Melissa (mint lemon) jẹ olokiki fun awọn ohun-ini imularada rẹ, eyiti a mọ ni igba atijọ. Ti o ba ti fa ifunra rẹ nigbagbogbo, o le jasi iyọ adan ti Mint ati lẹmọọn oyin pẹlu ohun miiran. Ọna ti o rọrun julọ, ti o rọrun ati fọọmu ti melissa jẹ pipọ tii. Bawo ni lati ṣetan ati ki o jẹ iru ohun mimu bẹẹ, jẹ ki a sọrọ ni ọrọ oni.
Kini lilo ti tii lati lemu balm?
Awọn anfani ti ohun mimu yii jẹ eyiti a ko le fiyesi. Mimọ Mẹditarenia lo fun idena ati iṣakoso awọn aisan ti ọpọlọpọ awọn ọna šiše ara. Ni afikun, tii lati lemu balm le ṣee lo kii ṣe inu inu nikan, ṣugbọn pẹlu ita: lori ipilẹ rẹ, awọn ọja ti o dara julọ ni a gba. 
Awọn ẹya-iwosan akọkọ ti ohun mimu:
- antispasmodic;
- irora irora;
- sedative ati hypnotic;
- ipaniyan;
- diuretic, choleretic, diaphoretic;
- bactericidal;
- fungicidal;
- astringent;
- hypoglycemic.
Melissa tun din igbohunsafẹfẹ ti mimi ati iṣiro ọkan, dinku iṣan ti awọn isan ti o ni irun. Lilo ti tii lati inu ọgbin yii ni iṣẹ ni ipele inu ikun ni ipa ipa: ohun mimu nse igbelaruge idagbasoke awọn ohun elo ti nmu ounjẹ, igbadun ti o dara, nmu salivation ati igbesoke soke, ti o ṣe deede idiwọn iyọ omi.
Ṣe o mọ? Awọn ẹya mẹta ti awọn orisun ti koriko naa. Gẹgẹbi akọkọ, a ti ṣẹda rẹ lati ọrọ Giriki "meli" - "oyin", fun awọn itaniloju oyin olfato ti ọgbin ati awọn ami oyin rẹ. Awọn itan iṣan-ijinlẹ sọ pe Melissa jẹ nymph kan ti o jẹun Zeus pẹlu oyin ati wara. Gegebi igbimọ ti o kẹhin, tun iṣesi-imọ-ọrọ, orukọ Melissa o wọ obirin ti o ni ẹwà ti ko ni ẹwà, eyi ti o binu si awọn ọlọrun oriṣa ti o si wa di ọpa ti o rọrun.
Awọn ohun elo ti o wulo ti ọgbin ṣe tii lati lemon balm sinu atunṣe iyanu fun pipadanu iwuwo. Bayi, nipa mimu omi mimu, iṣelọpọ ti iṣelọpọ dara sii, omi pipọ ti yọ kuro ninu ara, ati fifun ni fifẹ ni yarayara ati siwaju sii daradara. 
Ni awọn eniyan, a npe koriko yii iya mimu, nitori pe o jẹ doko ninu nọmba awọn obinrin ti o ni arun. Ni gynecology, awọn aṣoju ti o da lori rẹ ni a lo fun iṣaju irora, irorun inflammatory (paapaa ninu ile-ile), iranlọwọ pẹlu ailopin, ẹjẹ ti o wa ni inu oyun. Igi naa ṣe atunṣe ipalara lakoko oyun ati fifun awọn ifarahan menopausal.
Ninu awọn ọkunrin, a lo itanilomu lemoni ni itọju itọju ti aiṣedede erectile bi apẹẹrẹ antidepressant, niwon awọn idibajẹ ati iṣoro jẹ okunfa ti o wọpọ fun awọn iṣoro ere. Gẹgẹbi apakan ti ọgbin nibẹ ni awọn analogues ti awọn homonu ibalopo - phyto-androgens, nitorina awọn itọkasi fun lilo koriko jẹ ibalopo overstimulation. Irugbin naa tun ṣe iranlọwọ lati dena ailewu.
