Awọn ọja ọja Bee

Honey pẹlu perga: kini ni lilo, bawo ni lati ṣa, bi o ṣe le mu

Awọn ọja ọja kekere jẹ eyiti o ṣe pataki ati ti o wulo. Ni afikun si oyin deede, eyi tun ni propolis, eruku adodo, jelly ọba, epo-eti. Gbogbo eyi ni a le lo fun itọju ati idena fun awọn arun orisirisi.

Eyi yoo ṣe akiyesi oyin pẹlu perga: kini o jẹ, bawo ni o ṣe wa jade, ohun ti o wa ninu akopọ, bi o ṣe le lo o ati ohun ti a le ṣe iwosan pẹlu iranlọwọ oyin pẹlu perga.

Honey pẹlu kan perga

Perga jẹ eruku adodo ti awọn ododo.. Bee naa n gba eruku adodo ati ki o moisturizes pẹlu awọn iṣiro salivary. Lẹhinna o wa ni eruku adodo ninu oyin oyinbo ati ti a fi ọgbẹ pẹlu oyin ati epo-eti. Lẹhin eyi, ilana ti bakteria bẹrẹ labẹ agbara ti itọ oyin. Ati ni 10-14 ọjọ ti perga ti šetan.

Ṣe o mọ? Iye ọja yi jẹ itọkasi ni otitọ pe orukọ keji ti perga jẹ akara oyin. Awọn oyin jẹun awọn idin rẹ ki wọn ba dagba ki o si yara sii.

O ti wa ni ilosiwaju ni awọn ọna mẹta:

  • paapọ pẹlu honeycombs;
  • granules (lẹhin igbesẹ lati honeycombs);
  • pẹlu oyin.

Awọn akopọ ati akoonu caloric ti ọja naa

Imudara gangan ti ọja iyebiye yii jẹ eyiti o ṣoro lati ṣalaye - ọpọlọpọ awọn nkan to wulo, awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ni o wa. Ni igba diẹ nitori bakedia ti awọn nkan wọnyi ju pollen lọ. Fun apẹrẹ, Vitamin C jẹ diẹ ẹ sii ju lemeji lọ.

Maalu calori pẹlu perga

Ọja naa ni iye agbara agbara.

Ipele fihan nọmba awọn kilokalori ti awọn ipele pupọ ti ọja naa.

Iye ọjaIbi ni giramuAwọn akoonu kalori
1 h / sibi12,031.0 kcal
1 ohun kan / koko35,090.4 kcal
200 milimita260,0671.66 kcal
250 milimita325,0839.58 kcal

O yoo wulo fun ọ lati ko bi a ṣe le ṣayẹwo oyin fun adayeba ati boya o yẹ ki a jẹ oyin.

Vitamin

Itumọ naa ni fere gbogbo eyiti o mọ ati pataki fun eniyan fun awọn vitamin aye deede. Eyi ni akoonu isunmọ ti awọn vitamin:

Orukọ awọn vitaminAkoonu fun 100 g ọja% ti idaniloju ọjọ ojoojumọ niyanju
Vitamin B1 (thiamine)0,010 iwon miligiramu0,333 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.03 iwon miligiramu1,25 %
Vitamin B3 (pantothenic acid)0.1 iwon miligiramu1,0 %
Vitamin B6 (pyridoxine)0.1 iwon miligiramu3,33 %
Vitamin B9 (folic acid)0,015 iwon miligiramu7,5 %
Vitamin C (ascorbic acid)2.0 iwon miligiramu2,0 %
Vitamin H (Biotin)0.04 mcg0, 018 %
Vitamin PP (nicotinic acid)0.2 iwon miligiramu1,0 %

Awọn nkan ti o wa ni erupe ile

Ni afikun si awọn vitamin, ọja yi tun ni ọpọlọpọ awọn eroja ti o wa. Ni pato, iru bẹ:

