Lagenariya jẹ Ewebe, Ni akọkọ lati awọn subtropics ati awọn nwaye. Ninu awọn eniyan o pe ni gourd ọti oyinbo, zucchini Vietnamese, kukumba India, gourd tabi gourd. Orukọ yii ti o gba nitori ifarahan ati apẹrẹ awọ-ara ti o pọju.
Ati ni Bessarabia Yukirenia awọn Ewebe ni orukọ ti o ni ẹru - tarakutska, lati inu ọrọ Romani "tart kutza" - "ti o gbẹ elegede". Pẹlu ọpọlọpọ iye ti awọn ohun-elo ti o wulo ati iwosan, lagenaria jẹ eyiti o gbajumo julọ laarin awọn onjẹja, awọn elere idaraya, awọn oṣooro, awọn olutọju awọn eniyan ati awọn eniyan ti o fẹ lati ṣe itọju ara wọn.
Nkan ti ounjẹ ati kemikali ti lagenaria
Lagenariya jẹ ibile Ewebe ti ebi elegede, ti o ni awọn eya 7 ti eweko. Awọn apẹrẹ jẹ iru si pear tabi igo kan igo. O ni ara funfun funfun ti o fẹran bi elegede elegede.
Fun awọn idijẹ ajẹsara, wọn kii lo awọn eso nikan, ṣugbọn awọn leaves ati awọn antennae. Lagenaria ni ọpọlọpọ iye ti awọn vitamin, awọn ohun alumọni, awọn eroja ti o wa, ati pe o tun ni akoonu ti kalori kekere kan. 
Lara awọn ohun elo ati awọn eroja - zinc, selenium, manganese, irawọ owurọ, epo, potasiomu, sodium, calcium, iron, vitamin ti awọn ẹgbẹ A, B, C. Bakannaa wulo fun ilera ni amino acids ti o wa ninu Ewebe yii: arginine, lysine, tryptophan, valine.
Ewebe ti Ewebe ni 4.8-7% ọrọ-gbẹ (2.5-5% suga, 0.55% amuaradagba, 0.12% sanra). Ni akoko kanna, lagenaria jẹ oṣuwọn free of fat and cholesterol. 100 giramu ti ọja lagenaria ni 15 kcal.
Ṣe o mọ? Lagenariya jẹ Ewebe pataki kan, lilo eyi ti kii ṣe nikan ni iye ounjẹ ounjẹ. Ni diẹ ninu awọn orilẹ-ede Afirika ati Asia, wọn ṣe awọn n ṣe awopọ, awọn ohun orin, awọn pipẹ, awọn ohun elo ati awọn ọmọde ti awọn ọmọde lati inu awọn eso rẹ. Lati awọn igi ọka lagenarii fi awọn okun, awọn oniruuru awọn ọja. Epo ni a ṣe lati awọn irugbin, eyi ti a ti lo ni ifijišẹ ni sise, oogun ati iṣelọpọ.
Kini o wulo fun titobi ti ọlọrọ ti Lagenaria?
Lagenaria ti wa ni idagbasoke nipasẹ idagbasoke, nyara 12-15 m Awọn eso le dagba soke si 1.2 m., Ati ni gusu ani to 3 m., Yika lati 3 si 15 kg. Nitori awọn ohun elo kemikali oloro rẹ, lagenaria jẹ diẹ sii ju anfani lọ si ara eniyan.
Awọn eso rẹ, awọn leaves ati awọn irugbin ni nọmba ti o pọju ti awọn ohun elo ti o mu imunity jẹ, dena awọn tutu ati awọn arun. 
Awọn oludoti ti o wa ninu awọn leaves, dinku titẹ ẹjẹ, ṣe deedee iṣẹ ti okan ati awọn ohun elo ẹjẹ, iṣan ẹjẹ, ṣe okunkun awọn egungun. Lilo ohun elo yii ṣe iranlọwọ lati nu awọn ọmọ inu ati ẹdọ, yọ awọn okuta ati iyọ, dinku awọn ipele idaabobo awọ ninu ara.
Lagenariya ṣe iranlọwọ lati ṣe itọkasi iṣelọpọ agbara, eyi ti o wulo fun sisọnu iwọn. Ni afikun, awọn lagenaria ni awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ ti o ṣe iranlọwọ lati mu awọ-ara ati igbasilẹ iwosan ti o lọra ati awọn ọgbẹ awọ.
