Rii daju pe iwulo ko ni ipalara! Elo ni o le jẹ parsley fun ọjọ kan?

Parsley jẹ eweko tutu, ti irufẹ daradara, ẹbi agboorun. Igi naa ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn ounjẹ.

Ti a lo ni sise, oogun ati bi ohun ikunra. Njẹ awọn ohun elo ti o ni arobẹrẹ ni ounjẹ n pese iye owo ti awọn vitamin ati awọn ohun alumọni.

A lo awọn leaves mejeeji ati gbingbo ọgbin. Àkọlé yìí ṣàpèjúwe ni apejuwe bi o ṣe le jẹ ki o jẹ parsley ni gbogbo ọjọ ati ohun ti yoo ṣẹlẹ ti o ba jẹ ọpọlọpọ ọya?

Idi fun didawọn

Ko si awọn ihamọ pataki kan lori parsley. Gbogbo rẹ da lori iye opoiye, niwon diẹ ninu awọn vitamin ati awọn epo pataki ti o wa ninu ọgbin le yipada si:

• dizziness;
• aṣoju;
• awọn idaniloju;
• irora ninu ikun.

Awọn ihamọ tun wa lori awọn itọkasi iṣoogun, wọn yoo ṣe apejuwe wọn ni akọsilẹ ni isalẹ.

Elo ni o le jẹ ni ọjọ kan: oṣuwọn lilo

Fun ara wa, o to lati jẹ aadọta giramu ti turari fun ọjọ kan.. Awọn obirin ti o ni aboyun ni a ṣe iṣeduro lati dinku oṣuwọn yi, ati pe o dara lati fi silẹ patapata, o rọpo pẹlu seleri ati awọn ewe miiran ti a le korira.

Awọn ihamọ fun awọn isori pataki ti awọn ilu

• Ninu eya ti awọn ilu ti a ko ṣe iṣeduro lati jẹ parsley, awọn eniyan pẹlu urolithiasis, ilana ilana imun ni awọn kidinrin, ati pe o wa ni ikun ti inu ikun.
• Pẹlu itọju iwọn, ohun ọgbin yẹ ki o jẹun nipasẹ awọn aboyun aboyun. Iberu ṣe nipasẹ didara awọn turari lati ni ipa ipa lori awọn odi ti ile-ile. Paapa o ko ni iṣeduro fun awọn aboyun lati jẹ gbongbo parsley, o ni awọn ohun elo ti ko ni dandan nigba oyun.

  Lilo lilo parsley ninu awọn aboyun le fa iṣẹ ti o ti ṣaṣe, ti o fa si iṣiro.

Awọn abajade ti lilo pupọ ti ọya ati awọn iṣẹ nigba ti wọn ba han

1. Lilo lojoojumọ. Nipa jijẹ koriko koriko ni gbogbo ọjọ ni awọn titobi nla, ara wa ni aṣeyọri pẹlu awọn ounjẹ ati awọn epo pataki ti o wa ninu rẹ. Eyi le fa awọn iṣeduro, dizziness.

   Biotilẹjẹpe parsley jẹ ile elegbogi kekere kan, o yẹ ki o ko ṣe ibajẹ rẹ. O to awọn ẹka meji tabi meji.

   Ti lilo Parsley ṣe akiyesi awọn aati ikolu ti ara, o nilo lati kọ lati gba ọja ni ounjẹ.

2. Igba akoko overeating. Ti o ba jẹ lopo pupọ ti parsley, o le fa:
   • hallucinations;
   • aṣoju;
   • ibanujẹ inu.

   Nigbati awọn imọran wọnyi ba han, o jẹ dandan lati ṣe iyẹfun inu, pe ọkọ alaisan kan.

3. Aini Parsley ni onje. Awọn aini ti awọn turari ni onje yoo ko fa ipalara nla si ara. Ṣugbọn ti eniyan ba wa lori ounjẹ, lẹhinna parsley tun ṣe ara pẹlu awọn enzymu ati iranlọwọ pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ. Tun dinku si ara ti awọn ohun alumọni, ti o wa ninu rẹ nikan.

   Vitamin B9 wa ni parsley. Aipe rẹ dinku idagba ati pipin awọn sẹẹli ara, nyorisi idilọwọduro ti iṣelọpọ awọn ọlọjẹ.

   Apapo parsley pẹlu awọn cucumbers, awọn tomati, eso kabeeji, mayonnaise, bota, ekan ipara o nyorisi ifasilẹ nitrite, eyiti o jẹ ewu pupọ si ara eniyan. Salads, o jẹ wuni lati lo titun, fun iṣẹju ogoji lati akoko igbaradi, bibẹkọ ti parsley npadanu awọn ohun-ini ti o niyelori ati pe o jẹ ipalara fun jijẹ.

   Lati dinku awọn ipa ti loore ni parsley, o nilo lati ṣokuro ni omi tutu fun wakati kan.

4. Imukuro ti o pọju. Lati yago fun awọn abajade odi, o yẹ ki o jẹ parsley ni gbogbo igba ati ni titobi nla, ni afikun si sisun, hallucinations, agbada ẹjẹ, awọn ilọparo, irora apapọ, awọn ipalara, ati pipadanu pipadanu nla le ti fi kun.

   Lati yago fun abajade odi, o ṣe pataki lati dinku iye akoonu parsley ni ounjẹ tabi fifun ni igba diẹ.

Awọn anfani ti lilo parsley ti o dara jẹ nla ati pataki fun ara eniyan. Ogbologbo egbogi yii n mu ara ṣe iranlọwọ, o jẹ ki o ni apẹrẹ, ti a lo ninu oogun ibile, jẹ ọna ti o ni agbara ti agbara pupọ. O ti run aise, ti o gbẹ, ti a fọ ​​si oje ti oje. Ohun akọkọ lati ni oye pe o wulo - ko tumọ si pupọ.