Jerusalemu atishoki - ọgbin kan ti o niye, ni o ni isu, bi ọdunkun, awọn ododo bi õrùn. Lori awọn imọran ti o wulo julọ kọja ọpọlọpọ awọn ẹfọ ti awọn alagbagba dagba sii lori awọn aaye. Gbogbo eyi jẹ nitori otitọ pe o ni akopọ kemikali ọlọrọ.
Ni ipilẹ awọn amino acids ati awọn vitamin ti o le ni ipa ni ipa awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ara ati awọn ọna ara ti ara ati ni anfani eniyan naa. A fi eto lati wa ohun gbogbo nipa iru ohun ọgbin ti o jẹ, kini gangan fun lilo awọn ọmọde, awọn obirin ati awọn ọkunrin, bi ati idi ti o fi lo ninu oogun, boya o jẹ ohun elo ti o le fa ipalara, ati lati ṣe ayẹwo aworan aworan Jerusalemu atishoki, ti a mọ ni pear ilẹ .
Awọn ohun ti kemikali ti awọn ohun elo
Jẹ ki a wo ohun ti gbongbo yii wulo fun ara eniyan.
Awọn akoonu caloric rẹ ko lagbara to: awọn calori 61 wa ni 100 giramu ti isu:
- Awọn ọlọjẹ - 2.1 gr;
- fats - 0.1 g;
- awọn carbohydrates - 12.8 giramu.
Ni afikun si BZHU, o ni awọn bulọọgi ati awọn eroja eroja ti o wulo fun ara eniyan:
- Vitamin ti ẹgbẹ: A, B, PP, C, E;
- Macronutrients: iṣuu magnẹsia, iṣuu soda, potasiomu, irawọ owurọ, kalisiomu;
- awọn eroja ti o wa kakiri: irin, aluminiomu, iodine, sulfur, sinkii, epo, fluorine, manganese, boron, silikoni.
Awọn ohun elo ti o dara ti Jerusalemu atishoki gba awọn anfani lilo rẹ ni oogun, cosmetology, siseati tun gẹgẹbi irugbin kikọ fun awọn ẹranko.
Fọto
Nigbamii o le wo fọto kan ti Jerusalemu atishoki.
Kini awọn anfani fun awọn ọmọde?
Ọmọde jẹ ẹya-ara ti ndagba. O nilo ni ayika awọn ọlọjẹ ti nlọ lọwọ ti o jẹ awọn ohun amorindun fun awọn sẹẹli ti ọmọ ara. Ni atishoki Jerusalemu ni wọn ni awọn titobi to tobi, o le ni anfani lati mu ọpọlọpọ awọn iṣẹ ti ara wọn ṣe daradara ati lati mu ara wa lagbara.
Ipa ti topinambur lori idagba ti n dagba jẹ nikan rere.:
- ṣe deedee iṣẹ awọn ara ti ngbe ounjẹ;
- mu ki igbadun mu;
- njẹ heartburn, acidity, ọgbun;
- boosts ajesara;
- ija ni pipa parasites ninu ara;
- o wẹ ara ti majele jẹ;
- olutaja ti awọn vitamin ni orisun omi ati Igba Irẹdanu Ewe;
- dinku awọn ipele ti suga;
- mu ki ẹjẹ pupa wa ninu ẹjẹ;
- iyọ iyọye ninu ito ni o farasin.
Ifarahan daradara ti atishoki Jerusalemu ni ounjẹ ọmọde yoo rii daju idagbasoke idagbasoke ti iṣan ati egungun.
Awọn eso unrẹrẹ le ṣee fun awọn ọmọde lati ori ọdun marun.. Awọn ọmọdede yẹ ki o ṣan tabi jẹun awọn ẹfọ alawọ.
Ipalara si ara ọmọ
Ṣọra tẹle imọran ti awọn onisegun ki o si gbiyanju lati ko ṣe agbekalẹ awọn ẹfọ gbongbo si awọn ọmọde ni ounjẹ ṣaaju ki ọdun naa. O nilo lati bẹrẹ pẹlu awọn ipin kekere. Gẹgẹbi ọja miiran, ọgbẹ le fa ipalara ti nṣiṣera. Ifarada ẹni kọọkan le ṣẹlẹ ni ọjọ meji lẹhin ti iṣeduro ọja naa:
- awọn awọ pupa pupa lori awọ ara ọmọ;
- awọn oju-gbẹ ni oju;
- inu iṣun inu, awọn ibiti o ni alailowaya.
Ti iru awọn iṣoro ba waye, ṣabọ ifunni naa ki o tun gbiyanju lẹẹkansi nigbati ọmọ ba dagba. Darapọ Jerusalemu atishoki pẹlu awọn ẹfọ miran.
Igi eso pia le fa flatulence ati bloating ninu ọmọ.
