Awọn baba wa lopo iye akoko ati igbiyanju lati mọ awọn ohun-ini ti o ni anfani ti awọn oriṣiriṣi eweko ati lilo wọn ti o ṣeeṣe ni igbesi aye. Awọn iṣẹlẹ nibiti awọn igbiyanju naa ṣe pataki fun igbiyanju, pẹlu fern - ohun ọgbin kii ṣe lẹwa nikan, ṣugbọn o ṣe pataki fun igbesi aye eniyan. Wo ninu awọn orisi awọn iru, awọn ohun elo ti o wulo, awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn ohun elo ati igbaradi ti ẹṣọ elese yi.
Apejuwe
Shchitovnik jẹ iyọọda ti awọn ferns, eyiti o ni ju eya mẹjọ ju lọ. Orukọ Giriki ti iwin yii - Dryopteris - itumọ ọrọ gangan tumọ si "fern ti oaku igbo." 
Awọn wọnyi ni awọn eweko herbaceous ti o dara ju dipo tobi titobi. Ti o wọpọ julọ ni agbegbe iyọ afẹfẹ ti Ilẹ Ariwa, botilẹjẹpe wọn wa ni ayika agbaye - lati awọn agbegbe tutu ti Eurasia si awọn igberiko ti Afirika, Asia ati South America.
Awọn ferns tun ni Asplenium, Pteris, Platicerium, Polypodium, Polynomial, Adiantum, Damalia, Pelleya, Nephrolepis.Awọn fern gbooro lori awọn okuta apata ati awọn oke ati ti ara rẹ jẹ unpretentious ati ki o tutu-sooro.
Irisi awon eweko:
- ni kukuru kukuru ati agbara, ti a bo pelu boya awọn keekeke tabi awọn irẹjẹ balẹ. Rhizome ara rẹ yoo dide lati ilẹ;
- fi oju lile, ina ewe. Awọn oriṣi 2 wa: Double pinnate lanceolate tabi mẹta-pinnate triangular. Awọn leaves kekere ni a gba ni awọn edidi ti fọọmu ti o tọ (itẹ-ẹiyẹ tabi iru eefin);
- lori apẹhin ti awọn iwe-iwe, awọn ori ila tabi idayatọ ti aṣero ti o ṣagbe (ti o ṣagbe tabi oval).
Ṣe o mọ? Gẹgẹbi awọn oniṣẹ Slavic, awọn fern blooms fun akoko kan ni alẹ ṣaaju ki isinmi ti Ivan Kupala. Ẹnikẹni ti o le wa ododo yoo mọ awọn asiri ti aye ati ṣawari awọn iṣura rẹ.
Awọn Eya
Biotilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn eeka fern ni o wa, diẹ ninu wọn jẹ diẹ gbajumo ati pe o wọpọ julọ:
- Okunrin: igbadun igberiko ti Eurasia jẹ ibugbe akọkọ. O gbooro ninu awọn igbo ti o wa ni ida, ni oke, fẹràn tutu pupọ ati ilẹ ọlọrọ. Lero dara julọ ninu iboji. Awọn leaves wa ni isokuso, oblong ati ni olfato ti o yatọ. Iru iru ọgbin yii ni orisirisi awọn aṣa asa, a ma nlo ni apẹrẹ ala-ilẹ.
- Odorous: Awọn ibugbe - Siberia, China ati North America. O gbooro lori apata ati oju. Ẹya ara wa ni oju awọn leaves hibernating. Awọn foliage jẹ alawọ ewe ti o ni itun ati ti o ni itunra didùn. Ohun ọgbin iga ni apapọ tọ 30 cm.
- Darapọ: Agbegbe akọkọ agbegbe ni Europe ati Siberia. O gbooro ni igbo swampy ati awọn swamps moss, julọ igba laarin awọn miiran meji. Eyi jẹ ohun ọgbin ti o ni erupẹ ti o ni awọ ewe dudu ti o to iwọn 60 cm.
- Aaye: wọpọ ni awọn agbegbe ti o ni awọn awọ ekikan (swamps ati awọn aaye tutu), bakannaa lori awọn alawọ ewe ati ni awọn igi tutu. Eyi eya nilo ọrinrin ati pe ko fi aaye gba ifungbẹ. O ni root nla, gun stems ati awọn leaves feathery nla, ti o ni awọn eka kan.
