Diẹ awọn eniyan ko mọ nipa awọn anfani ti awọn ibadi ti o dide, paapaa nipa iṣeduro giga ti Vitamin C ninu rẹ. Sibẹsibẹ, ni afikun si idena ati itoju ti otutu, awọn ibadi ati awọn ọja ti o da lori wọn ni nọmba awọn ohun elo iwosan, ati awọn itọkasi. Kini pato, ka ohun elo wa.
Ṣe o mọ? Rosehip - ohun ọgbin lati inu ẹbi Pink, ni o ni awọn eya 400 ati ti o to iwọn ẹgbẹrun ẹgbẹrun. Yato si otitọ awọn eso rẹ (kii ṣe ninu gbogbo awọn eya) ni diẹ ascorbic acid ninu ti o dapọ ju eyiti o wa ninu lẹmọọn ati Currant, laarin awọn irugbin ati awọn irugbin Berry, ti o wa ni olokiki fun nini akoonu ti o ga julọ ti Vitamin P.
Kalori ati kemikali kemikali
Awọn eso ti "egan soke" ni o wa gidigidi yatọ si ni kemikali tiwqn. Wọn ni awọn vitamin meje (P, PP, C, B1, B2, K, e), ati micro- (irin, kalisiomu, iṣuu magnẹsia, potasiomu) ati awọn macronutrients (manganese, phosphorus, sodium, copper, molybdenum, zinc, aluminum, selenium ati awọn omiiran miiran), ati awọn acids (citric, malic, oleic, ati bẹbẹ lọ), ati epo pataki.
Wọn tun ni awọn sugars, glucose, fructose, pectins, flavonoids, tannins, carotenoids.
100 g rosehips ti ko ni awọn fats, awọn ọlọjẹ - 3,4 g, awọn carbohydrates - 21.5 g 100 g ti ọja - 110 kcal.
Awọn ohun elo ti o wulo fun egan soke
Gẹgẹbi o ṣe le ri, awọn ohun ti o wa ninu eegan soke ni pupọ, awọn eso ni nọmba ti o pọju. Nitorina, awọn ini ti o ni anfani lati ni anfani ati iranlọwọ iranlọwọ ti ara pẹlu awọn orisirisi awọn arun tun wa ọpọlọpọ.
Pẹlupẹlu, ko nikan awọn eso ni awọn oogun ti oogun, ṣugbọn tun awọn ododo, leaves, awọn gbongbo. Awọn eso ni a lo ninu oogun ibile, awọn olutọju aarun eniyan ati awọn ara miiran. Lati ibadi ibẹrẹ ṣe tii, decoctions, tinctures ati infusions, ointments, epo, omi ṣuga, ọti-waini ati oti.
Rosehip jẹ wulo nitoripe o le pese iru awọn iṣẹ bẹẹ:
- tonic;
- egboogi-iredodo;
- diuretic;
- hemostatic;
- astringent;
- bactericidal;
- igara okunfa.
Ọkọ ayọkẹlẹ: kini ni lilo ati bi o ṣe le ṣeun ni ile
Ọgbẹ-ọbẹ ti a nlo ni iṣelọpọ awọ - fun oju ati irun, ati ninu oogun bi antiviral, iwosan ati egbogi egboogi-flammatory. O le daabobo awọ eleyi lati ipa ti ibinu ti awọn okunfa ita, fa fifalẹ ilana ti ogbologbo, funni ni rirọ, mu awọn irritations ati gbogbo ipalara ti o pọju mu, mu abojuto omi.
A le ra epo ni ile-iṣowo ati awọn ile-ikunra ni fọọmu ti pari, ati pe o le ṣe ara rẹ ni ile. O ti pese sile lati awọn irugbin ati lati awọn eso.