A ṣe iṣeduro fun ọ lati ka nipa awọn ohun elo ti o wulo ti lẹmọọn balm, awọn oriṣiriṣi mint ati peppermint, nipa awọn iyatọ laarin Mint ati lemu balm, ati awọn oriṣiriṣi lẹmọọn balm ati Mint, Mint grẹy fun igba otutu.
Gẹgẹbi apakan ti itọju ailera, a lo fun lemu balm fun wọnyi awọn ailera ati awọn ailera:
- arun ti eto ti ounjẹ (bloating, àìrígbẹyà, flatulence, peptic ulcer);
- arun ti eto inu ọkan (pẹlu titẹ ẹjẹ titẹ sii);
- neurosis, iṣoro, ibanujẹ, overwork ati imukuro;
- arun ti ẹnu ati awọn gums, fun imunmi irun;
- ailera, dizziness, tinnitus;
- arun catarrhal;
- gout;
- ara ailera (furunculosis).
Melissa jẹ ile itaja ti ounjẹ, eyi ti o salaye irufẹ rẹ ti o yatọ si fun ilera.
Ṣe o ṣee ṣe
Pelu awọn anfani to tobi julọ ti ohun mimu ti a fi ọgbẹ, o tọ lati mọ boya o ṣee ṣe lati lo fun awọn iya ti o reti, awọn obinrin pẹlu HB ati awọn ọmọ ikoko.
Nigba oyun
Iyun ko ni iṣiro si tea tii lori ilana lemon balm. Pẹlupẹlu, ohun mimu yii nigbagbogbo niyanju fun awọn obirin fun idi pupọ:
- lati ṣe awọn homonu normalize;
- ṣe iranlọwọ fun idibajẹ;
- lati ṣe idasile ipinnu imolara;
- mu itẹ-ara ti nmu ounjẹ ṣiṣẹ, imukuro àìrígbẹyà;
- dinku wiwu;
- ṣetọju ajesara, dabobo lodi si àkóràn;
- ṣe atunṣe oorun.
Ṣe o mọ? Ni Gẹẹsi atijọ, awọn olutọju oyinbo rọ ara wọn pẹlu melissa, bi itunra ọgbin yi "bori" oyin, wọn di alaafia ati wọn ko duro.
Ti obirin ti o wa ni ipo ko ni itọkasi si lilo ọgbin yii, o le ṣee lo gẹgẹbi awọn iṣeduro gbogbogbo, eyi ti a ma kà siwaju sii. Ṣugbọn fun igbẹkẹle pipe ninu awọn iṣẹ wọn, o ni imọran lati ṣagbewe pẹlu dokita ti o n ṣakoso oyun nipa iṣoro ti mimu tii oyin kan. 
Nigba lactation
Ni akoko ti ntọjú lati lo tii lati ọmu oyinbo lalailopinpin wulo fun ara ti iyaati ko ba si awọn itọkasi gbogboogbo. Nitori idiwọn ti awọn ipele homonu ati fifẹ soke iṣelọpọ agbara, lemon balm nse igbega iṣelọpọ ati fifẹ akoko lactation.
Ohun mimu lati inu ohun ọgbin ti o dara julọ ni ipa nla lori ara ti obirin ntọju, ati nitorina lori ara ti awọn ikun: o ni ipa ti o ni irọra kekere, o ṣe deedee orun, o mu awọn ilana ti n ṣe ounjẹ, yoo fun alaafia ati isokan, eyi ti o ṣe pataki ni akoko yii.
Mọ bi o ṣe le ṣe itọju lemon balm ninu ọgba ati ninu ikoko kan, ati Mint (ata) lori aaye naa.
