Ewebe Ewebe

Lati titẹ ati awọn ailera miiran yoo ran adalu Atalẹ pẹlu ata ilẹ! Awọn ilana eniyan pẹlu lẹmọọn, oyin, apple cider vinegar

Awọn apapo ti Atalẹ ati ata ilẹ ti wa ni lilo ni opolopo igba ni sise ati ni oogun ibile. Pẹlú iranlọwọ ti ọpa yi yọkuro idiwo ti o pọju, dinku idaabobo awọ-oju-iwe, o ṣe ayẹwo awọn titẹ titẹ ẹjẹ.

Ipapọ idapọ ti Atalẹ ati ata ilẹ ni apapo pẹlu oyin, lemon juice, apple cider vinegar and other natural ingredients strengthens vessels blood vessels, ṣe ẹjẹ sisan, mu ki awọn ipele ti gbogbogbo ajesara.

O jẹ elixir idan ti o ṣe aabo fun ara eniyan lati awọn ipa ipalara ti ayika ati, nini inu, ṣe iranlọwọ lati daju pẹlu awọn aisan orisirisi.

Anfaani ati ipalara tumọ si

Awọn ohun-ini imularada ti atunṣe abayọran yii jẹ nitori iyatọ ti awọn ohun elo. Ata ilẹ ni awọn vitamin, phytoncides, acids, epo pataki, awọn ohun alumọni. Aṣoju ọtọ ninu ẹya-ara rẹ jẹ allicin (o ni antifungal, iṣẹ anti-bacterial).

Nọmba ti o tobi ti awọn eroja ti o wulo ni root ti Atalẹ, eyi ti, nigbati o ba darapo pẹlu lẹmọọn ati awọn irinše miiran, di ẹya pataki ti awọn oogun oògùn fun titẹ ati awọn arun miiran. Awọn ipilẹ ti sisun sisun rẹ ati awọn ohun-ini iwosan jẹ gingerol - ohun kan ti o wa ni resin.

Kini anfani?

Wo idi ti o jẹ tincture ti o ni awọn nkan wọnyi tabi adalu wọn pẹlu lẹmọọn, oyin ati awọn eroja miiran.

  1. Idaabobo awọ ati titẹ ẹjẹ ti o ga. Atalẹ ginger wẹ ẹjẹ naa, o yọ awọn ohun idogo ti o sanra lori awọn odi ti iṣọn ati awọn abara. Ata ilẹ jẹ alagbara ti o lagbara ti o mu awọn toxins kuro ninu ẹjẹ, o dẹkun iṣelọpọ ti didi ẹjẹ. Eyi jẹ idena ti o dara julọ fun atherosclerosis ati haipatensonu.
  2. Idena awọn pathologies ti eto inu ọkan ati ẹjẹ. Awọn ibaraẹnisọrọ ti awọn ẹkun ati awọn erythrocytes ni ipa ipa: awọn tissu ti wa ni ti o dara ju lopolopo pẹlu atẹgun, fifuye lori okan dinku, titẹ lori awọn odi ti ẹjẹ n dinku. O tun ṣe okunkun awọn iṣan ati awọn ẹmu.
  3. Idena Idena. Ginger-garlic tincture jẹ kikorò, ati awọn parasites ko fi aaye gba kikoro. Awọn turari yoo ṣe iranlọwọ paapaa lati yọ kokoro ni, ṣugbọn nikan ni ipele akọkọ: ipele ti idin ati eyin.
  4. Ikọra. Tincture yoo ni ipa nla expectorant. Eyi yoo mu ki iṣan ti o ni iṣan jade ki o si ṣe afẹfẹ ilana ilana imularada.
  5. Slimming. Gingerol ati allicin yoo yara soke iṣelọpọ agbara, jẹ ki tito lẹsẹsẹ lẹsẹsẹ ti ounje eru, gbona ara. Awọn ohun elo ti o ṣii "ṣii" ṣafihan "ṣii" ki o si fi awọn omi iṣiro ti a kojọpọ silẹ lati wọn.
  6. Imunity ti okun. Awọn apapo ti ata ilẹ ati Atalẹ yoo pa pathogens. Eyi jẹ ọpa ti o tayọ fun idena ti aarun ayọkẹlẹ ati ARVI.

Awọn amoye ṣe iṣeduro ṣiṣe ipese kan ti itọlẹ ati pẹlẹbẹ, pẹlu awọn lemoni titun. Awọn wọnyi ni awọn orisun afikun ti Vitamin C lati ṣe atilẹyin awọn ipa ologun ati mu iṣelọpọ agbara. Lemons tun yomi odorun ti oorun didasilẹ.

A pese lati wo fidio kan nipa awọn anfani ti idapo ti oyin, lẹmọọn, ata ilẹ ati Atalẹ:

Ni awọn iṣẹlẹ wo le jẹ ipalara oògùn naa?