Nkan ti o wa ni erupe ileAkoonu fun 100 g ọja% ti idaniloju ọjọ ojoojumọ niyanju
Fe (irin)0,8 iwon miligiramu5,33 %
Ca (kalisiomu)14.0 iwon miligiramu1,4 %
K (potasiomu)25.0 iwon miligiramu1,25 %
Mg (iṣuu magnẹsia)3.0 iwon miligiramu0,86 %
Mn (manganese)0.034 iwon miligiramu0,85 %
Na (iṣuu soda)25.0 iwon miligiramu0,55 %
S (efin)1.0 iwon miligiramu0,125 %
P (irawọ owurọ)18.0 iwon miligiramu0,55 %
Cl (china)19.0 iwon miligiramu0,42 %
Mo (iodine)0.002 mg1,0 %
Co (cobalt)0.0003 iwon miligiramu0,15%
Cu (bàbà)0.059 iwon miligiramu2,95 %
F (fluorine)0.1 iwon miligiramu2,22 %

Eto BZHU

Ati ifọkansi pataki miiran jẹ akoonu ti awọn ọlọjẹ, awọn ọlọ ati awọn carbohydrates.

Orukọ Orilẹ-edeAkoonu fun 100 g ọja% ti idaniloju ọjọ ojoojumọ niyanju
Awọn oṣupa1.0 g1,7 %
Ọra1.0 g1,9 %
Awọn carbohydrates74.0 g3,3 %

O ṣe pataki! Bi a ṣe le ri lati tabili, akọkọ paati ti oògùn yoo jẹ awọn carbohydrates. Nitorina, maṣe ṣe ifilo ọja yi wulo fun awọn eniyan ti o n wa lati padanu iwuwo.

Awọn ohun elo ti o wulo ti oyin pẹlu perga

Perga jẹ ọpa alagbara paapaa ninu fọọmu mimọ rẹ, ṣugbọn nipa sisọpọ pẹlu oyin, o gba oogun fun fere gbogbo awọn aisan. Honey ṣe afikun awọn ohun elo ti o ni anfani ati ipari awọn oniwe-ara.

Ati ohun akọkọ ti o yẹ ki o fiyesi si lilo lilo oògùn naa gẹgẹbi agbara ailopin ti o lagbara, eyiti ko ti kọja eyikeyi oògùn ti o daadaa. Ṣugbọn eyi ko ni opin si awọn anfani ti adalu, o jẹ:

  • mu ki ẹjẹ pupa wa ninu ẹjẹ;
  • mu ki igbadun mu;
  • mu agbara pọ;
  • ni ipa ipa lori oju;
  • mu igbiyanju dara;
  • ṣe iṣiṣe iṣeduro iṣọn;
  • dena awọn lakọkọ ti o ni aiṣe-aṣeyọri ni aisan Arun Ounjẹ ati ọpọlọ-ọpọlọ;
  • dinku ewu ti imukuro lakoko oyun;
  • ṣe atilẹyin itọju ti toxemia ni ibẹrẹ oyun;
  • ṣe atunṣe atunṣe ati iwosan ti ọgbẹ;
  • mu ki agbara pọ;
  • yoo mu iṣelọpọ agbara ni ibere;
  • ṣe ipo ti awọn ohun elo ẹjẹ;
  • o dara sedative;
  • ṣe iranlọwọ lati ṣe iwosan awọn aisan buburu.

Wa idi ti o yẹ ki o mu omi oyin ni owurọ lori ọfin ti o ṣofo.

Bayi, pẹlu iranlọwọ ti oyin pẹlu perga, o le yọ kuro:

  • ẹjẹ;
  • haipatensonu;
  • Àrùn ẹdọ ati ẹdọ ẹdọ;
  • arun inu ati ọgbẹ duodenal;
  • isanraju;
  • awọn arun endocrine;
  • adalu yii tun ṣe igbesẹ ilana imularada ni awọn oniruuru iko ati arun jedojedo.

Ipalara

Ṣugbọn ọna kọọkan ni o ni ipa ti ara rẹ. Ọja yi tun le fa ipalara diẹ.

Honey ati perga kii ṣe awọn ọja ti o wulo nikan ti oyin fun wa. Pẹlupẹlu awọn niyelori ni: beeswax, eruku adodo, jelly ọba ati drone wara, oyin ẹran, zabrus ati propolis.

Owun ipalara ti o lewu

Nitorina, pẹlu awọn ifihan ti ipalara ti o le ba pade nigba lilo ọpa yii:

  • giga allergenicity. Awọn ọja ọja ti o jẹ ti ara korira. Wọn ko le jẹ ninu awọn ọmọde titi de ọdun mẹta ati awọn eniyan pẹlu awọn nkan ti ara korira;
  • akoonu gaari giga. Kalori to gaju ati akoonu gaari giga pẹlu agbara to pọ julọ le ja si awọn iṣoro pẹlu awọn eyin ati iṣẹlẹ ti igbẹ-ara.

