Npọ tabi dinku titẹ ti lẹmọọn balm? Kini ọgbin ti o wulo ati bi o ṣe le mu o?

Melissa ti lo ninu oogun eniyan fun diẹ ẹ sii ju ọdun 2000 ati paapaa loni, lakoko idagbasoke ti imọ-oogun, o ko fi awọn ipo rẹ silẹ.

Pẹlu iranlọwọ ti ọgbin yii ti o nraka pẹlu ibanujẹ, insomnia, awọn iṣan-ara, awọn virus, awọn nkan ti ara korira, awọn iṣọn-ara ti o ni ipa inu ikun ati inu. Ohun elo miiran ti o ni iyasilẹtọ ti melissa jẹ iranlọwọ ninu titobi titẹ ẹjẹ.

Ewebe n mu ki o dinku titẹ, bawo ni o ṣe ni ipa lori awọn ohun elo, jẹ o ṣee ṣe lati mu o lọ si awọn eniyan ti o ni titẹ kekere, ni awọn ihamọ eyikeyi wa? Nipa eyi ni akọsilẹ.

Lilo awọn eweko ni itọju ti haipatensonu

Ni idi eyi, lẹmọọnmọ lemoni ni iru awọn iru bẹẹ, o jẹ wuni lati lo ninu awọn ohun ti oogun ti o jẹ dandan pẹlu asopọ pẹlu itọju ti oògùn ibile.

Sibẹsibẹ alaafia lemon balm ti ko niyanju fun awọn eniyan pẹlu titẹ ẹjẹ kekereni pato, a n sọrọ nipa awọn kika kika ni isalẹ 90/60 mm. Bíótilẹ o daju pe ohun ọgbin naa ni irọrun yoo ni ipa lori ara, lilo rẹ deede le mu ikun silẹ ninu titẹ iṣan ẹjẹ, nitorina o nmu irora naa buru.

Gẹgẹbi oogun eyikeyi, eweko yii wulo ni ilọtunwọn. Ipa ti oogun rẹ yoo jẹ akiyesi nikan ti o ko ba ṣe infusions ju lagbara ati ki o ko mu wọn nigbagbogbo.

Kini o wulo?

Ipa ẹtan ti ọgbin yi jẹ alailera, nitorina o le dinku titẹ diẹ ni ibẹrẹ ipele ti arun na. Ti ipo naa ba jẹ idiju sii, lẹhinna teas ati tinctures pẹlu melissa nikan iranlọwọ lati tunu awọn eto aifọkanbalẹ.

Fun ọpọlọpọ, ilosoke ninu titẹ jẹ taara ti o ni ibatan si awọn ailera aifọkanbalẹ ati aibalẹ. Melissa ni ipa ipa nla kan, ti o ṣe itọju eto aifọwọyi aifọwọyi. O tun fa awọn efori kuro, eyiti o jẹ alabaṣepọ nigbagbogbo ti titẹ ẹjẹ ti o ga.

Ohun ini iwosan ti lẹmọọn balm jẹ nitori epo pataki, ohun ti o wa ninu rẹ ni 0.1-0.3% nikan. Iye yi paati jẹ nipasẹ orisun-aye ati iyipada.

Opo naa ni:

• Geraniol.
• Linalool.
• Awọn ilu.
• Citronellal.

Bakannaa o wa ni awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ti o ṣe itọju iṣelọpọ agbara:

• Potasiomu (458 iwon miligiramu).
• Irawọ owurọ (60 iwon miligiramu).
• Iṣuu soda (30 iwon miligiramu).
• Calcium (199 miligiramu).
• Vitamin C (13.3 iwon miligiramu).
• Vitamin A (203 mcg).
• Vitamin B1 (0.08 iwon miligiramu).
• Vitamin B2 (0.18 iwon mita).
• Vitamin B6 (0.16 iwon miligiramu).

Ipalara, awọn ihamọ ati awọn ifaramọ

Melissa officinalis jẹ wulo nikan pẹlu titẹ titẹ, o ti wa ni contraindicated ni irú ti hypotension: koriko ni ohun-ini kii ṣe mu, ṣugbọn lati dinku titẹ ẹjẹ.

O ṣe pataki lati ranti pe nitori ti akopọ rẹ, ohun ọgbin naa ni ipa ti o dara si ara, nitori eyi ti eto aifọruba naa ṣe itọkasi.

