Karọọti

Kini ounjẹ karọọti wulo fun ara eniyan?

O le jẹ ọkan ninu awọn alakoso laarin awọn juices ti o ni imọra pẹlu awọn ohun alumọni ati awọn vitamin. Nitorina, ẹmi igbesi aye ti karọọti ni a ṣe iṣeduro lati lo awọn mejeeji lati ṣe atilẹyin ilera to dara, ati fun itọju ti ọpọlọpọ awọn aisan. Ni akoko kanna o dara pọ mọ pẹlu eyikeyi awọn eso didun ati eso awọn eso. Jẹ ki a ṣe akiyesi ni gbogbo awọn ipa ti ara rẹ, bi o ṣe le kọ bi a ṣe le ṣe ohun mimu aye yi.

Iye agbara

Nkan ti a pese silẹ lati awọn Karooti ni a le pe ni iṣeduro awọn ohun elo ati awọn eroja ti o wa ni fọọmu kan ti o jẹ digestible fun awọn eniyan. Ẹrọ awọn ohun elo ti o niyeye ti n ṣe idiwọ idaduro awọn ẹyin nipasẹ awọn isan ati awọn oṣuwọn ọfẹ, o ṣe iranlọwọ fun awọn syntonuu, awọn pigments ati awọn eroja ti o jẹ ti ara.

O ṣe pataki! Omiiro karọọti ti wa ni ọti-inu pẹlu iye kekere ti epo ipara tabi Ewebe, nitori gbogbo awọn anfani rẹ ti wa ni tituka nikan ninu awọn ọmu.

Ni isalẹ jẹ iyipada alaye ti awọn ohun-elo wọnyi ti o wa ninu 100 giramu ti ọja yii ati pe o jẹ iye rẹ si awọn eniyan.

Ipilẹ awọn nkan:

  • omi - 88.9 g;
  • Awọn ọlọjẹ - 0.95 g;
  • fats - 0.15 g;
  • awọn carbohydrates - 9.28 g;
  • suga - 3,9 g;
  • okun ti ijẹunjẹ - 0.8 g
Mọ nipa awọn ohun-ini ti viburnum, birch, apple, eso ajara, pomegranate, elegede, buckthorn okun, beetroot, sap.
Vitamin:

  • B1 (thiamine) - 0.092 iwon miligiramu;
  • B2 (riboflavin) - 0.055 iwon miligiramu;
  • B3 (niacin) - 0.386 mg;
  • B5 (pantothenic acid) - 0.228 iwon miligiramu;
  • B6 (pyridoxine) - 0.217 iwon miligiramu;
  • B9 (folacin) - 4 μg;
  • A (retinol) - 0,018 iwon miligiramu;
  • C (ascorbic acid) - 8.5 iwon miligiramu;
  • E (tocopherol) 1.16 miligiramu;
  • K (naphthoquinone) - 15.5 mcg;
  • beta carotene - 9,303 iwon miligiramu.
Micro ati awọn eroja eroja:

  • kalisiomu - 24 miligiramu;
  • irin - 0.46 iwon miligiramu;
  • iṣuu magnẹsia - 14 mg;
  • irawọ owurọ - 42 iwon miligiramu;
  • potasiomu - 292 iwon miligiramu;
  • iṣuu soda, 66 mg;
  • Zinc - 0,18 iwon miligiramu.
Elixir karọọti jẹ paapaa ọlọrọ ni Vitamin A. Ninu 100 giramu ti ohun ti a fi sinu ọti ti o ni 382.6% ti iwuwasi ojoojumọ.
Ṣawari bi awọn Karooti jẹ wulo, bawo ni a ṣe lo wọn ati loke lo ninu oogun ibile.

Awọn akoonu kalori

Awọn akoonu kalori ti oje ti karọọti jẹ 56 kcal, nibi ti:

  • lati awọn ọlọjẹ - 4 kcal;
  • lati awọn ọlọjẹ - 1 kcal;
  • lati awọn carbohydrates - 51 kcal.

Lo awọn oogun ti oogun

Fi fun awọn ohun elo vitamin ati awọn nkan ti o wa ni erupe ile ti ọti oyinbo, o le rii daju pe o ni ipa ti ko ni aiṣe lori ilera eniyan.

