Siwaju sii ati siwaju nigbagbogbo ni awọn igba otutu ati awọn aisan miiran, a ṣe ohun elo si awọn lilo awọn oogun ti o gbowolori. Ṣugbọn nigbamiran oogun ti o dara ju ni ọwọ. Eyi ni awọn itọju awọn eniyan ti a npe ni itọju. Ọkan ninu wọn jẹ ata ilẹ. Itumọ ilana naa wa ni awọn ohun elo ti o wa lara awọn phytoncides, eyiti o le wọle nipasẹ eti, ati diẹ sii nipasẹ tube Eustachian, sinu nasopharynx ati run microbes, awọn virus ati awọn kokoro arun pathogenic. O yoo kọ nipa awọn anfani ti ata ilẹ ni orisirisi awọn arun ni yi article.
Kini iranlọwọ fun ọgbin naa?
Gbogbo eniyan ti mọ pe, nitori ipilẹ rẹ, ata ilẹ jẹ wulo julọ. Awọn irinše ti o ṣe awọn ata ilẹ to ni anfani lati:
- ni ipa ipa bactericidal - wọn n ba awọn arun inu arun jagun (bi o ṣe le ṣe itọju agbọn toenail, ka nibi);
- ṣe atilẹyin fun eto inu ọkan ati ẹjẹ - dena iṣeduro idaabobo awọ, mu iṣẹ iṣaju iṣan, ṣiṣe awọn arun;
- ni ipa ireti - Liquefy ki o si yọ phlegm nigbati o ba ni wiwakọ;
- ni ipa ipara-iredodo - ṣe itọju ipalara, disinfect urinary tract;
- ṣe okunkun ajesara - atilẹyin gbogbo awọn iṣẹ aabo ti ara.
A pese lati wo fidio kan nipa awọn ohun-ini iwosan ti ata ilẹ:
Kini yoo ṣẹlẹ ti a ba gbe ni alẹ?
Kini yoo ṣẹlẹ ti a ba fi ilẹkun sinu eti ni aleju? Paapa ohun ti o rọrun ti ata ilẹ ti o fi kun ni eti le ni ipa imularada ati iranlọwọ lati le ba awọn iru arun bẹ:
- tutu;
- imu imu;
- Ikọaláìdúró;
- otitis media;
- arun ti eti inu.
Awọn ibaraẹnisọrọ ti ata ilẹ pẹlu awọn oriṣiriṣi epo (fun apẹẹrẹ, pẹlu epo camphor) tun le ṣe itọju fun aditi.
Idi ti o le ṣe iranlọwọ?
Ata ilẹ jẹ orisun adayeba ti awọn amino acid pataki fun ara, vitamin, awọn ohun alumọni, awọn agbo ogun antioxidant ti o jẹ dandan fun iṣẹ to dara. Ata ilẹ jẹ ọlọrọ ni awọn eroja bii:
Vitamin B6 ati C;- potasiomu;
- kalisiomu;
- irawọ owurọ;
- Ejò;
- selenium;
- iṣuu magnẹsia;
- glutamic ati acids aspartic;
- gbogbo;
- aṣiṣe;
- ascorbic acid;
- ìpínlẹ;
- irin;
- tocopherol.
Vitamin B6 ati C;O ṣeun si ẹhin - alagbara ti o lagbara julọ, ata ilẹ ni awọn ohun-ini iwosan rẹ.
O ṣeun si awọn irinše ti o jẹ ata ilẹ:
- fi ipa mu eto eto;
- dinku ewu ewu aisan inu ọkan ati ẹjẹ;
- dinku ewu ti akàn;
- iṣakoso eto idaabobo awọ;
- ṣe ẹjẹ san;
- n ṣe atunṣe titẹ ẹjẹ.
Awọn abojuto
Awọn lilo ti ata ilẹ ti wa ni lalailopinpin contraindicated ni:
- arun aisan ati ẹdọ;
- ọpa ẹjẹ;
- ọra ati duodenal ulcer (bi o ṣe jẹ ata ilẹ ti o ni ipa lori ikun ti inu ikun, ka nibi);
- pancreatitis;
- ti oyun.
O tun ko niyanju lati lo o fun itọju igba pipẹ. Niwon eyi le ja si aifọwọyi ti microflora, ati irritation ti mucosa inu ati awọn ifun.
O tun nmu iṣelọpọ bile, nitorina o yẹ ki o jẹ ṣọra gidigidi ni lilo awọn ata ilẹ ni awọn cholelithiasis.
A pese lati wo fidio kan nipa eni ti a ko ṣe iṣeduro lati je ata ilẹ:
Bawo ni lati tọju?