Nitori naa, o yẹ ki o ko ni ipa ninu itọju awọn olutẹmọna sisẹ, awọn eniyan ti o nii ṣe pẹlu itọju awọn ilana ati awọn eroja ti o nipọn, ati gbogbo awọn ti iṣẹ wọn nilo pupo ti ifojusi. Ti o ba fẹ lati mu tii pẹlu õrùn didun, lẹhinna o dara lati ṣe eyi ṣaaju ki o to lọ si ibusun.

A ko tun ṣe iṣeduro lati lo koriko pẹlu ifarada ara ẹni si ara. Eyi yẹ ki o ṣayẹwo ṣaaju ki o to bẹrẹ itọju. O nilo lati mu 50 giramu ti tincture. Ti lẹhin ọjọ kan ipinle ti ilera ko ni ipalara, o le bẹrẹ itọju lailewu.

Bawo ni lati ya?

Awọn ohun ọgbin fun sisun titẹ iṣan ni a lo ninu mejeeji tutu ati gbigbẹ.. Awọn igbehin jẹ aṣayan nla fun ikore fun igba otutu. Lati awọn leaves titun ti lẹmọọn balm ṣe:

• Tii
• Tincture.
• Awọn itọsọna.
• Kissel.
• Fi kun si awọn n ṣe awopọ.

Awọn ohun mimu ti ibile julọ fun haipatensonu jẹ tii pẹlu melissa. Ewebe naa dara pẹlu gbogbo awọn tii tii., ohun mimu le jẹ ki o mu ki o gbona ati ki o dara. Awọn anfani ti ọja wa ni eyikeyi ọran.

Ẹẹkeji ti o ṣe pataki julọ fun titẹ titẹ ẹjẹ jẹ tincture ti lẹmọọn bimọ.

1. A tablespoon ti awọn ewe dahùn o tabi tablespoons meji ti alabapade tú 400 milimita ti omi gbona. O ṣe pataki ki a ko farabale!
2. Aati pẹlu awọn akoonu ti o wa ni wiwọ sunmọ ati ṣeto lati fi fun wakati 5-7.
3. Awọn ọna ti a gba ni a gba ni ojoojumọ lori 2 tablespoons ni owurọ ati ni aṣalẹ.

Melissa yẹ ki o ṣe itọju pẹlu awọn ẹkọ, nigbagbogbo o jẹ ọsẹ 3-4. Lẹhin igbinmi ni awọn osu diẹ ati pe a tun tun dajudaju naa. Awọn ohun ọgbin ni awọn oriṣiriṣi eya yẹ ki o run ni gbogbo ọjọ, ṣugbọn kii ṣe nigbagbogbo. Ti o dara julọ - ni igba mẹta ọjọ kan.

Kini lati darapo lati mu alekun sii?

Lati ṣe deedee titẹ ẹjẹ, a le ni idapọmọ lemon balm pẹlu:

• Iwa. 5 awọn ohunelo tọkọtaya ti awọn cloves ati awọn ohun elo ti a ti n ṣaati 2 ti lẹmọọn balm tú 300 milimita ti omi gbona ati ki o jẹ ki o pọnti fun idaji wakati kan. Idapo yii yẹ ki o mu 100 milimita ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ.
• Root root Valerian. Awọn teaspoon meji ti valerian ati ọkan kikun ti lẹmọọn balm tú 400 milimita ti omi gbona ati ki o fi si ta ku ni ibi dudu kan. Lẹhin wakati 5, mu awọn ori lati lo. O yẹ ki o wa ni mu yó ojoojumo ṣaaju ki o to akoko sisun. Valerian ṣe afihan ipa ipa ti sedative.
• Chamomile. Ọkan tablespoon ti awọn ododo ati tablespoon ti lẹmọọn balm ti wa ni dà pẹlu omi ati infused fun 2-3 wakati. Idapo lati mu 100 milimita ṣaaju ki ounjẹ.

Pẹlupẹlu awọn ipa ipa ti lẹmọọn balm mu ki hawthorn, Mint, periwinkle.

Melissa officinalis jẹ ọna ti o dara lati dinku titẹ ẹjẹ., ṣugbọn o ṣe iranlọwọ nikan ni ipele akọkọ ti arun na. Igi naa ni ipa imularada ti o jọpọ, nitorina, o yẹ ki o gba ni awọn ẹkọ fun osu kan.

Lati ṣe afihan awọn ipa rere lori titẹ, lemu balm le ni idapọ pẹlu awọn ewe miiran - chamomile, valerian, carnation. O gbọdọ ranti pe o jẹ eweko kan pẹlu ipa iyipada, nitorina ko yẹ ki o gba nipasẹ awọn awakọ ati awọn eniyan lati ọdọ ẹniti o ṣe pataki ifojusi ifojusi.