Awọn antioxidants adayeba ti o wa ninu gourd igo, fa fifalẹ ilana ilana ti ogbologbo ati fun apẹrẹ awọ ara. Awọn ijinle imọ-ẹrọ ti fihan pe ninu akopọ ti awọn ewebe awọn oludoti ti o din ewu ewu ati akoso ti cysts ati awọn èèmọ.
Ṣe o mọ? Awọn atẹgun archaeological ti a ṣe ni Perú fihan pe wọn ṣe awọn n ṣe awopọ lati lagenaria diẹ sii ju 12,000 ọdun sẹyin. A maa n pe ọgbin naa ni awọn iwe afọwọkọ ti Kannada atijọ, eyi ti o sọ pe ani lẹhinna lagenaria ni a kà ni ayaba ẹfọ. Lagenariya ti pẹ fun awọn olugbe China atijọ fun lilo rẹ ati isanisi si ara. O ti paapaa dagba ni ile-ẹjọ ti Emperor Kesari fun idasile awọn ohun-elo ati awọn ohun-elo, ti o fi fun awọn ọmọkunrin ti o dara julọ gẹgẹbi ami ti ipo pataki.
Lilo awọn lagenarii ni oogun ibile, awọn ilana
Awọn lilo ti lagenaria ni oogun ibile jẹ ni ibigbogbo. Fun awọn idi wọnyi, lo mejeji awọn leaves ati awọn eso ti ọgbin naa. Awọn infusions ti awọn petioles tabi awọn ti ko nira ti wa ni lilo ninu awọn arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ, bakannaa lati mu imunity naa lagbara.
Bakannaa, idaabobo jẹ eyiti a ni ipa nipasẹ: safflower, horseradish, ata ilẹ, awọn ohun elo ti o wa, apples, ramson, fir, Wolinoti dudu, aloe, almonds, sturgeon funfun, viburnum, dogwood, magnolia ajara, Mint, basil, melissa.
Lati ṣeto iru idapo bẹẹ, sise 15-20 g ti petioles tabi 50 g ti titun ti ko nira ti lagenariya lori kekere ooru fun iṣẹju 10-15 ni 500 milimita omi. Jẹ ki o pin fun wakati meji, igara ati mu idaji ago ni igba mẹta ni ọjọ kan ki o to jẹun. 
Oje ti wa ni jade kuro ninu awọn leaves ti ọgbin naa ati awọn ohun elo ti a pese silẹ fun itọju awọn arun ara, dermatitis, rashes. Agbara ti awọn irugbin lagenaria jẹ iranlọwọ lati yọ kokoro lati ara.
Lati ṣe eyi, 250 g ti aise, awọn irugbin ti o ṣubu ni ilẹ ninu amọ-lile, o tú 50 milimita omi, fi kan idapọ oyin kan kun ati ki o dapọ daradara. Mu adalu yii ni inu ikun ti o ṣofo ni awọn ipin kekere laarin wakati kan. Lẹhin wakati 3-4 ya laxative.
Ni irú ti awọn aisan akàn, o ṣe iranlọwọ lati mu idaji gilasi kan (nipa 125-150 g) ti oṣuwọn gourd ti a ti ṣafọnti titun ni ọjọ kan. 
A tun lo Lagenariya lati ṣe itọju catarrh ti ikun, ti a yọ nipasẹ awọn ajara rẹ, awọn eso ọdọ. Oṣuwọn ti ko nira gbọdọ wa ni itemole ni Isọdapọ kan tabi ti nmu ẹran ati ti a jẹ ni gbogbo ọjọ fun osu mẹta si mẹrin.
Ọja yi ni a tun lo fun idena ti sclerosis ati awọn ọgbẹ.
Bawo ni lati lo lagenaria fun awọ ara ati irun
Iru pupọ ti awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ninu gourd igo kan ko le jẹ alaimọ lãrin awọn ololufẹ ti awọn ohun alumọni ti awọn ile ti o ni ile, ti wọn pe lagenaria kan "ẹwa ẹwa".
Awọn ọna ti a pese sile lori ipilẹ ti lagenaria mu ilọsiwaju naa dara, ṣe itoju ilera ti awọ ara ati ki o tun pada si. Ohun ọgbin naa n dena idinkujade ti o lagbara pupọ ti ara, eyi ti o ni idilọwọ awọn iṣeduro ti irorẹ ati irorẹ.
