Gbogbo eniyan mọ nipa awọn anfani ti oyin. Bẹẹni, ati awọn ẹya 4-5 ti ọja yi yoo pe eyikeyi. Ni otitọ, ọpọlọpọ diẹ sii ninu wọn, ati ọpọlọpọ awọn eeye ti o niyelori wa ni iyokuro fun wa, o nilo alaye apejuwe diẹ sii ti awọn agbara wọn. Jẹ ki a wo ohun ti o jẹ oyin nla hawthorn, kini awọn ohun elo ti o wulo ati ohun ti o le fi awọn itọkasi rẹ han.
Awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn oyin hawthorn
A ṣe apejuwe irufẹ yii lati jẹ monoflorous - ko si "awọn impurities" lati inu awọn ohun elo miiran. Awọn oyin gba o lati ipara tabi awọn leaves funfun ti igbo ni ibẹrẹ ooru.
Awọn rirọdi ọja jẹ apakan nitori "ibiti" ti gbigba. Awọn agbegbe ni agbegbe ti o ni iyipada afẹfẹ ati iyọ afẹfẹ - apakan Europe ati Caucasus.
Ilẹ-aye yii yoo ni ipa lori awọ - o yatọ lati awọ dudu dudu si brown ti o ni awọ-ara pupa. 
Awọn anfani ti o ni ẹẹkan ti o ni itọju nikan ni ipele yii. O ṣe itọwo dídùn, ti o nira ailera "kikoro". Nigbati a ba ṣe afiwe pẹlu Flower, igbimọ hawthorn jẹ diẹ viscous (iyatọ jẹ lẹsẹkẹsẹ han).
O ṣe pataki! Ti aye ba kun fun wahala, lẹhinna awọn ọja kekere ni awọn iwọn kekere gbọdọ wa ninu akojọ aṣayan ojoojumọ. O ṣe itọkasi ilana aifọkanbalẹ ati "ṣawari" okan.
Awọn ohun elo nikan jade ni ẹya miiran: dede ni awọn ofin ti awọn iwọn aiṣedede. Ni iwọn otutu deede, awọn ohun elo ti a fa jade kuro ninu oyin oyinbo yoo kigbe si laarin osu kan. Eyi jẹ nitori iyasọtọ ti o yatọ. 
Kalori ati kemikali kemikali
Bi oyin eyikeyi, ọja hawthorn n tọka si kalori-giga. 100 g ni 316 kcal. Ti o ba ṣe itumọ si awọn ọna "oyin" deede, o wa ni pe o wa 38 kcal fun 1 teaspoon, ati gbogbo 110 fun tabili.
Ni ago 250-giramu ti o kún fun u, yoo wa tẹlẹ 790 kcal.
Gegebi ara awọn "ipanu" ti o ni ẹdun yii ti wa ni akojọ:
- awọn ọlọjẹ ati amino acids (threonine, methionine ati awọn miran);
- Vitamin ti awọn ẹgbẹ B, PP, C, H ati awọn ohun alumọni;
- orisirisi agbo ogun ti fructose, sucrose ati glucose;
- Organic acids;
- eruku adodo ati microflora;
- awọn eroja microflora ati omi.
Gegebi "iwuwo" ni akojọ yi, Vitamin C jẹ asiwaju - ni 100 g ti o ko kere ju 52 miligiramu. Awọn Vitamin PP kekere (to 0.8 iwon miligiramu), lakoko ti o yẹ fun B2 wa si 0.3 iwon miligiramu.Ṣe o mọ? Diẹ ninu awọn irugbin ti ọgbin yii ni igi ti o ni kikun-to 7-8 m ni giga. Iwọn hawthorn kan ti a sọtọ nikan "fẹrẹ soke" si iru awọn iru.
Awọn macronutrients akọkọ jẹ potasiomu (30-35 iwon miligiramu), irawọ owurọ (18) ati kalisiomu (15). Iron jẹ tun wa, ṣugbọn gẹgẹbi ipasọtọ (800 μg).
Iru akojọ bẹẹ jẹ to lati rii daju pe awọn iyasọtọ ti o ni iyasọtọ ti ọja to ṣaṣe, eyiti o yẹ ki o ṣe akiyesi diẹ sii.