O ṣe pataki lati mu apakan kan ti awọn eso-gbẹ ati ki o tú wọn pẹlu awọn ẹya mẹta ti epo-epo. Nigbamii, gbe ibiti epo kan sinu omi wẹwẹ ki o si pa o wa fun wakati kan. Lẹhin ti epo ti tutu, o yẹ ki o dà sinu idẹ gilasi ati ki o gbe ni ibi kan ti o dara..
O yoo jẹ setan fun lilo ni ọjọ meji si meje. Ṣaaju lilo si oju ọna tumo si yẹ ki o ṣe drained. Aye igbesi aye epo naa yoo jẹ mẹta si oṣù mẹfa.
Eso epo ṣe bẹ ni ọna kanna, dapọ wọn pẹlu epo-epo ni iwọn ti 1:10. O le kọkọ mu ojutu epo fun ọsẹ kan, lẹhinna ṣa fun iṣẹju 15-20, itura ati ki o fi ara ku diẹ si mẹfa si wakati meje. 
O ṣe pataki! Lilo awọn epo didun soke ni a ṣe iṣeduro fun awọn eniyan pẹlu awọ ara gbigbẹ ati deede. Awọn onihun ti awọ ṣe pataki lati sanra, o yẹ ki o ko lo.Ọpọlọpọ awọn ilana fun awọn iboju iwo oju ti epo ti didehip. Nibi ni o kan diẹ:
- Epo ẹyin ẹyin ti a dapọ pẹlu 0,5 tsp ti epo. Waye lati dojuko ṣaaju ki o to ibusun fun iṣẹju 15-20. Fi omi ṣan pẹlu omi gbona lai lilo ọṣẹ.
- Gbiyanju kan tablespoon ti oatmeal flakes ni kan kofi grinder tabi Ti idapọmọra, tú omi farabale ati ki o ta ku titi ewiwu. Awọn adalu gbọdọ jẹ awọn aitasera ti nipọn porridge. Ibi-itura tutu si iwọn ogoji 40 ki o si tú idaji teaspoon ti epo sinu rẹ. Waye lati dojuko fun idaji wakati kan. Ti awọ ara ba nilo alaye, o nilo lati tú teaspoon ti oje lẹmọọn.
Ọgbẹ ayọkẹlẹ tun n ṣe iranlọwọ lati daju awọn iṣoro bi irun gbigbẹ ati pipin awọn opin. O fi kun si shampulu tabi balm ni iwọn ti 1:10.
Awọn ilana Ilana ti Ọgbọn Titan
O niyanju lati mu ọti ti a ti gbin ni igba otutu, nitoripe, akọkọ, o nmu ara pẹlu vitamin C ati nitorina o ṣe iranlọwọ fun u lati mu awọn ọmọ ogun ṣiṣẹ lati jagun kokoro, ati keji, o ni ipa ti o ni ipa diuretic, o ṣe iranlọwọ fun imukuro awọn majele.
Pẹlupẹlu, pẹlu lilo pẹlẹpẹlẹ ati deede, ohun mimu le dinku awọn ipele idaabobo awọ, ni ipalara idena lodi si aisan okan bi ipalara okan, igun-ara. Idena atherosclerosis. Ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro gastrointestinal, bi flatulence ati gbuuru.
Awọn ọna pupọ lo wa lati ṣaṣe tii tii ti tea - ninu ikoko ati kan thermos. Ni ọpọlọpọ igba lo igbehin - nitorina ohun mimu le dara sii pọ, yoo jẹ diẹ sii lopolopo. O ṣe pataki lati ta ku laarin wakati meji. Ninu ẹdinwo kekere kan meji tablespoons fun iṣẹju mẹwa. 
O le ni idapọpọ fun apẹẹrẹ, pẹlu dudu tii dudu tabi pẹlu irọmu. Nkan dun, ti o ba tẹsiwaju ninu tablespoons mẹta ti awọn eso, ọkan teaspoon ti tii, suga lati lenu.