Ṣe o mọ? Ọpọlọpọ awọn carotene wa ni awọn oke ati arin awọn karọọti - igba meji ati idaji ti o ga ju ni iru. O tun jẹ ọpọlọpọ ninu awọ ara ti gbongbo naa.

Ohun elo ọja karọọti yoo ni ipa lori awọn ọna šiše ati awọn ara wọnyi:

  • yoo ni ipa lori ẹda ẹjẹ;
  • o lagbara ara;
  • ṣe tito nkan lẹsẹsẹ ounje;
  • ipa rere lori ẹdọ;
  • ṣe iṣẹ-akọọlẹ ati awọn ilana itọju;
  • mu agbara pọ;
  • ṣe idaabobo awọ;
  • mu ki acuity wiwo;
  • wẹ toxins;
  • ṣe iranlọwọ ninu igbejako awọn ọlọjẹ ati awọn kokoro arun eewu.
Kii gbogbo awọn Karooti jẹ kanna, wa ohun ti o jẹ deede dudu, ofeefee, eleyi ti, Karooti funfun.
Lilo deede ti ohun mimu yoo ni ipa ti o ni ipa lori irisi eniyan: awọ rẹ, irun ati eyin yoo jẹ ilera. Nigba itọju ti ogun aporo, karọọti titun yoo ṣe irẹwẹsi ipa ti oògùn ti awọn oògùn lori awọn ara inu. Nigbagbogbo pẹlu rẹ ninu akojọ aṣayan, o le ṣe okunkun iduroṣinṣin ti o pọju nitori awọn ẹtọ antioxidant ti awọn Karooti. O wulo lati mu o fun awọn aboyun pẹlu ẹjẹ, ati fun idena rẹ. Awọn iya ọmọ obi yoo ṣe alekun didara ati ṣiṣe ti wara ọmu.

Yi mimu iyanu yii ko wulo fun awọn obirin miiran: carotene, eyi ti o jẹ apakan ti irugbin na gbin, mu iṣesi awọn homonu abo, ọpẹ si eyi ti obirin le ṣe itọju ọmọde ati ẹwa rẹ fun igba pipẹ.

Awọn ohun elo iwosan

Ni oogun oogun, dokita yoo ṣe iṣeduro fun ọ lati lo omi ti karọọti lati le dẹkun hypo-ati avitaminosis. Ninu awọn itọju ailera awọn eniyan, eyi ti o jẹ ki o jẹ ki o jẹ ilosoke pupọ.

O ṣe pataki! Nigba idena ati abojuto awọn arun inu ọkan pẹlu ẹro karọọti, suga, sitashi, iyẹfun ounjẹ ounjẹ ati awọn miiran carbohydrates imọlẹ ti a ko kuro lati inu agbara.
O le ṣe aṣeyọri pataki ninu ilera nipa lilo ẹro karọọti ni awọn atẹle wọnyi:

  1. Nitori awọn ẹda antioxidant ti awọn beta-carotene ni awọn Karooti, ​​o yẹ ki o mu ọti-waini ni orisirisi awọn oncology: o nfa awọn ẹru aiṣan, lakoko ti o ni akoko kanna ti o mu ki o si tun mu iyokù pada.
  2. A ṣe itọju Stomatitis pẹlu oje ti karọọti: o nilo lati fọ ẹnu wọn ni iwọn mẹta tabi mẹrin ni ọjọ kan pẹlu wọn tabi mu awọn agbegbe ti a fọwọ kan pẹlu owu kan owu ti a fi sinu omi. Lẹhin ilana yii, o gbọdọ dawọ lati jẹ ati mimu fun ọgbọn išẹju 30.
  3. Lati mu irora wiwo, o nilo lati mu ọ ni ojojumọ lori ikun ti o ṣofo, 200 milimita.
  4. O le ṣe itọju egbo pẹlu oogun yii tabi ṣe ipara kan.
  5. Atunwo ti o munadoko le jẹ oje karọọti ati tutu kan. Awọn ohunelo fun ṣiṣe iṣeduro iru oògùn ati awọn ofin fun lilo rẹ ni yoo ṣe apejuwe rẹ ni isalẹ.
  6. O tọju ohun mimu daradara yii ati ẹjẹ: 2-3 gilaasi ti ohun mimu fun ọjọ kan lori ikun ti o ṣofo le mu aleglobin pọ si ni igba diẹ.
  7. O tun munadoko ni ifọju awọn ọfun ọgbẹ ati awọn ọfun ọgbẹ: Awọn ọti-waini gbọdọ wa ni 4 ni igba ọjọ kan.
  8. Fun anm, o le dapọ gilasi kan ti karọọti tuntun ati teaseti 2 ti oyin ati ya 3 tablespoons ni igba mẹta ọjọ kan.
  9. Oun yoo daju daradara pẹlu awọn aisan ti awọn ara ati okan: o jẹ to lati mu o 150-200 milimita ni gbogbo owurọ.