Ewebe ni ipa ti o tutu, ti o ni akoonu omi ti o ga, o ṣe itọju awọ, ti o mu ki o ṣan ati rirọ. Lati ṣe wẹ ati ki o tọju awọ ara rẹ, o le lo tonic kan lati adalu ti oje lagenaria, kukumba ati kefir lori oju rẹ. 
O tun le ṣe iboju irun kan lati lagenaria, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ lati mu irun naa lagbara, ṣe atunṣe irun ori ati fifẹ. Lati ṣe eyi, dapọ mọ oje ti gourd pẹlu olifi tabi eyikeyi epo alawọ ewe ti o wulo fun irun (almondi, jojoba, agbon, eso eso ajara) ati lo lori oriṣiriṣi kọọkan.
Duro labẹ adehun gbona tabi toweli ki o si pa lẹhin wakati meji. Lilo deede ti yi boju-boju yoo mu dandruff kuro, fun irun ori rẹ ni imularada ni imọlẹ.
Lagenariya ati dietology: bawo ni a ṣe le yọkuwo ti o pọju
Awọn ifasilẹ ti awọn lagenaria ni onje jẹ han si awọn ti o fẹ lati padanu iwuwo, awọn ohun-ini ti anfani yi iranlọwọ ti o ni kiakia mu soke awọn ti iṣelọpọ ati ki o yọ toxins.
Bakannaa fun pipadanu iwuwo o le mu 200 g ti oje ti lagenaria lori ikun ti o ṣofo. O ṣeun si okun, ti o wa ninu kikọda ti Ewebe, awọn majele ati awọn oṣuwọn free ti wa ni pipa kuro ninu ara, eyiti o ṣe alabapin si isonu adayeba ti iwuwo ti o pọju ati idilọwọ isanraju.
Ti o ba ni ounjẹ ounjẹ pipẹ, o yẹ ki a ṣe lagenaria sinu ounjẹ ounjẹ ni kiakia lati yago fun awọn ohun ti o le ṣe ailera si ẹni-inu. 
Lilo awọn lagenarii ni sise
Kii ṣe nikan awọn eso-ara lagenaria jẹ ti a jẹ, ṣugbọn tun awọn abereyo rẹ, awọn leaves ati awọn irugbin. Sugbon ṣi, lilo lagenaria ni sise, ipinnu pataki ni a fun awọn eso ti ọgbin yii.
O le gbe awọn ẹfọ alubosa ti o wa ni wiwa ati fun elegede tabi zucchini. Lagenariya ti wa ni sisun, sisun, stewed, ndin, fi sinu akolo, grilled, ati ki o pese sile fun awọn ounjẹ ati awọn ẹwẹ ẹgbẹ.
Awọn irugbin ti ko nira ti awọn lagenarii eso ni awọn saladi, awọn ohun elo ati paapa awọn ounjẹ ajẹkẹyin ounjẹ. O dun gan ni Ewebe puree ati wara porridge pẹlu afikun ti awọn ti ko nira eso yii.
Lati awọn lagenarii, bii lati inu zucchini ati elegede, o le ṣinamọ caviar ati ki o tọju fun igba otutu. O le ṣetọju lagenarium ti iwọn kekere bi odidi kan, jijẹ pẹlu ounjẹ, eja, olu, iresi tabi buckwheat, ati awọn ẹfọ. Lati ọdọ awọn ọmọ wẹwẹ kekere ti wọn pese imura asọtẹlẹ fun awọn n ṣe ounjẹ ati awọn ounjẹ. 
Ohun ti o nilo lati ranti nipa lilo lagenariya, ipalara ati awọn itọmọ ti ọgbin
Gẹgẹbi ọja miiran ti a pese, lagenaria ni awọn ohun elo ti o wulo ati awọn ifaramọ lati lo. Biotilejepe ipalara ti o le mu lagenariya, o nira lati pe pataki.
O yẹ ki o ko lo Ewebe yii nigba oyun, pẹlu ifarada ẹni kọọkan, ati awọn eniyan ti o ni ifarahan si awọn nkan ti ara korira. Maṣe ṣe abuse awọn ọmọde, awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro pataki pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ, assimilation ti ounje ati awọn ti o ni iṣọn titẹ silẹ.
O ṣe pataki! Laibikita orisirisi awọn lagenaria, o nilo lati lo awọn eso titi ti wọn yoo fi dagba, bi o ti kọja akoko ti wọn maa n gbẹ jade lati inu, awọn ohun elo ti o wulo, nitorina ko ṣe alailowaya lati lo wọn.