Awọn ohun elo ti o wulo
Pẹlu agbara lilo, o ni ipa ipa lori awọn ọna ara ara akọkọ. Ti o ba "decompose", o wa ni wi pe ipa ti o ṣe anfani ti didun wa ni: 
- imudarasi iṣẹ ti okan. Awọn ohun alumọni ṣe itọju iṣan ara;
- fi okun mu awọn atẹgun ati awọn oriṣiwọn (wọn ṣe simẹnti nipasẹ awọn ohun kanna ati "imọlẹ" fun idagbasoke awọn enzymu);
- fifun idaabobo awọ;
- imudarasi ti iṣa ẹjẹ, paapa ni awọn ọna opopona "cerebral" ati awọn ohun-iṣọn-ẹjẹ;
- fifọ awọn ohun elo ti awọn ara ti inu ati awọn igun ọna ita gbangba. Eleyi "accelerates" ẹjẹ, nitorina imudarasi iṣelọpọ agbara;
- iṣẹ ṣiṣe deede ti awọn odi ati awọn ọna opopona ti ọna inu ikun-inu;
O ṣe pataki! Fun ilọsiwaju ti o dara julọ, a le mu oyin le pẹlu jelly ọba. Ni akoko kanna, a ṣe ipin iṣiro - iru idiyele ti ounjẹ ti o wa ninu titobi nla nfa hypervitaminosis.
- Igbẹju imunity gbogbogbo ati itọju itọju ti otutu;
- gege bi analgesic, o ṣe itọju awọn spasms ati iranlọwọ lati yọkuro dizziness ati irora ti iseda ti o yatọ. Iru ọpa yii, fun apẹẹrẹ, ṣe iranlọwọ pẹlu irora ti nlọ lọwọ ni awọn obirin.
Gẹgẹbi o ti le ri, akojọ naa jẹ ìkan. Awọn akojọ ti awọn arun fun eyi ti iranlọwọ ti awọn hawthorn oyin yoo jẹ gidigidi wulo jẹ tun impressive. O ni:- arrhythmia (pẹlu ni apẹrẹ igbekalẹ);
- ikuna ailera;
- atherosclerosis;
- vascular dystonia;
- haipatensonu ni ipele akọkọ;
- alekun iṣẹ iṣẹ tairodu;
- arun alaisan.
Eyikeyi oluranlowo oogun (pẹlu oyin) yẹ ki o gba ni awọn abere to ṣe deede. Nitorina, fun ọjọ kan, awọn agbalagba le jẹun titi 100 g ti ọja to dun. Fun awọn ọmọ, nọmba yii yoo kere ju - o pọju 40 g.
Ko si ohun ti ko wulo julọ iru awọn oyin bii koriko, orombo wewe, rapeseed, buckwheat, coriander, acacia, espartsetovy, phacelium, clover ti o dara.
Awọn abojuto
Orisirisi iru kan wa ati "ẹgbẹ ẹhin". Awọn itọkasi diẹ wa, ṣugbọn o yẹ ki o ko gbagbe nipa wọn. Awọn wọnyi ni:
- aleji;
- nla ikọ-fèé;
- diabetes mellitus, yipada si isedale si igbekele.
Ṣe o mọ? Ni oogun, a ti lo hawthorn lati ọdun 16th bi astringent fun awọn iṣoro iṣoro. A ṣe akiyesi iṣẹ inu ẹjẹ ti ọgbin ni ibẹrẹ ti ifoya ogun, ati pe lẹhinna o ti di oogun ti ko ni dandan.Otitọ, nibẹ ni o jẹ ọkan. Awọn eniyan ti o jiya lati inu àtọgbẹ ti ẹgbẹ keji tabi "ikọlu" ikọ-fèé le gba oyin hawthorn ni awọn abere ti a paṣẹ nipasẹ dokita kan (ati labẹ abojuto rẹ).
Bẹẹni, ati fun awọn ẹlomiran, ijumọsọrọ kii ṣe alaini - ni imọran ni imọran awọn anfani ati awọn ewu si ilera, maṣe ṣe itọju ara ẹni.
Bawo ni lati yan nigbati o ra
Ni ibere fun oyin oyin hawthorn lati ṣe afihan awọn ohun-ini ti o niyelori, o nilo lati sunmọ ti rira ni kikun ologun.