Ṣe o mọ? Awọn Portuguese jẹ oluwa ni ṣiṣe awọn ẹro karọọti ati pe wọn jẹ awọn atilẹjade ti ọja yi dun si Yuroopu. Ṣugbọn ni ofin ti European Union o ti sọ pe o jẹ iyọọda lati ṣe jam ti iyasọtọ lati awọn eso. Nitorina, awọn Karooti ni Yuroopu ti wa ni apejuwe bi eso.

Ikore ati ibi ipamọ

Ni ibere fun ẹyọti karọọti ni idaabobo lakoko igba otutu, o nilo lati mọ diẹ ninu awọn ofin fun ipinnu rẹ ninu itaja ati igbaradi nigbamii.

  1. Ni akọkọ o nilo lati fiyesi si awọ ati irisi ewebe. Ti ko ba jẹ patina dudu ti ilẹ, nigbana ni awọn Karooti ti dagba ni ile dudu. Ti eso na jẹ imọlẹ ati mimọ, eyi fihan pe wọn ti dagba ni ilẹ iyanrin. Ti o dara julọ fun ipamọ igba pipẹ yoo jẹ aṣayan keji.
  2. Nigbati o ba n ra awọn Karooti, ​​o yẹ ki o ṣe ni imọran fun awọn eso alabọde, nitori awọn eso nla le dagba pẹlu iranlọwọ ti awọn loore, ati awọn anfani wọn jade kuro ninu ibeere naa.
  3. Rii daju lati ṣayẹwo awọn gbongbo fun ibajẹ. Ti o ba padanu kekere kekere kan ninu wọn, wọn yoo pẹ ara wọn si tan itanjẹ si awọn eso ilera.
  4. Awọn orisirisi ti o dara julọ fun ibi ipamọ jẹ apẹrẹ ti konu. Ti awọn eso ti wa ni elongated, iyipo, o dara lati jẹ wọn lẹsẹkẹsẹ. Pẹlupẹlu, wọn gbọdọ jẹ rirọ - o sọrọ ti wọn juiciness ati freshness.
  5. O ṣee ṣe lati ṣayẹwo didara ti Ewebe ni ọna atẹle: o jẹ dandan lati gbe kekere oke kekere kekere rẹ. Ti o ba ti tu eso ti o ni, o tumọ si pe eso naa dara fun ṣiṣe ohun mimu.
  6. Ṣaaju ki o to yọ karọọti fun ibi ipamọ, o gbọdọ wa ni sisun fun igba diẹ ni ita. Lẹhin eyi, ṣawọn awọn isinmi ti awọn loke, ti o ba wa eyikeyi. Eyi jẹ pataki lati ṣe imukuro awọn kidinrin, eyi ti o le dagba nigbamii.
  7. O le fi awọn gbongbo sinu ipilẹ pupọ ninu ipilẹ ile tabi cellar; ni ọfin ti ko ni didi ni ibugbe ooru tabi ipinnu ara ẹni; ni awọn apo-ṣiṣu ṣiṣu ṣiṣan tabi awọn apo ati awọn apoti ti dopọ ni ipamọ; ni awọn apẹrẹ ti ajẹn ti o ni akoonu ọrinrin ti ko ju 20% lọ; ni iyanrin tutu tutu, ti awọn gbongbo ko yẹ ki o fi ọwọ kan ara wọn.
  8. Ti awọn Karooti diẹ wa ti o ti wa ni ipamọ ni awọn ipo ti iyẹwu ilu kan, a le ṣe apopọ sinu iyẹfun 3-lita, ti a bo pelu ideri ṣiṣu ati ti o fipamọ sinu firiji kan tabi lori balikoni ti o warmed.
  9. Awọn ipo ipamọ ti o ni itura julọ fun awọn irugbin gbongbo jẹ otutu ti o tọju nigbagbogbo ti 1 ° C, ọriniinitutu ti 95%, fentilesonu dada ati ijinlẹ atẹgun dede.
  10. Akoko igba ipamọ ti awọn irugbin gbingbogbin fun igba otutu jẹ nipa osu mefa, labẹ awọn ofin ipamọ (otutu ati ọriniinitutu) ati awọn ipo ti o yẹ ti a darukọ loke. Ninu firiji, awọn Karooti ti wa ni ipamọ ko ju oṣu kan lọ.
Mọ bi ati nigbati o gbìn awọn Karooti, ​​boya omi, bawo ni lati ṣe ifunni, nigba ti o ba gba, awọn ipo wo ni o nilo fun ibi ipamọ, boya o ṣee ṣe lati dii, idi ti awọn ikẹkọ gbẹ.
Nisisiyi nipa bi ọpọlọpọ awọn Karooti ti o nilo lati ṣeto oje fun igba otutu. Elo da lori iru awọn eso ti o jẹ eso didun ati bi a ṣe fẹ mu ohun mimu. Ti o ba lo ẹsun juicer, ikore ọja yoo jẹ diẹ sii ju ti o ba ṣe pẹlu ọwọ, awọn paoti ti o n pa lori giramu ati fifun oje nipasẹ gauze.