Kini o dara fun awọn obirin ati bi o ṣe le lo o?
Jẹ ki a ṣe ayẹwo boya eleyi yii jẹ wulo fun awọn obirin. A le ṣe iyatọ awọn ẹya wọnyi ti Jerusalemu atishoki:
Fi atishoki Jerusalemu wa si onje nigba awọn ounjẹ. O ni ipa ipa kan, ti o ṣe iranlọwọ lati bawa pẹlu edema ati yọ isanku pupọ lati inu ara.- O le ṣe awọn iboju ipara-oju fun oju, tabi mu ese rẹ pẹlu oje ti pear earthen ni alẹ. Ni atishoki Jerusalemu nyọ ibinujẹ ati iredodo ti awọ ara, ati lẹhin ọpọlọpọ awọn ohun elo o yoo ṣe akiyesi pe awọn wrinkles ti o dara julọ ti wa ni irọrun.
- Ṣe iranlọwọ lati yọ dandruff kuro. Lati ṣe eyi, ṣetan idapo ti awọn leaves gbẹ ti gbongbo ti oorun ati lita kan ti omi farabale.
- Topinambur yoo ṣe irun ori rẹ ti o jẹ ti o wuwo. Lati ṣe eyi, tun lo idapo naa ki o si fọ ori wọn.
- Ṣatunṣe awọn homonu.
Fi atishoki Jerusalemu wa si onje nigba awọn ounjẹ. O ni ipa ipa kan, ti o ṣe iranlọwọ lati bawa pẹlu edema ati yọ isanku pupọ lati inu ara.Ni atishoki Jerusalemu jẹ wulo pupọ ni idena ọpọlọpọ awọn aisan, bakannaa ni itọju awọn ti o wa tẹlẹ.
Ṣe o le ṣe ipalara fun awọn obirin?
Jerusalemu artichoke Egboja ailewu ọgbin. Ọpọlọpọ ni a mọ nipa awọn anfani ilera rẹ, ṣugbọn ko ṣe awọn ipa buburu ati ipalara si ara eniyan. O yẹ ki o ko gba nikan ni ẹyọ kan, ti o ba ni ifarada ati aiṣedede ara ẹni si eyikeyi paati ninu akopọ rẹ.
Awọn ipa ti o ni anfani lori ara ọkunrin
Ọpọlọpọ ni o nifẹ si boya o wa anfani kan lati inu gbongbo fun ibalopo ti o lagbara ati, ti o ba jẹ bẹ, eyiti ọkan. Ọpọlọpọ awọn ọkunrin ni abojuto nipa mimu agbara wọn ṣe, tabi nipa atunṣe rẹ. Wọn lo iye ti o pọju awọn oogun oogun ti a fi sinu ara wọn ati fa ipalara nla. Sugbon o wa aṣayan miiran, ọkunrin kan to lati lo fun ọjọ kan kan satelaiti ti o ni eruku earthen. Pẹlu lilo lilo gbongbo ti oorun, ọkunrin kan yoo gbagbe nipa awọn iṣoro rẹ.
Awọn ọjọgbọn tun jiyan pe o tobi 100 giramu ti Jerusalemu atishoki oje idaji wakati kan ki o to ibaraẹnisọrọ.
Awọn esi buburu fun awọn ọkunrin
Gẹgẹbi ninu awọn ọmọde ati awọn obinrin, ninu awọn ọkunrin o ṣee ṣe nikan lati ṣe akiyesi ifarahan ẹni ti Jerusalemu ni atishoki. Nigbati a ba jẹun, flatulence ati bloating le ṣẹlẹ. Ko si awọn iyasọtọ miiran ti a ti mọ.
Lilo awọn pear ilẹ fun awọn oogun ti oogun
Jerusalemu atishoki ni ile itaja ti vitamin kan. A le sọ pe o jẹ ohun amulumala ti o le mu larada. Ko gbogbo eniyan, dajudaju, o fẹran. Ọpọlọpọ awọn ilana ti o jẹ ki o jẹ "ti o to jẹ." A ṣe iṣeduro lati lo ẹja earthen bi tonic, lati ṣetọju ajesara ati fun awọn otutu, si gbogbo eniyan laisi ipilẹ. Paapa awọn olugbe ti ilu nla, ninu ara ti eyiti o ni ọpọlọpọ awọn okuta apọn, iyọ ati awọn ohun miiran.
Ti o ba mọ gbogbo awọn anfani ati awọn oogun ti oogun, lẹhinna o le jẹ ki o ṣe afihan ti o ni sinu ounjẹ ati ki o ṣetọju ilera ati ara rẹ ni ipo ti o dara:
- Ni atishoki Jerusalemu n ṣe iṣeduro iṣẹ ti ọpọlọpọ awọn ọna ara: iṣan-ẹjẹ, aifọkanbalẹ, ailopin, endocrine.
