Beetroot jẹ ohun elo ti o ni ifarada ati ilera. Awọn eniyan ti n jiya lati inu gastritis, ni lati tẹle ara kan pato, wọn fẹ lati mọ nipa awọn ewu ti o nii ṣe pẹlu lilo ipilẹ yii. Awọn akọsilẹ yoo ṣayẹwo awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn lilo awọn beets fun orisirisi awọn ti gastritis. Beetroot jẹ itanna Ewebe ti o ni ilera ati ounjẹ ti o ni orisirisi awọn ounjẹ.
Laisi wọn, isẹ deede ti ara ko ṣeeṣe. Ti o ni idi ti a ṣe lo burak ni igbagbogbo bi ẹya afikun tabi akọkọ ninu orisirisi awọn ounjẹ. Ṣiṣe o kii ṣe awọn agbalagba nikan, ṣugbọn tun n ṣe ounjẹ lati gbogbo agbala aye. Sibẹsibẹ, kii ṣe ohun gbogbo ni o rọrun pẹlu Ewebe gbongbo ti o dun, paapa ti o ba jẹ pe oniṣayan oun ni awọn iṣoro ilera. A lo ọja naa lati ṣe itọju awọn aisan orisirisi ti abajade ikun ati inu ara, ṣugbọn o ṣe pataki lati ni oye boya a ti lo beet fun gastritis.
Ṣe Mo le lo pẹlu arun kan ti ikun tabi rara?
Wo awọn ipo ti arun na le jẹ ounjẹ, ati labẹ eyi ti ko ṣee ṣe.
Ipa ti o dara lori awọn beets lori iṣẹ-ṣiṣe ti inu ikun-inu inu okun jẹ bi atẹle:
- n mu awọn ilana tito nkan lẹsẹsẹ sii;
- idilọwọ ipalara;
- iwosan ati awọn atunṣe, tun mu awọn agbegbe ti o fọwọkan ti mucous pada, nitori niwaju diẹ vitamin U;
- mu peristalsis ṣe deede nitori okunfa ti o wa ninu akopọ;
- tun mu ara wa pẹlu awọn microelements ti o wulo (iṣuu soda, iron, iodine, irawọ owurọ), ṣe atilẹyin fun eto eto alaisan naa.
Awọn ofin fun gbigbe beets, ti o da lori iwọn ti aisan ti aisan naa:
- Ni idariji.
Ni asiko yii, o jẹ ailewu fun eyikeyi iru arun lati jẹ ẹfọ ni fọọmu ti a fi bo. Ni irú ti awọn gastritis kekere-acid, a gba ọ laaye lati fikun awọn ẹfọ alawọ ewe si onje, ṣugbọn o jẹ eyiti ko fẹ lati ṣe afikun sisun turari si ohunelo.
- Ni onibaje.
Ni awọn gastritis ga-gastritis ti o ga-giga, awọn oyinbo ti a mu ni ooru ṣe iranlọwọ lati dinku irora. Ewebe ma duro awọn ilana iṣiro. Ọja ipalara le fa okunfa kuro ninu arun na si apakan alakikanju.
- Ni ipele nla.
Ni asiko yii, o yẹ ki o da lilo awọn oyinbo titun, bii omi mimu omi-oyinbo fun eyikeyi iru aisan (fun awọn alaye lori awọn anfani ati awọn ipalara ti beetroot ati omi ẹro karọọti ati bi o ṣe le mu, ka nibi). Ti gba laaye lati lo awọn ẹfọ lẹhin itọju ooru.
Awọn alaisan pẹlu gastritis yẹ kiyesara lati ni ipilẹ gbongbo ninu awọn atẹle wọnyi:
- ipele nla ti arun na;
- ailera ati awọn ilana ipalara ti awọn mucosa ikunomi (nipa boya awọn eniyan le jẹ awọn beets pẹlu iṣun inu ati leodenal ulcer, ka nibi);
- igbe gbuuru, bi irugbin na ti n mule mu accelerates peristalsis.
Iyatọ ninu lilo awọn ẹfọ pẹlu giga ati kekere acidity
Iyatọ ninu lilo awọn beets pẹlu hyperacid ati gastritis hypoacid ni iyatọ ninu awọn ọna ti iṣaju irugbin na fun gbingbin siwaju sii ni ounjẹ.
Wo abajade mejeeji ti arun naa.:
- Awọn oniwosan aisan ni imọran pẹlu ifunni pẹlu Ewebe kan ninu akojọ aṣayan ti alaisan kan pẹlu idinku-kekere, bi o ṣe nfa iṣeduro ti oje ti inu.
O ṣe pataki lati ṣọra nigbati o ba njẹ ounjẹ kan ni irisi rẹ, nitorina, ninu ohunelo ti awọn sẹẹli beet, awọn igbẹhin gbongbo ni a ṣe iṣeduro lati wa ni itọju thermally.