Ohun elo ti a ko le ṣe iranlọwọ fun ARVI yoo jẹ tii ti o ti gbin ti o si gbẹ rasipibẹri (Jam). O yoo jẹ pataki lati tú sponful ti eso ilẹ ati teaspoon ti rasipibẹri ni kan thermos pẹlu omi farabale. Raspberries le ṣee rọpo pẹlu viburnum, currants. Bakannaa idapọpọ ti wa ni idapo ni tii pẹlu awọn oogun ti oogun: chamomile, melissa, Mint.
Pẹlu tutu kan, ohun egan mu eso mimu kan, infused moju, ṣe iranlọwọ pupọ.
O ṣe pataki! Idapo ibẹrẹ si nilo lati mu ọti-waini nipasẹ eso didun ohun amulumala nitori pe o jẹ ideri awọn eyin.O ti wa ni igbasilẹ ti a ti gbasilẹ fun agbalagba ko si ju meta gilaasi lọjọ kan, fun awọn ọmọde - ko ju idaji ife lọ lojoojumọ. Ti o ba mu ọti-waini ni gbogbo ọjọ, lẹhinna lẹhin ọsẹ meji ti tii mimu o nilo lati ya adehun.
Gbigba ati igbaradi ti igbo fun igba otutu
Awọn ohun elo gbigbona gbigbọn lati "egan soke" le ra ni ile-iṣowo, tabi o le, ninu ọran ile igbo kan, mura ara rẹ. Maa ṣe gbagbe pe ọgbin naa ni ẹgún, nitorina o nilo lati daabobo ọwọ rẹ pẹlu awọn ibọwọ.
Awọn eso. A ṣe ikore eso eso lati Oṣù Kẹjọ si Oṣu Kẹwa (da lori agbegbe idagba). Lẹhin akọkọ frosts, gbigba wọn jẹ ko wulo diẹ - ti won yoo tẹlẹ padanu diẹ ninu awọn ti awọn eroja ni akoko yi.
Fun ikore o dara osan ati awọn pupa pupa berries. O nilo lati fa awọn eso lile.
Lẹhin ti o gba eso gbọdọ wa ni sisun - ni lọla tabi agbẹ.
Ṣe o mọ? Vitamin C diẹ sii wa ni awọn irawọ osan..Leaves. Awọn leaves Pinkhip ni ọpọlọpọ awọn anfani anfani: antipyretic, diuretic, immunomodulatory ati awọn omiiran. Awọn iwe fun awọn ohun elo aṣegun ti a ṣinṣin ninu ooru.
Wọn tun wa labẹ sisọ. Ti wa ni gbe jade lori iwe (aṣọ) ni awọn yara ibi ti afẹfẹ titun n ṣàn daradara tabi isunmi ko ni ni; lori ita, labe ibori kan. Loorekore, awọn leaves ti wa ni adalu.
Leyin gbigbe, o dara lati ge awọn leaves sinu leaves tii pẹlu ipari ti 4 mm - nitorina o yoo rọrun lati fa pọ wọn. O tun le din wọn ni lọla.
Awọn ododo Gẹgẹbi ofin, ohun ọgbin nyọ ni Okudu, o jẹ ni akoko yii pe awọn ododo ti wa ni ododo dide, ti o tun gba nọmba awọn ohun-ini ti oogun: egboogi-iredodo, õrùn.
Awọn owo lati ọdọ wọn ni ipa ti o ni ipa lori iṣẹ-ṣiṣe ti eto inu ọkan ati ẹjẹ, ti a lo ni conjunctivitis ati blepharitis. Wọn nilo lati ge pẹlu scissors tabi ge pa pẹlu ọwọ, lakoko ti o nlọ apakan kekere ti pedicel. Lẹhinna awọn ohun elo ti o ni kiakia jẹ koko si sisọ.