- Nigbati igbi-ọmọ-ọmọ mu ibisi lactation ni awọn obirin. Lati ṣe eyi, mu awọn ẹfọ alawọ ewe, tabi mu Jerusalemu artichoke oje.
- A ṣe iṣeduro lati ya pẹlu awọn ẹdọ ẹdọ: cirrhosis, arun jedojedo, mimu ti ara.
- Pipẹ awọn ifun.
- Awọn anfani nla ti lilo ni iwaju diabetes ati idena oncology.
Ti a ba sọrọ nipa awọn aisan pato, ninu awọn oogun eniyan, awọn aami aisan ti o ṣe pataki julọ ni a ṣe iyatọ, fun itọju ti Jerusalemu atishoki, nitori awọn anfani ti o ni anfani ati awọn amọdawọn, ti a lo:
- Awọn arun Catarrhal. Fun awọn idi ti aarun, lo gbogbo awọn ẹya ara Jerusalemu atishoki, ti o wa lati awọn alailẹgbẹ ati opin pẹlu isu. Ni idi eyi, a nilo awọn ododo ti ọgbin, ti a fọ. Ni 1 tbsp. o nilo lati mu gilasi kan ti omi ti o yanju ati ki o tẹsiwaju nipa wakati mẹfa. Mu wakati kan šaaju ounjẹ 3-4 igba ọjọ kan.
- Kokoro. Si gilasi ti alabapade oṣuwọn oke topinambur o nilo lati fi kun 1 tbsp. oyin Mu gilasi kan ni owurọ ati aṣalẹ lori okun ti o ṣofo.
- Àtọgbẹ ati Haagensia. 2 tbsp Oro ti earthen eso pia illa pẹlu 2.st.l. omi. Mu nikan ni owuro lori ikun ti o ṣofo. A ṣe iṣeduro lati mu lati osu 6-12.
- Gastric ati duodenal ulcer. 100 gr. oje lati isu ti Jerusalemu atishoki ya ni igba mẹta ọjọ kan. Eyi ni o ṣee ṣe ṣaaju ounjẹ.
- Detoxification. Mu gilasi kan ti oje tuntun ni owurọ ati aṣalẹ lori ọfin ti o ṣofo.
- Ipo irora, sciatica. Fun itọju arun yi yoo nilo 1,5 kg ti leaves ti ọgbin. Fọwọ wọn pẹlu 8 liters ti omi ati ki o mu sise. Din ooru ku ki o si pa ina fun idaji wakati kan. mu iṣan omi ti o jẹ abajade, ki o ya wẹ pẹlu rẹ fun iṣẹju 15. A ṣe iṣeduro lati ṣe itọju fun ni iwọn ọjọ 20.
- Pancreatitis. Fun abojuto arun yi o nilo lati jẹun nipa 150 giramu. Awọn irugbin gbongbo ti eso pia, mejeeji ni stewed, ati ni irun aran. Lati sisun o dara julọ lati kọ. O le ṣe decoction: fi 7 isu si liters meji ti omi. Cook wọn fun iṣẹju 10. Mu broth nigba ọjọ. Lẹhin ọjọ kan, tun ilana naa ṣe.
- Haipatensonu. Pẹlu titẹ titẹ sii, o le lo oje ti ọgbin naa. Soju rẹ pẹlu omi ni ipo ti o yẹ ki o mu 200 grams ni igba mẹta ni ọjọ kan.
Nigbati idiwọn ti o dinku, Jerusalemu atishoki tun ṣe ipa pataki kan: idi ti o ṣe gangan o wulo? Ti o ba jẹ afikun si ounjẹ ounjẹ, oun yoo ṣiṣẹ bi diuretic. Yọọ kuro ninu omi pupọ lati inu ara, yoo yọ awọn iyọ ti a fi silẹ.
Jerusalemu atishoki kekere-kalori ati anfani lati wẹ ara jẹ ju awọn oloro miiran lọ. Iwọ yoo gba anfaani nikan ti o ba fi kun si awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ rẹ.
Jerusalemu atishoki jẹ mọ fun ọpọlọpọ awọn oniwe-wulo. Awọn ohun elo ti o wulo julọ ati ailopin ti o fẹrẹẹgbẹ pipe ti awọn ifaramọ jẹ ki o gba o bi oogun. Awọn onisegun ṣe iṣeduro rẹ fun awọn onibajẹ, fun awọn ipele atulun ti o ga, fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin lati nu awọn ipele homonu wọn. Igi naa kii yoo fa eyikeyi ipalara, ayafi ti o ba jiya lati inu alaigbagbọ kankan. diẹ ninu awọn irinše. Ṣọra ṣaaju lilo iṣaaju.
