Ṣẹẹri jẹ gidigidi ni ilera, ati yato si, eso ti o dun. Iru eso yii jẹ ọlọrọ gidigidi ni nọmba kan ti awọn ohun-ini ọtọtọ ati awọn vitamin fun ara wa. Ọpọlọpọ awọn orisirisi awọn cherries wa, orisirisi awọn igba otutu-lile ati awọn kii ṣe pupọ, pẹlu ajesara to dara, ati ki o sooro si awọn ajenirun, ṣe iyatọ wọn pẹlu nipasẹ ọrọ ti maturation.