Atalẹ ati Garlic - Awọn ohun elo fifun. Wọn ko le gba ni nọmba awọn pathologies. Ṣiṣedede awọn itọdabajẹ yoo še ipalara fun ara. Fun apẹẹrẹ, Atalẹ ati ata ilẹ le mu igbiyanju awọn okuta akọn, dinku didi ẹjẹ (ewu ẹjẹ), ni ipa imularada (ewu ni iwọn otutu ti ara).

Awọn abojuto fun lilo

Awọn atẹle jẹ akojọ ti awọn alaye ati awọn ihamọ.

  • Ọgbẹ ti aarun ayọkẹlẹ. Tincture yoo binu awọn odi.
  • Pathology ti ẹdọ. Cirrhosis, jedojedo ati awọn omiiran. Gigun ni irẹlẹ kan ni ipa irritating lori awọn ẹya ti o ku ti ara.
  • Hemorrhoids. Tincture jẹ ẹjẹ, o le fa ẹjẹ.
  • Ti oyun pẹlu 2 trimester.
  • Akoko ti o nmu ọmu, bi sisun awọn ohun elo to ṣe pataki le gba sinu wara.
  • Apapo awọn oloro. Igbadun ti o ni igbagbogbo ti tincture ati awọn oògùn fun titẹ. Ewu ti overdose.
Ti ko ni idinikan fun awọn nkan ti ara korira, awọn arun ti ariyanjiyan, ati iwọn otutu ti ara. Imudaniloju pataki jẹ ẹni aiṣedeede awọn ẹni si awọn ọja ni akopọ.

Bawo ni lati ya?

Awọn wọnyi n ṣe apejuwe igbaradi igbesẹ fun awọn ohun mimu ti o ni awọn lẹmọọn tabi awọn oje rẹ, oyin, apple cider vinegar, ata, turmeric, ati awọn miiran irinše, lodi si titẹ ati awọn miiran aisan, ati alaye bi o ṣe mu adalu fun ilera.

Ṣaaju ki o to sise o ṣe pataki lati yan ati ṣeto awọn ohun elo.

O nilo lati gba ounje tuntun. Gigun gbongbo yẹ ki o wa lati inu irugbin tuntun, danẹrẹ, laisi ibajẹ ati rot.

Ata ilẹ mu awọn alabọde-iwọn, pẹlu dan awọn ege ege.

Akojọ akojọ awọn erojaBawo ni lati ṣe ounjẹ?Awọn ofin Gbigbawọle
  • 300-400 g ti Atalẹ.
  • 2-3 tobi cloves ti ata ilẹ.
  • 500 milionu ti oti fodika.
  1. Fi omi ṣinṣin ati ki o ge sinu awọn ege kekere.
  2. Gbẹ awọn ata ilẹ si gruel.
  3. Awọn ẹya ara ẹrọ dapọ ati ki o tú vodka.
  4. Fi ideri bo eiyan naa, tẹ ku ọsẹ meji.
  5. Lati ṣe idanimọ
Lati gba inu ni 1 h. 2 igba ọjọ kan ṣaaju ki ounjẹ. Tesiwaju tẹ 2-4 ọsẹ. Pẹlu iranlọwọ ti awọn tinctures, o tun ṣee ṣe lati gbe igbasẹ papo.
Fun awọn eniyan ti ko gba oti, fodika rọpo nipasẹ omi.

  • 1 root root.
  • 2-3 cloves ti ata ilẹ.
  • 2 liters ti omi.
  1. Awọn ohun elo ti n tú omi gbona.
  2. Fún ni apo ti o ni wiwọ fun wakati 2-4.
  3. Itura ati igara.
Mu ago 1 ṣaaju ki ounjẹ (ni igba mẹta ọjọ kan). Tesiwaju ko ju osu kan lọ.
  • 125 milimita ti oje kiniun.
  • 100-200 g ti Atalẹ (o jẹ wuni lati ya awọn oje oyinbo).
  • 250 milimita ti kikan (apple).
  • 1 ago ti oyin bibajẹ.
  • 10-15 eyin ti ata ilẹ.
  1. Ṣẹpọ lẹmọọn ati Atunkọ oje ni ekan kan.
  2. Gún ata ilẹ naa, fi sii sinu Isọdapọ pẹlu awọn juices.
  3. Lu titi di dan.
  4. Ni idapọ ti o mu, mu kikan ati oyin.
  5. Mu pẹlu kan sibi.
  6. Tú sinu idẹ, tọju ninu firiji.
  7. Mu awọn ọjọ marun ati pe lẹhinna bẹrẹ gbigba.
2 tbsp. Abajade ti o ni nkan ti o wa ni gilasi ti omi gbona tabi eso odaran. Mu ni owurọ ati ni aṣalẹ (wakati kan lẹhin ti njẹ).
  • Nipa igo mẹẹdogun ti Atalẹ ati ata ilẹ.
  • 2 pods ti ata gbona.
  • 2 tbsp. turmeric
  • 2 lẹmọọn.
  • Idaji gilasi ti oyin.
  1. Lemons, Atalẹ, ata ilẹ ati ata ti a ge gegebi daradara.
  2. Fikun oyin bibajẹ.
  3. Tú turmeric sinu adalu. Illa daradara.
  4. Fún ni firiji fun ọjọ 14.
Yiyi ti o ni didasilẹ, eyi ti o jẹ laaye nikan nipasẹ awọn agbalagba.