- Abẹrẹ: pinpin ni Caucasus, ni apa Europe ti Russia, Siberia Sibia ati awọn ẹkun ni Ariwa America. O gbooro ni awọn coniferous ati awọn igbo tutu pupọ. O ni oṣuwọn rhizome ti o nipọn pupọ ti irufẹ scaly. Iyato pataki ti o jẹ iyatọ ni awo ti o wa ni isalẹ ti dì ni isalẹ. Nsi iwọn 80 cm ni iga.
Kemikali tiwqn
A kii lo Fern si kii ṣe nikan ni apẹrẹ ala-ilẹ, ṣugbọn tun ni sise ati oogun. Eyi jẹ nitori otitọ pe ọgbin naa ni itọwo akọkọ (bii asparagus) ati ohun ti o jẹ ọlọrọ.
Iye onjẹ (fun 100 g ọja):
- Awọn ọlọjẹ 4,6 g;
- fats - 0.4 g;
- awọn carbohydrates - 5.5 g;
- omi - 88.68 g
Awọn akoonu caloric jẹ 34 kcal fun 100 g eweko tutu.
Awọn eroja ti o wa:
- nickel;
- potasiomu;
- kalisiomu;
- iodine;
- manganese;
- irawọ owurọ;
- iṣuu soda;
- iṣuu magnẹsia;
- Ejò;
- efin.
Awọn ohun elo ti o nira:
- awọn flavonoids;
- tannins;
- awọn epo ati awọn ọra ti o ṣe pataki;
- orisirisi awọn acids (nicotinic, glutamic, cyanide ati awọn miran);
- awọn alkaloids;
- awọn nkan nkan ti o ni sitashi;
- ṣàyẹwò;
- riboflavin;
- ensaemusi (glycoside, thiaminase ati awọn omiiran).
Awọn ohun elo ti o wulo
Fern lo ni sise ati oogun, bi o ti ni awọn ohun elo ti o wulo. 
Nitori awọn akopọ rẹ, eyiti o jẹ ọlọrọ ni orisirisi awọn irin-oogun, awọn ohun ọgbin ni awọn ipa wọnyi:
- ṣe okunkun ati fọọmu egungun ti o tọ;
- ṣe eto aifọwọyi;
- normalizes ti iṣelọpọ agbara;
- ni tonic, sedative, disinfectant, antibacterial ati antispasmodic igbese;
- o wẹ ara ti majele jẹ;
- fi ipa mu eto eto;
- n mu ọpọlọpọ awọn iṣoro awọ (idibajẹ, rashes, awọn egbogun ti kii ṣe iwosan) lo;
- doko fun awọn efori onibaje;
Mọ bi a ṣe le ṣe ifunni orififo pẹlu willow, echinacea, viburnum, clover, clary sage, lemon balm, cyanosis blue.
- lo ninu itọju ti àìrígbẹyà;
- le mu irora rheumatic kuro;
- njà apanijajẹ.
O ṣe pataki lati ranti pe fern ni ọpọlọpọ awọn agbara ti o lewu ti o ni ipa lori ilera eniyan. Ni ibere ki o má ṣe mu ara rẹ siwaju sii ju ipalara ti o dara lọ, ma ṣe lo ọgbin yii laisi imọran dokita kan. 
Ohun elo
A lo awọn leaves ati awọn rhizomes fern. Wọn ṣe awọn ohun ọṣọ, tinctures, gbẹ powders ati elixirs. Fun aisan kọọkan a lo iru oogun ti o yẹ sii.
Fern Leaf Remedies:
- Broth - 1 tbsp. l awọn leaves gbẹ ti ọgbin kan fun gilasi kan ti omi ati sise fun iṣẹju 15. Itura ati igara. Ti a lo lati dojuko awọn alabajẹ.
- Pẹlu aisan lukimia 1 tsp. awọn leaves gbẹ ti ọgbin fun ọjọ kan ni afikun si ounjẹ (salads, awọn ounjẹ akọkọ). Ibi ijabọ - 1 osù.
- Lati ṣe deedee orun ati ki o mu didara rẹ dara, awọn leaves ti o gbẹ ti ọgbin naa ni a gbe sinu matiresi ibusun kan.
- Lati awọn ọmọde abereyo ti ọgbin wọn pese ọpọlọpọ awọn ounjẹ (awọn saladi, awọn ipanu pupọ), ti o ni idibo kan, itọju ati imularada.
Awọn ipilẹ lati awọn rhizomes ti ọgbin yii ni lagbara antihelminthic ati awọn ohun-elo imọra.