Nitori idiwọ rẹ, iru ọja kan jẹ diẹ nira sii lati yan ju awọn aṣa deede. Ṣugbọn paapaa nibi awọn akoko diẹ, ti o mọ pe, iwọ kii yoo "padanu":
- Lẹsẹkẹsẹ wo awọ. Orisirisi Hawthorn ṣokunkun julọ ju isinmi lọ. Ti o ba nfun ọja kan ti awọ awọ ofeefee to ni imọlẹ, o dara lati kọ rira naa.
- Šii le. Mu ohun adun to dara - nla: eyi jẹ ọja gidi kan.
- Ṣayẹwo diẹ wo bi oyin ṣe fi kan sibi. Nkan ti o wa ni oju-ara rẹ - ki o le ya. Ni "counterfeit" ṣubu lẹsẹkẹsẹ kuna lati inu sibi. Ranti pe kọọkan pato yii jẹ diẹ viscous.
O ṣe pataki! Nigbati a ba tọju ti ko tọ, oyin yoo bẹrẹ si flake, jẹ ki awọn ṣiṣan funfun tabi ina-mọnamọna ina. Ṣugbọn awọn aaye kekere kekere kan ko yẹ ki o bẹru - o lọ glucose.
- Beere fun itọwo. O yẹ ki o jẹ kikorò, lai si "iwa" imọlẹ ti o wọpọ fun awọn orisi oyin miiran. Ni ilodi si, kikoro yẹ ki o "ṣaju" diẹ kekere ọfun.
Awọn imoye ti o rọrun yoo ṣe iranlọwọ pẹlu ipinnu. Biotilẹjẹpe o wa ojuami miiran: o dara lati ra ọja iru ọja bayi ni awọn ọja ti o tobi, nibiti awọn ti o ntaa lati awọn oriṣiriṣi awọn ẹkun wa - ni ọpọlọpọ awọn agbegbe nikan ko gba oyin hawthorn ko ṣe, ati ni ọja kekere kan o le lọ sinu irora ti o lewu.
O ti mọ pe igba diẹ ni awọn ile-ọsin jẹ awọn ile-iṣẹ kekere ti o pese awọn ọja ti o wulo julọ, gẹgẹbi epo-eti, zabrus, perga, eruku adodo, propolis, jelly ọba ati oyin.
Bawo ni lati fipamọ ni ile
Ibi ipamọ jẹ o rọrun, botilẹjẹpe o dara lati tọju awọn apoti nipasẹ awọn ofin. Nibi wọn jẹ:
- O dara lati tọju idẹ kan ni aaye dudu ati ki o gbẹ. Awọn oju ilaye nfa awọn itọju elezymu ti o wulo, ati ipa ti ọrinrin jẹ kanna.
- Ma ṣe gba laaye ibẹrẹ otutu. Nisisiyi, ko si ye lati fa ẹja naa kuro lati ibi si ibi. Yara "iwọn" ko tun dara fun oyin, ipo ti o dara julọ ni arin laarin 0 ... +20 ° C. A kekere "iyokuro" ko še ipalara, ṣugbọn o dara lati ko gba laaye.
- Agbegbe ti a ti dinku pẹlu awọn ọja ti o fa itanna nla. Eja, awọn ohun elo turari, ati paapa awọn ọrọ ti o fẹrẹ jẹ ki o dinku oyin "amber" lẹsẹkẹsẹ.
Ṣe o mọ? Iyalenu, ṣugbọn itọsi ti hawthorn ti o wa ni arosọ akọkọ ti kẹkọọ lati pese German, kii ṣe ile-ile, awọn onisegun. Yi ohunelo wa lati Russia ni awọn ọjọ Anna Ioannovna, ti o jọba ni akọkọ idaji ti 18th orundun.
- Ni ipari, awọn apoti ara rẹ. Aṣayan ti o dara ju yoo jẹ ifowo kan pẹlu ideri ti o nipọn. Seramiki ati gbogbo enamelware tun dada. A ko fun ohunkohun sọ ni ipo ti awopọ - awọn eerun lori enamel ti wa ni oxidized nipasẹ oyin (eyi tun kan si irin ati awọn apoti galvanized).
Egbogi Lo: Ilana
Awọn ohun-ini imularada ti oyin ti hawthorn wa ni ọpọlọpọ awọn ilana. Jẹ ki a gbe lori julọ ti o wulo ati wulo.
