Gbogbo nipa dudu radish: akopọ, awọn anfani ati iwosan-ini, awọn ifaramọ

Blackish radish jẹ ti awọn ẹbi eso kabeeji ati itumọ eweko ti o nipọn ti o dagba ninu fọọmu ti igbẹ ati ti a fọọmu. O ni awọn igbọnwọ ati awọn awọ-awọ-ni-awọ pẹlu awọ funfun. Meji awọn ẹya ara ti awọn ohun elo ti a lo fun ounjẹ, ṣugbọn sibẹ igbẹhin jẹ wọpọ julọ. Ni akoko yii, ọgbin yii ti dagba ni Amẹrika Ariwa, ni Europe ati paapa Australia.

Awọn eso pupa radish jẹ 300 giramu. o to 1 kg, o ni ohun itọwo to dara. Ewebe yii le ṣee jẹ aise tabi sisun, din, stewed, ati tun ṣeun. Lati akọọlẹ o yoo kọ ẹkọ ohun ti kemikali kemikali ti radish, bi o ṣe wulo fun ara eniyan ati ohun ti itàn.

Kini akosilẹ ati iye awọn kalori?

Nini akoonu kekere kalori, Ewebe yii le jẹ ọna ti o tayọ fun pipadanu iwuwo.

Awọn anfani fun ara eniyan

Biotilẹjẹpe radish dudu ko mọ bi micro ti o ni ga julọ, awọn eroja ati awọn ounjẹ Vitamin, ṣugbọn o tun ni ipa lori eka naa. Nipa awọn ẹya-ara ti o wulo ati iwosan, o ṣe pataki lati mọ si gbogbo eniyan ti o ṣe abojuto ilera wọn.

Fun awọn ọmọde

Awọn obi fun ikun dudu si awọn ọmọde lati mu ki wọn jẹ ajesara.iṣelọpọ ati igbani.

Fun awọn obirin

Awọn ohun alumọni ati awọn vitamin ti o ṣe awọn ohun ọgbin naa ni ipa ti o ni anfani lori ilera awọn obirin ati pe o ni ipa rere lori didara imọ abo.

Awọn ẹfọ njẹ:

• ṣe deedee iwọn igbadun akoko;
• ṣe atilẹyin microflora ilera ni awọn ifun;
• nse igbaduro pipadanu;
• mu ki mimi diẹ sii diẹ ẹ sii ọpẹ si epo pataki, ti o jẹ apakan ninu rẹ;
• n ṣe igbesoke iyipada ti omi pupọ lati inu ara, idinkuro wiwu.

Awọn ohun elo ti o wulo fun awọn ọkunrin

Ewebe pataki fun awọn ọkunrin:

• awọn ohun orin soke;
• ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọn igbori igbagbogbo ni aaye aifọwọyi;
• nitori awọn iṣeduro giga ti Vitamin C ṣe okunfa eto ailopin, invigorates;
• okun ti ijẹunjẹ ni ifijišẹ yọ awọn ipara;
• din irora kuro;
• mu ki iwọn testosterone adayeba (ṣugbọn nikan ni apapo pẹlu ounjẹ to dara);
• ṣe idena baldness.

Iṣe ti ara le jẹ oriṣiriṣi: awọn nkan ti ara korira, àìrígbẹyà, igbuuru. Bẹrẹbẹrẹ ẹfọ jẹ tọ pẹlu awọn ipin kekere.

Ipalara ati awọn ifaramọ

Bi o tilẹ jẹ pe radish dudu ni ọpọlọpọ awọn ohun elo ti o wulo, sibẹ eso yii ni ọpọlọpọ awọn ifaramọ:

• Ìyọnu ulcer ati duodenal ulcer, paapaa ni akoko ti exacerbation;
• enteritis, colitis;
• itọju ailera si ohun elo kan tabi ikuna si awọn ẹya ara rẹ;
• gastritis pẹlu ipele ti o ga julọ ti acidity;
• nla pancreatitis;
• gout;
• laipe jiya kan kolu kolu;
• awọn ilana aiṣan ni ẹdọ, kidinrin;
• arun okan;
• oyun

Bakannaa, oyun naa le ni ipa ipa lori:

• ehin enamel;
• Odi ti Ìyọnu;
• aifọwọyi finings, nfa irritability ti o ga julọ.