Awọn ohun elo alatako-helminthic ni koriko sedge, rokambol.Awọn decoction jẹ doko fun ailera ati aifọkanbalẹ disorders, igbe gbuuru ati disorders ti inu ikun ati inu ara.
Ibaṣepọ ti o lo lo nfa irora, irọra ati irọrun awọn iṣẹlẹ ti aisan gẹgẹbi iṣi-ara, arthritis ati neuralgia.Awọn atunṣe ti awọn rhizomes fern:
- Broth - 10 giramu ti ilẹ gbẹ rhizomes kan ti ọgbin tú kan gilasi ti omi ati ki o Cook lori kekere ooru. Nigbati omi ba ti dinku nipasẹ awọn igba meji, o jẹ dandan lati yọ broth lati ooru ati itura. Lẹhin sisan, tú sinu apo eiyan fun ipamọ ati fi sinu firiji. Lo o kun ninu ija lodi si awọn ohun elo parapo.
- Broth fun lilo ita - 200 giramu ti ilẹ gbẹ rhizomes kan ti ọgbin tú 2 liters ti omi. Cook lori kekere ooru fun wakati 2 pẹlu pipade ideri. Lẹhin itura ati igara. Ti a lo fun awọn iwẹ fun ilera ati awọn lotions oriṣiriṣi.
- Tincture - ya apakan 1 ti awọn rhizomes ti o gbẹ ti ọgbin ati awọn ẹya mẹrin ti ọti-waini 70%. Ti ku 14 ọjọ, igba diẹ gbigbọn, lẹhin sisẹ. O ti lo ni ita (rubbed sinu awọn ibi irora).
- Ni irú ti awọn iṣọn varicose, o jẹ dandan lati darapọ mọ gbẹ, rhizome ti a ti rilẹ ti ọgbin pẹlu wara ọra, ṣaaju ki o to ni ipilẹ kan. Eyi tumọ si pe awọn agbegbe iṣoro, fi ipari si pẹlu gauze ki o si mu fun wakati 5-6.
Nigbati awọn iṣọn varicose ti lo tarragon, hazel, iglitsa, ipalara tutu, iwo-bi budru, irgu, karọọti, alàgbà.
Ṣe o mọ? Awọn ojiji ti han lori aye ni ọdun 350 milionu sẹyin ati pe wọn n gbe awọn eweko, nitoripe wọn ti ni ipamọ lati akoko awọn dinosaurs.
Ipalara ati awọn ifaramọ
Bíótilẹ o daju pe ọgbin naa ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini ti o wulo, o tun ni awọn itọkasi. Fern ni awọn nkan oloro, eyiti o jẹ ki lilo rẹ ko ṣeeṣe fun awọn ẹgbẹ diẹ eniyan.
Awọn oludoti oloro tun ni awọn European dodder, dieffenbachia, cyclamen, cassia, goldenrod.Lilo ilo ọgbin yii ni o ni idinamọ patapata fun awọn aboyun ati abo. Awọn ọmọde le lo o nikan lati ọdun meji.
O tun ko le lo fern fun awọn eniyan pẹlu awọn arun wọnyi:
- iko;
- ẹjẹ;
- iba;
- awọn iṣoro pẹlu iṣẹ ẹdọ ati awọn kidinrin;
- Ìyọnu ulcer ati duodenal ulcer.
O ṣe pataki! Paapa ti o ko ba jẹ ọkan ninu awọn ẹgbẹ ti a sọ loke, ṣaaju lilo fern (tabi awọn ipilẹṣẹ ti o da lori rẹ), o nilo lati kan si pẹlu dokita ti o mọ.
Awọn aami aiṣan ti overdose, ninu eyiti o nilo pataki kan lati ko ikun (mu aala saline) ki o si pe dokita kan:
- igbẹ ati eebi;
- awọn idaniloju;
- àìdára ati àìdára ọra, dizziness;
- fifun ẹjẹ titẹ;
- ìrora iṣoro;
- dinku ni iṣẹ-ṣiṣe cordial.
Ifipamọ
Fern gbigba bẹrẹ pẹlu dide ti May. Ṣugbọn lẹhinna ko ni ọpọlọpọ awọn odo abereyo (rachises), ati gbigba wọn fun igba pipẹ. Nipa arin May o pọ sii ninu wọn, lẹhinna apejọ nla kan bẹrẹ. 