Ni apapọ, 1 lita ti oje yoo gba idaji si meji kilo ti Karoled Karooti. Fun eyi ti o yẹ, o le ṣe iṣiroye iye melo ti awọn eso wọnyi o yoo nilo lati mu ohun mimu fun igba otutu.

Ipalara ati awọn ifaramọ

O yẹ ki o ranti pe lilo awọn ọja ti o wulo julọ, o nilo lati tẹle odiwọn ki o tẹle imọran ti awọn onisegun. Eyi tun kan si omi ẹro karọọti. Eyi ni awọn ipo labẹ eyi ti o ko le mu ohun mimu yii:

  • ati inu duodenal ulcer ni apẹrẹ nla;
  • iredodo ninu ifun kekere;
  • ifarada si ọja;
  • aiṣe ifarahan lori awọ ara.
Pẹlupẹlu, pẹlu lilo ti o pọju ti ọja karọọti, iṣeduro, orififo ati drowsiness, ati igba miiran paapa eebi le jẹ bayi. Ni iru awọn iru bẹẹ, o nilo lati dinku lilo oje tabi paapaa daa duro.

O ṣe pataki! O ti wa ni idinamọ deede lati mu awọn Karooti titun lati awọn alamu ti nmu titun. Awọn ẹya ara ti taba le ṣe alabapọ pẹlu awọn irinše ti ohun mimu, gẹgẹbi abajade eyi ti awọn abọ inu akàn le dagba.

Bawo ni lati ṣe omi ti karọọti: sise ohunelo

Lati ṣe ohun mimu fun karọọti ilera ni ile, o nilo lati mu eso pupa pupa - wọn ni akoonu carotene ti o ga julọ. Nigbana ni kọọkan yẹ ki o wa ni wẹwẹ daradara pẹlu fẹlẹfẹlẹ ati ki o fi irọrun ti o mọ kuro lati ori oke, lai yọ awọn eerun kekere. Ti o ba fun pọ ni oje nipasẹ kan juicer, lẹhinna awọn eso gbọdọ akọkọ jẹ afikun ohun ti a pese silẹ: ṣe itọka wọn, ge wọn sinu awọn ege kekere tabi gige wọn ni nkan ti o ni idapọmọra, lẹhinna gbe wọn sinu juicer.