Awọn ipa ilera

Ewebe gbongbo yii wulo, ti o ba jẹ pe o lo ni iṣunwọnwọn ati pe ko gbagbe awọn idiwọ. Ti o ba lọ kọja ila yii, o le gba:

• ibanujẹ to buruju ati irora ninu ikun;
• omiro, nigbamiran foming;
• belching ati colic.

Paapaa boiled ati steamed radish le mu ikolu ti o lagbara. ki o si ṣe ipinnu ipinle ti alaisan naa lọwọlọwọ.

Ohun elo ni cosmetology

Awọn ohun elo ti o wulo ti Ewebe yii ni a lo fun kii ṣe itọju ati idena ti aisan nikan, ṣugbọn o tun le ni ipa ni ipo awọ ati irun.

1. Pẹlu iranlọwọ ti awọn lotions lati awọn ti ko nira ti radish dudu, o le yọ awọn ami-ẹgẹ, bakannaa bikòṣe awọn ipo ori. Awọn ilana yẹ ki o wa ni gbe jade titi ti awọn yẹriyẹri farasin patapata.
2. Oje lati inu eso naa mu ki irun naa lagbara: o ti lo si agbegbe aawọ ati ki o fi oju sinu iṣipopada ipin lẹta kan.
3. Pẹlupẹlu, ideri ti awọn eso-igi ti a fi ẹṣọ pẹlu afikun ti epo epo le ran lọwọ irorẹ, ani jade ohun orin, tun ṣe awọ oju ti oju ki o si fun ni ni ilera.
4. Yọọkuro awọn ọgbẹ labẹ awọn oju pẹlu kan slurry ti grap ti o ni eso-ori, eyi ti o wa labẹ awọn oju ati ki o fo kuro lẹhin iṣẹju mẹwa.

Lo ninu oogun ibile

Lati sinusitis

• 200 g alabapade radish puree.
• 200 g iyẹfun.
• 80 g ti oyin gbigbona.

1. dara ohun gbogbo soke;
2. lati ibi-ipilẹ ti o wa lati ṣe awọn akara;
3. ki o si fi wọn si ẹkun awọn sinillary sinuses fun iṣẹju mẹwa.

Ikọra

• 1 eso radish dudu.
• 2 tbsp. spoons ti oyin

Yiyọ ikọ-fèé le ṣee lo tincture ti radish ati oyin.

1. Ge awọn oke eso naa ki o si ge apakan apakan ti awọn ti ko nira.
2. Nigbana ni a fi sinu oyin ati bo pẹlu ge kuro ni oke.
3. A gbọdọ pa idapo naa fun o kere ju wakati mẹfa, lẹhin eyi ni o yẹ ki o mu awọn elixir ti o nijade 1 tsp ṣaaju ounjẹ.

Tincture n mu ara lagbara ati ki o mu ki awọn resistance rẹ wa si awọn tutu otutu, bakannaa ṣiṣe awọn ifunṣan ni ifura.

Fun irun

1 eso radish dudu.

Lati dojuko irun ori ati ailagbara, bakannaa lati fun wọn ni imularada to dara, o le ṣetan iboju boju. Fun eyi:

1. mu awari radish dudu nla kan, tẹ ẹ silẹ ki o si lọ si ni Ti o jẹ idapọmọra tabi onjẹ ẹran;
2. a ṣe idanimọ gruel nipasẹ fabric ati pe a gba oje;
3. tẹ yi iṣan sinu irun wa wakati kan ki o to itọju omi.

Lẹhin igbati o jẹ sisun sisun. Ṣugbọn ẹ má bẹru, eyi jẹ deede. Ti o ba ni ibanujẹ, o le wẹ iboju boju pẹlu omi gbona. Ipade yẹ ki o wa fun oṣu kan.

Fun ẹdọ

200-300 g ti dudu radish.

1. Grate lori kan grater tabi foo kan Ewebe nipasẹ kan eran grinder.
2. Fun pọ ni oje.
3. Lẹhinna ya ni igba mẹta ni ọjọ, 30 milimita. diėdiė jijẹ doseji si 60-100 milimita.