- Pẹlu yomijade-giga-acid, awọn onisegun kilo awọn alaisan lodi si lilo awọn ẹfọ loorekoore ninu itọju ooru ati lati gbigba aise. Niwon akojọ aṣayan ti ẹka yii ti awọn alaisan yẹ ki o wa awọn ọja ti o ṣe iṣẹ rẹ lati ṣaju iṣẹjade hydrochloric acid.
Ṣe ọrọ ikunni?
Bawo ni a ṣe jinde awọn oyinbi lori anfani tabi ipalara ti awọn eniyan ti n jiya lati inu gastritis. Wo awọn ọna ti igbaradi ti ọja ati awọn ipa ti o ṣeeṣe lori ara.
Ti mu
Iru iru itọju ooru ni o dara julọ fun ounjẹ ni idi ti aisan pẹlu eyikeyi iru idasijade ti oje ti inu. Awọn ẹfọ gbongbo ti a gbin wulo, nwọn n ṣe ipinnu awọn ipamọ ara.
Raw
Ṣe akojọ awọn okunfa ti awọn igbelaruge ti o ṣeeṣe.:
Awọn ẹfọ alawọ ewe ti o ni ẹrun ni okun ti o ni okun ti ijẹ ti o ni okun - fiber.
Nigba ti digesting le ṣe ipalara mucosa inu. Cellulose bii ti o "ṣan ni" apa oke ti awọ awo mucous, fa irora.
Beets, pipin, secrete hydrochloric acid, eyiti o le ba awọn membran mucous le jẹ. Bi awọn abajade, awọn akàn titun ati ilọgbara ti wa ni akoso, ati awọn arugbo le dagba.
Awọn oyin nla le ṣagbepọ awọn nkan oloro. Lati dinku ewu ti oloro, o dara lati ge agbegbe ti o lewu, ti o sunmọ awọn loke.
Bọ
Awọn Beets, ti a da nipasẹ ọna ti sise, a ni iṣeduro lati lo, lati le ran igbona, lati dinku irora ti iṣafihan ti hyperacid gastritis pẹlu giga acidity. O yoo fun agbara ati iranlọwọ fun ara daju pẹlu microflora pathogenic. Ayẹde ti a ṣe ni a fi han nipasẹ o daju pe o ṣe itọju awọn eroja..
Lati ṣe eyi, o nilo lati mọ bi a ṣe le ṣe ilana ilana sise daradara:
- Beets gbọdọ wa ni daradara ti mọtoto lati ilẹ.
- Ge awọn gbongbo, nlọ diẹ iṣẹju diẹ si oke ibi ti idagba.
- Fi sinu igbona kan ati ki o fi omi kun awọn ẹfọ naa patapata.
- Omi ko fi iyọ kun, o le fi diẹ silė ti oje lẹmọọn.
- Ṣibẹ awọn ewebe yẹ ki o wa ninu peeli, lakoko ti o ti n ṣiṣẹ, ma ṣe igun.
- Akoko sise da lori iwọn ti root - lati 20 si 30 iṣẹju.
- Lẹhin ti ṣiṣe, fa jade awọn beets ati ki o fi omi ṣan pẹlu omi tutu.
Awọn beets ti a ṣan ni a le jẹ pẹlu eyikeyi fọọmu ti gastritis. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi ifarahan.
Pickled ati Pickled
Ni eyikeyi fọọmu ti aisan naa o wa ni titobi ko niyanju lati ni ninu ounjẹ ounjẹ kan ti a pese sile nipasẹ ọna gbigbe tabi fifẹ. Paapa, awọn ilana nipa lilo awọn turari turari.
Beet Oje
Bọtini ti a sọ ni ẹfọ ti o ṣe lati awọn ẹfọ, ohun elo abrasive, ni ipa irun ti o lagbara lori abajade ikun ati inu. O le jẹ ọmuti fun awọn eniyan ti o ndagba arun na pẹlu iwọnkuwọn ni awọn ipele ikuna.
Awọn amoye ṣe iṣeduro lati tẹle awọn ofin wọnyi nigbati o nlo awọn eso-oyin fun gastritis:
- Nitori iṣẹ sokogonnym ti ọja naa, o jẹ rọrun lati ṣagbe ounje pẹlu dinkuro dinku.
- O ko le mu oje ni ipele nla ti arun na.
- Ni awọn titobi nla, ọja naa le fa ifarahan si ara: ailera, dizziness, ailera.
- Tọju awọn ounjẹ pẹlu awọn nọmba ti o pọju awọn olutọju ati awọn afikun fun itoju, o jẹ eyiti ko yẹ lati lo.
- Ni niwaju awọn loorera ati awọn ohun miiran oloro, ti awọn beets ko ba dagba ni agbegbe agbegbe ti o mọ, ipalara ti oje naa le ju awọn anfani lọ.
Awọn abajade ipalara ti o lewu
Gastritis fa ibajẹ si mucosa.eyi ti abajade yoo di pupọ.
Awọn Beets, ti o wa ninu ounjẹ alaisan pẹlu hystropid gastritis, bi ọja ti o ni ohun elo irritant lagbara, le mu ki awọn aami aisan ti ko yẹ.