Bayi diẹ awọn ilana fun ṣiṣe yi elixir ilera.

Ayebaye

Fun ohunelo ti o wa ni igbasilẹ, a yoo nilo:

  • 1 kg ti Karooti;
  • juicer tabi Ti idapọmọra;
  • grater pẹlu awọn ihò kekere;
  • gilasi gilasi fun awọn ti pari oje.
Gẹ ninu ifunda ẹjẹ kan si agbegbe Karoe kan ti awọn ege wẹwẹ. Ti ko ba si iyọọda, o le ṣafẹpọ rẹ. Lẹhin naa a gbe nkan naa sinu juicer ki o si fa omi naa pọ. O to 400-500 milimita ti oje ti a gba lati 1 kg ti awọn irugbin gbongbo (eyi da lori juiciness ti eso).

O ṣe ko ṣee ṣe lati tọju ọja ti a ṣetan silẹ fun igba pipẹ, bibẹkọ ti o le ṣe ipilẹṣẹ ni kiakia ati ki o padanu iye iye ounjẹ. O yẹ ki o jẹun lẹsẹkẹsẹ, tabi dà sinu apo eiyan kan ati ki o fipamọ sinu firiji fun ko ju ọjọ kan lọ. Ṣaaju lilo, o gbọdọ wa ni gbigbọn. Ẹni ti o ni ilera gẹgẹbi idibo kan le mu ọkan tabi meji awọn gilasi ti oje tuntun ni ọjọ kan ṣaaju ki ounjẹ.

Fidio: bawo ni lati ṣe oje karọọti

Ṣe o mọ? Ti obinrin ti o loyun ti o jẹun ni ounjẹ awọn oyinbo ti o tobi, o le ni ọmọ pẹlu awọ awọ-awọ-ofeefee.

Pẹlu beetroot

O mọ pe ohun mimu beetroot jẹ wulo bi karọọti. Awọn eroja meji wọnyi ni o darapọ ni idapo ni awọn alabapopọ titun ati pe o ṣe iranlowo fun ara wọn daradara.

Beet oje titun jẹ oluranlowo itọda ti o lagbara ati pe o ni nọmba ti awọn itọkasi (hypotension, diabetes, diarrhea, urolithiasis). Lati bẹrẹ lilo ti oje oyin ni o nilo lati kan si dokita kan.

O dara lati mu ohun mimu oyinbo ni awọn apapọ pẹlu awọn juices miiran. Pẹlu karọọti o yẹ ki o ni idapo ni ipin kan lati 1 si 3. Eyi ni ohunelo naa:

  • 3 Karooti;
  • 1 beet eso;
  • 50 milimita ti omi omi.
Ni akọkọ, a ti pese oje lati awọn beets ati awọn beets ge, nitori pe o yẹ ki a mu ohun mimu yii duro fun wakati meji, ki a má ṣe dapọ pọ pẹlu karọọti. Idi ni pe ti o ba mu o lẹsẹkẹsẹ, awọn itọju apa kan le wa: iderun-ifun titobi, orififo ati ọkọ. Lẹhin ti o ba farapa ohun mimu ti beetroot, a pese karọọti kan gẹgẹbi ohunelo ti o loke. Nigbana ni wọn nilo lati darapọ ni ipinnu ti o yẹ, ti a fọwọsi pẹlu omi - ati pe o ti ṣetan tan fun lilo.

Oje ti karọọti-beet ni a fipamọ sinu firiji fun ko ju ọjọ meji lọ. O nilo lati mu o ti fomi po pẹlu omi omi ati 1-1.5 agolo ọjọ kan.

Mọ nipa awọn anfani ati bi o ṣe le lo awọn beets, pumpkins, apples.

Pẹlu elegede

Pọgulu-karọọti alabapade tun jẹ ọja ti o niyelori ti o wulo julọ. Lati ṣeto o ko nira. O nilo lati mu:

  • 3 Karooti;
  • 200 g peeke elegede.
Awọn eroja wọnyi nilo lati wa ni idasilẹ nipasẹ kan juicer, lẹhinna lẹsẹkẹsẹ ati ki o mu ki o mu yó lati mu anfani ilera pupọ. Ti mu ohun mimu yii ni firiji fun wakati diẹ. Ṣugbọn o dara ki a ko pese iru opo tuntun fun ojo iwaju, bibẹkọ ti awọn ohun-elo ti o wulo jẹ ti sọnu ni kiakia.