Bayi, fun ọpọlọpọ awọn eniyan, ọja yi yoo ni anfaani. Ṣugbọn awọn itọnisọna to wa ni pato fun mu yi atunṣe.

Awọn itọkasi ti o han kedere

Paapa kọ lati jẹun yẹ ki o wa ni iru ipo bẹẹ:

  • akàn ti ipele 3-4;
  • diabetes mellitus;
  • ẹjẹ;
  • Iṣeduro orisun.
Bi o ti le ri, awọn anfani ti ọja jẹ tobi, ati ipalara ti o kere ju.

Ṣe o mọ? Lati gba 1 kg ti oyin, awọn oyin nilo lati ṣe 150,000 awọn iyatọ ati ki o fo 300,000 km, lakoko ti o nlo 10 milionu awọn ododo.

Bawo ni lati ṣe oyin pẹlu perga

Bayi a yipada si igbaradi ti ọja iwosan yii.

Perga akọkọ ti a gbe sinu firiji ati ki o tutu, o le di die die die. Awọn granulu tutu ti wa ni fifun ni eyikeyi ọna ti o rọrun - ninu amọ-lile, pẹlu alapọpo, foju nipasẹ olutọ ẹran.

Nigbana ni a ti tú oyin sinu apo eiyan naa. O gbọdọ jẹ omi bibajẹ daradara. Ti o dara ju lati ya acacia.

Ipin ti awọn eroja le ṣee yan gẹgẹ bi ifẹ rẹ, ṣugbọn ọna ti o ṣe pataki julọ ni: 1 apakan ti akara oyin si ẹgbẹ mẹrin ti oyin.

Fidio: bawo ni a ṣe le parga pẹlu oyin

Bawo ni lati lo apapo oyin ati perga

Lilo daradara ti oògùn jẹ pataki pupọ lati yọ anfani julọ lati ọdọ rẹ.

O ṣe pataki! Rii daju lati kan si dokita rẹ nipa lilo ti prigi bi oogun. Boya o yoo jẹ itilẹ.

Fun prophylaxis

Fun idena awọn aisan ti o le ṣe, o ni iṣeduro lati ya nipa 5 g funfun eruku ni ọjọ kan fun agbalagba kan. O yoo ni anfani lati yan iwọn lilo rẹ kọọkan, mu iroyin ipinnu awọn eroja mọ. Iyẹn ni, ti o ba ṣetan oògùn ni ipin 1 si 4, lẹhinna o nilo 20-25 g ti ọja ti a pari fun ọjọ kan.

Ti mu oogun naa lori ikun ti o ṣofo, iṣẹju 10-15 ṣaaju ki ounjẹ. O dara julọ lati ya o si awọn ọna meji - ni owurọ ati ni aṣalẹ.

Fun itọju

Pẹlu iranlọwọ ti perga, o ko le ṣe idena nikan nikan, ṣugbọn tun tọju diẹ ninu awọn ti wọn. Fun apẹẹrẹ, o ṣe iranlọwọ daradara ni idi ti awọn arun ẹdọ.

Lati ṣe eyi, mu ọkan teaspoon ti owo ni igba 2-3 ni ọjọ kan. O ṣe pataki lati mu o lẹhin ti njẹ ati pe ki o má ṣe ró lati gbe mì, o dara lati tu ni ẹnu. Ilana itọju ni ọsẹ 4-6. Lẹhinna o nilo lati ya adehun nipa ọsẹ meji.

Yi atunṣe fihan ara rẹ daradara ninu itọju awọn arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ.

Nitorina, 2-3 g akara akara oyin pẹlu oyin (ni ipin 1 si 1) fun ọjọ kan yoo ran ọ lọwọ lati ṣe idiwọn titẹ.

Ati lati pa awọn ipa ti ọpọlọ yoo ran 5 g ti oògùn, pin si 2-3 abere.

Fun aiṣedewọn ti ẹjẹ pupa ninu ẹjẹ ati imukuro ẹjẹ, ya 10-15 g ibọwọ fun ọjọ kan, tun fa wọn si sinu 3 abere.