Awọn ailera wọnyi le waye ni alaisan nigbati o ba jẹun eso-ajara alawọ kan:
- ipalara ti mucosa inu nipasẹ iṣẹ akanṣe ti okun;
- hihan edema ti awọn roboto mucous;
- Inira ara korira;
- rilara ti o lagbara ti jijẹ ati dizziness, ailera.
Awọn ẹya ara ẹrọ ti njẹun
Awọn alaisan ti o ni gastritis le lo awọn beets ninu awọn ounjẹ wọn, ṣugbọn wọn gbọdọ tẹle awọn ofin fun lilo wọn (iwọn, igbasilẹ ti isakoso, iru itọju), ati ninu eyi nikan awọn eniyan yoo ni anfani lati dinku awọn ewu ti o le ṣe.
Idogun
Iwọn ti o dara julọ fun lilo awọn ẹfọ tabi omi ṣa oyinbo le so dọkita kanNitorina, o yẹ ki o ṣapọmọ pẹlu ọlọmọ kan ṣaaju ki o to bẹrẹ itọju ailera tabi titẹ irugbin na sinu ijẹun.
O le wa boya a le jẹ ohun elo kan ni gbogbo ọjọ, kini iwuwasi ati ohun ti o n bẹru lati kọja.
Ni ọna wo ni o jẹ ṣee ṣe lati jẹun?
Beetroot le da awọn ohun elo ti o wulo, a gbọdọ ṣe sinu ounjẹ ti alaisan kan pẹlu itọju ẹdọ inu oyun, paapaa ni orisun omi (o le wa iru nkan ti kemikali ti gbongbo pupa, ati awọn anfani ati ipalara fun awọn oyinbo fun ilera eniyan ni awọn ohun elo ọtọtọ).
Ti gba laaye lati mu awọn ẹfọ gbongbo ni awọn atẹle wọnyi:
- Ẹfọ ẹfọ titi ti o fi rọ, peeli, grate. O le fi awọn ọṣọ ti a fi ge daradara (dill, parsley) gegebi sisun si satelaiti, ati iyo lati lenu.
- Awọn ẹfọ ti wa ni rubbed ati ki o lo bi paati fun casseroles.
- O le lo awọn ọmọ wẹwẹ oyinbo fun awọn wibẹ ti o nipọn. O gbọdọ wa ni wẹwẹ daradara ati ki o ge. Irugbin yii ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn oludoti to dara.
- Awọn ẹfọ gbongbo le ṣee yan ni adiro. Lati ṣe eyi, fọ awọn ẹfọ naa, ti a fi welẹ ninu apo ki o fi sinu adiro fun iṣẹju 15-20, iwọn otutu - 200 ° C. Awọn beets ti o ti jẹ ni a lo ninu awọn saladi.
- Ni idariji o ṣee ṣe lati jẹ awọn beets alawọ, ṣugbọn fun eyi o yẹ ki o ṣakoso ni ọna wọnyi. Ewebe yẹ ki o jẹ grated, ki o si mu ninu tutu fun wakati pupọ. Fi kun si salads, dapọ pẹlu awọn ẹfọ miran.
- Fun igbaradi ti omi oje ti o nilo lati ya ẹfọ, pẹlu awọ awọ, awọ funfun burgundy ti o ni imọlẹ.
Njẹ oje tuntun ni a nilo nikan lẹhin ti o ti ṣeto akosile, nitori o ni awọn ipara ti o ni anfani lati ibajẹ nikan pẹlu wiwọle ti awọn atẹgun.
- Fun kikun awọn n ṣe awopọ lati awọn oyinbo oyinbo ti o dara (olifi, sunflower) ati metasita pẹlu iwọn kekere ti sanra. Ma še lo awọn turari. Wọn nikan mu irritation ti mucosa inu.
- Kii ṣe imọran lati darapo awọn beets pẹlu awọn ohun elo iwukara, eyiti o fa okunkun lagbara, pẹlu oje oje, pẹlu kvass.
Igba melo ni Mo le jẹun?
Iwọn igbasilẹ lilo jẹ igbẹkẹle ti o gbẹkẹle ipo ilera ti alaisan.. Boiled ati awọn beets ti yan ni awọn titobi kekere le jẹ ni ojoojumọ, ni opin nikan nipasẹ awọn ti ara wọn ati awọn aini. Ṣugbọn o yẹ ki o ko ni gbe lọ, gẹgẹbi awọn ipin nla ti awọn beets le fa ki inu inu inu bajẹ ki o si mu awọn arun inu oyun ti o ga. Nigba idariji, awọn alaisan ti o ni oṣuwọn pupọ sii ti oje ti nmu le jẹ igba diẹ lọ 100 g ti ẹfọ ti a ṣa.
Bayi, ipinnu ti o dara ti o yẹ fun awọn adẹtẹ beet yoo gbe awọn ẹmi soke, fun afikun agbara, ati julọ pataki, yoo ṣe alabapin si imularada eniyan ti o ni gastritis.