Ogo ti o ti papọ pẹlu karọọti ni ipin ti ọkan si ọkan le mu yó ni gilasi kan ni owuro lori ikun ti o ṣofo, ti ko ba si awọn itọkasi.

Pẹlu apple

Awọn Karooti ati awọn apples le ni ẹtọ ni a pe ni awọn ọja ti o wulo julọ ati awọn ọja ti o niye ni ibi idana ounjẹ ile.

Ṣe o mọ? Biotilẹjẹpe oje oje, ti o ba lo nigbagbogbo, le še ipalara fun enamel ehin, ni apapọ pẹlu karọọti o kii yoo fa ipalara nla. Lati tun din ewu yii dinku, o le mu adalu yii nipasẹ ẹrún kan.

Nitorina, wọn gbọdọ ṣee lo fun igbaradi ti awọn cocktails ti Vitamin. Ṣetan awọn ipara-kẹẹmu-apple le jẹ orisun lori awọn ti o yẹ wọnyi:

  • 2 apples apples;
  • 1 karọọti apapọ.
Ni akọkọ, pese ounjẹ karọọti gẹgẹbi imọ-ẹrọ ti o loke. Awọn Karooti nilo lati ṣawari akọkọ, bi awọn igi ti o ge ati awọn ẹyẹ ti o tọ si oxidize. Lẹhinna o nilo lati ge awọn apples ati yọ koko. O dara ki a ko yọ awọ-ara kuro, o ni iṣiro pupọ. Lẹhin ti o ti wẹ awọn apples, o ti fa omi kuro ninu wọn. Awọn eroja ti wa ni adalu, ati pe omi yẹ ki o wa ni mu yó lẹsẹkẹsẹ. Iru ohun mimu yii ko ni ipamọ titun.

Gẹgẹbi gbogbo awọn ohun mimu ti a darukọ loke, apple-carrot jẹ dara lati mu ni owurọ lori ikun ti o ṣofo, 1 gilasi kọọkan, ti ko ba si awọn itọkasi.

Awọn ẹya ara ẹrọ ti ikore ikore fun igba otutu

Awọn o daju pe titun, ooru karọọti oje mu wa diẹ anfani ni indisputable. Sibẹsibẹ, ko ni akoko nigbagbogbo lati ṣe ṣaaju ki o to lo lẹsẹkẹsẹ. Ṣugbọn kò si ọkan ti yoo kọ lati ṣii idẹ ti ohun mimu ti a ṣe ni awọn ohun amunia ni eyikeyi igba ti ọdun. Nitorina, ni isalẹ a fi ohunelo fun ṣiṣe iru elixir wulo.

A nilo lati ya:

  • 1 kg ti Karooti;
  • 100 g gaari;
  • 900 milimita ti omi;
  • lemon juice tabi acid - lati lenu.
Ni akọkọ, pese 10 ogorun omi ṣuga oyinbo: sise 900 milimita ti omi, ki o si tú 100 g gaari sinu rẹ, fi omi ṣọn lemon tabi citric acid lenu. Mura awọn Karooti ni ọna ti a tọka si oke, ki o si so pọ oje pẹlu lilo juicer kan. Illa omi ṣuga omi suga pẹlu ọja karọọti.

Gún adalu naa, ko farabale, lẹhinna igara nipasẹ iyọọda gauze tabi sieve. Tú awọn ohun mimu ti o ti pari ni awọn ikoko ti a ti pọn, bo pẹlu awọn lids ati ki o sterilize ni omi farabale fun iṣẹju 15. Nigbana ni eerun soke. O ṣe pataki lati tọju ọja ti a pari ni ibi dudu ati ni awọn iwọn otutu ti o tọ, ko ju ọdun kan lọ. O le mu omi ti a fi sinu ṣiṣan 1 tabi 2 gilaasi ọjọ kan ṣaaju ki ounjẹ ni igba pupọ nigba ọjọ.