Fun awọn ọmọde
O soro lati wa iṣeduro gbogbogbo lori lilo ọgbin ni igba ewe, niwon alaye lori ọrọ yii jẹ eyiti o lodi - awọn amoye kan jiyan pe ohun mimu le bẹrẹ lati osu mẹrin. Awọn onisegun miiran sọ pe titi di osu mẹfa ọmọde gbọdọ jẹun wara ti iyara nikan, eyiti o ṣe ida 100% ti nilo ọmọde fun omi ati gbogbo awọn nkan pataki. Wa tun jẹ ero pe tii ṣe lati Mint le ṣee fun awọn ọmọde lẹhin ọdun mẹta. Atilẹyin yii ni a le rii lori awọn itọnisọna si awọn ohun elo aṣeyẹ. Nitorina ni atẹle ṣe alaye idibajẹ ti mu tii lati ọdọ dokita ẹbi rẹ. 
Ni ọjọ ogbó (lẹhin awọn ọdun mẹta), ohun mimu eweko mint wulo pupọ fun awọn ọmọde, paapa fun awọn ohun ti o ni irọrun. O rọra yoo ni ipa lori eto aifọkanbalẹ, nfa awọn iṣoro pẹlu sisun ati tito nkan lẹsẹsẹ, iranlọwọ ni akoko igbasilẹ giga ti awọn àkóràn viral. Pẹlupẹlu, lilo ti lẹmọọn-ọmu oyinbo ni awọn ọmọ ile-iwe ṣe igbelaruge ati idaniloju alaye, akiyesi ati ifarada.
O ṣe pataki! Pẹlu ewebe, pẹlu melissa, o nilo lati ṣọra nigbati o ba de ọdọ awọn ọmọde. Lẹhinna, paapaa awọn ohun elo aṣeye adayeba ni ọpọlọpọ awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ biologically ni akopọ, eyi ti o dagba ọgbin si oògùn oògùn.
Bawo ni lati ṣe oniba tii pẹlu melissa
Tea Lemongrass jẹ apẹrẹ nla si tii ti o ni caffeine. Ṣugbọn ti o ko ba le kọ lati inu omi dudu tabi ohun mimu titi di isisiyi, gbiyanju lati fi awọn leaves diẹ tutu si awọn leaves tii.
Ọna ti o wa lasan lati ṣe mint tii jẹ lalailopinpin rọrun.: fun 1 tsp. awọn ohun elo aṣeyọri nilo lati mu 250 milimita ti omi ti a gbona (+90 ° C). Tii gbọdọ jẹ fun iṣẹju 30, nigba akoko wo o yoo dara si otutu otutu, lẹhin eyi o le gbadun itọwo mimu ti ohun mimu. Fi kun suga ko ni iṣeduro, bi o ti dinku ipa ti anfani ti idapo. Ṣugbọn awọn ohun elo ti a le fi kun, ṣe ayẹwo ni isalẹ. 
Kini miiran le ṣe afikun si itọwo ati adun?
Afikun awọn eroja ni lẹmọọn koriko tii:
- Tii dudu pẹlu melissa. Ipin jẹ 1: 1, o nilo lati ta ku ni iṣẹju 15 kere ju. O dara julọ lati mu ohun mimu fun ounjẹ owurọ lati ṣafiri awọn batiri rẹ fun ọjọ gbogbo.
- Melissa Green tii. Ipin jẹ 1: 2, fi fun ọgbọn iṣẹju. Ni irisi ooru, o le mu nigba ọjọ ati ni alẹ fun isinmi. Ninu ooru, a ni iṣeduro lati mu chilled lati dun ara.
- Linden ati lẹmọọn balm. Awọn ohun elo ti a fi ṣe alapọ ni awọn ọna ti o yẹ, fun 1 tsp. eweko nilo gilasi ti omi gbona. Nigbati iwọn otutu ti ohun mimu ṣubu si +50 ° C, o le fi kun 1 tsp. oyin ati nkan kekere ti Atalẹ.
