Ọpọlọpọ awọn turari ti pẹ ni a gbajumọ fun kii ṣe idarasi awọn ohun ounjẹ ti awọn ounjẹ nikan, ṣugbọn tun le ni anfani si ilera eniyan. Ọkan iru ọja to ṣe pataki ni ata ilẹ. Lilo rẹ ni akoko idanwo, ati awọn ini iwosan ti ọgbin ni a mo ni igba atijọ.
Loni, iwulo ti irugbin-eso Ewebe yii, lo kii ṣe ni sise nikan, ṣugbọn tun ni oogun ibile, ti awọn onimo ijinlẹ fihan. Jẹ ki a sọ ninu ọrọ wa nipa bi ata ṣe iranlọwọ lati ba awọn virus. O tun le wo fidio ti o wulo lori koko yii.
Ṣe o ṣe iranlọwọ lodi si awọn virus?
Ni afẹfẹ
Nitori ifarahan ninu akopọ ti awọn epo pataki ti o lagbara, awọn phytoncides, ata ilẹ le jẹ awọn virus ati awọn microbes run ni afẹfẹ, o ni idiwọ fun wọn lati isodipupo.
Awọn anfani fun ara eniyan
Ata ilẹ ati awọn oògùn lati inu rẹ ni o munadoko ninu ikolu ati ikolu, ati tun ṣee ṣe lati dènà awọn iloluwọn ti o le ṣẹlẹ lẹhin ARVI. Ọja yii ni acillin nkan, eyiti o le dènà idaniloju awọn enzymu ti o ran awọn virus lọwọ sinu ẹjẹ eniyan.
Awọn kokoro ati awọn virus n pa?
Ninu ilana ti awọn nọmba-ẹrọ ti o pọju ti a ri pe ata ilẹ ni awọn agbara antiviral ati awọn ẹya antifungal. Awọn idanwo ti han pe ohun elo iyanu yii le ja awọn virus ati kokoro arun ti o fa awọn aisan wọnyi:
Staphylococcus aureus;- cytomegalovirus;
- thrush (candida);
- Pseudomonas aeruginosa;
- Helicobacter pylori;
- iko;
- herpes tẹ I ati II;
- stomatitis;
- streptococcus
Staphylococcus aureus;Ti ṣe akiyesi pe awọn egboogi ko ni aiṣe ninu awọn àkóràn àkóràn, ati pe o tun le ṣe itesiwaju itọju arun naa, lilo awọn ata ilẹ ninu awọn aisan wọnyi yoo ṣe iranlọwọ lati mu igbasilẹ kiakia.
Awọn oludoti bii efin-ọjọ adayeba, eyiti o fẹrẹẹgbẹta ọgọrun ọgọrun awọn ẹya-ara ti o ṣiṣẹ, pẹlu awọn phytoncides, awọn ohun alumọni orisirisi (selenium, potasiomu, iṣuu magnẹsia, irin), ati awọn vitamin ti a ri ninu awọn ata ilẹ alade. Gbogbo awọn oludoti wọnyi fun awọn ohun-ini iwosan ti awọn ohun elo.
Ewebe pa pathogens ti ìyọnu, typhoid, diphtheria, cholera. Ati awọn ata ilẹ ti a ba wa ni ẹyọ-ara ti o le ṣagbe ju iwọn carbolic acid lọ. Awọn phytoncides ti ilẹ le ti njijadu pẹlu awọn egboogi bi biomycin ati tetracycline.
Paapaa ni igba atijọ, awọn herbalists ti ṣe itọsi ata ilẹ pupọ pe awọn ododo funfun ni o ṣe awọn aami ti diẹ ninu awọn guilds in Europe ati Asia.
Ṣe o ṣe pataki bi o ṣe jinna?
Ata ilẹ jẹ wulo fun jijẹ ni eyikeyi fọọmu, ohun akọkọ ko ni ju iwuwasi lọ, niwon igbaradun pupọ fun Ewebe yii le mu ki o ko ni anfani nikan, ṣugbọn o tun ṣe ipalara si ilera eniyan.
