Kini ṣe ata ilẹ fun ara obirin: anfani tabi ipalara?

Ata ilẹ jẹ eso-ọgbà ti o wa ni ẹfọ, jẹ ti ẹbi alubosa. O le rii ni fere gbogbo igun aye.

Ewebe yii ni a lo ninu awọn oogun eniyan ni itọju awọn orisirisi awọn aisan pataki ninu awọn obinrin, o le ni idojukọ ọpọlọpọ awọn iṣọpọ inu iṣọn ni ibalopọ abo.

Pẹlupẹlu, o wulo diẹ sii ju lilo ọpọlọpọ awọn oògùn ati awọn ipalemo vitamin, ati lilo awọn ti o lo deede nipasẹ awọn obirin ni awọn iwọn kekere le ṣe iranlọwọ lati gbagbe wọn lapapọ. Jẹ ki a wo awọn lilo ti ata ilẹ ni alaye diẹ sii.

Awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn akopọ rẹ

Awọn anfani ti ata ilẹ fun ara ti obirin nitori awọn ohun elo ti o jẹ pupọ, o ni nọmba ti o pọju awọn eroja ti o wa:

• allicin - Ẹda ti o lagbara julo, o n jo awọn oṣuwọn ọfẹ ti o le ja si idagbasoke idagbasoke kan (akàn ti inu ile ati igbaya);
• phytoncides - Wọn n ṣe ijaju awọn arun inu alaisan ti eto-ara jinde ni awọn obirin;
• inulin, awọn epo pataki- homonu ẹwa, o fa fifalẹ ilana ilana ti ogbologbo ti ara obirin;
• phytosterols - Awọn antioxidants, ti o nraka pẹlu agbalagba ti ara obinrin;
• selenium, zinc, manganese, irawọ owurọ, kalisiomu- awọn ohun alumọni adayeba ti ara, ni awọn ohun elo ti ogbologbo, ṣe iṣeduro iṣelọpọ agbara, igbelaruge idinku awọn ọmu, awọn egungun ti o lagbara, dabobo idagbasoke ti osteoarthritis, eyiti awọn obirin ṣe ni ifarahan si.

Vitamin:

• Pẹlu- ṣe okunkun eto ailopin naa.
• A- ṣe oju oju.
• B1- Awọn iyara soke iṣelọpọ, o mu ara iṣan naa lagbara, o fa fifalẹ ilana ti ogbo ti awọn ara ẹyin.
• B2- ni ipa ti o ni anfani lori iṣẹ ẹdọ ati awọn kidinrin, wulo pupọ fun awọn aboyun, o ni irun ara, eekanna, o si ni ipa rere lori awọ ara.
• B3- ṣe okunkun okan iṣan, dinku ipele ti idaabobo awọ ninu ẹjẹ.
• B5- jẹ lodidi fun atunṣe awọ-ara, pa awọn ilana ipalara.
• B6- nse igbelaruge ati idagba ti irun, ti a lo ninu awọn aisan ti eto ipilẹ-jinde.
• B9- ṣe okunkun eto alaabo ti obinrin naa.

Awọn alaye siwaju sii nipa awọn akopọ kemikali ti awọn ata ilẹ aṣeyọri ati awọn iye iyebiye rẹ ni a le ri ni ori yii.

Awọn ohun elo ti o wulo

1. Ata ilẹ jẹ anfani fun awọn obirin ni pe o ṣe idilọwọ awọn idagbasoke ti awọn neoplasms buburu ninu ọmu ati ti ile-iṣẹ. Lilo deede ti ata ilẹ iranlọwọ fun ara lati ja awọn ipa ibinu ti ayika.
   Lilo lilo ti ata ilẹ le ti wa ni equated si chemotherapy deede. Ewebe yii ni o ni awọn oludoti ti o dẹkun isodipupo awọn ẹyin ti a fọwọkan, pa awọn kokoro arun run ati yọ awọn toxins lati inu ara.
2. Ni ibẹrẹ ti oyun, awọn onisegun ni imọran awọn obirin lati lo ọja yii ni awọn iwọn kekere, o ni folic acid, ti o ni ipa rere lori idagbasoke ọmọ inu oyun naa. O tun n jagun si awọn microbes ati awọn kokoro arun ti o le ni awọn ikolu lori ipa ti oyun.
3. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ti jẹ ijinlẹ sayensi ti fihan pe lilo ti awọn iranlọwọ ata ilẹ ti o dara fun iranlọwọ lati dẹkun osteoarthritis, eyi ti o ni ipa lori awọn obirin lẹhin ọdun 50. O maa n jẹ ki ikun ati awọn ibọn ibọn run, bakanna bi awọn ọpa ẹhin.
4. Ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti o dara ju lakoko pipadanu idibajẹ ṣe iṣeduro lati lo ata ilẹ titun, o ni ọpọlọpọ awọn anfani ti a wa kakiri ati awọn vitamin ti o wa fun aipe ninu wọn lakoko ounjẹ. Otitọ ni pe gbigbe sinu ara pẹlu ounjẹ, o mu awọn ilana ti tito nkan lẹsẹsẹ ṣiṣẹ, o mu ki o jẹ oje ti inu.
5. Gegebi abajade ti iru ifihan bẹẹ, ounjẹ ti dara digested, ati awọn isinmi rẹ ko ni iṣẹlẹ ninu ikun ati ifun. Ni eleyi, tito nkan lẹsẹsẹ jẹ ilọsiwaju, o mu ki a muu ilana ilana iṣelọpọ, eyi ti o ṣe alabapin si sisun ti ọra abẹkura.

