Pẹlu awọn irora ninu ọfun, awọn tutu, fun awọn ohun ikunra ati jijẹ gẹgẹbi aropo gaari, oyin jẹ ninu igbega ti fere gbogbo ile-ogun. Kanna kan si eso igi gbigbẹ oloorun, laisi eyi ti o nira lati foju awọn pastries ti o dùn tabi imorusi mulled waini. Ni ọpọlọpọ igba a lo awọn ọja wọnyi lọtọ. Ṣugbọn ni awọn meji, wọn le mu anfani diẹ sii, eyi ti a yoo ṣe alaye siwaju sii.
ẸKa Erin arinrin oyinbo
Faranse beere pe ẹmi ni ounjẹ awọn angẹli. Yi Berry jẹ wuni ko nikan lenu. O jẹ ọlọrọ ni fructose, folic acid, potasiomu, iṣuu magnẹsia ati Vitamin C. O mu ki ọgbẹ ngbẹ daradara ki o si ṣowo fun ọ pẹlu iṣesi ti o dara ati pe o jẹ itọju ooru ti o dara julọ. Rii ohun gbogbo nipa awọn omiiye. Apejuwe ti elegede ati awọn akopọ rẹ Awọn iyọdaloye wa nipa ibeere naa: kini orukọ ti eso elegede.