Awọn okunkun. Awọn ohun elo imudaniloju wa ni igun ita ti awọn ibadi: bactericidal, anti-inflammatory, astringent. Wọn ti ni ikore ni opin akoko vegetative ti ọgbin - ni pẹ Igba Irẹdanu Ewe, tabi ṣaaju ki o to bẹrẹ - ni ibẹrẹ orisun omi.
Awọn okunkun ṣinṣin ge ni pipa lati inu rhizome akọkọ. Nigbana ni o mọ lati inu awọn ilẹ lumẹ ati ki o fo. Lẹhin ti gbigbe kuro ninu omi, a ge wọn sinu awọn ege kekere - 1-2 cm Ni ojo iwaju, awọn ege naa ti gbẹ, bi awọn awoṣe, lori iwe tabi asọ labẹ ibori kan tabi ni awọn yara ti a fọwọsi, ni awọn apẹrẹ.
O nilo lati tọju awọn ohun elo ti o wa ninu awọn apoti paali, awọn apo asọ tabi awọn apoti gilasi. Igbẹju aye - ọdun meji.
O ṣe pataki! Ko ṣe pataki lati gba awọn ohun elo alawọ ni awọn aaye ti o wa nitosi awọn ile-iṣẹ iṣowo, si awọn opopona.
Itoju, atunṣe ati igbega iṣeduro ilera
Awọn ọna ti o da lori awọn ẹya ara ti "egan soke" ni a lo lati ṣe itọju ati lati dẹkun ọpọlọpọ awọn ailera. Ni afikun si aarun ayọkẹlẹ ati SARS, a lo awọn igbọnwọ lati fi idi ẹjẹ silẹ, pẹlu ilana okuta ni awọn kidinrin ati àpòòtọ, awọn iṣoro pẹlu awọn ohun elo ẹjẹ, okan, eto urinary, ẹdọ, apa inu ikun ati inu mucosa.
Waye owo ati lode. Ointments - fun iwosan abrasions, àléfọ, dermatitis, awọn gbigbona. Ero naa n ṣe iranlọwọ fun awọn obinrin ti n ṣe ọmu lati lubricate awọn ti o ti ni ipalara.
Eyi ni awọn ilana diẹ fun bi a ṣe le ṣe awọn ọja ti o ni orisun dogrose.
Idapo ti gbongbo. Lori idapo eso, a ti kọ tẹlẹ loke. Awọn idapo ti awọn gbongbo ti wa ni pese sile lati ọkan teaspoon ti itemole ohun elo aise ati gilasi (200 milimita) ti omi. Awọn gbongbo ti wa ni omi ti o ni omi tutu ati ki o fi wọn sinu itanna fun wakati 12. Idapo ti a lo bi astringent, fun awọn iṣan cystitis ati ikunku.
Idapo ti petals. Orisun meji ti awọn epo ti a fi sinu rẹ ti a fi sinu 1,5 agolo omi ti a yanju. Fi fun ni idẹkun titi fun iṣẹju 30-40. Ṣaaju ki o to mu, igara. Idapo yii jẹ pipe fun gbigbọn ara. Ni ibere lati tọju o gun, o wa ni didun ni awọn irun awọ ati lilo ni igbọnsẹ owurọ.
Igi ṣẹẹri jinna bi atẹle. Awọn Rosehips ni Isọdapọ kan tabi kofi grinder wa ni ilẹ. Fi omi tutu sinu ipin ti 1:10. Cook wakati kan labẹ ideri. Lẹhinna mu iye omi lọ si ipo atilẹba rẹ ati ki o duro ni wakati 12. Ṣaaju ki o to mu, ṣe idanimọ.
Ni isalẹ iwọ yoo kọ ohun ti awọn miiran aisan ran awọn eso, ki o si ka nipa awọn itọkasi fun lilo rẹ ti ogan soke.
Ṣilokun eto imuja naa
Lati ṣe okunkun eto ailopin ati aipe alaini fun osu mẹta, o yẹ ki o mu tablespoons mẹfa ti lulú ni ọjọ kan pẹlu gilasi omi.