  • Lati ṣe iwuri fun ohun mimu mimu 1 tbsp. fun ọjọ kan.
  • Fun itoju ti arun - 1 tbsp. 2-4 igba ọjọ kan.

O jẹ ewọ lati mu lori ikun ti o ṣofo. Mase mu omi tabi tii: eyi yoo dinku ipa ti igbasilẹ sisun.

  • Alubosa kekere.
  • Atalẹ awọ (to 3 cm).
  • 2-3 cloves ti ata ilẹ.
  • 3 tbsp oyin.
  1. Ge alubosa ati ata ilẹ.
  2. Ginger grate.
  3. Ata ilẹ fi labẹ tẹ.
  4. Ṣapọ awọn irinše ki o si tú oyin.
  5. Fi oju ojiji ni ibiti o dudu.
Lati adalu o le yọ alubosa, ata ilẹ ati awọn ege ege. Mu inu oyin iwosan ti o ku fun 1 tsp ni gbogbo wakati 2. Maa lo lati ṣe itọju ikọda.
Ofin tutu

  • 2 kekere cloves.
  • Itoju atẹgun mẹẹdogun.
  • Omi gbigbona 1 L.
  1. Atunkun gegebi ti a yan tabi grated.
  2. Ṣibẹbẹrẹ gige ilẹ ata ilẹ naa.
  3. Tú omi ti o fẹ, o tẹju wakati meji.
  4. Ti igara pupọ, yọ eso-ilẹ ti ilẹ-ilẹ ati Atalẹ.
Mu 100 milimita ṣaaju ki o to jẹun.

Lati ṣeto awọn tincture pẹlu lẹmọọn ati awọn miiran irinše gẹgẹ bi awọn ohunelo ti o nilo lati ya omi gbona. Omi omi yoo run ideri molikali ni awọn amino acids ati awọn acids acids, awọn epo pataki. Eyi yoo dinku iṣẹ ti ọpa.

A nfun lati wo fidio kan lori bi a ṣe le ṣe tincture ti oyin, ata ilẹ, ipara oyinbo cider ati Atalẹ:

Awọn iṣelọpọ ẹgbẹ le ṣee

Gingerol, eyi ti o jẹ apakan ti ata ilẹ, fa ibinu mucous membrane ti inu ati inu. Ni ibiti awọn pathologies ti awọn ara wọnyi, exacerbation ati deterioration ti ipo jẹ ṣee ṣe.

O tun ṣee ṣe idapọ lori overdose. Ni idi eyi, o han:

  • igbe gbuuru;
  • igbẹ ati eebi;
  • ailera ti ara korira.

Ata ilẹ ninu akopọ ti o ṣe alabapin si ikopọ ti awọn ikun ninu awọn ifun - eyi ni o yẹ ki o gba sinu iroyin fun awọn eniyan ti o ni ifarahan ti o pọ si flatulence. Lilo agbara ti adalu le fa bloating, heartburn, belching, ati paapaa insomnia.

Pẹlupẹlu lori oju-ọna wa o le ṣe iwadii ara rẹ pẹlu iwosan iwosan ti ata ilẹ: pẹlu iodine, lori omi, lori ọti-waini pupa, lori oti tabi vodka. O le jẹ awọn ti o wulo ati ti o wulo fun ọ lati kọ ẹkọ nipa awọn àbínibí ti o da lori ata ilẹ: pẹlu bota, pẹlu cranberries ati oyin, adalu ọgọrun awọn ailera pẹlu oyin, pẹlu wara.

Atalẹ ati ata ilẹ - apapo ti o yatọ, ti o ni ipa ti o ni anfani pupọ lori ara. Awọn adalu jẹ paapaa munadoko fun sisẹ idaabobo awọ, lati ṣe idiwọ iṣelọpọ ti didi ẹjẹ. Atalẹ ati ata ilẹ - apapo ti ko ni idiwọn ni ounjẹ ti ọdun ti o dinku ati nigba ajakale ti SARS. Ṣugbọn gbigba ti awọn adalu ni o ni awọn idiwọn ti o gbọdọ wa ni šakiyesi.