Dajudaju ọpọlọpọ awọn ti o ti gbọ ti awọn goji berries, ti o ni awọn oogun ti oogun. Nitootọ, a ma lo ọgbin yii ni oogun ati iranlọwọ lati ba ọpọlọpọ awọn ailera bajẹ. Jẹ ki a sọ nipa rẹ ni diẹ sii awọn alaye.
Aṣa apejuwe
Awọn ohun ọgbin ni botany ni orukọ ti o yatọ patapata - Dereza arinrin. Awọn apapọ abemiegan gbooro lori Mita 3-4, ni awọn ẹka ẹgún, awọn leaves ati awọn eleyi ti awọn ododo-awọn ododo ti o dabi awọn ẹbun. 
O ti jẹ aigbọwọ patapata ati pe a nlo nigbagbogbo lati ṣẹda awọn akopọ ninu apẹrẹ ala-ilẹ.
O ṣe pataki! O ṣe dandan pẹlu itọju pataki lati mu awọn ọja Goji bii ẹjẹ ati ibajẹ. Pẹlú pẹlu awọn oogun oogun, wọn le fa overdose.Dajudaju, kii ṣe gbogbo awọn oogun ti a sọ si oògùn, jẹ otitọ. Ṣugbọn ninu oogun Kannada, awọn eso goji ni a maa n lo lati ṣe itọju awọn ailera bẹẹ bi ailera, insomnia, ẹjẹ, ati dizziness.
Oje asa ni o ni awọn ohun elo tonic ti o tayọ. 
Ọpọlọpọ awọn ologba dagba ọgbin kan ni agbegbe wọn. O kii ṣe ohun-ọṣọ nikan, ṣugbọn o fun ikore ọlọrọ, nipa tita eyi, o le ṣawo owo to dara.
Kalori ati kemikali kemikali
Ilana ti kemikali ti asa jẹ ọlọrọ ni vitamin, awọn ohun alumọni ati awọn eroja ti o wa. Asa pẹlu:
- Vitamin C, E, PP ati ẹgbẹ B;
- kalisiomu, irawọ owurọ, sinkii, cobalt, irin, selenium, potasiomu;
- ṣàyẹwò;
- okun;
- iodine;
- mono- ati polysaccharides;
- germanium.
Da lori awọn ohun elo microelements ti aṣa naa wa, a le pinnu pe eyi ko ni ailewu goji berries - ọja ti o niyelori.Ṣe o mọ? Ni 1983, Ile-iṣẹ ti Ilera ti China ti fọwọsi awọn goji berries gẹgẹbi atunṣe homeopathic.
Awọn ohun elo ti o wulo
Laiseaniani, goji berries ni awọn anfani ti awọn-ini ati awọn irọmọlẹ. Jẹ ki a gbe lori bi asa ṣe ni ipa lori ara eniyan:
- awọn eroja antioxidant fa fifalẹ ilana igbimọ;
- awọn eso iranlọwọ ṣe iranlọwọ lati mu titẹ titẹ ẹjẹ;
- ọpẹ si beta-sitosterol, ipele ti idaabobo awọ ninu ẹjẹ n dinku;
- ṣe igbadun ti igbẹgbẹ 1;
- awọn ounje iyipada sinu agbara, eyi ti o ṣe pataki fun sisọnu idiwọn;
- Dereza n mu awọn dizziness, migraines, atherosclerosis;
- ṣe deedee eto ilera inu ọkan;
- ṣe iranlọwọ lati mu iranran dara ati pe ko ni idagbasoke awọn oju oju;
- nse iṣeduro ti testosterone, mu ki libido ṣe;
- ṣe iranlọwọ fun hormone odo lati wa lọwọ, mu oorun ati iranti;
- ọpẹ si nkan ti o wa ni erupe ti germanium, idagba awọn ẹyin ti o ni arun ti o jẹ ki a da, idagba ti awọn sẹẹli titun ni a fun ni;
Ṣe o mọ? Igi naa ni awọn igba diẹ sii Vitamin C ju oranges. Nitori awọn microelements ti o wa ninu iyọ, awọn ara egungun ati awọn okun iṣan lagbara.
- ibile ni a maa n lo ni itọju ipalara, pẹlu iranlọwọ wọn, awọn iṣẹ kidinrin ṣiṣẹ ni deedee, awọn eto iṣẹ ounjẹ oun dara julọ;
- awọn eso ti wa ni lilo lati tọju awọn abo ọkan ninu awọn obinrin ni akoko menopause;
- nitori iṣiro kemikali ti ibile, ẹjẹ ti ni atunṣe;
- O njẹ wahala daradara.