Awọn fern gbooro ni kiakia, ati awọn ọmọde abereyo lori akoko di ko Elo, ki o ṣe pataki lati ko padanu akoko ti o tọ.
A ti pa awọn petioli pẹlu iga ti ko ju 20-30 cm lori eweko titi di ọjọ mẹfa. Ni iru akoko bẹẹ, awọn nkan oloro ko ti gbe sinu wọn, ati lilo wọn ni aabo.
Iwọn oṣuwọn apapọ kan ti fern jẹ 6-8 cm fun ọjọ kan (o da lori boya o gbooro ni oorun tabi ni iboji), nitorina ni ọdun 5-6 ọjọ kan ni idagba ti iwọn 30 cm O jẹ idagba ti o jẹ itọkasi ti ailewu ti fern.
Ṣugbọn ju awọn aberede odo ko tun dara fun gbigba. O gbagbọ pe awọn iṣeduro ti o ga julọ ni awọn ohun ọgbin 3-5 ọjọ ọjọ ori.
Awọn abereyo ti a gba ni a so ni awọn ila ni 5-7 cm ni iwọn ila opin ati ti a fi so pẹlu okun roba, ati awọn iyipo ti ko ni iyọ ti awọn abereyo ti ni ọbẹ tabi scissors. 
O ṣe pataki! Fern le mu awọn nkan oloro daradara, o ko le gba ọgbin ni awọn agbegbe ti a ti doti (sunmọ awọn ọna, awọn agbegbe ile-iṣẹ ati awọn ilẹ-gbigbe).
Awọn oriṣiriṣi oriṣi ti igbasilẹ ti ọgbin yii wa. Ọkan ninu awọn wọpọ julọ jẹ gbigbe.
Lati ṣe eyi ni ile ko nira:
- O yẹ ki a gbe awọn agbọn sinu ikoko ti omi ti a fi omi ti o fẹrẹ jẹ daradara ati ki o ṣe awọn itọnisọna 1-3 iṣẹju lẹhin ti o farabale. Iye akoko itọju ooru ko yẹ ki o kọja iṣẹju 8. Lehin eyi, agbo awọn ohun elo ti o ṣaja lori sieve ati ki o gbẹ.
- Tan jade lori iwe ti o nipọn, asọ tabi ọpa ti o dara. Ko ṣe imọran lati lo awọn oriṣiriṣi epo. O tun le wa ni sisun ninu adiro ni awọn iwọn otutu to 50 ° C, ṣugbọn ọna ti gbigbẹ isanmọ jẹ dara julọ.
- Gbe ni ibi gbigbẹ ati ibi ti o dara (ibiti jẹ apẹrẹ). Labẹ awọn ipo ti o dara ju, fern din ni ibinujẹ ni iṣẹju 3-5.
- Ṣayẹwo awọn irugbin ni igba pupọ ni ọjọ ati, ti o ba jẹ dandan, tan wọn.
- Igi gbigbẹ ti a ṣopọ ni apo apo iponju ati idorikodo lati aja lati ṣe deedee iwọn otutu fun ọjọ pupọ.
- Gbe lọ si apo eiyan fun ibi ipamọ igba pipẹ.
Fern ti o dara si fern le wa ni ipamọ fun awọn ọdun pupọ laisi pipadanu awọn agbara ti o wulo. Ṣugbọn ipinnu pataki kan ni awọn ipo ti aaye gbigbẹ yoo jẹ.Ni awọn yara pẹlu ọriniinitutu kekere, awọn ti ko ni iberu ko bẹru ibi ipamọ ninu aṣọ tabi awọn apo iwe, ṣugbọn ni irun ti o ga julọ o jẹ dandan lati fi awọn gilasi ni gilasi tabi awọn awopọ irin.
Ti ọriniinitutu ninu yara jẹ ti o ga ju 72% lọ, lẹhinna o yẹ ki a gbe fern naa sinu apo ti o ni idaniloju. Ṣayẹwo ipo ipo blanks rẹ yẹ ki o jẹ deede, ti o ba jẹ dandan, o yẹ ki o gbẹ ohun ọgbin ni oorun tabi ni iwọn otutu ti o kere ju ni adiro.
Igbaradi ti o dara ati lilo iṣaro fun fern yoo ran ọ lọwọ lati ṣatunṣe awọn ounjẹ ti o wulo ati ohun ọgbin. Ohun akọkọ ni lati ni ibamu pẹlu gbogbo awọn aabo aabo ti o yẹ ati ki o ṣe akiyesi ilera rẹ!