O yẹ ki o ranti pe ata ilẹ ti a yan fun itọju gbọdọ ni ibamu pẹlu awọn ibeere.:
- o yẹ ki o ko ni m, rot, awọn dudu dudu;
- too ata ilẹ atijọ ti ko yẹ, bi ko ba to oje ninu rẹ, ti o ni awọn ohun-elo iwosan.
Maṣe gbagbe nipa awọn iṣeduro:
- Lo nikan ni isansa ti iredodo.
- Nitori agbara to ga lati fa awọn ailera ti o ni awọn eniyan, o jẹ dandan lati ṣe idanwo ti a npe ni eyi ti yoo fihan boya o ṣe aiṣe si ata ilẹ. Ti o ba ti gbagbe ilana yii, lẹhinna o le ṣe ipalara ti o ni arun naa.
Lodi si tutu
- Iyẹfun apapọ ti ata ilẹ gbọdọ wa ni bibẹrẹ.
- Lehin, ge e sinu awọn ege kekere. Ni ọran ko ṣe paratẹ ati ki o maṣe kọja nipasẹ awọn tẹlẹ tẹ.
- Tutu ata ti a pin si awọn ẹya dogba.
- A mu nkan kan ti gauze, bandage tabi fabric ti aṣa 12x15 cm. A ni agbo ni idaji.
- Fi awọn ata ilẹ wa larin asọ naa ki o si fi si okun.
- Ṣe awọn okun mejeeji ni eti rẹ fun iṣẹju 30.
Alaye siwaju sii nipa lilo awọn ata ilẹ fun awọn òtútù nibi.
Itoju irora
- Mu awọ wẹwẹ kekere kan ti ata ilẹ.
- Pa o kuro.
- Ṣe abẹrẹ kan iho diẹ ninu awọn eyin, ki o jẹ ki oje jẹ diẹ.
- Lo sinu eti ọgbẹ. Ma ṣe fi sii jinlẹ ni eti ki o ko ni sinu eti inu.
- Duro fun o kereju iṣẹju 30.
Pẹlu epo olifi
- Ooru 2 tablespoons ti epo olifi.
- Gún 1 clove ata ilẹ ati fi kun si bota.
- Fi ooru kekere silẹ fun iṣẹju 20.
- Mu ipara naa ṣiṣẹ, yọ eruku naa kuro.
- Itura ati ki o sin awọn silė meji ni eti.
Awọn iṣelọpọ ẹgbẹ le ṣee
Yiyan ata ilẹ fun itọju nilo lati ni akiyesi awọn itọnisọna ti o le fa.:
- Ohun akọkọ lati ranti ni pe lẹhin ti o nlo ọ, iwọ yoo lero ohun ti ko dùn, itanna ti õrùn to lagbara ti o duro fun igba diẹ.
- O kan ranti pe ata ilẹ le ni anfani lati lọ kuro ni sisun nitori abojuto aiṣedeede. Nitorina, ge tabi ilẹ ilẹ ilẹ gbọdọ wa ni ọgbẹ ninu asọ, gauze tabi bandage, ki oje rẹ ko fi iná silẹ.
- Iyatọ miiran ni pe awọn lelẹ le fa idaniloju pato.
- Maṣe gbagbe pe a ko le lo ni itọju pẹlu awọn oògùn, fun apẹẹrẹ, pẹlu aspirin.
- O tun mu ibinu mucosa inu, nitorina ma ṣe mu o lori iṣan ṣofo.
- O yẹ ki o tun ranti ati awọn iṣiro. Ayọkuro ti ata ilẹ le ja si ibanujẹ, idamu ati aifọwọyi ti aifọwọyi. Gbogbo eyi jẹ nitori ẹya kan, eyiti o jẹ apakan ti ata ilẹ - o jẹ ipara sulfin-hydroxyl. O wọ inu ẹjẹ ati bayi ni ipa ikolu lori ọpọlọ.
Ko ṣee ṣe lati bẹrẹ itọju pẹlu ata ilẹ laisi iṣeduro ni akọkọ pẹlu dokita kan. Bibẹkọkọ, o le mu awọn aami aisan rẹ jẹ ki o pọ si ni ọjọ iwaju wọn yoo nira lati wa ni arowoto.
Ni awọn aami akọkọ ti tutu tabi pẹlu irora ninu awọn etikun ko ṣe lọ si ile oogun fun awọn oogun. Boya o ni clove afikun ti ata ilẹ ni ile. O ni ẹniti yoo ni anfani fun ọ. Ohun pataki ni lati tẹle awọn ofin ti ifiyesi nigbati o lo fun awọn idi oogun. Lẹhinna iwọ yoo yọọ kuro ni iṣoro naa ti o ṣe ipalara fun ọ.