Goji Berry Awọn italolobo
Awọn ọna meji wa lati gba awọn banki ikoko.: gbẹ tabi pipọnti.
A yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣakoso awọn goji ati bi o ṣe le mu wọn.
Gbigba gbigbona
Ọna yi ti ṣiṣe awọn eso jẹ diẹ wọpọ. Eyi jẹ nitori awọn eso alabapade jẹ gidigidi soro lati wa. 
Pẹlupẹlu, njẹ eso titun yoo le ni ipa ni ipa ti ikun, nfa ailera tabi eebi. Awọn eso gbigbẹ jẹ ailewu ailewu.
O ṣe pataki! O yẹ ki o ko mu tii lati igbo igi ni iwọn otutu ti ara - o le dinku ipo alaisan naaỌpọlọpọ awọn ilana ti o ni nkan ṣe pẹlu lilo gbẹkọ ikoko. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati tẹle ofin: o ko le gba diẹ sii ju 40 giramu ti eso fun ọjọ kan.
Dereza arinrin le ṣee lo bi awọn eso ti a ti gbẹ: ti o ba fẹ, wọn rọra tẹlẹ ninu omi gbona. Wọn jẹ oṣere ti o dara fun iresi, oatmeal ati soups.
O tun le lo plum, apple, irgu ati eso pia bi eso ti o gbẹ.
Brewing berries
Ọkan ninu awọn ọna ti o gbajumo nipa lilo barbarum ni iṣọpọ rẹ. Ni akọkọ o nilo lati ṣan awọn berries daradara, lẹhinna tú omi ti o ṣa omi lori rẹ.
Maa, 250 milimita ti omi ya 1 tbsp. spoonful ti wolfberry. Tii gbọdọ wa fun idaji wakati kan. Ṣaaju ki o to mu ohun mimu, o le fi awọn lẹmọọn lemi si o. 
Lati ṣe afihan ipa ti awọn berries, a ṣe iṣeduro ki nṣe lati mu tii nikan, ṣugbọn lati jẹ awọn berries gbigbẹ.
Awọn ohun ipalara ati awọn itọpa
Goji awọn irugbin le jẹ ti o dara ati buburu. Ṣaaju ki o to lo wọn, o ṣe pataki lati ṣe ara rẹ ni imọran pẹlu awọn ifaramọ:
- o ko le jẹ awọn eso nigba oyun ati ọmọ-ọmu - wọn le fa awọn iṣoro pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ, bloating, gbuuru;
- O ti jẹ ewọ lati jẹun awọn berries si awọn eniyan ti o ni itara si awọn ẹfọ ati awọn eso pupa.
Laanu, kii ṣe nigbagbogbo ṣee ṣe lati ra ọja didara kan. Ti o ba gba iro, awọn ipalara bẹẹ le wa:- ibanujẹ inu - Awọn olutọju, ti o wa ni akopọ ti eso naa. Paapa ewu ni E 220;
- insomnia - a ko ṣe iṣeduro lati lo awọn berries bi o ba pinnu lati lọ si ibusun: gbigba ṣe alabapin si agbara ti agbara ati agbara.
Ti o ba tẹle awọn iṣeduro ti o si mu awọn eso daradara, wọn kii yoo fa ipalara si ara.
Fun aleramu, a ṣe iṣeduro awọn ohun ọṣọ ti inu mimu lati anemone, oberadi, tarragon, safflower, rosehip, marjoram, verbena, peppermint, ati sage.Ti o ba gba awọn berries goji fun pipadanu iwuwo, o jẹ dara lati ṣinṣin ninu awọn iṣẹ ara ni ibaamu - iwọ yoo wo ilọsiwaju rere ni kiakia.
Bawo ni lati yan ati tọju ọja oogun kan
O ṣe pataki pupọ lati mu isẹ ọja dara. FPa awọn italolobo kan:
- Awọn berries yẹ ki o jẹ crumbly, ma ṣe Stick papọ;
- lori dada ti eso ko yẹ ki o jẹ ami apẹrẹ;
- awọ yẹ ki o jẹ imọlẹ;
- wọn kò yẹ ki o dùn;
- olfato ti awọn ere-kere sulfur ko gbọdọ wa lati ọja naa.
Pa wọn mọ ni ibi ti o mọ ati ki o gbẹ. Awọn eso ko yẹ ki o han si itanna taara tabi ọrinrin.
Ranti pe eyikeyi awọn afikun le ni ipa si ara mejeji ni otitọ ati ni odi. Lo awọn ọja wọnyi ni ọna to tọ, o le mu ilera rẹ dara sii.
