ, ati awọn ohun mimu ọti-lile ti a ṣe lori ipilẹ rẹ.
Ti o fẹ ṣe ongbẹ ati fun igba pipẹ ti o ni idaduro titun wọn, awọn ohun mimu ti a pese silẹ lori ilana rẹ tabi awọn ohun mimu.
Ni afikun si awọn didun didun, lingonberries ni a lo bi awọn oriṣiriṣi omi fun ẹran. 
Ipalara ati awọn ifaramọ
Nitori awọn ohun ti o ga julọ ninu akopọ ti awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ, ni afikun si awọn oogun-ini rẹ, lingonberry ni diẹ ninu awọn awọn itọkasi lati lo:
- Ayẹwo ti Organic acids ti wa ni contraindicated ni awọn arun ti ẹya ikun ati inu ara: adaijina, gastritis pẹlu giga acidity;
- akoonu ti o wa ninu titobi tannins ti wa ni itọkasi ni aisan ti awọn kidinrin: ikuna kidirin;
- agbara lati dinku titẹ jẹ eyiti a fi itọkasi fun awọn eniyan ti o ni ijiya lati hypotension;
- inilara ti ara si awọn oludoti ninu ibaṣe ti lingonberries tabi iṣoro ti aisan si wọn.
O ṣe pataki! Berry jẹ ti o lagbara lati ṣajọpọ awọn oludoti ipanilara ni ara rẹ, nitorina o yẹ ki o gbe awọn gbigba jade ni ọna ti o ṣeeṣe lati awọn opopona tabi awọn eweko ti kemikali ati awọn iṣẹ iṣewo.
Lingonberry jẹ Berry egan kan, awọn anfani rẹ jẹ undeniable. Berry ni a le pe ni imularada fun ọpọlọpọ awọn aisan. O wulo fun awọn eniyan ti gbogbo ọjọ-ori, paapaa awọn agbalagba, bakannaa awọn ti n jiya lati ailera rirẹ. 
O ti wa ni ikore ni awọn ọna oriṣiriṣi ni sise, ati ni oogun gbogbo awọn ẹya ara ti ọgbin ti o ni ipa ti o ni ipa lori ara ti wa ni lilo. Ṣugbọn nigba ti a ba lo loadidi, lingonberry, ni afikun si awọn anfani rẹ, le fa ipalara ti ko lewu fun ilera ara.
Lati ṣe imukuro awọn ipalara ti ko yẹ, o jẹ dandan lati lo lingonberries ni iwọn kekere, maṣe gbagbe lati kan si dọkita rẹ ni iṣaaju nipa iṣeduro ti lilo aabo rẹ.