Ipalara ọja

A ko ṣe iṣeduro lati lo ọja yii fun awọn aisan wọnyi:

• Ìyọnu ulcer;
• onibajẹ pancreatitis;
• gastritis ni ipele nla;
• hemorrhoids;
• idaniloju ẹni kọọkan;
• pẹlu awọn iṣoro ninu iṣẹ ti urinary tract;
• ania.

O ṣe pataki lati bọwọ fun iwọn ti ata ilẹ.

Awọn ifaramọ si lilo

Nigba oyun, paapaa ni awọn oṣuwọn ti o kẹhin, o jẹ dandan lati dinku lilo ti ata ilẹ, bi o ti le fa iṣẹ ti o tete ṣe.

Awọn iya obi ntọkọtaya jẹ dara julọ lati dawọ lati gba ọja yi, niwon awọn epo pataki ti o le ni ipa lori ohun itọwo ti wara ọmu.

A pese lati wo fidio kan nipa eni ti a ko ṣe iṣeduro lati je ata ilẹ:

Elo ni o yẹ ki o jẹ lati dara fun ilera?

Ni ọjọ kan, obirin nikan ni lati jẹ 2-3 cloves ti ata ilẹ fun anfani ti ara., lilo pupọ ti ọja yi le mu ki efori, aifọwọyi ti ko ni idojukọ, ati ki o tun mu awọn aisan ti abajade ikun ati inu.

Ohun elo ni cosmetology

Lilo ita ti ata ilẹ ati awọn ọja ti o da lori rẹ ni ipa ti o dara pupọ lori ifarahan obinrin naa. Ọja yii le ṣe iranlọwọ fun idinku, irora, pipadanu irun (alopecia).

Awọn iboju iboju irun pẹlu gruel atawe bi o ṣe lagbara fun awọn irun ori, mu iṣan ẹjẹ, wẹ awọ ara, dinku yomijade ti o pọ si ati irun di pupọ ati ki o ni imọlẹ. Abajade yoo han laipe lẹhin ọjọ 5 ti lilo igbagbogbo ti iboju-boju.

Iboju to dara fun pipadanu irun

Eroja:

• yolk;
• alabapade oje aloe (10 milimita);
• 1 clove ti ata ilẹ minced;
• lemon oje - 5 milimita;
• omi adayeba tabi oyin ti o ṣaju-15 milimita.

1. Ṣe irun ori rẹ.
2. Ilọ ohun gbogbo daradara ki o si lo lori ori-ori.
3. Fi ọwọ ṣe pẹlu awọn ika ọwọ rẹ ni ipin lẹta kan titi ti o fi gba patapata.
4. Fi ideri silẹ fun wakati 1,5, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona ati shampulu.

Lati gba ipa ti o yẹ, oju-iboju yẹ ki o ṣee ṣe lẹmeji ni ọsẹ fun osu mẹta. Iru ideri naa le ṣee lo fun irun ati oju.

Fun awọn idi ti aarun

Ọja yii ṣe iranlọwọ pẹlu cystitis, eyiti o jẹ aisan paapaa awọn obirin, ati ni akoko igbadun akoko, irora nigba iṣe oṣuwọn dinku. Eyi a ṣe ayẹwo ohun elo ti o dara ju, antidepressant ti o wulo.ṣe iranlọwọ lati tunu aifọkanbalẹ naa pada, tun ni alaafia ti okan.

Mura awọn elixir ti odo jẹ ohun ti o daju ni ile. O ti to lati lọ ni awọn olutọ ti awọn ẹran grinder 2-3, ti o ni awọn ege ilẹ-alade, tọkọtaya awọn lemons pẹlu peeli ati ki o darapọ mọ puree pẹlu 1 kg ti oyin titun ati 100 g ti epo tuntun ti a fi linse. Ya 1 tablespoon 1 wakati ṣaaju ki ounjẹ.

Honey pẹlu ata ilẹ:

• ya 2-3 cloves ti ata ilẹ, foju nipasẹ awọn ata ilẹ tẹ;
• omi oyinbo adayeba 2 tablespoons (pelu May)

Illa awọn eroja ati ki o ya 1 tablespoon lẹmeji ọjọ kan. Awọn ilana ni bi wọnyi: 2 ọjọ gbigba, 2 ọjọ isinmi.

Pẹlu itọju tutu ati ikọ-itọju, ya:

• 2 cloves ti ata ilẹ;
• 1 gilasi ti wara;
• 1 tbsp. l oyin ati 1/2 tsp. bota.

Lati ṣe ohun ti oogun, ṣan wara, tutu o kekere kan ki o si fi sii, ti o ṣa nipasẹ tẹtẹ, ata ilẹ ati oyin. Mu ohun ti o yẹ ki o jẹ 2 igba ọjọ kan titi ti o fi pari imularada..

Ipari

Ata ilẹ gan ni ọpọlọpọ awọn anfani anfani, gbogbo eyiti o ṣe alabapin si ṣiṣe itọju, iwosan ati okunkun ara. Nitori naa, o ni lilo pupọ ni itọju ati idena fun awọn arun orisirisi. Ṣugbọn, ṣaaju ki o to bẹrẹ lilo ọja yi fun awọn oogun oogun, o gbọdọ kan si dokita rẹ.