Rọrun rọrun lati lo ati ki o munadoko omi ṣuga oyinbo ti o munadoko. Ti fi sinu tii dipo oyin ati gaari. Awọn agbalagba - ọkan tabi meji spoons, awọn ọmọ (da lori ọjọ ori) - lati 0,5 si ọkan sibi.
Idaduro ibadi si ibadi pẹlu ailera aifọkanbalẹ, ibanujẹ ati insomnia
Lati mu ohun orin ti ara ṣe, o ni iṣeduro lati mu gilasi ti idapo ni gbogbo owurọ, iṣẹju 20 ṣaaju ki ounjẹ ounjẹ.
Pẹlu ailera lagbara, iru atunṣe bẹ ni doko: dapọ agolo kekere (kofi) awọn ilẹ ilẹ, ọkan ife ti awọn St. John wort ododo ati awọn ododo yarrow, bota (300 g), oyin (600 g). Ya awọn ipa ti ọjọ ni wakati kan, ọkan sibi (yara ijẹun).
Fun ailera, oogun ibile lo ṣe iṣeduro anemone, tarragon, ata ilẹ, lyubka meji-loved, verinini ti oogun, dill, zizifus, oyin ti uterine, elegede, safflower, letusi, cilantro, lemon balm, marjoram, elderberry, irgu, saffron, echinacea, Mint, cumin, salina .
Ọkọ fun itọju otutu
Imudani ti o wulo julọ fun ARVI jẹ tii. Sibẹsibẹ, tun ni ipele ti itọju nla ti arun na, o le mu eefin rosehip - ni igba mẹta tabi mẹrin ni ọjọ kan fun teaspoon, omi mimu.
Itoju ti angina ati aisan
Pẹlu aisan, o dara lati mu awọn decoction - gilasi kan ni gbogbo wakati meji titi iderun. Nigbati angina decoction yẹ ki o wa ni igba mẹta ọjọ kan si idojukọ.
Fun awọn arun ti inu iho inu
Pẹlu stomatitis, rinsing pẹlu kan decoction jẹ tun dara. A yẹ ki a ṣe itọju adanirun pẹlu epo didun sokehip - nitorina wọn ṣe itọju kiakia.
Nigba ti stomatitis yẹ ki o tun wo awọn ọmọbinrin, maple, cilantro, ekan, stonecrops eleyi, cloves, eso beri dudu, ẹiyẹ eye, rocambola, bunkun bay, rutabwa, eso kabeeji Savoy, acacia ati oyin coriander.
Itoju ti sinusitis
Atilẹyin ti o dara julọ fun dida awọn antritis jẹ epo epo. O yẹ ki o jẹ ju silẹ ju ọkan lọ ninu ọgbẹ-ara kọọkan titi di igba marun ni ọjọ kan. Iru awọn ilana yii yoo ṣe iranlọwọ lati dinku ipalara, mu ki iwosan ti o yara julo lọ. Awọn ọna ko le sin awọn ọmọde labẹ ọdun meji.
Ni awọn arun ti o wa ninu ikun ati inu ẹdọ
Nigbati àìrígbẹyà ṣe iranlọwọ fun idapo awọn berries: meji tablespoons tú idaji lita kan ti omi farabale. O ti wa ni adalu pẹlu oyin ati ki o ya ni owurọ lori ọfin ti o ṣofo titi awọn aami aisan yoo parun.
A mu idapo brier gegebi oluranlowo choleretic: ọkan ninu mẹta ti gilasi kan ti mu ni igba mẹta ni ọjọ kan ṣaaju ounjẹ.
Lati mu agbara ṣiṣẹ
Lati ṣe amojuto agbara ti pakà ti o lagbara, o ni iṣeduro lati mu tea ti o ni deede nigbagbogbo.