Itọju naa ni a ṣe laarin osu meji.. Lẹhin igba diẹ, a le tun dajudaju naa.

Lati tutu

• 1 eso dudu radish dudu.
• 100 g oyin.

1. Gbẹjade radish ati ki o dapọ pẹlu oyin, lẹhinna yọ fun wakati 10 ninu firiji ki ibi naa wa bayi.
2. Lehin igba ti a ti tẹ gruel naa.

Lo oògùn ni igba marun ọjọ kan ati 1 tablespoon.

Hemorrhoids

• 200-300 g ti dudu radish.
• 30 milimita ti epo epo.

1. Giradi Grate.
2. Illa pẹlu bota.

Mu ọpa yi yẹ ki o wa 60 g meji si awọn igba mẹta ṣaaju ounjẹ fun ọjọ 14.

Lati hoarseness

• 200-300 g ti dudu radish.
• 2-3 aworan. spoons ti oyin

1. A mu iṣiro dudu ati ki o tẹ iwo naa, ṣe ibanujẹ ninu awọn ti ko nira, lẹhinna tú oyin sinu rẹ.
2. Ni gbongbo, ge idaji kuro ki o si gbe sinu apo kekere tabi pan. Wakati kan nigbamii, awọn ohun elo yoo bẹrẹ lati fun oje, ati pe yoo ṣakojọpọ ninu awọn n ṣe awopọ.

Mu atunṣe ni idaji teaspoon, bi iye ti o fẹ.

Pẹlu cholecystitis

1 eso radish dudu.

1. Meta tabi mince awọn eso.
2. Pa pọ nipasẹ ibi.

Abajade dudu radish dudu yẹ ki o wa ni mu yó ṣaaju ki ounjẹ kọọkanni gbogbo ọjọ gẹgẹbi aworan. Akoko itọju naa jẹ ọsẹ meji.

Lati haipatensonu

• 200-300 g ti dudu radish.
• 1-2 tablespoons gaari.

1. Ge awọn Ewebe sinu cubes kekere ki o si wọn wọn pẹlu gaari.
2. Next, duro titi ti dudu radish kii yoo jẹ ki oje.

Tincture yẹ ki o gba nipasẹ ọkan article. l ni ọsẹ kan ọgbọn iṣẹju ṣaaju ounjẹ.

Gbogbo awọn ọna akojọ ti itọju le ṣee lo gẹgẹbi itọju afikun. si oniwosan alagbawo. Lilo dudu radish ni itọju awọn aisan yẹ ki o ṣọra, bi awọn abajade le jẹ pataki. Nitorina, a ṣe iṣeduro lati wa iranlọwọ lati ọdọ ogbon.

Idakeji si Ewebe

Black radish jẹ ọpa ti o wulo julọ ati ti o wulo julọ ni igbejako ọpọlọpọ awọn aisan. Ṣugbọn awọn funfun radish ati awọ ewe tun ni awọn ohun-ini iwosan. Wọn jẹ ọna ti o jinrun. Awọn iru wọnyi ṣan ni iwaju awọn "arabinrin" dudu wọn, wọn ko ni kikorò, ṣugbọn lori ilodi si, imọran wọn jẹ didun. Oje ti awọn orisirisi wọnyi tun wulo ni itọju awọn ailera.

Ṣetura wọn bi daradara bi dudu radish. Fun apẹẹrẹ, ti o ba nilo oje pẹlu oyin bi itọju ikọlu, lẹhinna:

1. awọn eso ti wa ni pipa apakan pẹlu kan iru;
2. ti yọ kuro;
3. ki o si tú ninu oyin diẹ lati fi aaye kun fun oje.

Lẹhin wakati 5, oogun naa ti šetan.

Ẹnikẹni le lo awọn ẹya ara oto ti radish dudu fun awọn idi ti ara rẹ: fun itọju ati idena ti awọn arun, ẹwa, okunkun eto imujẹ, idibajẹ pipadanu ati sise awọn ounjẹ titun, o jẹ dandan lati ṣafihan ṣaaju lilo pe ko si awọn itọkasi si atunṣe yii.