O ṣe pataki! Ti o ba lo 2-3 milimita ti beta-carotene fun ọjọ kan, o le din ewu akàn nipasẹ 40%. Ẹrọ karọọti apapọ ni o ni iru pupọ bẹẹ.

Ohun ikunra oju iboju

Fun niwaju ibi-ipamọ ti awọn ohun elo ti o wulo ni awọn Karooti, ​​awọn ọja lati ọdọ rẹ le ṣee run kii ṣe inu nikan, ṣugbọn lati tun dara irisi. Awọn iboju iparada lati inu oṣuwọn ti a ti ṣetan, ati awọn ẹfọ tutu, ni ipa ti o dara lori awọ oju. Awọn itọju wọnyi han pẹlu pallor ati irorẹ. Pẹlu lilo deede, wọn yoo ṣan ni gbigbọn ati awọ ti o nmu awọ ati ti o ṣan jade ninu awọn wrinkles.

Dajudaju, awọn anfani ti awọn iparada karọọti yoo wa ninu iṣẹlẹ ti ko si awọn ohun aisan ti o ṣe lodi si awọn Karooti, ​​bii awọn ọgbẹ gbangba lori awọ oju.

Fun awọn obirin ti o ni awọ ti o ni ailewu ati gbigbẹ, a ṣe iṣeduro awọn ohunelo ti o tẹle:

  • 2 tbsp. l awọn Karooti Atoju;
  • 1 tsp ti ibilẹ ipara ti ibilẹ tabi ipara.
Fi itọju bo ati ki o wẹ ọkan kọọti kekere kan, lẹhinna grate, laisi squeezing oje. Orisun meji ti ajẹmọ ti a fi ṣẹgbẹ pẹlu idapọ kan ti ipara oyinbo tabi ipara ti o nipọn. Fi nkan naa han lori oju ki o si mu fun iṣẹju 15-20, lẹhinna fi omi ṣan omi. Yi boju-boju ko le tọju - o gbodo ṣee ṣe lẹsẹkẹsẹ ṣaaju lilo.

Ti o ba nilo lati pese ọja naa fun igba pipẹ, o le ṣe irun ikunra lati inu ẹro karọọti. Lati ṣe eyi, tú oje titun sinu awọn sẹẹli lati ṣe didi yinyin ati firanṣẹ sinu firisa. Ti o ba pa oju rẹ mọ pẹlu awọn cubes tio tutun ni gbogbo owurọ, titun ati itọju hydration ti awọ jẹ ẹri. Lẹhin ilana, rii daju pe wẹ pẹlu omi.

Сок от насморка

Лучшее народное средство от насморка - свежевыжатый морковный сок. Для этого нужно приготовить его следующим способом:

  1. Тщательно вымыть и поскоблить 1 небольшую морковь.
  2. Натереть ее на мелкой терке.
  3. Выжать сок через марлю, сложенную в несколько слоев.
  4. Процедить через сито.
  5. Смешать с кипяченой водой в соотношении один к одному.
Lati tutu, lo geranium, tincture ti opo, Kalanchoe-awọ-awọ, horseradish, chamomile, aloe, alubosa India, alubosa, ata ilẹ, dudu nightshade, Mosse Icelandic, tar pine, apple cider vinegar, peppermint, thyme, sedge.

Fun iṣọkan ọkan o nilo oyimbo kan ti elixir ti ẹjẹ - adalu 0,5 tsp. oje ati 0,5 tsp. omi. Fun igbaradi ti lọ silẹ ti karọọti o nilo nikan oje oje, o ko le fi pamọ sinu firiji.

Lilo lilo ti karọọti:

  1. Ṣaju imu pẹlu ojutu saline (ya 0,5 teaspoon ti omi onisuga ati iyọ pupọ ni gilasi kan ti omi.) Irun imu pẹlu pipetini kan lẹhinna fẹ imu.
  2. Ṣeto igungun ti a pari ni imu pẹlu 3 silė ninu ọkọkanrin kọọkan.
  3. Awọn aaye arin laarin gbigbe oogun naa - wakati 3.
  4. Ti o ba ṣe ilana yii fun ọmọde, lẹhinna idaniloju ti a beere fun awọn oògùn karọọti ti wa ni halved (1: 2).