Awọn amoye ni imọran lati jade fun Ewebe tuntun, nitori pẹlu eyikeyi itọju ooru ti awọn eroja evaporate. Iyatọ kan le jẹ ipalara tuntun si ọja yii. Eyi le jẹ heartburn, iṣeduro gaasi ilosoke ninu awọn ifun, bbl Lẹhinna o dara lati lo ata ilẹ ni sisun, boiled tabi fọọmu ti a yan.
Awọn afikun awọn ounjẹ ounje ti o ni agbara ti o da lori rẹ tun wa lori rẹ. Gẹgẹbi ofin, awọn wọnyi ni awọn capsules tabi awọn tabulẹti ti a ṣe lati ata ilẹ ti o gbẹ. Wọn daju pe ko ni ipa pupọ ninu igbejako awọn ọlọjẹ, ṣugbọn ko ni ohun ara korira ati ki o ma ṣe ibanujẹ awọn odi ti inu ati ifun.
Ṣe pataki: Itọju yẹ ki o ya lati jẹ ata ilẹ fun awọn eniyan ti n jiya lati inu ulun inu, gastritis, ẹdọ ati arun aisan, warapa.
Fun awọn ti ko ni awọn itọkasi, o le ṣe awọn igbajẹ, awọn omi omi, awọn saladi, ẹran pẹlu ata ilẹ ajara. Ni ibere fun ata ilẹ lati pin awọn ohun ini imularada rẹ bi o ti ṣeeṣe, o dara lati fi ge gegebi ge tabi ti o ge sinu ounjẹ ounjẹ.
Ata ilẹ, ti a fi kun si awọn salads, awọn akọkọ ati awọn keji, ni awọn ipa wọnyi lori ara:
- antiviral;
- aṣoju apẹrẹ;
- egboogi-iredodo;
- imunostimulating (nipa okunkun irọlẹ ajesara, ka nibi);
- antifungal (bawo ni a ṣe le ṣe arowoto fun fungus lori awọn ika ẹsẹ ni a le ri nibi);
- decongestant.
Awọn igbesẹ nipa igbesẹ lori bi o ṣe le ṣabọ si iyẹwu lati disinfect yara naa
Agbara ti ata ilẹ lati ṣe atunṣe ajesara ati ija awọn ọlọjẹ ati kokoro arun le ṣee lo ni ile, paapaa nigba awọn ajakale-arun ti aarun ayọkẹlẹ ati awọn àkóràn arun miiran. Lati ṣe eyi, ori kan ti a ti pin ewe si awọn ehin, ge sinu awọn ẹya pupọ ati gbe jade lori awọn alara, eyi ti a ti ṣeto ni awọn yara, ati ni pato ni ibusun ti ẹgbẹ kan ti ko ni ilera. Awọn ehin ti a ti ke yoo gbẹ, nitorina o yẹ ki wọn yipada ni ojoojumọ fun awọn ege alabapade..
Awọn agbo ogun ti ajẹsara (phytoncides) ati awọn epo pataki ti o wa ninu awọn lobu ọgbin yoo disinfect awọn yara ki o si ja si pa pathogens ti o hover ni afẹfẹ. Eyi jẹ iru aromatherapy.
Ata ilẹ tun le ṣee lo lati disinfect awọn yara.. Ni akoko ti otutu, o ṣe pataki. O ṣe pataki lati nu 7 cloves ti ata ilẹ, ge, lọ kuro ni yara kan ninu eyiti o wa ni igba, fun apẹẹrẹ, ibi idana. Igi ṣetọju pẹlu awọn germs ni afẹfẹ.
Ipari
Awọn ohun elo ti o ni anfani ti ata ilẹ ko ni opin si igbejako awọn ọlọjẹ ati kokoro arun. Ewebe ti o ni idaniloju jẹ paati akọkọ ninu sisọ awọn ilana ti o gbajumo ati awọn arun miiran. Ti ṣe iranlọwọ fun ara lati wo awọn ailera, o yẹ ki o lo awọn ata ilẹ daradara ati laarin awọn ifilelẹ lọ itẹwọgbà, ki ikolu ti o ni lori eniyan jẹ lalailopinpin rere.