Ni irú ti ejaculation ti kojọpọ, o le gbiyanju igbadun ti awọn ibadi ti o dide pẹlu ewebe: tablespoons meji ti awọn eso ilẹ ati awọn koriko iyawort, kan tablespoon ti calendula ati trifoli. Sise ni lita kan ti omi. Mu 200 milimita ṣaaju ki o to akoko ibusun. Ẹkọ: osu mẹta. Mu awọn broth nigbagbogbo fun ọsẹ mẹta, lẹhinna ṣe awọn aarin ọsẹ kan.
Ọkọ fun awọn ọkunrin jẹ wulo fun iru malaise bi prostatitis. Lati ṣe eyi, wọn ṣe iṣeduro gbigbe ti tii nigbagbogbo lati inu eso eso: tú kan tablespoon pẹlu gilasi kan ti omi farabale ki o jẹ ki duro 40 iṣẹju.
Crimean, melon, scorzonera, periwinkle, root maral, hazel, parsley, dope ti o wọpọ, horseradish, asparagus, awọn ọta ti ata ilẹ, goryanka, Atalẹ, thyme, saffron, walnuts, nutmeg ni ipa rere lori agbara.
Ri ibadi ohun elo soke ati ni gynecology. Fun eru idaduro lakoko iṣe oṣuwọn, o ni imọran lati lo eruku ti o ni lati ṣe diluted ninu omi. Oṣoogun - awọn idapọ mẹfa fun ọjọ kan. O ni imọran lati bẹrẹ itọju ti itọju diẹ ọjọ diẹ ṣaaju ki o to ni ibẹrẹ ti oṣuwọn ati tẹsiwaju fun ọjọ diẹ diẹ sii lẹhin ti o pari.Awọn abojuto ati ipalara
Lilo awọn ibadi ibadi ko ni koko-ọrọ si iyemeji, ṣugbọn lilo eyikeyi ọna pẹlu awọn idi ilera ati ninu eto yẹ ki o gbe jade ni awọn abere, kii ṣe igbaduro. Nitorina, ki o to ṣe ipinnu lori lilo awọn ọja ti o wa ni igbẹ bi afikun itọju ailera, o yẹ ki o ṣapọ pẹlu dọkita rẹ lati le yẹra awọn ipalara ti ko yẹ ati še ipalara fun ara rẹ. Lẹhinna, paapaa lilo agbara ti Vitamin C ko wulo, paapaa fun awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro pẹlu abajade ikun ati inu ara (gastritis, ulcer, pancreatitis), nitori o le fa ijaniloju wọnyi.
Ko gbogbo awọn ohun kohun ti awọn berries ti yi abemiegan yoo jẹ o wulo. Fun apẹẹrẹ, pẹlu endocarditis lati lo wọn ti ni idinamọ patapata. Awọn eniyan ti o ni imọran si titẹ ẹjẹ ti o ga, o dara lati fi kọkọ lilo awọn ọti-lile-ọti-lile - wọn, ni ilodi si, nmu ilosoke titẹ sii.
Pẹlu iṣọra ati lẹhin lẹhin imọran ti dokita gbaran niyanju lati mu infusions ati decoctions fun awọn ti o jiya lati cholelithiasis. Ni ọna kanna, awọn eniyan yẹ ki o huwa pẹlu ewu isunmọ ẹjẹ.
O yẹ ki o tun ṣe abuse awọn teasi dogrose ati awọn infusions ti awọn ọmọde - eyi ni o ṣubu pẹlu iparun ti awọn eeyan ti o nipọn pupọ ati ti imukuro nkan ti o jẹ dandan lati inu ara.
Ti o ko ba kọja iwọn lilo ati ki o ṣe alagbawo pẹlu awọn amoye ni akoko, awọn aifẹ ti a kofẹ le ṣee yera, ati pe o le xo awọn isoro ilera ti o buru.