O ṣe pataki! O le fi awọn ohun elo ti o wa ninu omi ti o wa ninu awọn ọna ti o ni ọmu ati yi wọn pada ni igbagbogbo. Sibẹsibẹ, lakoko sisun o nilo lati fi isinmi mucous lati ọna yii.

Ọjẹgun karọọti le ṣiṣe to ọsẹ kan. Ti ideri ko ba waye, o dara lati kan si olukọ ile-iṣẹ ENT.

Ni ipari, o le ṣe ifọkasi pe oje lati awọn Karooti le ṣe alekun ilera rẹ daradara, ti o ba lo o ni ilọtunwọnwọn, ṣe akiyesi awọn abuda ati awọn ọlọjẹ. Ṣugbọn akọkọ, o dara lati gba imọran lati ọdọ dokita rẹ lori atejade yii.

Awọn agbeyewo lori awọn ohun-ini ti oje ti karọọti

Epo gbọdọ drip kekere. Lati le ṣe idapo awọn ohun ti o wa ninu beta ti o wa ninu omi ẹro karọọti, fi diẹ sanra si o. O dara julọ ti o jẹ epo olifi, ati ki o kii ipara, bi oṣuwọn karọọti + ipara jẹ iwuwo ti o wuwo fun tito nkan lẹsẹsẹ.

Sun.shine

//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m23707651

Nipa ọna, infa fun awọn dieters. Apa kan ti o dara (iwọn ọkàn) ti oje ti karọọti ni owurọ lori iṣọ ti o ṣofo jẹ ki o ni idaniloju ni ọna ti o tayọ. Mo ṣe bẹ. Ni owurọ kipo sundries mu diẹ ẹ sii ju idaji lita lita Mork. oje ati lẹhinna ran gbogbo ọjọ kun ati ina. Ti fẹrẹrin - imọlẹ!

Moth

//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m50585533

Mo ti jẹ ọdun 22 ọdun ti vitiligo han ni ọdun 12. Fun ọdun meji, awọn aami na pọ si ni igba mẹta, pẹlu awọn tuntun titun farahan, Mo gbiyanju pe a n ṣe itọju - tincture tin tin-din, dandan nut, spurge, ko si esi. Mo gbọ nipa itọju karọọti ni ibikan, Mo ti mu 150-200 giramu ni gbogbo owurọ fun osu kan. Ọdun oyinbo titun ti oje, idagbasoke ti vitiligo fa fifalẹ, diẹ ninu awọn aami kekere ti sọnu patapata. Ni iwọn ọdun mẹta sẹyin, ilana naa tun bẹrẹ, awọn abawọn titun han, awọn arugbo dagba.

Emi ko mọ boya karọọti ṣe iranlọwọ fun mi tabi nkan miiran

Njẹ ẹnikan ti gbọ ti itọju karọọti?

Iwoye

//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B-% D0% BF% D0% BE% D0% B%% D0% BE% D0% B3% D0% BB% D0% B8 /? Do = findComment & comment = 11899

Oje ti karọọti jẹ wulo gidigidi, o nilo lati fi ipara kun tabi epo kekere epo kan si o fun fifun ti o dara julọ. Mo fi ipara kun. Ṣugbọn pẹlu lilo loorekoore, o le gbin ẹdọ. Ọrẹ mi (biotilejepe o ko ni ayọkẹlẹ) nmu ọti oyinbo ati awọn ounjẹ oyinbo fun igba pipẹ, nitori abajade ti o wa ni ile iwosan, o ti fọ ikun rẹ. Ọwọ ati ẹsẹ rẹ ni awọn pupa, bi a ti pe ni hypervitaminosis tabi nkan bi eyi. Lẹhinna, o tun mu ẹdọ ...

Valeria

//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B-% D0% BF% D0% BE% D0% B%% D0% BE% D0% B3% D0% BB% D0% B8 /? Do = findComment & comment = 12093