Honey jẹ dara fun ilera - otitọ yii kii ṣe idiyemeji kankan. Awọn ohun-ini imularada ti ọja ti a ti mọ fun igba pipẹ. O gbagbọ pe awọn oyin ti o wulo julo ni: buckwheat, orombo wewe, acacia, chestnut, espartsetovy, sunflower, dandelion, rapeseed, cypress, ati clover ti o dara.

Ibi ipamọ daradara ti ọja naa

Perga pẹlu oyin ti wa ni ipamọ ninu apo eiyan kan. Boju rẹ ni pẹlẹpẹlẹ ki o gbe e sinu ibi òkunkun, yara gbigbọn nibiti o yẹ ki o fipamọ ọja naa. Iwọn otutu ti o dara julọ jẹ lati iwọn 2 si 10. Labẹ ipo yii, ọpa yoo tẹsiwaju fun ọdun pupọ.

Ṣẹda ipamọ otutu yoo yorisi ibajẹ si ọja: yoo padanu gbogbo awọn ini-ini rẹ, tabi awọn ajenirun kokoro yoo ṣee da nibẹ. Gẹgẹbi o ti le ri, perga ni apapo pẹlu oyin jẹ ọna ti o dara julọ fun awọn idena ati itọju ọpọlọpọ awọn aisan. O ni fere ko si awọn itọkasi, o le gba mejeeji nipasẹ awọn agbalagba ati awọn ọmọde. O jẹ ohun ilamẹjọ ati rọrun lati ṣe.

Idahun lati awọn olumulo nẹtiwọki nipa awọn anfani ti perga

Kini Perga Mo kọ ko bẹ nipẹpo. Perga yatọ: akara akara oyinbo tabi eruku adodo lati inu awọn oyin, ti a ti fi pẹlu awọn honeycombs. Awọn oyin pese o fun igba otutu. Lati lenu Perga ko fẹ oyin. Emi ko fẹ oyin ni gbogbo ati pe ko ra rẹ, botilẹjẹpe o wulo. Mo ka nipa awọn anfani ti Perga o si pinnu lati ya ayẹwo kan. Ni igba akọkọ Mo ra Pergu lọtọ laisi oyin. O wa ni awọn apẹrẹ ti awọn bata dudu diẹ. O ṣeun gan bi akara rye ti a dapọ pẹlu oyin. Nigbana ni mo ka pe o dara lati ra Perg gẹgẹbi apakan oyin tabi ni papo, nitorina o ṣe itọju awọn ẹtọ ti o wulo julọ.

Lori ọja ti Mo ri Pergu ni oyin. A pe e ni Honey pẹlu Perga. Ti a ta nipasẹ iwuwo. Iye fun kilogram - 550 rubles. Ni akọkọ Mo ra kekere kan lori awọn iwadii. Mo fẹràn Perga gan-an. Ohun akọkọ kii ṣe bi itọwo oyin oyinbo ofeefee. Awọn ohun itọwo ati awọ dabi omi ti a ti rọ. Gan nipọn. Ọmọbinrin mi ko fẹ jẹun ni akọkọ, ṣugbọn mo sọ fun u pe oyin ni pẹlu chocolate. O gbiyanju o si sọ pe: dun. Wọn jẹ ayẹwo akọkọ ati nigbamii ti wọn ba mu idẹti oyin kan ti oyin pẹlu Perga, o jẹ wa 380 rubles.

Nitorina nipọn ti obi naa wa ninu rẹ ko si kuna. Nigbati Mo ra Ọja Pergu yii pẹlu oyin, ẹniti o ta sọ sọ pe: O ko ni imọran bi o ti wulo.

Lori Intanẹẹti, wọn kọ iru alaye nipa Perge: ohun ti Perga jẹ okunfa, ko ni awọn analogues ninu iseda, o ni gbogbo awọn vitamin ti a mo ati awọn eroja ti o wa, 10 amino acids pataki, 50 enzymu, awọn carbohydrates. Iru ni igbadun ohun gbogbo ti o wulo. Nitori awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o gaju ti o ga julọ ati ohun elo nla, o yẹ ki o jẹun daradara: 1 g Perga fun 1 kg. ibi-ara eniyan. Eyi jẹ fun itọju, ati fun prophylaxis 10 g fun ọjọ kan to, o dara lati jẹun ni owurọ. Ti o ba wa pupọ, yoo jẹ diẹ ninu awọn vitamin.