- Melissa ati Ivan tii. Apọpọ ni ipin kan ti 1: 1, ọna ti a ti ṣajọpọ awọ-ara: 1 tsp. Agbara ohun elo jẹ gilasi ti omi gbona (to + 80 ° C). O nilo lati mu ọti tii.
- Melissa ati Oregano. Awọn ohun elo ti a fi ṣe alapọ ni awọn ẹya kanna, 1 tsp. O kún fun omi gbona ati ki o rọ ni ina fun iṣẹju mẹwa 10. Lẹhin naa o yẹ ki o yọ kuro, igara ati ki o tẹẹrẹ labẹ toweli fun iṣẹju mẹwa miiran. O ni imọran lati mu ohun mimu ti o ṣokunkun pẹlu ọwọ kan ti osan Peeli.
- Melissa ati Chamomile. A nilo awọn ipele ti o yẹ fun eweko, ọna ti igbaradi jẹ ibile. Yi mimu ti sọ awọn ohun elo itaniji.
Ka tun nipa awọn ohun elo iwosan ati lilo awọn linden, tii willow, oregano, chamomile, Atalẹ; orisirisi awọn oyin: acacia, orombo wewe, buckwheat, chestnut, le, rapeseed, hawthorn.
Fidio: dudu tii pẹlu melissa, Mint ati oregano
Igba melo ati ni akoko wo ọjọ ti o dara lati mu
Laiseaniani, lilo koriko lemoni ni ipa ti o ni anfani lori ara, ṣugbọn o yẹ ki o ma mọ wiwọn nigbagbogbo, bibẹkọ ti o le gba ipa idakeji.
Gbogbogbo iṣeduro fun mimu tii:
- Laisi ipalara si ilera ati majemu o le lo awọn agolo 1-2 ti mimu fun ọjọ kan.
- Ni irisi awọ rẹ, mu lẹmọọn boni jẹ dara ni aṣalẹ ati ṣaaju ki o to akoko sisun.
O ṣe pataki! O ṣe alaifẹ lati lo ohun mimu ṣaaju ṣiṣe, eyi ti o ni nkan ṣe pẹlu iwakọ ọkọ tabi ṣiṣẹ pẹlu ẹrọ.
Awọn abojuto ati ipalara
Melissa wa ninu akojọ kekere ti awọn eweko pẹlu nọmba to kere ju ti awọn itọkasi. Ya awọn ewebẹ ti o da kii ṣe hypotonic, bi lẹmọọn balm ti nrẹ titẹ titẹ ẹjẹ, ati awọn eniyan ti o ni idaniloju ẹni kọọkan. Ni nọmba awọn iṣẹlẹ ikolu o le jẹ itching, pupa ati wiwu ti awọ ara. Ni idi eyi, tii yẹ ki o duro lẹsẹkẹsẹ. Ti o ba bori rẹ pẹlu lilo ohun mimu, o le gba ailera, dizziness, rirẹ nitori abajade agbara ni titẹ ẹjẹ. 
Ti o ba mu ohun mimu nigba abojuto pẹlu awọn onimọran kan, ipa ti igbehin naa yoo mu sii. Eyi yoo yorisi ailara, irọra, ati ki o gba aiji. O yẹ ki o ko tii lati lemon koriko ni ọjọ ti o ti kọja, ti o ba ni lati ṣe afihan iṣeduro iyara, aifọsibalẹ sii.
Ka tun nipa awọn ohun ini ati igbaradi ti tii lati leaves ti ṣẹẹri, Currant, rasipibẹri, blueberry, Atalẹ, Sudanese soke, sausepa.
Pẹlu lilo to dara fun awọn anfani ti ọgbin le jẹ ọpọlọpọ. O wa ni gbogbo aye ni awọn ile elegbogi, ni igba ooru, o le gba awọn ohun elo aise ni ita ode ilu tabi dagba igbo igbo kan ni agbegbe rẹ tabi ni fọọmu kan lori windowsill. Igo ti turari tutu tii yoo jẹ opin ti o dara julọ ọjọ kan!
Awọn agbeyewo Awọn olumulo