Lati ṣe okunkun okan ni a pese iru awọn agbo ogun wọnyi:
- 1 tbsp. l dogrose ti fomi po pẹlu agolo omi omi meji ati ki o gbona lori kekere ooru fun iṣẹju 10. Lẹhin gbigba lati dara, fi 1 tbsp kun. l hawthorn tiwqn. "Mix" ti wa ni pa ninu nkan ti o ni wiwọ, pẹlu lilo awọn agolo 0,5 lẹmeji ọjọ kan.
- Awọn gilaasi meji ti oyin ti a ṣọpọ pẹlu lẹmọọn ti a ti ṣaṣan (ṣe itọju rẹ pẹlu awọ). Fi awọn cloves ata ilẹ si wọn. Lẹhin ti sise, a pa adalu naa fun ọsẹ miiran ni iwọn otutu deede, lẹhinna ranṣẹ si firiji. Gbigbawọle - ni igba mẹta ọjọ kan ati 1 teaspoon.
O ṣe pataki! Fun awọn idi ilera, gbiyanju lati ikore awọn berries pupa. Awọn eso tutu ju ko ni ipa nla, o si dara julọ fun idena "asọ".
- Lati dojuko arun onirun-ẹjẹ tabi arrhythmia, a ti pese nkan ti o wa tẹlẹ. 1 kg ti awọn ilẹ berries ti wa ni adalu pẹlu 300-350 g ti tẹlẹ jinna oatmeal. Tú gilasi ti oyin ati ki o tun ṣe afẹfẹ lẹẹkansi. Ọpa yii ni a gba idaji wakati kan ki o to jẹun ni igba mẹta ọjọ kan.
Idena ati itọju ti awọn ibajẹ iṣan tun tumọ si lilo awọn apapo hawthorn. 2 tbsp. l oyin ti wa ni afikun si adalu ti oranges ati awọn lemons (2 ohun kọọkan).
Lẹhin ti o sun sun oorun ni satelaiti gilasi, a fi adalu naa sinu yara fun ọjọ kan lẹhinna ti o tọju sinu firiji. Idaduro igba mẹta ni 3 awọn teaspoon idaji wakati kan ṣaaju ounjẹ.
Fun ipa ti o dara julọ, agbara ti oluranlowo yii jẹ oṣu kan, nigbagbogbo pẹlu ọsẹ isinmi kan. Ti dokita ba fun ọ ni "ti o dara" fun iru ogun bẹ, o yoo dinku ewu ikolu ti ọkàn, angina, tabi ọpọlọ. 
Haa-haipatensonu yoo dinku ti o ba lo iru awọn iparapọ naa:
- Ni gilasi kan ti oyin, o le fi awọn lẹmọọn lemon (ọkan jẹ to). 1 tbsp. l ti a mu pẹlu tii, ati oogun ti o dara julọ ti ara ẹni ni o dara ṣaaju ki o to akoko sisun.
- Ya 1 kg ti oyin ati ilẹ dudu eeru. Nlo lo 1 tablespoon (kii ṣe ju igba mẹta lọ ọjọ kan).
A mu ọfun ọgbẹ ṣiṣe kuro nipasẹ rinsing. Mura iṣoro ti o rọrun fun oyin pẹlu omi gbona (ni ipin ti 1/3) ati ṣe awọn itọsọna 3-4 fun ọjọ kan. Awọn ohunelo kanna ṣe iranlọwọ lati yọ awọn ifarahan ailopin ti o dide lati ipalara ti awọn gums.
Ṣe o mọ? Lara awọn ile-ọṣọ, awọn ile-ọṣọ ti wa ni gidigidi ṣeun, ti o ya lati igi hawthorn. Wọn jẹ iyatọ nipasẹ ọna daradara ati awọ didara ti awọn ohun elo naa.
Nigbati ORZ brew tart gbona tii pẹlu afikun oyin ati lẹmọọn. Yiyara yara mu jade ni ikolu. 
Eyi ni ohun oyinbo hawthorn, awọn anfani ti o wa kọja iyipo. O jẹ iwosan ti o tayọ, ti ko ba jẹ iwọn lilo. A nireti awọn onkawe wa yoo gba oyin gidi ni ọja naa ati pe yoo jẹun pẹlu anfani.
Ilera fun ọ ati awọn akoko igbadun diẹ sii ni igbesi aye!