Ohun kan le ṣe itọju: arun tairodu, iṣan iṣan, Perga jẹ wulo fun ẹjẹ, haipatensonu, aisan akọn, osteoporosis, arun oju, idaabobo buburu, jẹ apanilara.

Ọmọbinrin mi ati Mo nmu tii pẹlu Perga. Jọwọ gba o pẹlu kan sibi ki o si jẹun. Dajudaju, a tẹle awọn odiwọn. Mo ro pe Perga jẹ ki o lagbara eto ati pe o jẹ apẹrẹ ti o dara julọ fun awọn ile-ọsin vitamin. Ni afikun, Perga jẹ ala-allergenic. Ọmọbinrin mi jẹ ohun ti o ṣọwọn, o fi aaye gba otutu tutu.

Mo ni imọran ọja yi si ẹnikẹni ti o fẹ lati wa ni ilera!

Marie deka
//otzovik.com/review_1944401.html

Kaabo ọrẹ! Ti o ba bikita nipa ilera rẹ, gbiyanju lati mu awọn oṣuwọn diẹ ati ki o fẹ lati ropo awọn vitamin sita pẹlu awọn ohun adayeba, lẹhinna eruku adiyẹ jẹ aṣayan ti o dara julọ.

Mo ro pe o ṣee ṣe lati ṣe alaye nipa awọn anfani ti oyin, eruku adodo ati awọn ọja miiran ti iṣajade oyin. Olukuluku wa mọ nipa awọn ohun ini wọn lati igba ewe. Nitorina a ṣe atunse eruku adodo ti awọn oyin ti o ni atunṣe ti o si ni itọlẹ sinu awọn oyin oyinbo, ti o kún fun oyin ni oke. Nibẹ, laisi wiwọle afẹfẹ, labẹ ipa ti itọ oyin ati lactic acid, o ti pa. Ni ipade a ni ọja ọtọtọ pẹlu awọn ohun-ini iyanu iyanu. Ekuro ẹdẹ ni apẹrẹ ti o lagbara julọ, eyiti o jẹ oluranlowo ti ajẹsara adayeba. Ati pe ti o ba jẹ aisan nigbagbogbo, o ni awọn iṣoro pẹlu titẹ, awọn idilọwọ ninu iṣẹ iṣẹ inu ikun ati inu ara, awọn iṣan awọ, irun ṣubu ati awọn isansẹ, lẹhinna eyi jẹ ọpa kan ti o ṣe pataki lati gbiyanju.

Ninu iriri ti ara mi, oyin pia, ni apapo pẹlu oyinbo ododo, fi ipa nla kan han! Lẹhin ibimọ, Mo, bi ọpọlọpọ awọn ọmọbirin, ni iṣoro pẹlu pipadanu irun, fifọ awọn eekanna ati peeling ti awọ. Dajudaju, Mo ti mu awọn ile-iṣẹ ti ọpọlọpọ awọn ẹya mejeeji nigba oyun ati lẹhin ibimọ, ṣugbọn eyi ko ni ipa lori irun ati eekanna. Idẹ yii ni o ṣe afihan fun mi nipasẹ iya mi, ọsin nla fun gbogbo awọn ohun elo ti o wulo. Mo bẹrẹ lati mu oyin perga ati bakanna gbagbe nipa irun ati eekanna. Mo wa ni imọran osu mẹta nigbamii, nigbati, ni awọn aaye arin laarin awọn iṣẹ ile ati itoju ọmọ, Mo fiyesi si awọ ara mi, eyiti o ti di pupọ, asọ, laisi eyikeyi ami ti gbigbọn ati gbigbẹ, Mo ranti nigbagbogbo pe Emi ko yọ irun kuro ni irun mi , ati Emi ko ge nipasẹ gbogbo ọjọ pin awọn eekanna! Lẹhin eyi, Mo ko mu awọn ohun elo kemikali eyikeyi, niwon Mo ti ri apẹrẹ mi, gbogbo-ara ati iyọdagba multivitamin!

Iru apoti ti o jẹ iwọn 100 giramu 480 rubles. Emi ko ro pe o jẹ gbowolori, o to lati fi ṣe afiwe pẹlu awọn owo ti multivitamins ti kemikali. O le ra ẹyẹ oyin ni abojuto ati awọn ile-itaja ounje.

Sapiton
//otzovik.com/review_5132498.html